Чужой среди своих: улаживаем конфликт с проблемными родственниками

РОДНЯ: О чем говорит конфликт с родственниками

Очень частая проблема – конфликт супруга или избранника с родней. Допустим, с мужем у вас все отлично, а у него с вашей мамой или вашим отцом – сплошной скандал. Или с женой у вас все замечательно, а с вашей любимой сестрой она все время собачится.

Очень частая проблема – конфликт супруга или избранника с родней.

Допустим, с мужем у вас все отлично, а у него с вашей мамой или вашим отцом – сплошной скандал. Или с женой у вас все замечательно, а с вашей любимой сестрой она все время собачится. Или, допустим, вы начали жить вместе и у вас медовый месяц, но вот беда, ваша половинка не ладит с вашим ребенком, конфликтует.

Ах, думаете вы, как же печально они не совпали!

Но успокаиваете себя тем, что ваш избранник женился не на вашей маме и не обязан ее любить, или ваша избранница в праве испытывать негатив к вашей дочке.

О чем говорит конфликт с родственниками

Так вот, несовпадение тут ни при чем. Конфликт с родственниками почти всегда означает, что и в самой паре тоже все плоховато. И “отлично, замечательно” вам только мерещится, под короной.

РОДНЯ: О чем говорит конфликт с родственниками

Под короной своей вы не видите, что ваш супруг относится к вам не очень, а родственники ваши это видят, вот и конфликтуют с ним.

А он или она, ваша половинка, не стремится налаживать отношения с ними, поскольку ощущает в этой ситуации свое превосходство: вы всегда на ее стороне.

Никто лучше, никто виртуозней не наладит отношения с вашей родней, чем страстно влюбленный в вас человек.

Да, объективная значимость его может быть такой низкой, что ваши родственники будут смотреть на него недоброжелательно (считать его заведомо паразитом на вашей шее).

И все же, если он влюблен в вас, он будет искать подход. И скорее всего найдет. По крайней мере сгладит острые углы.

Во-первых, быть такого не может, чтобы ему (ей) не понравилась ваша мама. Для любви к ней достаточно уже того, что она вас родила. Носила ваше божественное тело в себе и имеет половину ваших генов. Это уже вызывает у влюбленного трепет.

Ваша сестра не может казаться ему дурой, даже если и впрямь не умна. Влюбленный будет считать ее своеобразной, но интересной девушкой. Потому что это ваша сестра. Конечно, совершенно необязательно, что ему захочется лебезить перед недружелюбно настроенными к нему людьми.

Если они недружелюбны, он постарается немного дистанцироваться, но на дистанции будет им симпатизировать. Ей он (она) действительно любит вас.

Во-вторых, ваши родственники – не стая кровожадных обезьян. Все, что их интересует в вашем избраннике, это то, чтобы он не тянул на себя ваши ресурсы. Чтобы помогал не меньше, чем обременял, и в материальном, и моральном отношении.

Пока вы в эйфории влюбленности считаете, что кайф от секса и общения окупает любые ваши траты, родственники смотрят на все без романтического флера, можно сказать – цинично.

Им интересно, что для вас готов делать ваш избранник, насколько он облегчит, а не затруднит вашу жизнь?

Насколько поднимет вас, а не опустит.

Конечно, они могут ничего не понимать в том, что для вас является важным. Например, им может быть все равно, что с этим человеком у вас одинаковые музыкальные вкусы и в сексе стопроцентная совместимость (на ваш взгляд конечно, только на ваш взгляд).

РОДНЯ: О чем говорит конфликт с родственниками

Но зато им не все равно, какое лицо у вашего избранника, когда вы находитесь вместе. Смотрит ли он на вас с симпатией, поддерживает ли вас, одобряет, не оспаривает ли ваши слова, не пытается ли взять верх и обесценить все, что вам важно.

Им интересно, как ваш избранник относится к вашим нуждам, даже мелким. Замечает ли он, что вы тянетесь через стол, чтобы взять хлеб, который стоит рядом с ним. Или замечает в последнюю очередь, когда мама уже встала и отнесла.

Он наливает вам апельсиновый сок, когда у вас сильная аллергия на апельсины?

Она увлеченно рассказывает про своих бывших кавалеров, давая понять, что за ней ухаживали куда более интересные мужчины?

Он собирается купить себе новую машину или лодку, не интересуясь, что вам нужно нечто другое?

Она просит вас принести ее сумочку из прихожей капризным голоском?

Вы застегивает ей сапожки?

Вы снимаете пылинки с его пиджака, а он смотрит на себя в зеркало?

О ужас. Все это ваши родственники, конечно, замечают и это их раздражает. Вот с чем связаны их язвительные замечания в его-ее сторону. А не с тем, что они ревнивые собственники и плохо воспитанные люди.

Вы убеждены, что у вас взаимная любовь, но если ваши родственники считают иначе, возможно они более правы. У них ведь нет иллюзий. Особенно они правы, если ваш избранник сам относится к ним откровенно негативно.

Подумайте, ведь если бы он действительно дорожил вами, он побоялся бы так откровенно ссориться с теми, кто вам дорог. Он бы старался быть внимательным к ним, вежливым, позаботился о подарках им и о помощи им. И это наверняка всех расположило бы к нему. Или к ней.

Влюбленные женщины обязательно предлагают будущей свекрови и свекру помощь (а влюбленные мужчины – теще и тестю).

Но если ваш избранник не рвется быть с вами и считает, что делает вам честь, ему может быть лень тратить силы на вашу родню.

Наоборот, он может еще возмущаться, что вы уделяете им внимание. Лучше бы еще немного постарались для него, иначе он не видит резона тратить себя на вас.

“Твоя мама такая-сякая” может сказать только плюсующий партнер (временно плюсующий, как вариант) . Никогда так не скажет партнер в минусе или динамическом балансе. Чего бы ни натворила ваша мама, он скорее промолчит, а может быть даже поддержит ее.

Потому что его любовь к вам вызывает постоянное желание интегрироваться в вашу семью, он не хочет быть изолирован, он чувствует потребность быть принятым всеми. Таким образом он чувствует меньше тревоги на ваш счет и будущее с вами кажется ему более вероятным и гарантированным. Ну и просто ему нравится ваша родня, потому что ему нравится ВСЕ ваше!

А вот если он сам сомневается, что будущее с вами ему нужно, или он убежден, что вы сто миль на животе за ним готовы проползти, тут да. Он может бросать вызов всей вашей родне и давать им понять, что им лучше быть с ним как можно любезней и ласковей, а то он просто плюнет и уйдет, и они будут виноваты в том, что вы несчастны и ваше сердце разбито.

Каждый раз у него загорается мстительный огонек в глазах: ах, вот как?

Мне тут не рады?

Мне, наследному принцу не рады эти ничтожные люди, отпрыска которых я осчастливил собой?

Конечно, это немного утрировано, классового превосходства он может не чувствовать, а вот моральное превосходство – ДА.

Читайте также:
Как помириться с девушкой, будучи в отношениях или после расставания?

Морально превосходство чувствует любой, от кого зависят больше, чем он. Если он от вас независим, а вы от него зависимы, значит именно вы должны заставить всю свою родню уважать его и любить. А он прилагать к этому усилий не будет.

В дефолте, особенно в остром дефолте, оба ненавидят родню друг друга, недолюбливают, по крайней мере.

Она их раздражает, полностью или частично. А вот в дисбалансе очень заметно, как минус старается дружить с родней плюса, а плюс его родню игнорирует. И это один из самых простых способов увидеть дисбаланс и понять в какую сторону течет энергия в поле пары. Все течет от минуса к плюсу, даже родню он старается запрячь в услужение и ублажение своей половиночке.

Родня бесится конечно и сопротивляется.

“Почему я прихожу и готовлю, а твой муж лежит на диване?” – кричит мать. “Не приходи и не готовь, но оставь в покое моего мужа!” – кричит ей дочь .

“Да мне не тяжело готовить, но почему этот паразит лежит?!” И так далее.

Или. “Почему ты покупаешь ей пятые сапоги, а сам ходишь в стоптанных ботинках. Может мне сапоги купишь?”

“Мама, она ведь женщина, ей надо наряжаться. Тебе куплю, если ты такая. завистливая стала”.

“Да я не завистливая, мне плевать на сапоги, но я хочу чтобы ты больше думал о себе и о своей семье, а не только о ней!”

Вот это – про дисбаланс. Родня в первую очередь замечает дисбаланс, даже самый маленький.

Потому что в какой-то мере они считают вас своим и когда вас начинают съедать, тут же поднимают галдеж. Надо ли говорить, что никто родню обычно не слушают?

Шлют их лесом. А если и соглашаются, то лишь тогда, когда и сами уже сделали вывод, что все плохо. опубликовано econet.ru Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Чужой среди своих: улаживаем конфликт с проблемными родственниками

Чужой среди своих: улаживаем конфликт с проблемными родственниками

От некоторых близких людей хочется держаться подальше. На таком безопасном расстоянии, чтобы отдохнуть от взаимных упрёков и бесконечных скандалов. «Мы слишком разные», «Двум хозяйкам на одной кухне не место», «Свекровь не выбирают» – стандартные отговорки тех, кто не может найти общий язык с родными из-за эмоциональной лени. Наладить отношения в принципе возможно с любой семейной «корпорацией монстров». Начинаем с выяснения причин кровной вражды и ищем оптимальные способы разрешения затянувшегося конфликта.

Борьба за собственный авторитет

Кто в доме хозяин? Увы, честной и прозрачной процедуры выборов главы клана не существует. Разворачивается нешуточная борьба за трон. В ход идут все аргументы: «Кто больше зарабатывает, тот и с пультом», «Со старшими не спорят», «Тёща – вторая мама, плохого не посоветует». Участниками домашних игр престолов становятся, как правило, незрелые личности с гипертрофированным «я». Потребность в самоутверждении толкает их на сомнительные подвиги ради укрепления своего авторитета. Лишить супругу денежного содержания, чтобы «слушалась», переписать завещание в пользу соседки назло ослушавшимся сыновьям – типичные меры воздействия на непокорных родственников. Нежелание прислушиваться к мнению «оппозиции» из близкого окружения и неумение признавать свои ошибки часто превращают «главаря мафии» в откровенного самодура.

Личностные конфликты на почве ревности, зависти

Часто семейные скандалы разгораются из-за пустяка. Любой повод годится, чтобы дать выход накопившемуся негативу, вызванному:

  1. Ревностью. Младшая сестра купила дом, а ты до 40 лет живёшь с родителями в хрущёвке? Несправедливо. Поиск виноватых длится недолго. Всё было бы иначе, если бы родители в детстве не назначили кого-то любимицей. Конечно, когда в долгожданном ребёнке с рождения видят суперзвезду, стать ею намного проще, чем обычным детям, до которых никому нет дела. Именно из-за дефицита родительской любви ты росла гадким утёнком. Неприятное ощущение собственной неполноценности ты до сих пор не можешь простить тем, кто сделал выбор не в твою пользу. Перекладывание груза ответственности за свои комплексы и неудачи на плечи родных приносит ощутимое облегчение.
  2. Завистью. Что же касается сестры-домовладелицы, то ты её на дух не переносишь. У обеих были сходные стартовые условия. Вы похожи даже внешне. Непонятно, почему она смогла взять от жизни всё, а тебе, как обычно, достались какие-то крохи. Единственный способ бороться с этой вопиющей несправедливостью – наказать сестру своей холодностью.

Материальные разногласия

Каждый живёт для себя. К такому неутешительному выводу приходят все, кто хоть раз поднимал в узком семейном кругу «горячие» темы:

  1. Наследства. Кому же он в конечном итоге достанется, заветный бабушкин домик в деревне? По закону или по справедливости придётся делить наследство? Да, есть официальное завещание. Но согласно воле покойной обладателем собственной загородной виллы должен стать тот, кто бабушкой при жизни не интересовался вовсе. На семейном совете законному наследнику доходчиво объяснят, как именно он должен поступить с незаслуженно свалившимся на голову семейным богатством: отдать немедленно! Но кому? Каждый из родственников, знакомых с покойной, будет отчаянно тянуть одеяло на себя. Раздел имущества всегда оставляет неприятный осадок у всех участников процесса. Жажда наживы мгновенно разводит по разные стороны баррикады ранее легко ладивших между собой братьев, дядей и племянников. В подобных ситуациях выясняется, насколько переменчива погода в доме. Небольшой размолвки достаточно, чтобы наследственный спор перерос в затяжную междоусобную войну.
  2. Квартирного вопроса. В семьях он звучит по-разному:
    • «А почему бы нам не разъехаться?» – предприимчивые выросшие дети не стесняются подойти с неприличным предложением к престарелым родителям. Отпрыски искренне уверены в том, что статусным бонусом к жизни, подаренной мамой, прилагается полный пакет материального обеспечения: квартира, машина и ежемесячная кругленькая сумма «на карман». Вставать на ноги самостоятельно трудно и долго. И, главное, незачем – при наличии очевидного решения квартирного вопроса. «Золотая молодёжь» отказывает родителям в праве насладиться обеспеченной старостью на честно заработанных квадратных метрах.
    • «Кто съел мою колбасу?» Жилплощадь скромна настолько, что становится тесно. Чем меньше места, тем жарче накал страстей. Борьба за место под солнцем набирает обороты. Очереди в места «общего пользования», невозможность уединиться, чтобы поговорить по телефону или просто подумать о вечном. Злостные нарушители границ личного пространства воспринимаются как враги.
  3. Карманных денег. Кто сказал, что родители должны изымать золотую банковскую карту у наследников при достижении совершеннолетия? Всё лучшее – детям. Жить в своё удовольствие, пока бедный студент едва сводит концы с концами, папе и маме строго воспрещается. Жадным толстосумам тактично (или не очень) напоминают, что это ради них наследник не пошёл после школы разгружать вагоны за деньги, а вступил на неоплачиваемую стезю студенческой науки.

Причины разногласий с родственниками мужа

О вечных кухонных войнах между нерадивой невесткой и мудрой свекровью слагают анекдоты. Конечно, в реальности многим жёнам не до смеха. «Не люблю (ненавижу) родственников мужа» – плач Ярославны раздаётся на разные голоса на каждом девичнике. Кому понравится услышать в свой адрес такое:

  1. «Ты отняла у меня сына». Свекровь не поленится уточнить в магазине цену утюга, который твой супруг вручил ей на 8 Марта. Страшно представить, что будет, если чудо техники стоит дешевле подарка невестке. Как так? Она растила, воспитывала и в ответ – чёрная неблагодарность. Променял родную мать на кокетку, которая только и умеет, что деньгами мужа разбрасываться.
    Поводов для недовольства хватает. Зачем укладывать волосы в салоне красоты, когда есть косынка и резинка. Неудивительно, что глава семьи в производственной столовой питается. Пока жёнушка перед зеркалом вертится, борщ сам себя не сварит. Вторая мама никак не может простить, что ты заняла в сердце сына слишком много места. При этом недостаточно стараешься, чтобы сделать его по-настоящему счастливым.
  2. «Завела детей – забудь о себе». О какой командировке может идти речь, когда у младшей дочери ветрянка? Свекровь вне себя от возмущения. В её годы счастливые мамы-наседки навсегда выбрасывали из головы вредные мысли о карьерном росте. Зачем заводить детей, если не заниматься ими как следует (то есть круглосуточно)? Какой пример девочкам подаёт нерадивая мать? Свои взгляды на воспитание Макаренко в юбке преподносит как истину в последней инстанции. Спорить бесполезно: авторская методика успешно апробирована на собственных детях и принесла, как видишь, достойный результат. Достаточно посмотреть на её ненаглядного сына, чтобы убедиться в том, что, жертвуя собой во имя семьи, как свекровь, реально воспитать настоящего человека.
  3. «Знай своё место!» Свёкор категорически против матриархата в молодой семье. Муж встретил после офисного корпоратива или купил в подарок шикарное авто? Жди звонка от отца благоверного. Роль блюстителя нравов ему очень к лицу. Тебе быстро объяснят, что негоже превращать добытчика в подкаблучника. Супруг не обязан потакать твоим прихотям. Не вздумай пилить благоверного в кругу его семьи. Свёкор умеет ставить женщин на место. Ты не станешь исключением. Не женское это дело – мужчиной руководить.
  4. «Мёртвого достанешь!» Каждая ссора между вами имеет один и тот же финал: муж хлопает дверью и уезжает к маме или брату. До вечера? На выходные? По-разному. Там хорошо и спокойно. Ощущается поддержка и забота близких. Поймут, пожалеют и не станут мешать заслуженному отдыху на мягком диване. От тебя, по словам благоверного, исходит «сплошной негатив». Сбежать от накопившихся в паре проблем – единственное решение, которое смог подобрать для себя слабовольный супруг.
Читайте также:
Как женщине удержать любимого мужчину рядом

Как наладить отношения с родственниками?

Ждать, что любители семейных разборок сами предложат раскурить трубку мира, – бесполезное занятие. Придётся смирить гордыню и сделать несколько шагов навстречу: спокойно поговорить, нажать «на паузу» в плохих отношениях с родственниками, выработать стратегию выхода из конфликта с участием опытного психолога.

Открытый разговор

От твоего умения найти подход к проблемному собеседнику зависит успех мероприятия:

  1. Не надо стесняться. Расскажи начистоту, выбирая выражения, что именно тебя не устраивает в данный момент. Возможно, твоё видение ситуации не отражает истинной сути вещей. В таком случае разговор по душам поможет преодолеть взаимную неприязнь.
  2. Предложи перемирие. Уточни, на каких условиях оно возможно. Заяви о своей готовности пойти на компромиссы.
  3. Озвучь решение проблемы. Учти, что следует подыскать несколько разных вариантов. Великодушно оставь право выбора за тем, кого привычно считаешь врагом. Иллюзия сохранения контроля над ситуацией обезоружит собеседника.
  4. Пригласи «арбитра». Пусть при разборках присутствует родственник, сохраняющий вооружённый нейтралитет в вашей междоусобной войне. Его роль будет заключаться в том, чтобы в случае накала страстей вовремя призвать враждующие стороны к порядку.

Выдержи паузу в отношениях с родственниками

Иногда не помешает отдохнуть друг от друга. Не стоит пускаться в «объяснялки» по второму кругу по поводу одних и тех же яблок раздора. Тебя уже выслушали, приняли сказанное к сведению, но пока не готовы встать на твою сторону. Момент истины ещё не настал, и придётся занять выжидательную позицию.

Если родственники мужа (жены) раздражают одним своим присутствием, зачем сейчас встречаться? Разберись с мыслями и чувствами, прежде чем бросаться спасать трещащие по швам семейные узы.

Иди на компромиссы

Мир в семье требует жертв, в том числе и от тебя. Не упирайся рогом, если:

  1. Возможен компромисс. Ты ценишь один сорт томатов, а свёкор другой. Жаркие агрономические споры не затихают в самый разгар дачного сезона. Зачем столько шума? Засади экспериментальную грядку выданными семенами, а на соседней пусть растёт то, что положено. Такая уступка обойдётся тебе малой кровью, и свёкор доволен.
  2. Ты стоишь на своём исключительно ради самоутверждения. По большому счёту тебе неважно, куда отдавать детей: в хореографическую или в художественную школу. Но свекровь – горячая поклонница классического балета – настаивает на пуантах для внучек. Вместо того чтобы назло ей закупать для детей мольберты, рассмотри альтернативный вариант. Если свекровь действительно сумела разглядеть в девочках танцевальный дар, твоё упрямство его однозначно погубит.

Проконсультируйся с семейным психологом

«Что делать, если ненавижу родственников настолько, что они меня бесят?» – для опытного профессионала этот вопрос не в диковинку. Специальные методики помогут улучшить эмоциональное самочувствие клиента. Кроме того, в рамках индивидуального курса практический психолог окажет помощь в разработке тактики выхода из затяжного конфликта с учётом конкретных исходных данных. Безусловно, подобные консультации – недешёвое удовольствие. Но мир в семейном гнезде того стоит.

Если ничего не помогает – дистанцируйся

Зов крови сильнее мелких обид. Отдалившись от конфликтующей стороны, ты нейтрализуешь угрозу возникновения очередных ссор. Неприятные воспоминания о разборках со временем сотрутся из памяти. На первый план выйдет острая потребность возобновить контакт с родным человеком.

Заключение

«Что делать, если по-настоящему ненавижу родственников жены (мужа), раздражают племянники, бесит младший брат?» – практическим психологам давно известен ответ на подобные вопросы. Начни с себя. Разберись с причинами постоянных размолвок и подбери зеркальные меры для реабилитации нездоровых отношений:

  1. Свекровь настойчиво требует организации праздников на своей территории? Не перечь старшим – иди на компромисс. Отмечать красные дни календаря можно дважды: там, куда пригласили, и там, где душе угодно.
  2. Замучила ревность к младшему ребёнку-любимчику в семействе – вызови родителей на откровенный разговор. Возможно, проблема не более чем плод твоего разыгравшегося воображения.

Не откладывай на завтра решение вопроса об улаживании семейного конфликта. Ненависть к родственникам отнимает слишком много жизненных сил, которые можно было бы направить в полезное русло.

Правила общения с родственниками: что можно, а что нельзя

Почему-то многие люди думают, что единственное общение, в котором их не ждут подводные камни, это общение с родственниками. Однако на деле все оказывается не так радужно – ведь родственники не так уж радикально отличаются от других. Что это означает? Что они тоже могут иметь отличное от вашего мнение, что у них свой стиль общения и другая его цель. Из-за этого могут возникнуть проблемы, которых, само собой, всегда можно избежать, достаточно учитывать несколько простых правил.

Дальний родственник — человек, который обычно не так далеко, как хотелось бы. Эван Эзар

Как определить, приносит ли кто-то вред?

Вот несколько примеров поведения проблемного члена семьи:

  • Постоянно вставляет оскорбительные комментарии.
  • Не поддерживает вас, если ему это невыгодно.
  • Обладает непредсказуемым, сложным характером.
  • Использует ваше время, умения или деньги.
  • Эмоционально манипулирует вами, чтобы контролировать ваше поведение.
  • Отказывается отвечать за свои действия.
  • Принимает решения за вас.
  • Демонстрирует недостаток эмпатии по отношению к другим.
  • Обвиняет вас и всех остальных в своих проблемах.
  • Использует насилие или агрессию для получения желаемого.
Читайте также:
Какие могут быть отношения между женщиной и мужчиной

Понятно, что такое поведение формирует нездоровую атмосферу и может оказать негативное влияние на ваше здоровье и самочувствие. Например, оно может вызвать:

  • тревожность;
  • депрессию;
  • страх при нахождении рядом с этим родственником;
  • стыд или вину;
  • низкую самооценку или неуверенность в себе;
  • сложности с формированием эмоциональной близости с другими людьми;
  • неспособность доверять своему чутью или интуиции;
  • отдаление от других;
  • агрессию, как форму защиты;
  • проблемы со сном.

Никто не способен контролировать чужое поведение. Невозможно заставить другого человека изменить свои действия. Единственное, чем мы можем руководить, находясь в токсичных отношениях с родными, — это собственная реакция. Вам решать, как заботиться о себе.

Не ссорьтесь с родителями своих супругов

Мы все имеем собственные привычки, которые нередко становятся причиной ссоры с родными и близкими. Впрочем, со своими родственниками мы, скорее всего, помиримся, а вот что делать с родителями супругов?

Особенно непросто тогда, когда приходится жить с ними под одной крышей – ведь две семьи объединяются в одну и приходиться привыкать друг к другу. Поводов для ссор будет на самом деле масса, но вот ругаться не стоит, тем более с чужими родителями. Ваше оружие в этом случае – спокойствие и только спокойствие.

Ищите помощь

Взаимодействие с вредным родственником — это психологически сложное и эмоционально изнурительное занятие. Поэтому вам необходимо обрести крепкую поддержку извне.
Поделитесь своими проблемами с близкими, проверенными друзьями или родными. Почитайте книги об общении с недоброжелательными членами семьи, чтобы услышать чужие истории. Так вы получите дополнительную информацию и найдете новые стратегии.

Возможно, вам удастся найти группу поддержки. Например, есть организации, помогающие тем, кто страдает от алкоголизма родных.

Может быть, вам захочется получить профессиональную помощь психолога, чтобы проработать токсичные отношения и их последствия.

Дарите свою заботу

Перевоспитать своих родителей у вас вряд ли получится, даже если и очень хочется. Просто всегда помните о том, что вы уже получили от родителей массу любви и заботы, теперь же настал другой этап – все это должны дарить мы. Вы сами вскоре убедитесь в том, что дарить другим свою любовь и заботу не менее приятно, чем получать.

Помните, что родители и близкие родственники — это те люди, с которыми вы, скорее всего, сумеете договориться хотя бы по той причине, что в вас течёт одна кровь. Главное, идти на контакт в любой ситуации и не дать обстоятельствам оказаться сильнее вас.

Яброва Ксения · 18 авг, 2017

Помогайте себе сами

Самопомощь жизненно необходима для сохранения психического здоровья. И особенное значение она приобретает в сложных ситуациях.
Выделите время на медитацию, ведение дневника, отдых в горячей ванне или что-то иное, приносящее вам радость. Дадут пользу и ежедневные аффирмации.

Обращайтесь к себе по-доброму, подбадривайте себя. Сконцентрируйтесь на хорошем, ежедневно перечисляя вещи, за которые вы благодарны.

Помните: ваша ценность не снижается, если кто-то неспособен ее разглядеть.

Стройте планы вместе

Все родственники, особенно если это самые близкие люди, такие как родители, хотят вашего внимания.

Большая часть ссор происходит именно по причине того, что вы слишком увлечены своей жизнью, а на других людей времени уже не остаётся. Понятно, что ритм жизни нынче таков, что мы далеко не всегда можем резко сорваться с места и помчаться к своим близким. По этой причине стоит спланировать своё расписание и выделить время для родных – например, раз в неделю можно собираться за чаепитием или просмотром фильма.

Будьте отзывчивыми

Несмотря на сложность задачи, проявление сострадания к вредному родственнику может принести пользу. Однако это не означает, что вы должны извинять его поведение. Речь идет лишь о признании того, что он не является плохим человеком изначально. Все мы несовершенны.
В своем нынешнем положении он оказался из-за сложных жизненных обстоятельств или недостатка навыков. У каждого из нас есть своя беда, с которой мы пытаемся справиться, и все мы иногда совершаем ошибки. Это часть человеческой натуры.

Советуйтесь с родными

Как ни крути, а ваши родители обладают таким жизненным опытом, до которого вам ещё очень далеко. Конечно, вы и сами можете все решить, да и в современной жизни понимаете куда больше, но не стоит пренебрегать чужим опытом. Ведь подсказки старших вполне могут помочь вам решить все возникшие вопросы гораздо быстрее, к тому же, попросить совета и последовать ему – разные вещи.

Зато это может по-настоящему облегчить ваше общение – если вы спрашиваете совета, то это означает, что вы ещё не списали человека со счетов и считаете его мнение важным. Ну что для родителей может быть приятнее этого?

Вежливые фразы для отказа назойливым родственникам

Если вы сомневаетесь, долго подбираете слова для отказа, то родственники почувствуют вашу слабость и продолжат давить на вас. Мы подготовили несколько универсальных фраз, которые помогут отстоять границы:

  • Прости, но я не могу, у меня давно были планы на этот день.
  • Извини, но мне неудобно это делать — это негативно скажется на мне, а я этого не хочу.
  • Я не могу помочь в этот раз, но в следующий сделаю все возможное.
  • Я очень хочу помочь, но у меня нет сейчас возможности. Как только появится, я обязательно помогу.
  • Прости, но мне не нравится твое осуждение. Я считаю, что уже достаточно взрослая, чтобы принимать решения самостоятельно.
  • Спасибо за мнение, я учту.
  • Спасибо за интерес, но мне сложно обсуждать эту тему сейчас.

Адаптировать эти фразы можно под любую ситуацию. Кажется, что они не подействуют, но это не так. На самом деле провокаторы не ожидают снисходительного и вежливого ответа. Они подсознательно хотят получить эмоции от вас. Такие фразы обезоружат ваших надоедливых родственников, и они перестанут пытаться задеть вас или нарушить ваши границы. Помните о том, что ваша первостепенная задача — заботиться о своем благополучии и душевном равновесии. Часто люди, которые ограничивают контакты с родственниками, мучаются от чувства вины: «Это же мои родители, как я могу с ними так поступать?» Общество тоже может давить на вас, называя «плохим ребенком». Держите в уме, что вы взрослый человек, который берет на себя ответственность за свою жизнь и состояние. И ваши родители, дяди и тети, бабушки и дедушки — тоже взрослые люди. Вы не должны общаться с ними или оказывать помощь, если это приносит вам проблемы и страдание.

Почему возникают конфликты?

Конфликт с семьей мужа — очень распространенное явление. То свекровь выразит недовольство тем, как жена ее сына ведет хозяйство, то золовка начнет проявлять свой характер и рассказывать, что мог бы брат найти себе девушку и поинтереснее. За причинами, чтобы испортить отношения с родственниками мужа, далеко ходить не нужно:

  • Мать ревнует сына к новой женщине, которая теперь для него значит больше, чем она сама. Разумеется, она пытается найти любые изъяны невестки, чтобы отомстить ей за вмешательство в семью. Точно так же золовка может ревновать брата, особенно если до прихода новой девушки между ними было близкое общение, так называемый психологический симбиоз с очень размытыми границами личного пространства.
  • Ребенок, который появился у молодых, становится объектом ревности и соревнований среди родственников за право называться лучшим воспитателем. Такое положение вещей не может нравиться ни родной матери, ни тем, кто пытается ее заменить.
  • Свекор имеет свое представление о том, какая должна быть жена у его сына. Та женщина, которую выбрал себе отпрыск, ему не по нраву.
  • Самой супруге кажется, что ее муж имеет привычку слишком много общаться с родными, которые лезут в семью со своими советами.
  • Непонимание, как между любыми людьми, может возникнуть на любой почве, хоть из-за разногласий в том, в какую школу должен пойти ребенок, хоть из-за политических взглядов.
Читайте также:
Как вернуть отношения с парнем

Токсичные родственники – 8 советов, как наладить отношения

Хорошо, когда семья – маленькая крепость, в которой нас любят, защищают и во всем поддерживают. Но часто бывает так, что самые близкие люди становятся по ту сторону баррикад, заставляя испытывать всю палитру нелицеприятных чувств – гнев, раздражение, унижение, страх. Вредный родственник может заваливать резкой критикой, выдвигать ничем не обоснованные требования, используя нас в каких-то своих целях, вынуждая агрессивно отбиваться. Такие отношения едва ли назовешь «любящими», на нас постоянно оказывают давление, смешивают чувства с грязью, и отвернуться нельзя.

Можно ли исправить ситуацию и научиться взаимодействовать без меча и щита? Перед вами 8 советов, которые помогут наладить отношения с токсичными родственниками.

Перестаньте оправдываться

Хватит искать оправдание недопустимому поведению со стороны близких, подобная мягкотелость приведет лишь к тому, что вам выльют за шиворот еще ведро грязи, особо не таясь. У капризов и глупого поведения должны быть рамки, запомните это и смело одергивайте зазнаек.

Не копите в себе негатив

Обида, страх, желание высказать наболевшее и поставить точку в давнем конфликте – прекратите прятать эти чувства глубоко внутри, иначе загоните себя эмоционально и заболеете. Дайте негативу выход – в творчестве, в спорте, просто высказываясь друзьям за чашкой кофе. Переживать неприятные чувства необходимо, чтобы не отравиться их ядом изнутри.

Обозначьте границы дозволенного

Каждый человек заслуживает хорошего к себе отношения, вы не исключение! Чувствуете, что родня переходит границы здравого смысла, лезет в вашу жизнь и устанавливают там свои порядки? Берите ситуацию в руки и отстаивайте право на счастье. Объясните им правила, по которым с вами нужно общаться, и следите, чтобы никто их не нарушал. Только вы в ответе за свой комфорт и отношения с окружающими.

Уберите себя со счетов

Обидные слова и поступки близких – это отражение их собственных проблем, а не ваших. Что-то гложет этих людей изнутри, не дает расслабиться, вот внутренняя неудовлетворенность и выплескивается на окружающих, вы ни при чем. Отбросьте чужой негатив, не принимайте грубых слов на веру, помните, вы сами определяете свою ценность.

Проявите сострадание

Нет, мы не говорим прощать недопустимое поведение. Речь о том, чтобы прекратить видеть в близком врага. Да, он постоянно вас недооценивает, задевает, ранит, но нужно смотреть в корень. Почему это происходит? Отчего хороший по сути человек превратился в домашнего тирана и совершает ошибку за ошибкой? Может, он серьезно болен и не хочет с этим мириться? Может, у него совсем нет поддержки, он потерял работу, любимого человека? Поймите, люди несовершенны, у всех у нас бывают трудные времена, будьте добрее.

Заручитесь поддержкой

Если не получается решить проблему самостоятельно, нужно искать союзников, которые станут на вашу сторону. Поговорите с остальными родственниками, поищите поддержки у друзей, а еще лучше – заручитесь помощью профессионального психолога, который поможет выработать правильную стратегию отношений. Хороши в этом деле и книги на тему общения с токсичными людьми, различные тренинги, семинары.

Учитесь любить себя

Если кто-то не видит нашей ценности, это не значит, что мы лишены достоинств. Просто нужно учиться любить себя самим, стараться концентрироваться на хорошем, искать то, что сделает нас счастливыми даже в такой ситуации. Чувствуете, как накрывает обида? Примите душ, выйдите на прогулку и купите себе мороженое. Балуйте себя, подбадривайте самыми разными мелочами, и тогда мир покажется не таким уже и плохим.

Ограничивайте время общения

Если источник плохого настроения живет с вами в одной квартире, постарайтесь так расписать жизнь, чтобы минимально с ним соприкасаться – заполните неделю учебой, различными хобби вне дома, поездками к друзьям или дополнительной работой. Если и так живете раздельно, все еще проще – сократите число встреч до минимума, а также ограничьте продолжительность визитов. Не помогло? Тогда вычеркните человека из жизни насовсем, пока не переосмыслит свое поведение и не научиться взаимодействовать на уважительных основах. А если и этого не случится – туда ему и дорога, вы не подписывались быть жертвой, вы сделали все от себя зависящее.

Родственные узы не обязывают нас наступать себе на горло, унижаться или выслуживаться перед человеком. Каждый заслуживает честных и уважительных отношений. Да и работать над ситуацией должны оба, в односторонней форме мы мало на что можем повлиять. Обидчик не хочет идти навстречу? Тогда и вы ничего ему не обязаны. Знайте себе цену.

«Прививка» от неудачи

Иногда люди, желая уберечь любимых от боли, сами наносят болезненный удар… Звучит дико, но на деле встречается сплошь и рядом. Так мать, переживающая мужское предательство, нагоняет страх на влюблённую дочь: «Не доверяй ему! Чувства коварны, мужчины вероломны, ты ещё поплачешь». И взрослая девочка расстроена: самый близкий человек, родная мама, предрекает беду. Вместо того чтобы посочувствовать.

На самом деле мама любит и тревожится, это как малышу внушают не трогать горячий утюг: осторожно, обожжёшься!

Есть ещё одна причина — нарциссизм. Не ваш, а критикующего родственника. Нарциссические личности болезненно воспринимают не только собственные промахи, но и ошибки близких. Чем больше человек боится потерпеть фиаско, тем более странным образом он будет относиться к вашим успехам. Например: «Повысили? С чего это вдруг? Смотри, как бы потом не пришлось больно упасть после взлёта».

А ведь это просто-напросто конкуренция. Есть несчастные люди, которым жизненно необходимо быть лидерами. Погоня за успехом и совершенством — их удел, и видеть кого-то, обогнавшего на повороте, им невыносимо, даже если это родной человек. Отсюда порции словесного яда и предрекание неприятностей. В любом случае дело не в вас.

«Да у меня практически нет недостатков…»

Взрослые люди порой ничем не отличаются от малышей. Когда ребёнок скучает по близким, он плохо себя ведёт, а увидев объект привязанности, нарочно шалит и ломает игрушки. Это детский способ сказать: «Мне плохо без тебя».

Как ни странно, любящие взрослые — те же дети. Спустя долгое время вы навещаете пожилого отца и вместо «я скучал» получаете критику и нотации — ничего удивительного. Суровый родственник подавляет проявление чувств, но завладевает вашим вниманием таким вот неразумным способом. А вы глотаете слёзы: долго не виделись, и опять ссора…

Читайте также:
5 способов укрепить отношения

Распахните объятия, шагните навстречу, скажите, как скучали и любите, — льды отчуждения растают.

Токсичные отношения: откуда берется ненависть между родственниками

Нередки случаи, когда близкие родственники не могут найти общий язык: брат с братом, дочь с отцом, сноха с золовкой и так далее. Иногда конфликты перерастают в настоящие семейные войны. Неприязнь может длиться годами и даже передаваться “по наследству”.

Бывает, накал страстей доходит до того, что близкие родственники становятся врагами: например, отказываются друг от друга, не хотят знать и принимать как своего. Либо скрытая вражда сопровождает семейные отношения долгие годы. В то же время есть семьи, в которых под одной крышей уживается многочисленная родня. И даже грубого упрека в адрес друг друга ни разу не прозвучит.

– Почему так происходит? В чем разница в психологическом настрое тех, кто не уживается, и тех, кто не видит в этом большой проблемы?

– Опыт показывает, что 90 процентов всех проблем, которые беспокоят людей во взрослой жизни, проистекают из событий, которые имели место в детстве. Естественно, они связаны, прежде всего, с родителями. А у родителей – с их родителями, и так на несколько поколений в прошлое. Уже наукой доказано, что сама по себе эмоциональная боль, если от нее не избавиться, передается из поколения в поколение. То есть это значит, что боль, которую испытал один из предков, преследует род до седьмого колена. Поэтому и бабушки, и дедушки, и дяди, и тети могут оказывать на нашу жизнь сильное воздействие. А если есть еще братья и сестры, источником боли могут стать и они, – говорит психолог, коуч, руководитель ЧУ “Западно-Казахстанский центр медиации и переговорного процесса” Алия КУРТАЕВА.

– И как быть в этих случаях?

– Чтобы наладить любые отношения, в том числе семейные, и двигаться дальше, надо научиться прощать. Прощение – это первый шаг, который дает высвобождение этой негативной токсичной энергии, которая может передаться на генетическом уровне, отложиться в клеточках ДНК. То есть, если родители когда-то на кого-то обижались, у ребенка, даже если он не испытывал этого чувства, оно заложено в генах, на клеточном уровне. Эта токсичная энергия волей-неволей уже образовалась. И человек носит в себе это всю жизнь. И сам не понимает, откуда берутся энергетические блоки или вдруг прекращается общение с кем-то. Поэтому очень важно научиться прощать.

– Вы, насколько я знаю, были на тренингах основателя концепции Радикального прощения Колина Типпинга. Объясните суть понятия?

– Прощение прощению – действительно рознь. Зачастую мы вроде бы прощаем, но это происходит не на глубинном уровне. На самом деле в душе продолжаем возвращаться к этому вопросу. Основатель концепции Радикального прощения, американский психолог Колин Типпинг исходит из того, что существует несколько видов прощения. Есть традиционное, понятие о котором уже сформировалось в обществе. Прощаю – значит проявляю милосердие, понимаю, что произошло что-то плохое, и, если человек хочет исправить ситуацию, надо вроде бы его простить. Или прощаю из чувства долга. Есть прощение из чувства правильности, то есть некое “одарение” прощением: снизошла, чтобы тебя простить. Или притворное прощение, что тоже стало нормой. Однако есть другое, так называемое Радикальное прощение. Это более глубинный процесс, когда мы понимаем, что всё в нашей жизни – это результат наших мыслей, эмоций, слов и действий. То есть, по сути, человек, на которого мы обижаемся, на самом деле пришел, чтобы показать, что внутри нас произошел некий дисбаланс.

– То есть, как принято говорить в психологии, этот человек, как зеркало, которое отражает нашу внутреннюю проблему…

– Да, и, значит, моя первоочередная задача – исцелить эту часть в себе, освободить свое подсознание от ненужного. Мы не можем изменить мир, но мы можем изменить себя. И через себя изменить отношение к миру. В этом и заключается концепция Радикального прощения. Всё, что происходит в мире – это результат моих действий, мыслей, эмоций и слов. А раз я это сам создал, значит, могу всё исправить. Если я уже пришел с определенной программой, которая, допустим, досталась в наследство от родителей и предков, то через нынешнюю ситуацию, которая мне дается, могу решить проблему, применяя глубокое прощение. Поэтому его и называют радикальным, то есть крайним, после которого уже нет глубинной боли. А то, что мы каждый раз считаем прощением, на самом деле псевдопрощение. В нем нет подлинности. Обычно оно представляет собой красиво упакованные, завуалированные осуждение или скрытую злобу. Псевдопрощение вообще лишено стремления простить и ни в коей мере не помогает человеку избавиться от сознания жертвы, в котором он пребывает.

– Как распознать в себе жертву и избавиться от такой жизненной позиции?

– Если вы придерживаетесь модели, что есть обидчик и тот, которого обижают, стоит задуматься. Эту позицию жертвы мы можем проигрывать много раз в течение дня. В первую очередь жертва снимает с себя ответственность. Есть кто-то, кто виноват в моих несчастьях, и тот, кто меня обижает. То есть я не принимаю ответственность за свою жизнь. А в чем заключается ответственность? В понимании, что эту реальность я создал сам. Когда человек приходит к этому, начинается сдвиг восприятия. Когда он задает вопрос, что же в моей жизни происходит, почему случаются те или иные события и почему я опять оказываюсь в такой ситуации? Согласно методике Радикального прощения, человек понимает, что, по сути, ничего плохого не произошло. Если эта ситуация появилась, человек сам своими мыслями создал ее.

– Что происходит, когда человек по-настоящему прощает своего “условного” обидчика?

– Методика Радикального прощения помогает избавиться от вытесненного гнева, от боли и любых укоренившихся негативных представлений о себе. Допустим, есть сильный гнев на папу за то, что он выпивал, устраивал дебоши и обижал маму. Этот гнев мы могли вытеснить из подсознания в бессознательную часть. Нам кажется, что простили, но там, где-то глубоко, этот гнев сидит. И когда в жизни происходят какие-то события, они резонируют с этой вытесненной нашей болью, которая ушла в бессознательную часть ума. Это глубокий процесс. Если мы на уровне подсознания эти чувства не отрабатываем, а наоборот – подпитываем текущими обидами, тогда это может стать корневыми убеждениями. Например, такими как “я никогда не буду достаточно хороша”, “меня не за что любить”, “чтобы меня любили, я должна быть совершенной”, и так далее. Вы понимаете, насколько такие убеждения являются препятствием в любой сфере: и в достижении финансового успеха, и в обретении радости в жизни? Сразу становится ясным, почему прощение родителей, не говоря о бабушках и дедушках, тетях и дядях за то, что они поселили в нас данные убеждения, будет освобождением от всех ограничений, которые мы сами на себя наложили. О бедной келинке замолвите слово: о “бессовестных” снохах и золотых свекровях

Читайте также:
Увидеть во сне любимого человека

– Очень часто непримиримые ссоры происходят между сестрами и братьями. С чем это связано?

– Это редко происходит в отрыве от семьи. На самом деле такие обиды часто уходят корнями в детство. Возможно, родители когда-то относились к детям по-разному, тем самым пробуждая в них ревность, соперничество, потребность в одобрении из-за того, что один из родителей был несправедлив. Допустим, любил брата или сестру больше, и вы можете возненавидеть их, хотя в этом на самом деле их вины нет. Очень важно понять, что Радикальное прощение по отношению к брату или сестре может привести к автоматическому исцелению всех укоренившихся семейных проблем. То есть необязательно идти глубоко в поколение, прорабатывать обиду на бабушку или дедушку. Достаточно в этих бусах поработать только с одной бусинкой, отпустить свою обиду по отношению к брату или сестре, и можно исцелить весь род в целом. В этом и есть глубинный и неоценимый дар Радикального прощения. Не надо сидеть и решать со всеми, достаточно простить брата или сестру, принять то, что они могли так поступить по своей воле или нет, а, возможно, в этом и нет их вины. То есть человек приходит к такому восприятию, что, по сути, в происшедшем нет ничего хорошего или плохого. Я, как маленький ребенок, в том моменте жизни эту ситуацию воспринял именно так. На самом деле вины брата или сестры в этом нет.

– Чем может закончиться нежелание человека искренне простить близкого родственника, какой бы тяжелой ни казалась нанесенная обида?

– Носить в себе долго обиду на кого бы то ни было вредно для здоровья и благополучия. Кроме того, взаимосвязи между членами семьи слишком прочны, чтобы ими можно было пренебрегать. И именно поэтому необходимо освободиться от обиды, а не передавать ее следующему поколению.

В наши дни большинство людей неоднократно создают браки. Это становится нормой, и в то же же время неким минным полем для братьев и сестер. Возникают взаимные обиды и претензии, и это передается последующим поколениям далее по цепочке. Это еще одна веская причина, почему следует очистить энергию с братьями и сестрами, так как наши дети примут эту боль как свою собственную. То есть конфликты между братьями и сестрами могут варьироваться. Ссора может разразиться по поводу раздела имущества после смерти матери или отца.

В мире миллионы людей полностью прекращают общение с братьями или сестрами из-за денег и ценностей умерших родителей.

Из-за противоречий по поводу того, как распорядиться завещанием или даже памятными подарками или семейными реликвиями. Конечно же, это очень печально. Но данная проблема, хочу подчеркнуть, тоже восходит к детству, к соперничеству и конкуренции, и неравной родительской любви.

Возвращаясь к первому вопросу, почему кто-то может жить в мире с родными, а кто-то нет, хочу сказать, что это зависит от культуры взаимодействия родителей, то есть от того, как родители воспринимали в свое время своих родителей. Если они росли в условиях безусловной любви, в семье, где ко всем детям относились одинаково, не делили детей, было уважение в роду, то, естественно, они передадут это и своим детям. Поэтому и происходит так, что в одной семье всё благополучно, а в другой – нет. То есть играет роль, какое воспитание и культурные семейные ценности, которые передаются из поколения в поколение, получили люди.

10 способов справиться с токсичными членами семьи

image

Считается, что семья изначально должна быть любящей и безопасной, но так происходит не всегда. Некоторые родные люди деструктивны, сложны и склонны к доминированию. Особенно трудно, если проблемным членом семьи оказывается кто-то из родителей. Как с этим справиться?

В детстве у меня был вредный родственник.
Я знаю, что он меня любил, но ему не хватало некоторых жизненно важных навыков.

Иногда с ним было весело и радостно, но бывали случаи, о которых мне не хочется вспоминать. Я часто сталкивалась с резкой критикой, руганью, отторжением, вызванными его завышенными ожиданиями.

Движущими силами моего поведения были стыд и вина. Я часто не могла предсказать, что же вызовет раздражение этого члена моей семьи. Я выносила взрывные, а иногда и неистовые вспышки ярости.

Большая часть моего детства оказалась запутанной, печальной и ужасающей. Это влияет на меня и по сей день. К несчастью, будучи ребенком, я не знала, насколько неадекватными были многие из его поступков.

А еще я не умела бороться с таким обращением. Сейчас, когда я повзрослела, нам удалось восстановить связь.
Для этого нам потребовалось разъехаться. А еще каждому из нас пришлось изменить свое поведение.

Мы не всегда ладим, и иногда обидные замечания все-таки проскальзывают. Но теперь я способна поддерживать с этим родственником относительно приятные и комфортные отношения.

Считается, что семья изначально должна быть любящей и безопасной, но так происходит не всегда. Некоторые родные люди деструктивны, сложны и склонны к доминированию. Особенно трудно, если проблемным членом семьи оказывается кто-то из родителей.

В любых близких отношениях есть разногласия и сложности.

У всех есть родные, с которым мы конфликтуем из-за музыки, решений по жизненным вопросам или политики. Обычно мы тратим необходимые усилия на работу над проблемой или просто вежливо улыбаемся и не обращаем на нее внимания.
Однако токсичными называются отношения, в которых один человек эмоционально или физически портит жизнь другому на постоянной основе.

Подобное поведение нельзя назвать приемлемым, даже если такой человек является частью вашей семьи.
Вашим приоритетом должно являться ваше здоровье и эмоциональное равновесие. Если кто-то ставит их под угрозу, нужно исправлять ситуацию.

Как определить, приносит ли кто-то вред?

  • Постоянно вставляет оскорбительные комментарии.
  • Не поддерживает вас, если ему это невыгодно.
  • Обладает непредсказуемым, сложным характером.
  • Использует ваше время, умения или деньги.
  • Эмоционально манипулирует вами, чтобы контролировать ваше поведение.
  • Отказывается отвечать за свои действия.
  • Принимает решения за вас.
  • Демонстрирует недостаток эмпатии по отношению к другим.
  • Обвиняет вас и всех остальных в своих проблемах.
  • Использует насилие или агрессию для получения желаемого.
  • тревожность;
  • депрессию;
  • страх при нахождении рядом с этим родственником;
  • стыд или вину;
  • низкую самооценку или неуверенность в себе;
  • сложности с формированием эмоциональной близости с другими людьми; ;
  • отдаление от других;
  • агрессию, как форму защиты;
  • проблемы со сном.

Вот 10 способов, позволяющих справиться с вредными членами семьи

1. Установите границы

Определите, какое отношение для вас приемлемо, а какое нет.
Уважения достоин каждый, и вы в том числе. Вы достойны быть счастливым, здоровым, любимым и чувствовать себя в безопасности.

Определите, в чем заключаются ваши потребности, и как другие должны обходиться с вами, чтобы их удовлетворить. Затем, внедрив пункт №2, вы обеспечите реализацию своего решения.

2. Умейте постоять за себя

Когда недоброжелательные члены семьи переходят установленные вами границы, вы должны постоять за себя.
Да, это может быть пугающим и сложным. Но важно, чтобы вы прямолинейно и честно рассказали им о своих потребностях и ожиданиях.

Вы сумеете взять на себя ответственность за собственную жизнь и отношение к вам со стороны других, если дадите им знать, что они совершают что-то неприемлемое.

Читайте также:
К чему снится любимый человек

3. Перестаньте искать оправдания

Не оправдывайте недопустимое поведение других людей.

Да, они могут попытаться обвинить вас или кого-то еще. Но истина в том, что за свои решения и действия отвечают только они сами.
Оправдывая чье-то поведение, вы поддерживаете их и позволяете им продолжать в том же духе. Если ваши ожидания разумны, и вы были честны со своим родственником, то он обязан действовать в соответствии с ними.

4. Не бойтесь своих эмоций

Общение с токсичным членом семьи принесет вам неприятные чувства и эмоции.
Испытывать злость, грусть, страх, замешательство — это нормально. Не пытайтесь отделаться от этих эмоций, а дайте себе возможность прочувствовать и пережить их.

Так ваше тело и разум смогут переработать их, а не загнать внутрь. К тому же это предотвратит формирование нездорового механизма психологической адаптации.

5. Не принимайте все на свой счет

Это сложно, но постарайтесь не принимать слова или поступки вредного родственника на свой счет. У него есть собственные проблемы со здоровьем, и именно они являются источником его поведения.

Это его отражение, а не ваше. Верьте в себя и собственную ценность, невзирая на чужие мнения и замечания.

6. Ограничивайте проводимое вместе время

Если токсичный член семьи заставляет вас хуже относиться к себе, вам нужно ограничить время общения с ним. Это непросто, если речь идет о родителе, брате или сестре, с которыми вы живете вместе.

Но даже в этом случае вы можете остаться в своей комнате, погулять с друзьями или пройтись по улице. Если вы живете раздельно, просто сократите число встреч или продолжительность визитов.

7. Ищите помощь

Взаимодействие с вредным родственником — это психологически сложное и эмоционально изнурительное занятие. Поэтому вам необходимо обрести крепкую поддержку извне.

Поделитесь своими проблемами с близкими, проверенными друзьями или родными. Почитайте книги об общении с недоброжелательными членами семьи, чтобы услышать чужие истории. Так вы получите дополнительную информацию и найдете новые стратегии.

Возможно, вам удастся найти группу поддержки. Например, есть организации, помогающие тем, кто страдает от алкоголизма родных.

Может быть, вам захочется получить профессиональную помощь психолога, чтобы проработать токсичные отношения и их последствия.

8. Помогайте себе сами

Самопомощь жизненно необходима для сохранения психического здоровья. И особенное значение она приобретает в сложных ситуациях.

Выделите время на медитацию, ведение дневника, отдых в горячей ванне или что-то иное, приносящее вам радость. Дадут пользу и ежедневные аффирмации.

Обращайтесь к себе по-доброму, подбадривайте себя. Сконцентрируйтесь на хорошем, ежедневно перечисляя вещи, за которые вы благодарны.

Помните: ваша ценность не снижается, если кто-то неспособен ее разглядеть.

9. Будьте отзывчивыми

Несмотря на сложность задачи, проявление сострадания к вредному родственнику может принести пользу.
Однако это не означает, что вы должны извинять его поведение. Речь идет лишь о признании того, что он не является плохим человеком изначально. Все мы несовершенны.

В своем нынешнем положении он оказался из-за сложных жизненных обстоятельств или недостатка навыков. У каждого из нас есть своя беда, с которой мы пытаемся справиться, и все мы иногда совершаем ошибки. Это часть человеческой натуры.

10. Расстаньтесь с ним

Если описанные выше стратегии не помогли улучшить ситуацию, вам придется решить, хотите ли вы вообще видеть этого проблемного члена семьи.

Спросите себя, приносят ли вам данные отношения больше боли, чем радости. Если ответ положителен, вам, вероятно, захочется удалить этого человека из своей жизни до тех пор, пока он не начнет относиться к вам с уважением.

Для этого может потребоваться пара недель или более долгий срок. Если ничего не изменится, разрыв станет вечным.

Отношения строятся на уважении, доверии и честности, и их заслуживает каждый. Наличие родственных уз отнюдь не означает, что вы чем-то обязаны человеку, или что он может обращаться с вами, как пожелает. Особенно это актуально, если отношения наносят вред вашему здоровью и самочувствию.

Используйте перечисленные стратегии для повышения самооценки и сохранения своего счастья и здоровья. Люди могут измениться, а значит, вместе вы способны восстановить отношения.

Это непросто и требует много времени, но все же возможно. Однако заметьте: ключевое слово — «вместе». Желание работать над ситуацией должно быть обоюдным.

К сожалению, во многих случаях отношения разумнее закончить. Приложив все силы для нормализации ситуации, вам придется решить, какой исход будет наилучшим для вас и вашего самочувствия.

7 вещей, с которыми вам придется столкнуться после разрыва с токсичным родственником

Как бы ни было сложно, не забывайте, что решили держаться подальше от этого человека не просто так. Вы сделали это для того, чтобы защитить собственное душевное здоровье.

Отношения

Разрыв всех связей и прекращение общения с кем-то из родственников может быть одним из самых сложных решений в вашей жизни. И мало что может подготовить вас к тому, насколько тяжелыми могут быть последствия такого решения. В этой статье вы узнаете, с чем именно вам, скорее всего, придется иметь дело – и как с этим справиться.

В теории семья должна быть вашей надежной «подушкой безопасности», запасным аэродромом, который всегда готов принять ваш самолет, в какой бы шторм он ни угодил, и командой поддержки, всегда готовой приободрить, если на вашей душе кошки скребут. Но, к сожалению, настолько хорошая семья есть далеко не у всех. Порой нам приходится иметь дело с весьма токсичными родственниками, отравляющими все наше существование.

Да, вы знаете, что лучшее, что вы можете сделать в этой ситуации – это разорвать с ними все связи, вычеркнуть их из вашей жизни, ведь вы вовсе не обязаны терпеть негативное отношение к себе. Вы знаете, что заслуживаете намного большего и хотите вернуть себе контроль над собственной жизнью. Поэтому в конечном итоге вы все-таки принимаете это жесткое, но необходимое решение.

И хотя в большинстве случаев это действительно может быть лучшим решением, у каждого решения есть свои последствия, с которыми придется справляться, хотите вы того или нет:

1. Они могут попытаться настроить против вас всю семью

Даже если вы приняли решение прекратить общение с одним из родственников, не стоит забывать, что это вовсе не означает, что он перестанет общаться с вашими остальными членами семьи – скорее уж наоборот. Часто, руководствуясь желанием отомстить, такие люди могут попытаться настроить против вас всю семью, выставив вас в максимально негативном свете.

Зачастую сделать это им оказывается довольно просто, так как токсичные люди вовсе не обязательно проявляют свою негативность в отношении всех окружающих. К тому же после того, как вы примете решение максимально сократить общение, вы вряд ли сможете вовремя защитить себя от ложных обвинений. Именно поэтому прежде, чем обрывать связи с токсичным родственником, стоит хотя бы попытаться донести до остальной части семьи свою точку зрения на происходящее.

Выберите хотя бы одного родственника, пользующегося всеобщим доверием, и объясните ему, почему вы вынуждены принять это решение. Возможно, это поможет заранее нейтрализовать чрезмерно бурную реакцию со стороны других родственников, принявших сторону вашего обидчика, или по меньшей мере сгладить ее остроту.

Читайте также:
Таро на отношения на будущее с мужчиной

2. Вы можете испытать сильное чувство вины из-за случившегося

Разорвать связь с человеком, которого вы знали с самого детства, и который, как ни крути, все-таки является вашим родственником, не так-то просто. И даже если у вас это получится, вы вполне можете испытать острое чувство вины из-за того, что пришлось это сделать. Это чувство может быть настолько сильным, что приводит к сомнениям в том, правильно ли вы поступили, и даже к возобновлению контактов с вашим обидчиком.

И хотя сожалеть о расставании вполне нормально, важно помнить о том, что вы делаете это ради собственного благополучия. Если вы понимаете, что вам настолько жаль родственника, с которым перестали общаться, что вы уже подумываете о том, чтобы позвонить ему, постарайтесь себя остановить.

Каждый раз, когда вы начнете сомневаться в своем выборе, напоминайте себе о всех причинах, по которым вы решили вычеркнуть этого человека из своей жизни, и обо всех шансах, которые ему уже давали раньше. Шансы, которыми он не воспользовался. Вместо того, чтобы мучиться от чувства вины, гордитесь тем, что своим поступком вы отстояли собственные интересы и показали, что знаете себе цену.

3. Семейные встречи и праздники могут стать для вас весьма неприятными

Несмотря на решимость избегать общения, воплотить это решение в жизнь может быть не так просто, как кажется – хотя бы потому, что вы непременно будете встречать этого родственника на тех или иных семейных праздниках (которые вы будете вынуждены посещать, чтобы не обидеть других членов семьи).

Приготовьтесь к тому, что вас, вполне возможно, будут публично обвинять в случившемся, пытаться вызвать чувство вины и распускать о вас мерзкие слухи среди собравшихся. А еще будьте готовы столкнуться с вмешательством других членов семьи, принимающих ту или иную сторону, и даже (конечно же, из самых лучших побуждений) пытающихся вас «помирить».

Не угодите в расставленную ими ловушку. Если будет нужно, ежечасно напоминайте себе о том, что вы решили держаться подальше от этого человека не просто так. Что вы сделали это для того, чтобы сберечь собственное душевное и эмоциональное здоровье. И даже если вам не удается полностью избежать общения с ним, постарайтесь свести его до минимума.

4. Члены семьи могут попытаться заставить наладить отношения с токсичным родственником или навязать вам чувство вины

Все ваши родственники, и ближние, и дальние, так или иначе составят о случившемся собственное мнение, и вовсе не обязательно будут держать его при себе. Кто-то будет высказывать его тактично и ненавязчиво, а кто-то может, приняв сторону вашего обидчика, начать открыто вас критиковать. Будьте готовы, что они будут это делать при первой возможности, пытаясь вызвать у вас чувство вины, и убедить в том, что вы поступили неправильно. Они могут организовать якобы случайную встречи с этим человеком в надежде, что личный контакт каким-то образом поможет вам примириться.

Если кто-то из ваших родственников-доброжелателей попытается это сделать, постарайтесь встретиться с ними в спокойной обстановке и честно объяснить им, почему вы сделали именно то, что сделали. А также почему все их «мирные планы» лишь усиливают вашу боль, ничем не помогая.

5. Они могут попытаться добраться до вас через других членов семьи

Когда вы вычеркиваете кого-то из своей жизни, это крайне малоприятно, и, скорее всего, затронет не только вас, но и многих других членов вашей семьи. Возможно, даже всех без исключения.

Токсичный родственник, с которым вы прекратили общаться, может использовать это, чтобы вновь затянуть вас в свои сети, воспользовавшись для этого теми из ваших близких, которых вы действительно любите и которым доверяете. Так что не удивляйтесь, если родные люди, пообщавшись с этим токсичным человеком, начнут убеждать, что ваше решение было ошибкой и все еще можно исправить.

6. Они могут направить на вас весь свой гнев

Во многих случаях токсичность таких людей сопровождается крайней мстительностью, которая может обрушиться на вас в полную силу. Так что, ожидали вы этого или нет, но вполне можете начать получать угрозы, а ваши друзья расскажут, что кто-то распускает о вас крайне мерзкие и неожиданные слухи.

Убедитесь, что в вашем круге общения всегда есть несколько достойных доверия людей, которым вы сможете выговориться, когда не сможете сами справляться с этим потоком негатива.

7. Вы наконец-то почувствуете себя свободными от всей их токсичности

Но пережив боль от разрыва всех связей, неловкие моменты в кругу семьи и попытки отомстить вам всеми доступными способами, в конечном итоге вы испытаете то, ради чего все это и затевалось – невероятную, безграничную, сладкую свободу. Лишь знание о том, что вы, наконец, вырвались из этого нескончаемого круга ментального и эмоционального насилия, способно в полной мере вернуть вам утраченное чувство независимости.

И отталкиваясь от этого, вы сможете выбраться из черной ямы, в которой оказались – зная, что на пути никто не будет ставить вам подножки и подрезать крылья. Это вернет вам того человека, которым вы когда-то были – только куда более мудрого.

Новое видео:

Конфликт с родственниками из за наследства

Как говорить с родственниками о завещании, наследстве и долгах?

Деньги

Содержание

Не копите обиды и решайте вопросы сразу. Если конфликт уже назревает, не давите, дайте человеку время обдумать ситуацию. Если мирно решить вопрос не получилось, обратитесь в суд.

Согласно статистике 2017 года конфликты из-за наследства возникают у 12 % россиян, около 7 % всех гражданских дел в России приходится на споры о наследстве. Говорить с родными о деньгах сложно. Но нас связывает столько финансовых вопросов, что однажды вести трудный разговор придется. Вот как сделать это и не испортить отношения.

Почему говорить с родственниками о деньгах сложно?

Иногда проще провести несколько переговоров с партнерами, чем говорить с родственниками о деньгах. Особенно о наследстве — в России это не принято и стыдно. Мы не можем попросить бабушку оформить завещание, мужа — страховку, а сестру — отдать законную долю в квартире. В отношениях с родственниками слишком много эмоций. Многие отдают деньги и квадратные метры, лишь бы не ссориться с близкими. Вот как можно этого избежать.

Решаем проблему мирным путем

Обсуждаем

Чтобы решить проблему, нужно ее обсудить. Если этого не сделать, обиды будут копиться, а вопрос останется открытым.

Например, моей знакомой Кате и ее сестре в наследство досталась квартира. Катя уже жила в своем доме, поэтому в квартире поселилась ее сестра. Много лет Катя ждала, что сестра либо продаст имущество и поделит деньги, либо отдаст ей ее часть. Но время шло, у Кати появились дети, понадобились деньги на их обучение, а сестра все молчала. В итоге, когда она наконец заговорила о финансовом вопросе, решить его было сложно: мешала старая обида.

Начать разговор лучше с обоснования собственных чувств. Скажите, например, что вы переживаете за здоровье отца и хотите обсудить вопрос страховки.

Читайте также:
5 способов укрепить отношения

Следим за эмоциями

Если в разговоре эмоции взяли верх над разумом, лучше взять паузу и приступить к обсуждению вопроса позже. О решении, принятом сгоряча, можно пожалеть. Не выказывайте оценочные суждения и не обвиняйте собеседника в несдержанности.

Например, вот как могла бы начать разговор со своей сестрой моя знакомая Катя:

— Аня, я хочу поговорить о бабушкиной квартире. Я волнуюсь по этому поводу, можем это обсудить? Мне нужны деньги, дочь заканчивает 11-й класс. Как ты смотришь на то, чтобы продать квартиру и поделить деньги?

Если собеседник очень эмоционален и остро реагирует на ваши слова, разговор лучше отложить:

— Мы оба что-то разнервничались, это очень сложный вопрос. Давай поговорим позже?

Не торопимся

Не пытайтесь обесценить свои переживания и переживания собеседника. Если собеседник злится, не пытайтесь спорить и убеждать. Наоборот, признайте, что его поведение логично, и предложите перенести разговор. Вы уже высказали свое мнение, дайте человеку время его обдумать. Например:

— Дядя Толя, мне неудобно вам напоминать, но в ближайшее время мне нужны деньги. Скажите, в какой срок вы сможете отдать долг?

Не лукавим

Будьте искренни и сразу дайте знать собеседнику о своих планах. Аргументируйте свои слова, пусть ваши близкие знают, что вы хорошо обдумали этот вопрос и что вы хотите решить проблему, а не поспорить и самоутвердиться. Например, я попросила бабушку написать завещание, потому что знаю, как она не любит конфликты. Она отказалась идти к нотариусу, но поступила по-другому. Бабушка пригласила в гости всех наследников и рассказала о своих планах по поводу недвижимости и накоплений.

Если решить мирным путем не получается

Бывает так, что время для разговора и обсуждения проблемы упущено. Тогда нам приходится разбираться с последствиями. Если ваши права нарушают, обращайтесь в суд. Это — последняя инстанция, в отношениях с родственниками лучше решать все полюбовно. Вот что делать, если решить мирным путем вопросы не получается:

  1. Сходить на консультацию к юристу. Рассказать обо всех тонкостях вопроса и услышать его мнение.
  2. Оценить, стоит ли предмет спора таких конфликтов. Например, в январе 2019 года Первый канал выпустил сюжет о владельцах микродолей в квартирах. В нем говорится, что несколько квадратных метров в квартире — это еще не повод для вселения. Можно потратить несколько месяцев на суды по поводу долей, а в итоге остаться ни с чем.
  3. Предупредить родственников, что вас не устраивает текущее положение дел и вы готовы отстаивать свои права в суде. Объяснить, почему вы правы, апеллировать к законам.
  4. Если договориться с родственниками не удалось, обращайтесь в суд.
  5. Если вы хотите оспорить завещание, придётся доказать, что завещатель в момент составления документа не был способен понимать значение своих действий или не руководил своими действиями, иными словами, он был не до конца вменяем. Доказать это можно с помощью посмертной психолого-психиатрической экспертизы, свидетельских показаний, справок из больницы.

Можно ли примирить родственников, ставших врагами при разделе наследства?

Мне кажется, нельзя если человек этого не захочет сам. Как Вы предполагаете их мирить? С какой наградой за примирение?

Дадите каждому по 1 000 000 руб.? А он у Вас есть этот миллион для каждого?

И какая Вам будет благодарность за примирение всех? Вряд ли Вам поклонятся до земли за всё.

И потом. нет гарантии, что не вспыхнет новая злоба и ссора на почве какого-то финансового успеха у родственников. и опять будете ломать голову о примирении.

Не стоит оно того!

Детей мирить и помогать понять, что деньги ставить во главу угла нельзя — надо, а взрослых если обогащение — цель и ничего не дорого не свято Вы переубедить не сможете и не стоит мотать нервы.

Поберегите их для себя!

Нужно! Не можно, а нужно примирить всех родственников, ставших врагами при разделе наследства.!Знаете почему? Есть такое выражение-нельзя отделить ногти от мяса (от пальцев).Ведь они родственники.А при разделе наследства немножко погорячились.Ведь деньги всем нужны.Хотя здесь можно было обойтись и без ссоры, спокойно, по-человечески.Что было, уже прошло. Каждый из родственников взял то, что ему досталось.Раз уж жизнь продолжается,значит, надо спешить прожить её как все люди нормально и счастливо.Живём же не ради наследства. Родственники, и не только они,а все окружающие нас люди, должны оставаться довольными от нас на всю жизнь.Не хорошо разрывать родственные связи.

Среди клана дальних родственников 2 года шли суды, чтобы поделить наследство более -менее честно, как считали все родственники, а не так, как вскрылось после по завещанию 93-летней бездетной богатой тети.

Ясно было, что глубоко пожилого человека обманул один, который меньше всех участвовал в ее жизни, вывез ее в последние дни ее жизни к себе, поспособствовал переоформлению завещания, после судов, где он выиграл к изумлению всех просто наблюдателей, родственники остаются врагами.

Интересно то, что добился наследства менее нуждающийся.

Меня всегда это удивляло, вроде бы милые люди, не злобные, не жадные и делить-то им особенно нечего, и возраст уже обязывает ко всему относиться спокойней, а как получат наследство, так готовы друг другу глотку перегрызть, точно какой-то черт в них вселился. Лайки, скандалы, выяснение отношений, а как разделят эти три портянки, так многие опять становятся любящими родственниками. А другие сами себе удивляются, и готовы: и извиниться, и примириться, и даже вернуть все, что с таким трудом захапали, страсти улеглись, обиды прошли, но не могут сделать первый шаг. Обычно, когда больше делить нечего, вражда быстро сходит на нет, но не все могут переступить через свою гордость. Нужно время.

Это практически невозможно. Чтобы примириться надо восстановить справедливость, ведь именно из-за «несправедливого» раздела имущества, наследства и произошла ссора. Причем несправедливость ощущает только тот родственник кому отказано в наследстве или доля мала, другая сторона явно считает, что все распределено по справедливости. В этом вся суть и трудно прийти к соглашению, ибо той стороне, что получила наследство или ее большую часть, надо поделиться, а это, согласитесь, практически невозможно, ну, кто отдаст половину наследства, даже, если знает, что это несправедливо. Я лично таких людей не встречала. Зато сталкивалась с такими случаями, когда наследство улетало в «трубу» и бывший «богатый» наследник, обращался к ущемленному родственнику с просьбой о помощи, при этом полностью забывая, что нанес обиду, спекулируя родственными связями. Такое бывает и не редко. Жизнь она долгая, все расставляет по местам. Так, что не говори: «Гоп», — пока не перепрыгнешь или «Не плюй в колодец, пригодится, водицы напиться!»

Наиболее распространенные сценарии конфликтов между родственниками из-за наследства

Нередко после смерти близкого человека его родственники обращаются к нотариусу и выясняют, что принадлежавшая покойному квартира уже завещана лишь единственному наследнику, либо вообще посторонним людям. Такой расклад многим кажется несправедливым – особенно, если речь идет о наследовании недвижимого имущества. Несостоявшиеся наследники отправляются в суд. Юристы утверждают, что по тем или иным основаниям сегодня оспаривается каждый пятый случай получения наследства. Адвокат Андрей Тваури (юридическая группа «Тваури и партнеры») рассказывает о наиболее распространенных и драматичных сценариях межродственных наследственных конфликтов.

Читайте также:
Одна руна на отношение мужчины ко мне

Оспаривание завещаний
Около 70% конфликтов вокруг наследства связаны с попытками заинтересованных лиц оспорить завещание. По закону завещание является односторонней сделкой, которая по иску лица, права которого нарушены, может быть признана судом недействительной. По словам юристов, этой нормой активно пользуются родственники наследодателей. Чаще всего они заявляют, что в момент подписания завещания наследодатель находился в невменяемом состоянии.

«В соответствии со ст. 177 ГК РФ сделка, совершенная гражданином, хотя и дееспособным, но находившимся в момент ее совершения в состоянии, когда он не был способен понимать значение своих действий или руководить ими, может быть признана судом недействительной. Одно из последних дел — москвичка, которую обделил наследством муж, завещав квартиру в центре столицы и все остальное имущество брату, обратилась в суд и смогла доказать, что на момент подписания завещания ее супруг страдал хроническим психическим расстройством в форме параноидной шизофрении с непрерывным типом течения. Решающим аргументом для суда послужило заключение комиссии судебно-психиатрических экспертов, которые заявили, что расстройства психики наследодателя были выражены столь значительно, что лишали его способности на период подписания завещания правильно воспринимать окружающую обстановку, понимать значение своих действий и руководить ими. В результате нотариально заверенное завещание было признано недействительным. А женщина получила право собственности на долю квартиры по праву наследования», — рассказывает адвокат Андрей Тваури.

Недостойные наследники
Еще одним распространенным орудием борьбы за наследство является ст. 1117 ГК РФ о недостойных наследниках. Согласно этой норме закона, не имеют права наследовать ни по закону, ни по завещанию граждане, которые своими умышленными противоправными действиями, направленными против наследодателя, кого-либо из его наследников или против осуществления последней воли наследодателя, выраженной в завещании, способствовали либо пытались способствовать призванию их самих или других лиц к наследованию. Известно множество судебных прецедентов, когда по этой причине наследники лишались наследства.

«Иск об отстранении от наследования недостойного наследника может быть подан любым лицом, заинтересованным в призвании к наследованию или в увеличении причитающейся ему доли наследства, отказополучателем либо лицом, на права и законные интересы которого может повлиять переход наследственного имущества. По одному из таких дел суд отстранил от наследства мужчину, который претендовал на наследство своей дочери. Родственникам, которые также были заинтересованы в получении наследства, а именно — квартиры, удалось отстранить отца от наследства. В суд были представлены неопровержимые доказательства того, что мужчина после развода с матерью, которая также скончалась, злостно уклонялся от исполнения своих обязанностей по содержанию и воспитанию дочери. Защита ответчика строилась на том, что в отсутствие судебного решения о взыскании с него алиментов на содержание дочери его нельзя было признать злостно уклонявшимся от обязанностей по содержанию дочери. Однако суд не принял эти доводы во внимание, сославшись на обязанность по содержанию родителями своих детей, закрепленную в нормах Семейного Кодекса», — рассказывает адвокат Андрей Тваури. И напоминает о том, что «иммунитетом» от нормы ГК о недостойных наследниках обладают только граждане, имеющие право на обязательную долю в наследстве.

Обязательная доля
Зачастую неприятные сюрпризы наследникам преподносят всеми забытые родственники покойных, которые неожиданно появляются после их смерти и начинают претендовать на наследство, опираясь на ст. 1149 ГК РФ об обязательной доле в наследстве. Согласно этой норме, несовершеннолетние или нетрудоспособные дети наследодателя, его нетрудоспособные супруг и родители, а также нетрудоспособные иждивенцы наследодателя, наследуют независимо от содержания завещания не менее половины доли, которая причиталась бы каждому из них при наследовании по закону (обязательная доля).
«Реальный случай из практики. Проживающему в Москве молодому человеку по завещанию от бабушки досталась многокомнатная квартира в Москве. Однако вскоре выяснилось, что на недвижимость претендует также и нетрудоспособная дочь наследодателя от первого брака, про которую все давно забыли, поскольку с отцом она продолжительное время не общалась. Сейчас дело рассматривается в суде», — говорит адвокат Андрей Тваури. По его словам, едва ли не единственный шанс избежать выделения обязательной доли возникает у обычных наследников только в том случае, если такая доля будет признана несущественной. По закону, если осуществление права на обязательную долю в наследстве повлечет за собой невозможность передать наследнику по завещанию имущество, которым наследник, имеющий право на обязательную долю, при жизни наследодателя не пользовался, а наследник по завещанию, наоборот, пользовался для проживания (жилой дом, квартира, дача и т.п.), суд может с учетом имущественного положения наследников, имеющих право на обязательную долю, уменьшить размер обязательной доли или отказать в ее присуждении.

Неочевидное родство
Нередко наследникам приходятся доказывать факт родственных отношений с наследодателем — в том числе в суде. Если наследство переходит по завещанию, то особых проблем с вопросами родства нет. В случае же с наследованием по закону в пользу одного лица остальные родственники нередко пытаются оспорить завещание в суде. И известны случаи, когда из-за недоказанности родства наследники лишались наследства.
«Чаще всего доказательство родства при наследовании по закону становится проблемой, когда после смерти наследодателя на горизонте появляются его внебрачные дети, которые тоже претендуют на наследство как наследники первой очереди. Как правило, именно побочные дети пытаются оспорить права на наследство в суде. Хотя, конечно, круг интересантов ими не ограничивается. Так, по одному из судебных дел наследнику пришлось защищать права на наследство от притязаний государства в лице муниципалитета, который через суд пытался признать квартиру вымороченным имуществом», — подчеркивает адвокат Андрей Тваури.

Для близких родственников наследодателя документами, подтверждающими родство, являются свидетельства о рождении детей и браке. А вот тем, кто состоит с наследодателем в дальнем родстве, приходится попотеть, доказывая в суде родственные связи с помощью не только официальных документов, но также фотографий, свидетельских показаний и пр.

Супружеская доля
Особенно острый характер споры вокруг наследства приобретают в случае, если дети от разных браков начинают требовать разделения наследства одного из умерших родителей на равные доли между собой и оспаривают, при этом, размер супружеской доли.
«После смерти одного из супругов по письменному заявлению пережившего супруга нотариус по месту открытия наследства выдает ему свидетельство о праве собственности на долю в общем имуществе супругов. Свидетельство может быть выдано пережившему супругу на половину общего имущества, нажитого во время брака. Согласия других наследников на выдачу пережившему супругу свидетельства о праве собственности на долю в общем имуществе формально не требуется, однако они об этом извещаются. После этого почти всегда появляются несогласные с выдачей свидетельства наследники, желающие оспорить супружескую долю в суде», — поясняет адвокат Андрей Тваури. Известны случаи, когда при рассмотрении дела суд отступал от правила равенства долей супругов в их общем имуществе исходя, например, из интересов несовершеннолетних детей. Возможна и обратная ситуация, когда оставшийся супруг, не удовлетворенный обязательной долей в наследстве, оспаривал ее размер в суде, ссылаясь, например, на наличие несовершеннолетних детей на иждивении.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: