3 преграды на пути к успеху: как их преодолеть

Уничтожьте преграды

Сколько попыток, по вашему, делают люди, чтобы добиться своего, прежде чем опустить руки? В среднем даже меньше одной попытки. Многие отказываются от борьбы, не сделав ни единой попытки. И главная тому причина – многочисленные препятствия, сложности, проблемы и преграды, возникающие сразу, как только вы решаете сделать что-то впервые в жизни.

На самом деле успешные люди терпят неудачу гораздо чаще, чем неудачники. Преуспевающие бизнесмены делают больше попыток – падают, поднимаются и снова пробуют, снова и снова, пока их попытки не закончатся удачей. Неудачники же сделают лишь пару попыток, если не одну, но очень скоро отступают и возвращаются к тому, что делали до сих пор.

Временные неудачи всегда предшествуют успеху

Вы должны понимать, что можете не однажды оступиться и ошибиться, прежде чем достигнете поставленных целей. Рассматривайте временные неудачи как часть, платы за успех. Генри Форд говорил: «Ошибка – это просто возможность более мудро начать снова».

Определившись со своей целью, задайте себе вопрос: «Почему я еще не у цели?» Что вас держит? Почему вы до сих пор не получили желаемого? Выявите все препятствия, стоящие между вами и целью. Запишите все, что может мешать вам и замедлять ваше движение вперед.

Думайте о решении, а не о проблеме

Помните: вы становитесь тем, о чем вы думаете большую часть времени. Преуспевающие люди всегда позитивно относятся к проблемам, они обладают тем типом мышления, который мы называем «ориентация на решение».

Преуспевающие люди большую часть времени думают о решениях. Неудачники же все время думают о проблемах и возникающих трудностях. Ориентирующиеся на решение постоянно ищут выход из кризиса, способ преодолеть или обойти преграду на пути. Ориентированные на проблемы люди постоянно говорят о трудностях, о том, кто или что является тому причиной, как они несчастливы и как тяжело им живется. В отличие от них ориентированные на решения личности задают вопрос: «Как?» – и приступают к устранению препятствия.

Вас и вашу цель всегда разделяют помехи, преграды и препятствия. Поэтому успех иногда определяют как умение справляться с проблемами. Умение руководить есть умение решать проблемы. Эффективность есть умение решать проблемы. Все люди, которые многого достигли в жизни, смогли развить в себе умение решать проблемы, встающие на пути между ними и поставленными целями.

Навык решения проблем

К счастью, решение проблем – это навык, как, например, езда на велосипеде или печатание на машинке, навык который вы можете приобрести. И чем чаще вы сосредоточиваетесь на решениях, тем больше интересных вариантов к вам приходит. При этом вы учитесь быстрее находить выход из сложившейся ситуации. Справляясь с серьезными проблемами, вы привлекаете к себе новые, еще более сложные и серьезные. В конце концов вы придете к тому, что будете решать задачи со значительными финансовыми последствиями и для вас, и для окружающих. Так устроен мир.

Если вы по-настоящему заинтересованы в достижении цели, то способны преодолеть любые препятствия и справиться с любой задачей, встающей на вашем пути. В вас заложены силы и способность устранить любую помеху, мешающую продвижению вперед.

Теория помех

Один из важнейших прорывов в мышлении последних нескольких десятилетий был описан Элияху Голдраттом в его книге «Цель» и получил название «Теория помех». Данная теория гласит, что вас и вашу цель всегда разделяет некая помеха, фактор, обусловливающий, как быстро вы добираетесь до цели.

Например, вы едете по автостраде, и из-за ремонта дороги машины выстраиваются в длинную вереницу. Эта помеха – пробка – повлияет на скорость, с которой вы доберетесь до конечной цели своей поездки. Скорость, с которой вы проедете через пробку во многом определяет скорость всего вашего пути. При достижении любой большой цели вам обязательно встретится помеха, такая же пробка. Ваша задача – определить для себя, чем она заключается, и бросить все силы на ее устранение. Ваше умение справляться с ограничивающими факторами поможет вам продвигаться вперед быстрее, чем когда бы то ни было.

Внутренние помехи против внешних

К помехам, стоящим между вами и вашими целями, можно применить «Правило 80:20». Это правило говорит, что 80% помех находятся внутри вас. Только 20% помех находятся вовне, во внешнем мире. Другими словами, вы сами – основная помеха себе, уменьшающая скорость продвижения к желанной цели.

Многим трудно принять подобное утверждение. Но люди, добившиеся большого успеха, более заинтересованы тем, что правильно, а не кто прав. Таких людей интересует больше правда ситуации и как они могут решить проблему, а не защита собственного эго.

Загляните внутрь себя

Спросите себя: «Что во мне есть такого, что не пускает меня вперед?» Загляните внутрь себя и постарайтесь определить основные помехи в вашей личности, характере, темпераменте, умениях, привычках, образовании или опыте, которые, возможно, не дают вам достичь цели, которую вы сами перед собой поставили. Задавайте себе «неприятные вопросы» и будьте честны с собой.

Основные преграды, отделяющие вас от ваших целей, обычно коренятся внутри вас. По сути, это психологические и эмоциональные преграды. Они скрыты в вас, а не в создавшейся ситуации. И если вы хотите реализовать себя, начинать необходимо с них.

Два основных препятствия к успеху

Двумя основными препятствиями к успеху являются страх и сомнение. Страх перед неудачей, нищетой, потерями, трудностями или неприязнью окружающих удерживает обычного человека от борьбы. Именно поэтому многие люди, поставив перед собой новую цель, иногда даже и не пытаются что-то начать делать. Их начинают обуревать страхи, которые гасят стремления и желания, как ведро воды, выплеснутое на огонь.

Второе препятствие – это сомнение в себе. Мы сомневаемся в собственных способностях. Мы сравниваем себя с другими, и сравнения оказываются не в нашу пользу. Мы предвзяты по отношению к себе и уверены, что другие умнее, красивее, профессиональнее, чем мы. «Я недостаточно хорош». Так мы считаем. Мы чувствуем себя неспособными достичь того, чего жаждем всем сердцем.

От негативных эмоций можно избавиться навсегда

К счастью, если и можно сказать что-то хорошее о сомнениях и страхе, так это то, что это приобретенные эмоции. Вы когда-нибудь видели ребенка, испытывающего отрицательные эмоции? Дети приходят в этот мир, не ведая ни сомнений, ни страха. А от того, чему можно научиться, можно избавиться.

Читайте также:
Как планировать свой день?

Самое эффективное противоядие против страха – это мужество и уверенность. Чем сильнее ваша уверенность, тем слабее страх и сомнение, и тем меньшее влияние окажут эти отрицательные чувства на качество работы и поведение.

Ключ к мужеству и уверенности

Мужество и уверенность развиваются благодаря знаниям и мастерству. В большинстве случаев страх и неуверенность возникают от незнаний м ощущения собственной неполноценности Чем больше вы учитесь, тем увереннее чувствуете себя, с одной стороны, и тем меньше страха испытываете – с другой.

Вспомните, как вы в первый раз учились управлять автомобилем. Вы были скованны, сильно нервничали и постоянно ошибались. Вы с трудом контролировали ход автомобиля, представляя угрозу для проезжающих мимо машин. Но, по мере того как вы осваивались за рулем, вы водили все лучше и лучше, и ваша уверенность постоянно росла.

Сегодня вы абсолютно спокойно садитесь в автомобиль и проезжаете сотни километров без волнения и боязни. Сейчас вы так прекрасно водите, что делаете это не задумываясь. Тот же самый принцип применим к любым умениям и навыкам, которыми вам необходимо овладеть, чтобы достичь поставленных целей.

Сила против бессилия

Доктор Мартин Селиджман из Пенсильванского университета более 25 лет изучал феномен, названный им «приобретенная беспомощность». После бесед с многими тысячами людей он пришел к выводу, что более 80% населения страдает от «приобретенной беспомощности». Человек, страдающей беспомощностью, чувствует себя неспособным достигнуть своих целей или каким-то образом изменить свою жизнь. Наиболее яркое проявление беспомощности заключается в словах «я не могу». Каждый раз, когда перед жертвой приобретенной беспомощности открывается новая возможность, новый шанс или новая перспектива, она мгновенно реагирует словами «я не могу». Такие люди тут же придумывают миллион причин, почему та или иная цель и перспектива для них невозможны или нереальны. «Я не могу продвинуться по служебной лестнице. Я не могу найти лучшую работу. Я не могу выкроить время для обучения. Не могу скопить нужную сумму. Не могу сбросить лишний вес. Не могу начать собственный бизнес. Не могу ничего поделать с этими отношениями. Не могу контролировать свое время». Такие люди всегда находят какую-нибудь причину, тормозящую их продвижение к цели, как будто они резко жмут ногой на тормоза. Подобные причины сводят на нет все попытки или желание добиться цели и реализовать свой потенциал. Помните знаменитую фразу Генри Форда: «Если вы верите в то, что способны на что-то, или верите в то, что неспособны, в любом случае вы, скорее всего, правы».

Как избавиться от беспомощности

Причиной беспомощности зачастую является деструктивная критика в адрес ребенка со стороны взрослых, негативный опыт в подростковом возрасте и случающиеся неудачи, с которыми человек сталкивается во взрослом возрасте. Преодолеть эту тенденцию к заниженной самооценке можно с помощью постановки небольших целей, составления планов и ежедневной работы над ними. Так вы постепенно разовьете уверенность и мужество, так же как вы наращиваете мускулы. По мере роста вашего бесстрашия вы начинаете ставить перед собой еще большие цели. Постепенно сомнения и страхи ослабнут, а мужество и уверенность возрастут, окрепнут и завоюют доминирующее положение в вашем мышлении. В конце концов, у вас будет чем гордиться, и тогда вам уже нечего станет бояться.

Ловушка комфорта

Второе внутреннее препятствие, которое вам придется преодолеть, это «зона комфорта». Многие люди довольствуются тем, как они живут. Они настолько свыкаются со своей работой или отношениями, зарплатой или уровнем ответственности, что совершенно не желают никаких перемен, даже перемен к лучшему.

Зона комфорта – главное препятствие на пути к предмету своих желаний, успеху и достижениям. Людям, застрявшим в привычной будничной рутине, практически невозможно помочь. Не позволяйте подобному случиться с вами.

Ставьте большие стимулирующие цели

Выбраться из засасывающего комфорта можно с помощью больших стимулирующих целей, требующих напряжения сил и испытывающих ваше терпение. Эти большие цели нужно разбить на несколько маленьких отдельных заданий, поставить сроки и каждый день работать над ними. Как весной разбивается лед на реке, так и ваши сонливость и апатичность растают, и вы начнете двигаться все быстрее и быстрее.

Определите приоритеты

Составив список всех трудностей, стоящих на вашем пути организуйте их по значимости. Что мешает вам больше всего? Если бы вы могли взмахнуть волшебной палочкой и устранить одно препятствие что бы вы выбрали?

Менеджмент-консультант Як Митрофф сделал ряд любопытных наблюдений по поводу умения справляться с проблемами и устранять препятствия. Он утверждает, что «какова бы ни была проблема, стоит посмотреть на нее под разными углами, прежде чем пытаться решить. Остерегайтесь проблемы, у которой есть только одно решение».

Когда вы задаете вопрос «Почему я еще не у цели?», какой ответ приходит вам на ум? Что мешает вам? Что стоит у вас на пути? Именно сейчас самое время найти настоящее препятствие, а затем идти вперед. После каждого формулирования трудности спрашивайте: «В чем еще может быть проблема?»

Проведение торгового анализа

Работая с компаниями и индивидуальными клиентами, мы прежде всего ставим цель удвоения доходов или удвоения прибыли. Далее я спрашиваю: «Почему наши доходы или прибыль все еще остаются на прежнем уровне?» Повторяя подобный вопрос, мы часто находим совершенно неожиданный ответ. Вот как это примерно происходит:

«Мы заключаем слишком мало контрактов». В чем еще может скрываться проблема?

«Индивидуальные продажи невысоки». В чем еще может быть проблема?

«Наша реклама привлекает недостаточно много покупателей». В чем еще проблема?

Как вы видите, какое бы из этих препятствий ни оказалось основным, проблема требует совершенно иного подхода и совершенно иного способа решения. Если уровень наших продаж недостаточно высок, то решение заключается в увеличении объема продаж на одного покупателя. Если наша реклама недостаточно эффективна, то решение кроется в повышении качества рекламы.

Читайте также:
Перверзный нарциссизм: есть только «Я», «Другой» не существует

Копайте глубже

Вы скажете, например: «Наши клиенты делают слишком мало заказов». В чем еще может быть проблема?

«Наши клиенты довольно редко делают заказы». В чем еще проблема?

«Наши торговые агенты оформляют мало заказов». Это может привести к полному обновлению кадров при помощи набора новых сотрудников, обучения и управления. В чем еще может быть проблема?

«Наши конкуренты покупают слишком много наших товаров у конкурентов». В чем еще может крыться проблема?

«Наши клиенты продают слишком много своих товаров нашим клиентам». Ответ на данный вопрос заставит вас спросить: «Какую выгоду или пользу видят клиенты в покупке товаров у наших конкурентов»? В чем еще проблема?

«Мы получаем недостаточно прибыли». В чем еще проблема?

«Нам слишком дорого обходится каждая сделка». В чем еще проблема? И так далее. Каждое новое определение проблемы предлагает новые варианты достижения увеличения объема продаж или увеличения прибыльности.

Применяйте верные решения к верным проблемам

В книге «Путь Маккинзи», описывающей способы менеджмент-консультирования Маккинзи и компании, авторы указывают, что больше всего времени и денег уходит, когда неверное решение прилагается к неверной проблеме. То же самое относится и к вашим проблемам и препятствиям.

При определении помех и выявлении причин, по которым вы еще не у цели, каждое определение ведет к новому набору решений. Вам придется смотреть на проблему с различных точек зрения.

В личной жизни – то же самое. Точность, с которой вы определяете наличие препятствий, обусловливает уместность тех или иных шагов по устранению и преодолению препятствий.

Увеличение дохода

Начать можно с изложения проблемы примерно таким образом: «Я зарабатываю недостаточно денег».

В чем еще проблема?

«Я мало прикладываю усилий, чтобы заработать больше».

В чем еще проблема?

«Я недостаточно хорошо выполняю свою работу, чтобы получать результаты, которые стоят дороже моей настоящей зарплаты».

В чем еще проблема?

«Я нерационально расходую время в течение рабочего дня».

В чем еще проблема?

«Вечерами я смотрю телевизор, по выходным общаюсь с друзьями, поэтому я редко читаю или учусь чему-то полезному для более качественного выполнения моих функциональных обязанностей».

Aral Bos и отыскалась настоящая проблема Теперь вам ясно, что следует делать иначе, если вы собираетесь разрешить исходную проблему – заработать больше денег.

Пусть препятствие станет целью

После определения основного препятствия переработайте его в позитивную цель. Например, вы можете сказать: «Моя цель состоит в постоянном совершенствовании умений и навыков, чтобы вскоре я оказался в числе самых высокооплачиваемых специалистов в своей области».

Затем составьте перечень всех вещей, при помощи которых вы можете усовершенствовать знания и умения, улучшить качество организации времени, повысить эффективность и производительность и заключать больше контрактов для своей компании.

Вы устанавливаете сроки и критерии оценки действий для каждого планируемого шага. Затем выбираете одну ключевую задачу и немедленно приступаете к ее реализации. С этого момента держите ухо востро. Вы сами выбираете себе задачи. Вы обязываете себя делать все необходимое, чтобы стать тем человеком, каким вы хотите стать, и достичь тех целей, какие вы поставь ли перед собой.

Такое простое, на первый взгляд, упражнение помогает нам обрести контроль над собственной жизнью.

Стремление к точности

Если вас грызут сомнения по поводу точности определения проблемы, посоветуйтесь с кем-то, кому вы доверяете. Забудьте о своем самолюбии. Будьте открыты для здравого смысла и конструктивной критики. Помните: всегда найдутся недостатки или изъяны, стоящие на пути реализации вашего потенциала. Не жалейте себя – будьте предельно честны.

Как только с проблемой станет все ясно, на вас начнут обрушиваться идеи, новые перспективы и ответы. Вы начнете притягивать к себе самые разнообразные ресурсы, которые помогут вам преодолеть препятствие или сложность внутри вас или во внешней ситуации.

Практически любая проблема разрешима

Безвыходных ситуаций не бывает – любую проблему можно решить тем или иным способом. Ваша задача – точно выяснить, что замедляет скорость вашего продвижения к заветной цели, а затем полностью сконцентрироваться на устранении помехи. Тогда вы за несколько месяцев продемонстрируете более серьезный прогресс, чем обычные люди достигают за несколько лет.

5 препятствий на пути к цели, которые выдумывает наш мозг

Нейропсихолог Тео Цаусидис в книге «Мозг с препятствиями» рассказывает о скрытых барьерах, которые мешают нам достигать целей, и способах их обойти.

Головной мозг — мощное орудие. Зная, как им управлять, можно решить широкий спектр проблем. Процесс управления состоит из двух элементов: осознание и вовлечённость.

Осознание — это понимание, что такое барьер, что его вызывает, как он препятствует достижению цели и каким образом с ним справиться.

Вовлечённость — это выполнение шагов, которые вы считаете необходимыми для развития новых подходов к мышлению и действию, а также способность достигать любой поставленной задачи.

Сбои в мышлении образуют барьеры, а в итоге мы тормозим, начинаем плыть по течению и даже отступать. Эти барьеры превращают мотивацию в остановку, результативность — в имитацию деятельности, а мечты — в зелёную тоску. Наши действия становятся бесцельными, неэффективными и не ведут к успеху.

А теперь рассмотрим пять скрытых барьеров мозга и стратегии их преодоления.

Барьер 1: сомнение в себе

Монстр внутри нас. У него много имён: недостаток уверенности, чувство незащищённости, застенчивость, низкая самооценка, нехватка веры в свои силы и так далее. Когда не ясно, что делать, становится страшно. Испуг блокирует действие и внушает чувство уязвимости. Человек начинает сомневаться в собственных способностях, сообразительности, силе, успешности. Внимание переключается с того, что надо сделать, на самозащиту, и это приводит в тупик. Вы избегаете пробовать новое, общаться, быть в центре внимания и менять жизнь. Нет ничего более жалкого, чем жизнь в постоянном страхе.

Решение

Сомнение включается, когда мозг начинает реагировать на тревогу, хотя реальной опасности нет. Чтобы этого избежать, необходимо тренировать мозг подавлять ненужные опасения. После неоднократного столкновения с необычной задачей мозг перестаёт чрезмерно реагировать и привыкает.

Изучите, чего вы боитесь. Знакомый демон лучше незнакомого.

Часто сомнения в себе связаны с нехваткой информации. Факты и данные переключают мозг с примитивной четырёхфазной схемы «замри-беги-бей-сдавайся» на более сложную и менее эмоциональную, поэтому испугу труднее подавить вас.

Читайте также:
Как добиться счастья в личной жизни

В своей книге «Гении и аутсайдеры. Почему одним всё, а другим ничего?» Малкольм Гладуэлл пишет, что успех зависит от продолжительной практики и что у лучших специалистов в своей области за плечами тысячи часов опыта. Мораль: возьмитесь за то, чего не умеете, и делайте это снова и снова.

Барьер 2: прокрастинация

Если существует преступление, в котором нет-нет да и виновен каждый человек, то это прокрастинация — откладывание дел на потом. А ведь основной ингредиент успеха — действие. Без него не достичь желаемого. Поскольку прокрастинация приводит к задержкам, поддаваться ей — то же самое, что вообще ничего не делать.

Откладывание до бесконечности приводит к непредсказуемым последствиям.

У жизненных целей — карьерного роста, открытия бизнеса, финансовой независимости, самореализации — нет заданной даты. Нет сроков — нет и последствий их срыва. Это также означает отложенное действие. А нет действия — нет и результатов. Замкнутый круг. Хватит откладывать борьбу с прокрастинацией!

Решение

Иногда связь между желаемым и тем, что нужно сделать для этого, неясна. Когда то, что предстоит сделать, кажется не имеющим отношения к вашим целям, задача получает низкую степень значимости и откладывается. Чтобы прояснить картину и начать двигаться к цели, учтите несколько моментов.

Какие навыки вам нужны? И нужно ли вам самому выполнять эту задачу? Можно её перепоручить или вообще не выполнять? Если делать всё-таки надо, какие есть варианты решения задачи?

Проведите мозговой штурм. Рисуйте в воображении результат как можно живее. Сильное желание получить задуманное не даст вам сбиться с пути. Заранее определите, сколько у вас есть ресурсов, а сколько ещё понадобится. Делайте в день хотя бы немножко. Немного — это много.

Барьер 3: многозадачность

Многие годы считалось, что умение делать несколько дел сразу — непременный атрибут любого уважающего себя успешного человека. Позже проявились серьёзные побочные эффекты: оказалось, что многозадачность мешает сосредоточиться, довести начатое до конца, вызывает беспокойство и усталость, постоянное ощущение спешки.

Пришло время разрушить миф о многозадачности. Это невозможность сосредоточиться на чём-то одном. Это рассеянность, перегрузка и проблемы с определением приоритетов в конкретный момент.

Многозадачность похожа на жизнь внутри скобок: надо постоянно начинать и заканчивать дела, в какой-то момент нити событий переплетаются и человек запутывается. Это напоминает решение примера:

(14 + (4 × 5 (6 + 1 – 9)) / (6 + 72 / (3 × 3) + 7 + (9 – 4) / 5 × (3 + (8 / 4) / 5)))) = x

Чем больше увлекаешься многозадачностью, тем больше остаётся незакрытых скобок, и их число непрерывно растёт.

Решение

Большинство исследователей выделяют четыре основных типа управления вниманием.

  • Фокусировка: включить фонарик. Человек видит обстановку и выбирает, на что обратить внимание. Это как в тёмной комнате включить фонарик, посветить им перед собой и увидеть обстановку.
  • Удержание: не дать свету погаснуть. Удержание внимания — это способность концентрироваться на чём-то продолжительное время.
  • Выбор и игнорирование: удержать свет в одной точке. Это способность концентрироваться на чём-то одном и не обращать внимания на отвлекающие факторы.
  • Переключение, или чередование внимания: переходить от одной важной задачи к другой, остановиться в процессе выполнения, перенаправить внимание на что-то ещё, а потом вернуться к отложенной задаче и начать с того места, где вы прервались.

В выступлении на TED в 2012 году Паоло Кардини предложил прекрасное противоядие от многозадачности — однозадачность. Это умение стоит развивать! Вспомните о своей цели. Спросите себя, чем надо заниматься в этот момент, и включайте режим однозадачности!

Барьер 4: негибкость

Между твёрдой позицией и ненужным упорством большая разница. Следовать плану — это настойчивость. Отказываться его исправлять в изменившихся обстоятельствах — негибкость. Отстаивать свою правоту — добродетель. Верить в собственную непогрешимость — слепота.

Первичным действием, связанным с негибкостью, становится сопротивление. Сопротивление переменам, сопротивление новому, сопротивление прогрессу. Человек продолжает поступать и думать как раньше, хотя условия стали другими и прежние методы уже не работают. Он перестаёт реагировать на изменения, его творческое мышление и способность решать проблемы угасают.

Решение

Противоположность негибкости — креативность. Вот простой тест на психическую гибкость. Возьмите лист бумаги или телефон и за несколько минут напишите все возможные варианты применения носков. Сколько способов вы придумали? Насколько ваши примеры похожи между собой? Насколько продуманны ответы? Сложно ли было справиться с заданием?

Возьмите какую-нибудь насущную проблему: это может быть непринятое решение, затянувшаяся ситуация, нервирующее событие — всё, что требует действий. Зафиксируйте. Теперь приступайте к мозговому штурму: выпишите как можно больше возможных вариантов решения, сколько сможете выдумать. Соблюдайте два принципа: ассоциации спонтанные, и их не надо оценивать.

Осознанное внесение корректив в рутину и привычки — бесспорный способ приучать мозг к изменениям.

Барьер 5: перфекционизм

Перфекционизм меньше всего похож на проблему. Стремиться к совершенству кажется чем-то нужным и возвышенным. Но «идеал» и «высочайший уровень» очень сложно сформулировать и измерить, поэтому цель перфекциониста ускользающая и абстрактная. Для него неприемлемо всё, кроме идеального. Если что-то не соответствует критериям, это нужно отвергнуть, заменить или переделать. Однако в таком случае у работы не будет конца. Всегда можно что-то поправить, изменить и улучшить — и всё равно этого будет мало, потому что идеал недостижим.

Решение

Перфекционизм — это неспособность определять приоритеты. Вторичное становится первичным. Фон выходит на передний план. Надеть правильную одежду важнее, чем получать удовольствие от вечера, а сервировке уделяется больше внимания, чем приготовлению обеда. Прежде чем приступить к работе над проектом, спросите себя: «К чему я стремлюсь в этот момент?» Сформулируйте простую и прямую цель, например «приготовить ужин» или «сделать презентацию для работы». Установите железные ограничения. Если появляются зацикленность и озабоченность мелочами, остановитесь и напомните себе о цели.

Читайте также:
Как избавиться от плохих привычек?

Путь к успеху: принципы, цена и препятствия

путь к успеху

Успех — это не станция назначения, а трудное путешествие. Путь к успеху долгий, извилистый и наполненный множеством препятствий. Он требует ежедневных действий, настойчивости и последовательности в наших усилиях, что не всегда легко сделать. Но это хорошая новость, потому что на этом пути меньше конкурентов.

Его смогут пройти только те, кто к этому готов. А когда есть готовность, появляется желание и способ пройти этот путь. Но как себя мотивировать на успех? Какие препятствия встречаются на этом пути? Какой ценой он достигается? Что поможет не сойти с этого пути? Вот вопросы, на которые мы ответим в этой статье.

Путь к успеху: 7 важных принципов

2392175218558

Нет никакого способа гарантировать, что вы будете успешны. Есть гарантии, что вы будете вооружены для этого необходимыми знаниями и навыками.

Первый принцип — определи свою систему ценностей

Путь начинается с этого первого шага или основы основ. Определив свою систему ценностей, вы поймете, что нужно защищать и с какими препятствиями бороться. Благодаря этому вы не позволите другим людям или обстоятельствам сбить вас с толку.

Невозможно выстраивать путь, имея слабое основание. Поэтому вначале нужно определить свои ценности, которые характеризуют вас как личность. Но недостаточно просто смутно осознавать свою систему ценностей, нужно четко сформулировать ее. Иначе у вас не получится ее придерживаться.

Ваши ценности определяют вашу жизнь и то, какими глазами вы смотрите на мир. К примеру, вам будут доказывать, что вы ошибаетесь, заблуждаетесь или путь, выбранный вами ведет в никуда. Сможете ли вы противостоять этому давлению, не имея собственных ценностей?

Тогда как с ними вы будете непоколебимы, тем самым не позволяя чему-либо сбить вас с пути. Постепенно, шаг за шагом вы станете приближаться к намеченной цели. Вам будет все равно, что говорят другие, осуждают они вас или смеются над вами. Просто вас не будут волновать люди с другой системой ценностей, поэтому вы не сойдете с намеченного пути.

Второй принцип — установи распорядок дня и следуй ему

Общество сегодня заражено плохой привычкой — проживать бесцельно дни, растрачивая время впустую. Например, зависают в социальных сетях, сплетничают или бесцельно блуждают в интернете. Но, живя без плана и четкой последовательности, ничего не добьешься в жизни.

Распорядок дня помогает настраивать себя на успех правильными действиями.

Третий принцип — самообразование

Вы отовсюду слышите, что образование важно для успешной жизни, поэтому вас побуждают получить высшее образование ? Но оно хорошо для обычной жизни. Если же цель жить необычной жизнью, тогда необходимо самообразование.

Самообразование — это путь к успеху и личностному росту. Но чтобы начать самообучаться, нужно убедить свой разум, почему это так важно для вас. Рассмотрим несколько причин.

1. Оно заставляет нестандартно думать. При самообразовании мозг выходит из узкого мышления, тем самым расширяя его. Так вы научитесь решать любые трудные задачи.

2. Делает вас умнее других. Успешные люди никогда не считают, что им достаточно знаний, а обучаются на протяжении всей жизни. Они называют себя «учеником жизни». Считают, что самообразование нужно для успеха, и поэтому совершенствуют себя. Продолжай изучать новое. Билл Гейтс говорил «чтобы стать успешным нужно иметь состояние вечного студента, постоянно изучающего что-то новое. Тогда тебя вдохновляют умные вещи, новые знания».

3. Самообразование помогает мыслить масштабно. Оно помогает выходить за пределы ограничений. Наполните свое мышление лучшими книгами. Например, читайте вдохновляющие книги по самосовершенствованию, прочитывайте автобиографии успешных людей.

Проводите много времени за чтением, которое учит многому и формирует мышление. Уоррен Баффет говорил, что чтение биографий людей добившихся успехов формировало и мотивировало его. Он учился на их взлетах и падениях. Для него это были бесценные уроки жизни.

4. Оно помогает стать оптимистом. Пессимистичный человек в каждой возможности всегда увидит трудности, а оптимистичный в каждой трудности видит для себя возможности. Самообразование сделает вас оптимистом, потому что будете думать, «если он смог это сделать, значит смогу и я».

5. Приносит богатство. Самообразование определенно сделает вас богатым. 85% миллионеров заработали свое состояние благодаря самообучению, которое развивает у человека финансовый интеллект. Есть мнение, что только с высшим образованием можно разбогатеть. Но реальность показывает другое: 30% миллиардеров бросили учебу в колледжах или вузах, но не прекратили самообразование. И эти миллиардеры имеют 85% богатства всего населения.

6. Развивает коммуникативные навыки. Люди, которые обладают хорошими навыками общения, завоевывают сердца других. Тем, кто не умеет профессионально общаться с другими нравится быть в окружении обычных людей. Если хотите стать успешным, вам нужно общаться с успешными людьми.

Отсутствие долгов — четвертый принцип

Секрет успеха в том чтобы жить ниже своих средств, избавившись от долгов, став независимым от кредитов и долговых обязательств. Долги в тяжелые времена — это петля вокруг шеи, беспокойство, стресс, а также ненормальный способ жизни.

21293735851

Старайтесь жить экономно настолько, насколько это возможно. Деньги нужны, но что будет, если большую часть времени тратить на приобретения дома, путешествий, автомобиля? Тогда остается крошечный шанс, когда-либо вырваться из замкнутого круга — дом, работа, кредит — погашение кредитов. Остается крошечный шанс жить удовлетворяющей жизнью, занимаясь любимым делом.

На пути к жизненному успеху старайтесь приобретать только действительно необходимые вещи, оставив покупку роскоши на будущее время. Подходящее время для приобретения роскоши тогда, когда она становится для вас мелочью.

Пятый принцип — неудачи

Когда неожиданно случаются трудности и наш мир рушится, мы автоматически думаем о себе как о неудачниках. Мы думаем, что уже никогда не будем успешны. Но неудачи — это путь к успеху. Рассмотрим 4 доказательства:

Неудача не делает тебя бесполезным.
Мы часто зависим от мнения других и переживаем, что они подумают о нас. Нам хочется, чтобы все думали, что мы успешны и процветаем. Мы боимся, что если потерпим неудачу, в их глазах будем выглядеть бесполезными людьми. Но все успешные люди на пути к успеху терпели неудачу. Посмотрите на Стива Джобса или Билла Гейтса, разве они стали успешными за одну ночь?

Читайте также:
Похудеть ради любви: как лишний вес влияет на отношения

Неудача открывает новые двери.
Неудача часто воспринимается нами как конец света, тогда как это всего лишь перезагрузка и начало чего-то нового. Всякий раз когда что-то не получается у нас есть возможность сделать это лучше. Все, что нужно сделать, это усердно работать, набраться терпения и доверять процессу.

Неудача делает тебя сильнее.
Хотя неудача нас сбивает с ног, она также заставляет нас встать и продолжить борьбу. Она заставляет нас выходить из своей зоны комфорта и пробовать вещи, которые мы не думали делать. Стив Джобс однажды сказал: «Каждый раз, когда вы чувствуете, что достигли дна, помните, если вас это не убило, значит, сделало сильнее».

Неудача — это временная задержка, а не поражение.
У всего в жизни есть время и случай. Иногда мы терпим неудачи не потому что недостаточно старались, а потому что на все время и случай. Что можно сделать в этом случае? Доверьтесь своему времени. Доверьтесь процессу. Мораль всего этого в том, чтобы мы перестали судить себя слишком строго. Лучше сосредоточиться на том, чтобы извлечь уроки из каждой неудачи. Тогда следующий шаг приблизит вас к успеху.

Шестой принцип. Мотивация — твой путь к успеху

Мы откладываем делать то, что больше всего хотим в жизни, потому что боимся, что недостаточно мотивированы, чтобы справиться с этим. Переживаем, что путь к успеху будет дольше, чем мы рассчитываем. Из-за этого наши мечты были перенесены на полку и оставлены там пылиться.

Советы по повышению мотивации:

  1. Общайтесь с позитивными, мотивирующими людьми. Их влияние на вас — очень важно. Во-первых, станете похожи на свое окружение. Во-вторых, научитесь на их примере мотивировать себя.
  2. Общайтесь в позитивном ключе. Коммуникативные навыки являются ключом к пониманию себя и других. Учитесь улыбаться, говорить позитивные вещи, а не жаловаться или роптать.
  3. Научитесь понимать, что мотивирует вас. Все мы индивидуальны. Одних мотивируют деньги, других — возможность помогать окружающим. Узнайте, что действительно мотивирует вас.
  4. Научитесь ставить и достигать цели. Исследования показали: один из лучших способов создать мотивацию — научиться ставить цели и достигать их.
  5. Используйте позитивные утверждения, чтобы мотивировать себя. Положительные утверждения — это заявления о себе в положительном ключе, такие как:
  • «Я ставлю хорошие цели».
  • «Я достигаю своих целей».
  • «Я хочу учиться и добиваться успеха».

Эти утверждения помогают перейти от негативного мышления к позитивному.

Седьмой принцип — визуализация

Учитесь визуализировать в уме определенную мысль, сделав ее реальностью. Ключ к успеху — начать с малого, нарисовав сценарий своих действий на 30 дней вперед.

802f54n8426

Представьте себе сценарий с конкретными действиями по осуществлению задуманного. Затем ежедневно повторяйте этот сценарий. Вам просто нужно достаточно ясности, чтобы собрать воедино конкретные спланированные действия. Необходимо четкое понимание основных, главных действий, чтобы затем попытаться преобразовать их в реальность так быстро, как это возможно.

Это может получиться не сразу. Возможно, потребуется несколько попыток, прежде чем вы начнете делать успехи. Но, будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты. Вы верите? Но какую же цену придется заплатить за это?

Цена успеха

  1. Отвергнутость, осуждение и непонимание других. Большинство успешных людей, прежде чем стать таковыми были не раз осуждены друзьями, родственниками, коллегами или знакомыми. Став на путь, ведущий к успеху, будьте готовы к недопониманию других. Запомните: неидеальный мир легко отвергает и осуждает гениальные идеи.
  2. Разочарование. Чаще всего разочаровываются амбициозные люди, так как их ожидания больше достигнутых ими результатов. Если вы амбициозны стоит это учесть.
  3. Депрессия. Люди впадают в депрессию, когда рушатся их ожидания или воображаемые воздушные замки. На пути к успеху обязательно будут падения, но если не вставать тогда вас ждёт депрессия.
  4. Стресс — неизбежный спутник успеха. Стресс появляется тогда когда отработанная схема, план, цели или дела дают сбой.
  5. Гнев, боль, предательство друзей, горе, зависть других — всё это является ценой успеха.

Путь к успеху не будет усыпан розами, но достигнув финиша, все плохие моменты останутся только воспоминаниями. Но для этого нужно знать, с какими препятствиями придется бороться. Рассмотрим примеры этих препятствий.

15 препятствий на пути к успеху

  1. Боязнь трудностей. Они являются результатом плохо спланированных задач, неправильной постановки целей или безответственности. Успешные люди не бегут от трудностей, а бросают им вызов.
  2. Желание быстрого результата. К чему приводит решение пойти наикратчайшим путём ради быстрого результата? В большинстве случаев к разочарованию и депрессии.
  3. Неумение ставить приоритеты. Неспособность поставить главное на первое место, растрачивает впустую наши усилия. А напрасно растраченные усилия приводят к бесплодной жизни.
  4. Эгоизм и жадность. Эти черты характера развивают привычку манипулировать другими, быть надменным или обманывать ради желаемого результата. С таким человеком тяжело сотрудничать, ещё сложнее — собрать команду талантливых людей. Цитата «успех — это путь одиночек» — неверное высказывание. Без команды и партнеров трудно добиться стоящего результата.
  5. Неумение планировать и жить по плану. Из-за этого напрасно растрачивается самый ценный человеческий капитал — время. Успех же зависит от умения распланировать свои дела и выполнять намеченное в срок. Так возрастает уверенность в окончательной победе.
  6. Неспособность учиться на прошлых ошибках. Совершенные ошибки — хорошее пособие, способное научить, как избегать их в будущем. Нет человека, который никогда не ошибается. Но совершая одни и те же просчеты, никогда не станешь успешным.
  7. Страх. Его причиной являются воображаемые сцены или надуманные проблемы. Страх разрушает нашу уверенность в собственных силах и способностях, а также решимость делать какие-то изменения. Жизнь в страхе — это идеальная жизнь в тюрьме, а не путь к успеху.
  8. Неумение полностью использовать свои таланты и способности. Большинство людей умирают, не раскрыв свои скрытые таланты по причине, описанной в 15 пункте.
  9. Отсутствие самодисциплины. Почему одни люди становятся успешными, а другие нет? Потому что одни умеют себя дисциплинировать , а другие нет. Дисциплина — это инструмент для повышения нашей эффективности в любом деле. Она убережет от неверных шагов.
  10. Кризис идентичности или отсутствие самоуважения. Если человек потерял самоуважение, тогда считает себя ни на что не годным. Жизнь его окрашена только в мрачные тона. А человек имеющий самоуважение верит, что может сделать удивительные вещи и стать успешным.
  11. Недостаток знаний. Во многом успех зависит от того продолжаем ли мы в выбранной области развиваться, приобретать новые знания. При отсутствии любопытства или умственном застое человек стоит на месте, а не двигается вперёд.
  12. Отсутствие позитивного мышления. Пессимистичные люди не верят что усердие, труд и правила самодисциплины приведут к хорошему результату. Для них ключ к успеху — это просто удача или стечение обстоятельств. Поэтому к работе они подходит нерешительно, спустив рукава.
  13. Отсутствие мечты. Нет мечты — нет цели ее достичь. Без нее люди не знают куда идти, к чему стремиться и живут серой жизнью.
  14. Сомнения. Именно они обескураживают, делают человека покорным обстоятельствам. Он сомневается в своих действиях, убеждениях или выбранном пути. Сомнения удерживают его в привычной зоне комфорта, препятствуя любым изменениям.
  15. Навешивание на себя ярлыков. Когда у неудачников спрашивают о причинах их неудач, все они повторяют, словно заученную молитву эти отговорки:
  • Мне не повезло.
  • Я не создан для успеха.
  • Я инвалид.
  • У меня нет способностей или талантов.
  • Образованием не вышел.
  • Я не обладаю красивой внешностью.
  • Не умею контактировать с людьми.
  • Мне не хватает денег.
  • Не позволяет ситуация в стране.
  • Не было подходящей возможности.
  • Нет богатых родственников.
  • У меня не то здоровье.
Читайте также:
Само совершенство: отношения между мужчиной и женщиной могут быть идеальными

Эти слова изначально делают нас неудачниками, так как заранее предписывают поражение. Они отбивают охоту к изменению ситуации. Эти слова показывают, что вы избрали неверный путь.

Признаки неправильно выбранного пути

  1. Есть деньги, но не приносят радости.
  2. Ваши дни расписаны по минутам, есть новые цели, но вы боитесь браться за дело. Работа не приносит удовлетворения и желания прогрессировать.
  3. Домой возвращаетесь после рабочего дня удрученным человеком с желанием взять отпуск.
  4. Не можете выбросить мысль из головы, что другие люди живут лучше, а вы неудачник.
  5. Адреналин и радость вам доставляют не любимые занятия, работа или дело, а развлечения, алкоголь, пустые фантазии и жестокий спорт. Чтобы чувствовать себя хорошо вы всё чаще прибегаете к их помощи.
  6. Медлите с выполнением работы, даже если приближаются сроки. Не чувствуете вины или угрызений совести, если совершаете в работе ошибки или затягиваете со сроками.
  7. Ловите себя на лицемерие, когда люди интересуются вашими делами. Бодритесь перед ними, улыбаетесь, говоря «всё в порядке», а на сердце скребут кошки.

Все эти признаки настойчиво твердят вам, что нужен новый путь, нужна перезагрузка.

Последние мысли: памятка

Как вы могли заметить, многие советы сводятся к тому, что важно развивать правильное состояния ума. Становятся успешными только те, кто за успех готов бороться всеми силами, кто задействует внутренний, скрытый потенциал.

На пути к жизненному успеху нужно быть подобно питбулю, то есть вцепиться в намеченную цель мертвой хваткой. Превозмогая боль, разочарования, сомнения, трудности. За успех нужно бороться так, будто всё в жизни зависит только от его достижения. Только тогда становятся успешными.

Обязательно найдутся люди, которые станут вас убеждать в бесполезности ваших усилий. Но успешного человека это не останавливает, а заставляет еще больше бороться. Для него успех — это наука, которую необходимо правильно понять и освоить. Победа — всего лишь вопрос времени. Вот в чем заключается его психология успеха. А что вы скажете?

Спасибо за чтение блога Семья и дети, где каждая статья призвана расширять ум, увеличивать веру и изменять вашу жизнь к лучшему.

Данное видео не попытка разрекламировать успехи героя, а желание мотивировать других. На его примере нужно учиться добиваться любых стоящих целей в своей жизни.

3 преграды в достижении цели и как их преодолеть

Оказывается, цель – жизненно важная штука. Пока не знаешь, чего ты хочешь, ничего и не получишь. Но часто бывает так, что цель видна, и желание есть, и силы. Но что-то мешает успеху начинания. Как не сойти с дистанции?

Достичь цели? А какой?

Когда-то в трудную минуту я, словно лягушонок в банке с молоком, пыталась вскарабкаться, и снова с шумом погружалась в проблему, теряя силы и надежду. Уже начала сомневаться, а нужно ли бороться, а стоит ли оно того, а чего же я вообще хочу, а где же нужный вектор движения. Мой мудрый друг сказал: «Пока не знаешь, чего ты хочешь, ничего и не получишь». А ведь и правда. Почему из сложной жизненной ситуации трудно выбраться? Сложно наладить отношения с близкими людьми, изменить образ жизни, заняться любимым делом. Потому что нет четкой цели. Потому что мечемся, как загнанный зверь в клетке. Иногда легче бороться с недугом или последствиями травм. Ведь тогда есть цель, и огромное желание ее достичь. Вот как-то так. И уже не так воспринимается Николай Островский со своими «бесцельно прожитыми». Оказывается, цель – жизненно важная штука.

Итак, выбирайте, чего же вы хотите достичь. Что сделать, где побывать, чему научиться, какие умения, знания и навыки приобрести. Не нужно растрачивать энергию на поддержание праздных хотелок. Выбирать стоит конкретные, вполне реалистичные и действительно нужные именно вам. Миллион женщин могут в эту минуту хотеть стать стройнее, красивее, привлекательнее, и сходу сесть на диету, а миллион первая – это вы. Цель – она только ваша. Ни с кем не делимая.

foto2

Достичь цели? Легко

Как же ее достичь, цель-то? И тут советов – только успевай подставлять лукошко. Почему меня не привлекают 10, 20, 50 «простых» шагов для достижения своей цели? Потому что это обман. Если шагов больше 3-х, значит это уже не «простые» шаги, а сложные инструкции, хоть и не на 300 страниц. А сложные инструкции, подробно описанные, лишают самого важного для достижения цели – вашей воли и воли Вселенной. Нет правильных универсальных решений, типа 5 шагов налево, 5 шагов направо. Не ждите и не ищите себе таких инструкций к действию. Просто “вижу цель – не вижу препятствий”. А средства достижения цели – те, что под рукой. Чем восприимчивее вы к подсказкам мироздания, тем чаще вам на ум будут приходить вполне экологичные идеи для их реализации.

Читайте также:
Инфантильный взрослый человек – опасно ли это

Преграды на пути к цели

Но часто бывает так, что цель видна, и желание есть, и силы. Но что-то тормозит. Думаю, у всех найдется несколько знакомых, которые в разное время практиковали вегетарианство и даже сыроедение, увлекались йогой, учились на всевозможных курсах. Некоторые занимались бизнесом. Но в итоге с дистанции сходили. Почему? Разберемся по порядку.

1. Сомнения

Сомнения в целесообразности: а стоит ли оно того, а то ли я хочу, а правильно ли все делаю, а достаточно ли этого? Негативные мысли – главная причина потери ориентира на пути к своей цели. Но это только вершина айсберга, подводная часть которого – недостаточно сильная мотивация. Зона комфорта! Воистину зыбучие пески или мутное болото, цепко держащие свою жертву. Природа человека такова, что он на самом деле он ленив до безобразия, не хочет ничего менять в жизни кардинально. Как говорил известный персонаж Хью Лори доктор Хаус, люди не меняются. Разве только так, слегка, чтобы решить возникшую проблему, и обратно в свой привычный мирок.

aysberg

2. Неудачи

Неудачи подкашивают уверенность в своем выборе. Не сложилось водночасье «прыгнуть в дамки» и получить мгновенный результат усилий – все, лапки кверху: или градус запала тухнет, или вовсе сдуваются как шарики. И не последнюю роль в этом играет отсутствие поддержки единомышленников, да и ощутимое давление социума. Очень уж сердобольные уговаривают не верить новомодным течениям, потому что «они все врут». И переживают: «О здоровье своем подумай. Ты же не получаешь нужные организму микроэлементы. Хватит над собой издеваться». А зависть окружающих, подтачивающих веру в себя?! «Да брось ты это гиблое дело. Ты не зубастая, а в бизнесе только акулы достигают успеха» или «Ну ты же у нас типа бизнесменша. И как успехи? Когда на Канары полетим?» – знакомо? И в выборе изменить свое окружение или изменить цели, а вернее отказаться от них, побеждает второе.

3. Подмена понятий

Подмена цели, когда вдруг средство ее достижения превращается в самоцель. Смещение происходит практически незаметно. Например, кажется, что восточные единоборства вдруг приобрели значимость сами по себе, превратившись из средства саморазвития в нечто большее. Иногда так и бывает, что начав путь к одному пункту назначения, находишь смысл жизни всего на полпути. Но чаще просто забывается, а куда же вел путь, и начинаются блуждания в трех соснах. А цель-то вот она, чуть дальше, уже за следующим пригорком виднеется. Ау!

Что нужно для достижения цели

1. Осознанность

Не дайте лени убаюкать себя! Осознавайте свои желания и стремления, помните о них, действуйте! Живите осознанно.

2. Вера в себя

Верьте в свои силы – и вам все вершины будут малы. Для успеха начинания необходимо только одно – твердое намерение. Это как солнце. Оно светит, и все. Ему все равно, нравится это кому-то или нет. Жарко кому-то или холодно. Оно само по себе. Оно молчаливо, величественно. Оно не может не светить.

Будьте солнцем. И вокруг вас соберется солнечная система из людей, готовых радоваться вам и вашим достижениям, поддерживать вас в трудную минуту, вдохновлять вас, любить вас. А те, кому придется не по нраву тепло и сияние, сами отлетят за пределы досягаемости – в миры, где светят иные звезды.

3. Упорство

Будьте благодарны за то, что уже имеете. Но стремитесь к большему. Как сказано в Библии, кто имеет один талант, тому добавится еще десять. Только не зарывайте его в землю сомнениями, неверием, мелочностью, погоней за миражами и праздными хотелками. Не позволяйте им уводить вас с дороги. Не блуждайте в потемках, ведь вам светит луч мечты!

img15

И помните, что цели достижимы по определению. Пока человек жив, возможно все.

Преграды на вашем Пути к Успеху и способы их преодоления

Начиная что-то новое, мы зачастую испытываем прилив энтузиазма и энергии, и это помогает нам на ранних стадиях проекта. Но, в конце концов, новизна исчезает, и работа над проектом превращается в однообразную ежедневную деятельность. Мы достигаем определенного барьера и застреваем на месте.

Преграда – это такая точка в вашем проекте, когда уровень вашей энергии и вашего энтузиазма недостаточен, чтобы преодолеть то сопротивление, с которым вы сталкиваетесь, занимаясь данным проектом. Существует большое количество различных преград, но ради простоты, мы можем разделить их на два типа:

Внешние преграды: Препятствия, которые создают на вашем пути люди и обстоятельства, которые вы не способны контролировать. К ним можно отнести: атмосферу на вашем рабочем месте, ситуацию в семье, болезни и т.д.;

Внутренние преграды: Препятствия, которые вы создаете сами; препятствия, которые возникают из-за ошибок в вашем мышлении – сомнений, неуверенности, недостатка знаний и понимания и т.д.

Внешние Преграды

Нам необходимо признать, что, так как мы с вами являемся людьми, живущими в обществе, то на нас оказывает влияние и давление все наше окружение. Коллеги по работе, члены семьи, босы, учителя, друзья, инвесторы, организаторы, правительства, СМИ, общество само по себе – все они играют роль в нашей жизни, и время от времени они могут устанавливать преграды на нашем пути.

Если исключить такой вариант, как бегство от внешнего мира и ограждение от него, то остается лишь два способа взаимодействия с внешними преградами:

Ниже я привожу несколько видов внешнего давления, которое может стать преградой на вашем пути, а также способы преодоления этих преград.

Финансы: Причиной №1, объясняющей крах большинства бизнесов, является нехватка свободных средств. Та же причина становится препятствием для реализации многих других проектов.

Читайте также:
Как перестать винить себя?

Финансовые консультанты рекомендуют создание резервного фонда, который был бы равен объему ваших расходов за несколько месяцев. Будет неплохо, если для осуществления личных проектов вы создадите «фонд проекта», который смог бы помочь вам преодолеть тяжелые времена.

Также, можно применить следующий принцип: Возможно, вы можете начать получать какие-то доходы с той части проекта, которую вы уже осуществили на данный момент.

Можете ли вы организовать классы или семинары, где бы вы могли извлечь пользу из тех знаний и опыта, которые вы обрели, занимаясь проектом? Можете ли вы создать какой-то продукт, может быть веб сайт или электронную книгу с советами?

Имеете ли вы возможность привлечь внешние финансовые источники?

Писатели зачастую могут рассчитывать на гранты. Проекты, рассчитанные на коммерческую прибыль, могут привлечь инвестиции и т.д. Иногда даже полезно воспользоваться ссудой, которую вы можете получить под будущую прибыль от вашего проекта, а не под ваши собственные финансы, которые и без того испытывают напряжение.

Здесь я подразумеваю следующее – не занимайте больше, чем ту сумма, что вы оправдано ожидаете получить от реализации вашего проекта, так как, если вы сейчас испытываете финансовые проблемы, то существует вероятность того, что и в будущем вы будете их испытывать.

Время: Найти время для работы над проектом может оказаться не так просто, особенно, если ваше расписание меняется или возникают новые обязательства. Убедитесь в том, что вы выделяете разумное количество времени из своего расписания для работы над проектом, и вы воспринимаете его как «жесткое обязательство» – т.е. вы выделяете фиксированное время в своем календаре.

Вы должны быть способны сказать следующее – с 8:00 до 10:00 я работаю над проектом «Х»; поэтому делом «Y» я могу заняться только после этого.

Множество людей сталкивается с проблемой нехватки времени, так как они не выделили фиксированное время для работы над проектом; они рассчитывают, что будут работать над ним «в свободное время» или «когда появится возможность».

Однако – нет никакого «свободного времени» – лишь 24 часа в сутках каждый день! И возможности никогда не появляются – мы должны создать эту возможность, или мы проиграем.

Отвлечение внимания: Если только вы не отшельник, другие люди будут претендовать, по крайней мере, на часть вашего времени. Ваши друзья хотят с вами отдохнуть; ваша семья требует того, чтобы вы проводили с ней «качественное» время; ваш начальник хочет видеть ваш отчет и т.д.

Одновременно с выделением фиксированного времени для работы над проектом, попытайтесь установить «зону без отвлечения внимания» – объясните другим людям, что, когда вы находитесь в этом месте – вы работаете над чем-то очень важным.

Выключите телефон, закройте Интернет-Браузер и почтовый клиент, закройте дверь и работайте. Попросите кого-нибудь, чтобы он послужил в это время для вас «хранителем дверей» (супруг(а), старший ребенок, сосед по комнате, коллега по работе). Возможно, вы окажете им ту же услугу, когда они будут работать над своими проектами?

Также, Вам потребуется развить у себя определенную дисциплину – вы должны приобрести привычку задавать себе (в случае возникновения соблазна) следующий вопрос: «Стоит ли потерянное время того, чтобы поддаться соблазну?»

Объясните себе, что вы полностью свободны после того времени, что вы выделили. Запланируйте также время для отдыха и безделья. Если вы знаете, что вечером в Пятницу или в Среду утром вы «позволяете» себе отвлекаться, то вам будет проще сосредоточиться и игнорировать отвлекающие внимание раздражители днем в Пятницу и вечером во Вторник.

Соперничество: Обнаружив, что кто-то еще работает над проектом, схожим с вашим, или, что кто-то еще занимает вашу рыночную нишу, вы можете впасть в уныние.

Писатели, музыканты и другие творческие люди зачастую находят работы других людей настолько замечательными, что начинают считать, что ничего лучшего сделать невозможно, поэтому они сдаются.

Помните, что соперничество является показателем здоровья – оно отражает, что вокруг вашей области существует рыночная ниша, которая активно развивается.

Помните также, что ваша аудитория, ваш рынок сбыта, ваш работодатель – все они нуждаются именно в Вас – в вашем личном подходе к задаче, вашем уникальном голосе, в ваших возможностях – никто другой не может предложить то же самое, что и вы.

Возьмите пример с «iPod» – в этой области существует огромная конкуренция, и многие из конкурентов по определенным характеристикам лучше, чем «iPod». Однако, люди реагируют на особенный стиль компании Apple – на то видение, которое компания передает через свои продукты.

В то же время, существование «iPod» не помешало другим компаниям производить проигрыватели – некоторые компании довольно неплохо зарекомендовали себя и чувствуют себя неплохо той нише, что они вырезали для самих себя.

Определитесь со своей уникальной нишей. Что отличает ваш проект от того, что делают все остальные. Перенаправьте концентрацию своих усилий на развитие этих особенных качеств.

Критика: Критика со стороны других людей, особенно со стороны тех, чье мнение мы ценим, может немедленно истощить нашу энергию и желание продолжать начатое.

Некоторые люди предлагают конструктивную критику, и такая критика действительно могла бы нам помочь, если бы мы были уверены в том, что они от всего сердца хотят помочь нам. Однако другие предлагают разрушительную критику под маской «желания помочь». Даже самые близкие люди, возможно, захотят защитить нас от тех разочарований, которые они боятся, что нам придется пережить, в случае если мы потерпим неудачу.

Объясните этим людям, что так, они не проявляют достаточной веры в вас, и даже несмотря на то, что возможно они действуют из лучших побуждений, они не в действительности не помогают вам.

Попробуйте перенаправить ход их мыслей, задайте им вопрос: «Как ты думаешь, что необходимо сделать, чтобы добиться в этом деле успеха?»

Всегда есть люди, которые будут взваливать на вас разрушительную критику, получая от этого истинное удовольствие, потому что они буквально не хотят видеть вас преуспевающим. Возможно, они завидуют, они могут проецировать на вас собственную неуверенность. Возможно, им просто нравится принижать других людей.

Читайте также:
Как планировать свой день?

Вы не только можете без всякой опасности игнорировать их критику (которая относится скорее к ним, чем к вам), но вы можете и даже должны игнорировать таких людей. Немедленно избавляйтесь от таких людей в своей жизни.

Если это невозможно, если вы каким-то образом связаны с ними (возможно, они ваши коллеги по работе), то вы должны всеми силами ограничить степень вашего взаимодействия.

В первую и главную очередь – не делитесь своими идеями и работами с ними – даже когда все уже сделано. Они не собираются вдруг увидеть «свет истины», когда вы станете богатым и знаменитым.

Как не стать миллионером: 9 препятствий на пути к успеху

Кадр из фильма Snatch

Я встретил девушку в лифте и пригласил ее на свидание. Это было между браками.

Первое, что она спросила меня на свидании, было: «Сколько ты стоишь?»

Я зарабатывал и терял миллионы, но тогда никто не знал, что у меня есть. Я соврал. Я сказал: «$1 миллион». Но столько у меня не было.

«Не так уж круто», — сказала она. Тем не менее, некоторое время мы встречались, но потом все закончилось. Как и большинство вещей, все закончилось ужасно.

Я зарабатывал и терял так много, что мне пришлось спросить себя: «Почему я не могу сохранить деньги?»

Есть три навыка, которые позволяют людям заработать миллион:

  1. Заработать его.
  2. Сохранить его.
  3. Преумножить.

Иногда мне хорошо давался первый пункт. Иногда плохо. Но в то время мне всегда плохо удавался пункт №2 — сохранить.

Я терял деньги из-за плохих инвестиций, плохих налоговых решений, плохого выбора дома или других плохих решений о расходах.

Но это не было одно решение. Дело было не в том, что меня кто-то обмывал или я был безответственным.

Я записал все причины, по которым у меня не получалось заработать или сохранить $1 млн. Эти причины никак не связаны с внешним миром. Все они — внутри меня.

Каждая неудачная попытка стать миллионером сводится к этим девяти причинам.

1. Болезнь

Если вы все время болеете, вы не добьетесь успеха в бизнесе. Когда я был венчурным инвестором, я никогда не вкладывал деньги в парня, подключенного к аппарату ИВЛ. Или даже если просто подозревал у него клиническую депрессию (в которой я часто сам был).

Многие люди избегают второго свидания, узнав на первом, что у девушки поздняя стадия рака. Это грустно, но такова реальность.

Относитесь хорошо к своему телу. Делайте физические упражнения. Не пейте. Спите по восемь часов в день. Только и всего.

Тогда вы, вероятно, не будете болеть, и у вас будет много энергии для ведения бизнеса. Если вы все время валяетесь в постели, ваш бизнес рухнет.

Иногда болезнь может быть сигналом.

Когда я работал в частной инвестиционной фирме, я однажды упал без причины и еле ходил неделю или около того.

Мое тело что-то говорило мне. Все должно было быть в порядке, но мое тело упало.

Я уволился на следующий день и сохранил энергию для следующей возможности.

2. Инерция

Несколько месяцев назад я ужинал с людьми, которые не могли перестать разговаривать, есть и пить.

У одного из них были бизнес-идеи. Другой хотел написать роман.

Всю ночь напролет мы пили, ели, говорили о бизнес-идеях, говорили о написании романов. Говорили, ели, пили, говорили, гуляли, снова пили, опять говорили. Потом ты идешь спать. Просыпаешься в 10. Опухший, больной, тяжелый.

Если вы хотите добиться успеха, нужно встать и начать. Не нужно смотреть Shark Tank — нужно самому быть акулой.

Не тратьте время. Начните сейчас. Больше никакого обжорства. Больше никаких вечеринок на высокотехнологичных встречах с большим количеством экспертов по социальным сетям.

Вы знаете, что просто хотите переспать с экспертом по социальным сетям. Хватит врать себе. Начните свой бизнес.

3. Сомнения

У вас должна быть искренняя страсть к продукту, который вы создаете.

Вы бы пользовались этим продуктом? Если нет, или вы не уверены, у вас появляются сомнения. Стив Джобс хотел iPad, iPod, iВсе.

Сомнения приведут вас к провалу, потому что вы не сможете принимать важные дизайнерские решения.

В одном моем проекте, Stockpickr, я был одержим внедрением новых функций. Но КАЖДАЯ отдельная функция должна была вызывать у меня лично больше желания использовать сайт.

В компании Reset — это был первый бизнес, который я смог построить и продать, — я создавал только те сайты, которые сам хотел бы использовать.

4. Лень

Я ленюсь. Я признаю это. Я люблю смотреть телевизор и играть в игры. Я люблю зависать с друзьями. Все иногда ленятся.

Если мне что-то надоело, я ленюсь.

Но в стартапе, или если вы пытаетесь продвинуться в корпоративном мире, или если вы влюбляетесь в кого-то, нельзя лениться. Она хочет танцевать танго. Вы хотите посмотреть Джея Лено. Вы ленивая свинья. Идите танцевать!

Относитесь к своим деньгам так, будто вы их любите. Не ленитесь.

Или она найдет кого-то другого для танго.

Это не значит работать 100 часов в неделю. Это не значит, что нужно разбиваться в лепешку, чтобы добиться успеха.

Но это означает, что нужно работать над всеми аспектами своей жизни, которые дают вам энергию — физическим здоровьем, эмоциональным здоровьем, творческим здоровьем, духовным здоровьем, — чтобы вы могли принимать умные, творческие решения, когда это необходимо.

Чтобы вы могли продавать с энтузиазмом. Вести переговоры с убежденностью. Управлять деталями. Постоянно придумывать новые идеи.

А в свободное время восстанавливайте силы. Танцуйте танго!

5. Небрежность

Если программисты представляют вам конечный продукт, все равно придется проверять каждую страницу, кликать на все, быстро и дважды кликать на все, не забывать про день рождения или годовщину, не забывать все, что сказал начальник, или все, чего хотел клиент.

Читайте также:
Инфантильный взрослый человек – опасно ли это

Все время думайте о деталях.

Постоянная небрежность равняется постоянному провалу.

6. Неуверенность

Всегда задаюсь вопросом: правильный ли это бизнес? Или мне стоит успокоиться и взяться за новую идею?

Постарайтесь не зависать в процессе принятия решения. Иначе окажетесь в ловушке.

Если у вас окажется слишком много нерешенных вопросов, вы будете разбиты на кусочки.

Ваш бизнес рушится, отношения нужно начинать с нуля. Вы колебались и ничего не довели до конца. Поздравляю.

7. Отсутствие прогресса

Вы начинаете свой бизнес. Запускаете сайт знакомств. Несколько человек регистрируются. Но нет никакого воодушевления. Люди перестают регистрироваться.

Трафик останавливается на нескольких десятках человек в день. ОК, прогресса нет. Вы покупаете рекламу в Google. Кажется, она должна работать. Нет прогресса. Кстати, провал — это не клеймо. Неудача — это нормально.

Просто отсутствие прогресса может указывать на то, что вам нужно переключиться на другую идею или бизнес.

Одно дело, которое я когда-то начинал, казалось, не имело никаких шансов. Никто не подписывался. Очень мало людей пользовалось. Никто не интересовался.

Я привлек $1 млн. Но меня физически трясло на следующий день. Мое тело снова говорило мне, что это не сработает.

Ничего плохого не происходило. Я просто знал: отсутствие прогресса означает, что эта бизнес-идея не сработает.

Я вернул все деньги. Сначала я чувствовал себя неудачником. Я «снова» провалился!

Но в конечном итоге возвращение денег накануне провала придало мне рвения и впоследствии привело к большему успеху. Речь идет не об успехе одного бизнеса или неудаче. Речь идет о вашем успехе.

Даже у прибыльных компаний иногда не бывает прогресса, и их нужно переосмысливать. Это случилось с моим хедж-фондом. Это случалось с некоторыми моими подкастами. Это случилось с книгами, которые я начинал писать, даже когда у меня было 200 страниц.

Но «отсутствие прогресса» в конечном итоге служит отличным сигналом, чтобы сделать шаг назад — и даже еще один шаг назад, — и пойти в совершенно ином направлении.

Упорство ни к чему вас не приведет, если вы продолжаете биться о стену.

8. Иллюзии

Люди начинают бизнес и думают, что это лучшее в мире приложение с геолокацией для мобильных знакомств.

«Оно называется «6-й круг», потому что это игра на Foursquare и шестой круг «Ада» Данте. Мы собираемся заключить пять контрактов с крупнейшими тротуарными компаниями в Китае, чтобы сообщить об этом. Мы получим $18 млрд прибыли, если заставим всех в Шанхае платить по 10 центов в день».

Бла-бла-бла. Всегда задумывайтесь. «Я курю дурь?» «Я курю дурь?» «Я курю дурь?»

Каждый день проверяйте пепельницу. Видите дурь? Иллюзии помешают вам прогрессировать.

Есть нечто, называемое «предвзятостью оптимизма», но я называю это «предвзятостью курения дури».

Мы всегда думаем, что проект, который мы делаем, ЛУЧШИЙ. Мы оторваны от реальности.

А потом вдруг внезапно мы остаемся без денег, без друзей, без пиара, и лежа на кровати, выкуриваем последний косяк, глядя на одинокие трусики последней проститутки, которая оставила вас, даже не удосужившись одеться перед тем, как хлопнуть дверью. Это ваш разум после дури.

9. Вы сдаетесь

Вы теряете клиентов. Ваш лучший программист уволился. Трафик падает. Девушка не отвечает на звонки. Начальник повысил кого-то раньше вас.

Самое время проявить творческий подход. Нужно вылезти из коробки. Опять же, это всего лишь препятствие. Не провал.

Учитесь на этом. Исправляйтесь.

Опыт — это курс обучения. Всегда.

Если у вас постоянно воспроизводится ЛЮБОЙ из этих девяти критериев, вы не сможете заработать $1 млн.

А если вы избежите этих девяти пунктов, у вас все получится. Это может показаться примитивным. Некоторые люди могут ответить: «Миллионеры работают по 100 часов в день! У миллионеров 10 потоков дохода!»

Я не знаю, правда ли это. Но я знаю, что если у вас есть какие-то или все эти девять пунктов, которые работают против вас, вы НЕ заработаете $1 млн.

Будьте бдительны. Каждое утро спрашивайте, попадаете ли вы в эти девять категорий. Каждый день. Каждую ночь.

Поймайте себя, когда впервые столкнетесь с препятствием. Если вы можете преодолеть препятствия, у вас будет успех. Гарантированный.

Как набрать внутреннюю силу, чтобы избежать этих девяти препятствий на пути к $1 млн?

Нужно уделять внимание этим четырем пунктам каждый день:

  • Физическое здоровье: есть, двигаться, хорошо спать.
  • Эмоциональное здоровье: избегать токсичных людей. Быть рядом с людьми, которых вы любите и которые любят вас.
  • Творческое здоровье: записывать 10 идей в день. Тренировать мышцу идей. За шесть месяцев вы станете супергероем. Машиной идей.
  • Духовное здоровье: никогда не зацикливайтесь на вещах, которые не можете контролировать. Так можно сэкономить огромную энергию.

ПОВЕРЬТЕ, что эта ежедневная практика работает. Мне она помогает.

Я наконец перестал проходить через этот болезненный, депрессивный, неумолимый цикл.

Я открыл бизнес, который приносил миллионы прибыли. Я начал делать все больше и больше вещей, которые я люблю. Я честен с собой относительно того, что стоило мне энергии.

Я завел лучших друзей. Я влюбился. Я тренирую мышцы идей каждый день.

Иногда я испытываю стресс, беспокойство, страх.

Иногда у меня возникают сомнения. Или мне немного лень. Или я испытываю «предвзятость курения дури». Но потом я возвращаюсь к этой ежедневной практике, и она работает. И я вижу, как она помогает и другим людям.

Бизнес может потерпеть неудачу, отношения могут не сложиться, ваш старый босс будет орать на мертвые куски мяса, которые сидят в его офисе и трясутся перед ним.

Но больше ничто не может помешать вам добиться успеха.

Интересная статья? Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы получать больше познавательного контента и свежих идей.

30 сентября 2019 Джеймс Алтучер

Алексей Ильин: «Мы трансформируемся в компанию, которая занимается образованием»

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: