Для чего нужна прелюдия в постели и как правильно её организовать?

ГЛАВА 4 Техника предварительной любовной игры (прелюдия)

Тот факт, что большинство женщин чувствительны в области половых органов (в особенности подвергается раздражению клитор), вовсе не означает, что женщины хотя бы приблизительно реагируют на оргазм, или на эмоции, ведущие к оргазму.

Все женщины, правда, имеют одинаковые органы, но не одинаковую нервную сисему и неодинаковый темперамент. Некоторые женщины естественно сохранились более целомудренными, чем другие, иные задержались в своем развитии, одни более скромные, другие более широко смотрят на вещи и т.д.

Ясно, что все женщины разделяются и по многим другим признакам и особенностям, характер которых к их происхождению, наследственности или приобретенным способностям. Умственные способности являются важнейшим фактором успешного сексуального развития. Часто случается, что девушка, воспитанная в семье, где демонстрация чувств и внешнее выражение привязанности подавляются, выходит замуж за человека из подобного окружения и от нее нечего ждать правильной реакции и понимания прелюдии любовной игры.

Есть случаи, когда женщина бывает несомненно страстной по натуре от рождения. Есть немало женщин, чье отношение к сексуальным вопросам и к мужчинам, наоборот, сначала крайне спокойное, но в дальнейшем подвергается почти коренному изменению. Часто это вызывается и тем, что девочки, чьи кровати находятся вблизи от постели родителей, слышат попытки отца склонить мать к интимной близости при отсутствии желания у нее. Они, конечно, не знают, что часто мать отказывается от близости без видимой причины.

Девочки становятся нервными: им трудно внушить правильное отношение к мужчине и к сексу. Это долг будущих мужей, которые должны осторожно, постепенно перебороть в своих женах неправильное понимание сексуальных отношений между женщинами и мужчинами.

Безусловно, нет надобности рассматривать все факты, определяющие сексуальный темперамент женщины, они слишком многочисленны. Но следует остановить внимание на вопросе медленной возбудимости большого количества женщин. В большинстве случаев медленная реакция женщин на ласку мужчины необъяснима, мужу следует только знать, что его жена обладает данным свойством и в дальнейшем принимать во внимание все возможные факторы. И тогда мужчина поймет, что сексуальные возможности женщин в большей степени совпадают с его возможностями.

Здесь встает вопрос о предварительной любовной игре или прелюдии, необходимой и часто пренебрегаемой фазе любовных отношений. Прелюдия является началом любовной игры, которая стимулирует разгорание страстей и предшествует половому акту.

На практике прелюдия распадается на две части: во время первой половины контакт женских половых органов с мужским членом и возбуждение женских половых органов рукой должны быть минимальными. Мужчина может ласкать любую часть женского тела, кроме соприкосновения с женскими половыми органами, тем самым располагая и приготавливая ее к любовной игре.

Вторая часть прелюдии концентрируется на прикосновении половых органов при одновременной ласке груди женщины или поцелуях. Прелюдия не должна длиться более, чем 15 минут, хотя женщина может быть готова к любовной игре через пять минут. Последующие десять минут любовная игра приводит женщину к высшей степени возбуждения. Единственным исключения сокращения времени прелюдий может явиться просьба женщины о переходе к половому акту или ее охлаждение после достижения высшей точки возбуждения. Это может случиться с женщиной среднего темперамента, которая в данный момент не проявляет особой склонности к близости с мужчиной.

Но прелюдия не должна быть менее 15 минут, так как именно в этот период женщина получает максимум удовольствия. Некоторые женщины именно в конце предварительной любовной игры испытывают эрекцию клитора, другим требуется даже более продолжительный период времени: около получаса. Правда, при умелом обращении с женщиной и этот период может быть сокращен. Если есть минимальный период прелюдии, то нет ее максимума за исключением двух вышеуказанных причин.

Итак, различные комбинации возбуждения различных участков тела вызывают различные сексуальные реакции женщин вообще и в индивидуальном отношении. Природа женщин помогает ей в осуществлении нормальных половых отношений, или, наоборот, меняется.

Во время прелюдии (любовной игры) большинство женщин с малым и средним темпераментом, которые составляют подавляющее большинство, ведут себя пассивно, молчаливо и проявляют склонность при обычном соприкосновении мужского и женского тела. Все женщины, однако, даже наиболее темпераментные, относятся к предлюбовной игре: они не задумываются над этим, охотно принимая мужскую ласку.

Страсть женщины независимо от ее степени, заставляет ее в основном сосредоточиться на себе, особенно, когда это касается женщин с большим темпераментом, которые проявляют свои эмоции и желания. Если при этом такое поведение женщины возбуждает мужчину, то это лучшее совпадение, если нет желания возбудить партнера.

Хотя некоторые женщины с сильным темпераментом могут быть пассивны и во время прелюдии, зато проявляют необыкновенную страсть во время полового акта. Такие женщины более подвижны и более легко возбудимы. Они могут достигать высшей степени возбуждения во время первой половины прелюдии и готовы к половому акту в любое время.

Такие женщины могут сопротивляться близости, затем покориться, они могут кусаться, вставать на колени, затем опрокинуться на спину или лечь на живот — до тех пор, пока мужчина не овладеет ею. В страсти женщины могут кусаться, часто нанося ущерб губам мужчины.

Иногда такие женщины проявляют тенденцию к бесчисленным поцелуям, не давая мужчине передохнуть, при этом тесно прижавшись к нему всем телом. Такие женщины в руках мужчины могут стигматически дергаться в течение нескольких минут. Все эти проявления эмоций обычно сопровождаются тяжелым дыханием, сильно бьющимся сердцем, тяжелыми вздохами.

Читайте также:
Как удивить в постели любимую жену: секреты здорового женского оргазма

Во время прелюдии многие женщины выражают свою привязанность к мужчине, другие наоборот, желают услышать и почувствовать ощущения и любовь мужчины. Некоторые женщины, даже хорошо воспитанные, во время прелюдии говорят невероятные, непристойные слова, повторяя их, возбуждают себя еще сильнее, другие несут всякую чепуху, говорят бессвязно и по-детски. Однако, нет женщин, которые бы разговаривали во время оргазма.

Все эти проявления эмоций абсолютно нормальны и такие женщины нормально сексуальны, различия только в степени темперамента и умственного восприятия проблемы секса.

Интересно охарактеризовать различные манеры поведения женщины во время прелюдии. Как следствие различных факторов, степень чувствительности эрогенных зон или индивидуальных качеств женщин различны, и ведут они себя в постели по-разному. Одни женщины обожают поцелуи и достигают высокой степени возбуждения буквально через пару минут. Поцелуи проводят, тесно прижавшись к телу партнера. Другим необходимо соприкосновение женских половых органов с членом мужчины или его бедрами.

Есть женщины, которые после минутной близости с мужчиной просят как можно скорее ввести член во влагалище, желая тем самым начать даже прелюдию с более интимного положения. Некоторые любят поцелуи и ласку груди, достигая очень быстро необходимой для полового акта степени возбуждения. Другие предпочитают комбинацию поцелуев губ, шеи, груди — при одновременной ласке руками мужчины бедер, талии и легкое пожимание ног выше колена. Есть женщины, которые обожают прикосновение мужского члена к груди, положив его между ними. 90% женщин с сильным темпераментом испытывают непреодолимое желание ласкать мужской член губами и языком, делая это внезапно и решительно, не оставляя никакого сомнения в их страстном желании отдаться.

Многие женщины любят, когда мужчина постепенно переходит к поцелую губ и других чувственных (эрогенных) мест женщины, при этом испытывая необыкновенный экстаз.

Сильно темпераментные женщины наиболее чувствительны и выразительны в своей страсти, не требуют возбуждения половых органов для перехода к половому акту, однако мужчина не должен пренебрегать этой фазой прелюдии, так как он сам достигает сильного возбуждения при ласке женских половых органов рукой.

Однако, что необычно для неопытного человека, то воспринимается опытным абсолютно нормально.

Мужчина, близко знающий женщин, правильно оценивает и воспринимает женщину типа, который описан выше: женщина, испытывающая один оргазм, правильно кажется ему холодной. Неопытный мужчина, с ограниченной сексуальной активностью или женщина с недостаточно развитой чувствительностью относят сильно темпераментных женщин к разряду не чувствительных, в то время, как они на самом деле не менее нормальные, чем они.

Теперь переходим к другой группе женщин, которые составляют большинство — умеренным или малотемпераментным. Для тех и других в любовной процедуре важен один и тот же фактор — время. Уже говорилось выше, что такие женщины во время прелюдии более или менее пассивны и молчаливы. Прелюдия происходит в тесном объятии с партнером. Они позволяют мужчине возбуждать себя.

Одной фазы прелюдии абсолютно недостаточно для возбуждения такой женщины. Мужчине необходимо приложить максимум изобретательности, усилий и времени, чтобы довести такую женщину хотя бы до той степени возбуждения, которой сильно темпераментная женщина достигает уже при первой фазе прелюдии. Усиленная ласка, множество поцелуев не вызовут в такой женщине той силы эмоции, какой отвечают страстные женщины всего лишь на один поцелуй. Поцелуй уха или шеи добавят немногого. Ласка тела руками мужчины, за исключением половых органов, сопровождается усилением эмоций, что обычно приводит к эрекции клитора.

Итак, первая часть прелюдии продолжается в комбинации ласки рукой и поцелуями. Только так и постепенно можно возбудить женщину такого типа. Несмотря на тот факт, что во время первой части прелюдии такая женщина возбуждается несильно, пренебрегать ею не следует, так как она в высшей степени приятна для женщины. Это стимулирует желание чего-то большего, хотя она и не испытывает дикой страсти. И только тогда, когда рука мужчины (вторая часть прелюдии) переходит к ласке внешних половых органов женщины, она начинает испытывать определенную страсть, хотя раздражение в этой области тела, за исключением клитора, не вызывает полового удовлетворения.

Ласка внешних половых органов только увеличивает степень возбуждения. Эта реакция скорее умственная, чем физическая, так как женщина понимает, что ее партнер ласкает самое сокровенное место и это действует возбуждающе. Подобно мужчине, который может испытывать желание и эрекцию органа при интимной близости с женщиной, женщина необыкновенно возбуждается при прикосновении к самому интимному месту ее тела.

По мере того, как мужчина начинает раздражать клитор, вызывая его эрекцию, женщина начинает испытывать определенное физическое удовлетворение, которое предваряет последующее необыкновенное удовольствие. Именно этот момент можно считать отправным пунктом, ведущим к оргазму, который достигает, наконец, этот тип умеренно и малотемпераментных женщин и которого сильно темпераментные женщины достигают почти в самом начале прелюдии.

Безусловно, понятно, что существуют различные степени возбуждения и страсти среди рассматриваемого типа женщин. Единственным характерным различием между умеренно темпераментными и слабо темпераметными женщинами, является количество времени, необходимого для достижения оргазма, а также способность испытывать один или более оргазмов. Словом, эти два типа женщин пассивны во время прелюдии, и для их возбуждения необходимы определенные факторы типа постели, обнаженных тел и интимной близости.

Необходимо отметить, что женщины любого типа могут быть временами подвержены сексуальным эмоциям, например, перед менструацией, во время нее и сразу после нее. В это время женщина быстро возбуждается, достигает эрекции клитора, как только партнер дотрагивается до него, быстро достигает состояния оргазма, который протекает более интенсивно. Таким особенностям подвержены 2-8 женщин из 10.

Читайте также:
Как удовлетворить свою девушку в постели: премудрости любви и специальные приёмы

Различается еще один тип женщин, которые столь же невыразительны в своем роде, как и сильно темпераментные женщины. Женщина этого типа похожа на большинство тем, что не столь выразительна в своих эмоциях во время прелюдии. Все, что она делает, охваченная сексуальным возбуждением — это попеременно открывает и закрывает глаза.

Наиболее выразительной чертой такой женщины является способность испытывать оргазм несколько раз во время полового сношения — от 5 до 10. Женщина такого типа похожа на большинство тем, что может достигать оргазма при раздражении клитора и сильно отличается от очень темпераментных тем, что не так быстро возбуждается, но скорее, чем другие.

Ее оргазм — это оргазм, подобный тому, что испытывает большинство женщин (существуют два типа оргазмов, которые будут описаны в следующей главе).

Женщину этого типа наиболее трудно удовлетворить. Неважное настроение или неточность проведения полового акта могут сократить число оргазмов при сношении. Мужу такой женщины безусловно необходимо более требовательно относиться к себе, чтобы иметь хороший контакт с женой.

Итак, мы описали все типы нормальных женщин с точки зрения сексуального поведения в свете эмоциональных способностей, вкуса и желания, манер эмоционального и физического выражения личных чувств, которые проявляет женщина во время предварительной любовной игры или прелюдии.

Так как автор разделяет половое сношение на три этапа, а именно: прелюдия, половой акт и спад возбуждения, то теперь можно рассмотреть вторую, наиболее важную фазу — половой акт.

Читайте также

Глава 4. Техника массажа

Глава 4. Техника массажа Массаж партнера всегда начинается с массажа спины. Но не всегда после напряженного дня мы готовы расслабиться, поэтому начните с подготовительных приемов, то есть с массирования висков и лба, что сделает вашего партнера более открытым и

Прелюдия

Прелюдия Расслабьтесь, ласкайте друг друга, не думая о половом акте. Даря и получая ласки, следите за своими эмоциями, ощущениями и постарайтесь уловить каждое по отдельности, а затем насладиться букетом чувственности.Будьте внимательны и к реакции партнера на те или

Глава 15 Через тернии к звездам Per aspera ad astra Рассказ о любовной зависимости Марии, которая предпочитала долгое время не снимать «розовые» очки и надеялась на чудо

Глава 15 Через тернии к звездам Per aspera ad astra Рассказ о любовной зависимости Марии, которая предпочитала долгое время не снимать «розовые» очки и надеялась на чудо Однажды сосед зашел к Ходже Насреддину в весьма расстроенных чувствах. – Я сегодня подумал, – сказал он, –

ГЛАВА 8 Техника полового акта

ГЛАВА 8 Техника полового акта В начале главы следует предупредить читателя, что слишком продолжительная прелюдия может привести к уменьшению и даже исчезновению полового возбуждения партнерши. Предварительная любовная игра (прелюдия) приводит женщину к определенному

Правило 6. Помните о любовной энергетике

Правило 6. Помните о любовной энергетике Порой кто-то из партнеров начинает испытывать вроде бы беспричинное ослабление интимного желания, а то и другие нарушения сексуальной функции. В чем же может быть причина?Во многом в том, что все мы подвержены определенным

Глава 6. Э-техника, или Как научиться в совершенстве управлять наступлением оргазма

Глава 6. Э-техника, или Как научиться в совершенстве управлять наступлением оргазма Я уже говорил о том, что достигнуть оргазма без физической стимуляции вполне реально. Иными словами, вы можете научиться вызывать у себя оргазм вне полового акта и не прибегая к

Глава 8 ДРЕВНЯЯ ТЕХНИКА «ЧУДЕСНОГО ИСКУССТВА»

Глава 8 ДРЕВНЯЯ ТЕХНИКА «ЧУДЕСНОГО ИСКУССТВА» Древние китайцы так писали о цвете нефрита: «Пять цветов у него: белый, как сливки; желтый, как каштаны, сваренные в кипящей воде; черный, как вакса или лак; красный, как гребень петуха или помада губ; но самым распространенным

Глава 17. Нежность любовной магии

Глава 17. Нежность любовной магии Любовная магия традиционно воспринималась большинством непосвященных как различные привороты-отвороты, способы, при помощи которых можно было подавить волю человека и заставить его полюбить нелюбимого, развести с дорогим и близким,

Глава 21. Техника движений мужчины

Глава 21. Техника движений мужчины В Камасутре мы находим описания девяти различных типов движений мужчины во время полового акта.1. Движение впередЛингам движется вперед, находясь непосредственно в йони.2. ВращениеМужчина берет свой лингам рукой и, вращая его,

Кое-что из специфичной любовной лексики

Кое-что из специфичной любовной лексики Любовно-интимная лексика, конечно, не является особой частью японского языка, за исключением небольшого количества нецензурных слов, которых вы здесь не найдете. Но все же в языке пар встречаются характерные обороты, с которых

Глава 4. Сексуальные игры: настольные игры, наборы и «сделай сам»

Глава 4. Сексуальные игры: настольные игры, наборы и «сделай сам» Эта книга посвящена сексуальным играм, фантазиям, ролевым играм и сексуальным игрушкам. А что же с настольными играми – простыми и чистыми? Ну ладно, может быть, и не очень чистыми и не очень простыми, но вы

Идеальная прелюдия для незабываемого секса

Чтобы качественно кончить, нужно правильно начать. Сегодня я расскажу тебе, что такое хорошая прелюдия и предварительные ласки девушки. Ведь именно от этого зависит: станешь ты для нее “Это просто бомба, а не мужик” или “Ну, больше к нему в постель ни ногой”.

Читайте также:
Что мужчины любят в постели и как сделать секс незабываемым?

Чем сильнее ты возбудишь барышню, тем ярче будет секс для вас обоих. Время прелюдии — выгодное вложение! Что такое прелюдия? Как же правильно ласкать женщину, чтобы возбудить ее? Какие предварительные ласки нравятся девушкам?

Идеальная прелюдия для незабываемого секса

Многие барышни считают себя неполноценными или даже фригидными из-за того, что медленно возбуждаются и не всегда могут получить оргазм.

Эти глупости в их головы вбили мудаки, которые не способны довести девушку до полного возбуждения. Они не умеют раскрывать в женщине сексуальность, раскрепощать ее, не знают, как правильно ласкать девушку.

А ты видел хоть раз возбужденную девушку? Нет, не то состояние, которое она хочет тебе показать, а настоящее, искреннее возбуждение, когда она не может контролировать дыхание, а по ее телу рассыпаются мурашки от твоих прикосновений? И на самом деле, достичь такого состояния у девушки несложно, просто надо знать где потереть, а где полизать.

Учти, что ты должен хорошо выглядеть и вкусно пахнуть. Это по умолчанию.

Мужская энергетика и мощное внутреннее состояние — залог мокрой девочки рядом с тобой. Этому я учу на курсах в Академии AKLONI.

1. С чего начать предварительные ласки девушки?

В прелюдии важна неспешность. Набрасываться на нее будешь потом, когда она уже вся течет. А сейчас просто кайфуй от того, как девушка раскрывается в твоих руках.

Начинай не с рук в трусиках, а с поцелуев. Они должны передавать все твое желание и энергетику. Девушки чувствуют, когда ты просто хочешь трахнуть их, а когда сам наслаждаешься всей интимностью процесса.

Неспешно включай руки в процесс. Помни, на теле очень много нервных окончаний, особенно в районе головы и шеи. Кончиками пальцев прикасайся к ее щекам, проводи медленно по шее. Можешь запустить руки в волосы.

Не забывай менять темп. Вот тут ты нежный мальчик из романтических романов, а через секунду брутальный мужик, который жестко притягивает женщину к себе. Я, как главный вдохновитель AKLONI, уверяю тебя: любая девушка разразится ниагарским водопадом от такой смены темпа.

Твои действия должны быть уверенными и настойчивыми, чтобы у девушки даже мысли не проскочило, что можно остановить тебя. Целуй ее в губы, облизывай мочки ушей, нежно спускайся к шее.

2. Правильные действия, как ласкать девушку

Трогай девушку, заводи ее! Где трогать? Живот, спина, внутренняя часть бедер и рук, плечи, попа — это всё важные эрогенные зоны, которые почти не используют мужчины. Но пока повремени с грудью и писей.

Женщина — это практически сплошная эрогенная зона. Все прикосновения, приправленные твоей нежностью и желанием, будут восприняты как приятные.

Особенно девушек возбуждают поглаживания тыльной стороной ладони. Здесь у тебя кожа мягче, и ей больше понравится.

Всем своим видом показывай, насколько ты возбужден, но понимаешь, что ей нужно время. Девушка должна быть уверена, что ты хочешь не просто секс, а соитие только с ней.

3. Нечаянные касания к девушке

Используй этот инструмент. Смотри, когда ты целенаправленно гладишь ее по спинке, — тут все ясно и без слов. У девушки может пойти протест. А если ты как бы случайно проведешь пальцами по ее руке, и сделаешь вид, что ничего не было, ее заинтересует эта игра.

Все логично. Ей приятно, тебе тоже, но от чего — непонятно. Такие касания хорошо зайдут как перед поцелуями, так и во время. То есть ты показываешь свое желание, но не настаиваешь на его выполнении.

Маленький лайфхак от команды AKLONI: во время поцелуя не наглей. Девушки привыкли, что мужчины пытаются как можно быстрее добраться до их попы, поэтому мужские пальцы, так и норовят впиться в филейную часть. Держи руки чуть выше талии. Так ты сможешь кончиками пальцев невзначай гладить низ ее груди. Поверь, девушка точно заметит это и возбудиться.

Не торопись жмакать сиси до того момента, пока она окончательно не будет в твоей власти. Потому что девушка может и передумать в процессе, а ты стояк уже не уберешь так просто.

4. Как переходить к более интимным прикосновениям?

И вот девочка созрела. Не теряй бдительность и переходи к груди. Помни, грудь и половые губы — самые нежные части женского тела, поэтому с ними нужно быть предельно аккуратным.

Начни с прикосновений через одежду. Тут тоже хорошо подойдут нечаянные касания. Постепенно освобождай близняшек от оков и приступай к непосредственному возбуждению.

В процессе ласк попробуй обходить стороной соски, ты увидишь, как девушка изнемогает от желания. И только потом можешь начать нежно играть с ними. А рукой можешь нащупать возбужденный бугорок в трусиках. Все, девушка готова.

Не забывай уделять внимание всему телу. Опускаясь, обходи клитор стороной, пока не почувствуешь, как девушку трясет от возбуждения.

И вот сладкий момент. Знакомство с клитором. Помни, что к нему стоит переходить, когда желание секса с тобой затмило все остальные мысли. Если спустишься раньше, девушка вряд ли сильно кайфанет от твоих стараний.

Читайте также:
Как наверняка понравиться парню в постели, сделав секс незабываемым

Будь нежным, но настойчивым. Научись одновременно ласкать клитор и внутреннюю часть бедра. Кстати, там можно даже немного прикусить, не клитор, а ножки, и пройтись ногтями. Только помни, что все должно быть нежно, с намеком на грубость, а не наоборот.

И перестань заморачиваться. Любые мысли в твоей голове, кроме того, что тебе хорошо, убивают всю интимность момента. И максимального кайфа от общения с ее клитором ни ты, ни она не получите.

Прелюдия перед близостью — 21 совет для пар

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

ноги из под одеяла

То, что так часто упускается или забывается в порыве страсти, на самом деле, крайне важный момент возбуждения. Мужчины стремятся как можно быстрее получить удовольствие и пренебрегают предварительными ласками. Прелюдия – это то, без чего невозможен качественный секс. То, без чего вы просто не сможете завести свой механизм. В этой статье я расскажу, как разнообразить прелюдию и сделать секс насыщеннее, ярче.

ТОП 21 совет для совершенной прелюдии _21

Чтобы провести ночь «без сюрпризов» надо изрядно постараться. Некоторых усилий требует и подготовка почвы для сексуальных игр. Но как именно это сделать? Подробно о важном читайте ниже.

  • Подготовьте спальню

Не спешите загонять секс в рамки. Интимная обстановка одинаково важна как для женщины, так и для мужчины. Если партнер не привык к романтике и не стремится устроить ее, то берите бразды в свои руки: ароматические свечи, приглушенный свет, чувственная музыка. Можете воспользоваться ароматами – афродизиаками. Подбодрите друг друга.

Не забывайте о постельном белье. Коричневые, синие, голубые и зеленные оттенки- табу для секса. Выбирайте красные, бордовые или классические, белые, цвета. Телевизор и компьютер тоже в сторону. Это отвлекает и сбивает с волны.

  • Не спешите раздеваться

Включите замедленный режим и наслаждайтесь процессом. Парни, совет для вас. Начинайте всегда с верха: блузки, рубашки, лямки платьев. Нежно оголите плечо избранницы, поцелуйте шею, спуститесь к кисти. Далее снимайте юбки, брюки. При этом, каждое движение сопровождайте поцелуями.

Показывайте девушке, что вам нравится ее тело, ее кожа, запах. Нижнее белье снимайте в такой же последовательности. Целуйте грудь, соски, живот, бедра.

Девушки, система аналогичная. Ширинка брюк – это конечная цель. Вопреки распространенному мнению ласки через ткань не приносят должного эффекта. Как минимум – это неприятно. Как максимум – зачем? Так нужно ли мучить себя и партнера ради глупой эротической сцены?

  • Не делайте клитор отправной точкой

Если женский организм недостаточно возбужден, то и смазки будет мало. Суть прелюдии – разогреть и подготовить тело к сексу, а не начать с него и закончить прелюдией. О да, и такое бывает. Наслаждайтесь десертом после ужина, а не портите себе аппетит вначале.

  • Создайте эффект предвкушения

Эта проблема особенно актуальна для мужчин. Ведь вам не терпится получить желаемое. Но приостановитесь, направьте свои действия на создание особого момента. Вспомните о состоянии, когда вы ждете чего – то с нетерпением, а при получении желаемого вспыхиваете в миг. К этому вы должны стремиться оба. Ласкайте, целуйте, обнимайте, интригуйте, но не переходите к сексу в первые минуты. Доведите этот процесс до совершенства и вы увидите, насколько сильно эффект предвкушения действует на вас.

Ваша цель – возбудить. Но если вы не знаете, какой ключик подходит к телу вашего партнера, не постесняйтесь спросить. Женщины ценят прямые вопросы. Так, они понимают, что небезразличны мужчинам и открывают все свои карты. Ну, или почти все. Вопросы помогут вам избежать конфузных ситуаций и, более того, получить явное одобрение от противоположного пола.

Важный совет: избегайте пустых вопросов. Просите показать чувственные зоны, расположение рук, сказать об эффекте массажа. Ваш партнер может немного стесняться в постели, и это неплохо. Гораздо ярче слов действия, которые будут огненными для вас обоих. Вот и готово базовое руководство по изучению тела партнера. Легко, не правда ведь?

Секс, как и прелюдия, вовсе не прикованы к спальне. Хотя большинство пар выбирают именно это место для воплощения сокровенных желаний и фантазий. Но что, если зайти издалека? Начните прелюдию на улице, в кафе, в офисе. Такая игра добавит азарта в вашу сексуальную жизнь. Даже если конечным пунктом все равно станет спальня, новые места его начала в достаточной мере разожгут тело партнера.

Не забывайте, что смена привычных мест для интимных игр, может поднять ваш сексуальный опыт на новый уровень. Не бойтесь снять номер в гостинице, совершить выезд на пикник, пляж. Стоит только поднять занавес.

Чистая кожа и ухоженная «зона – Х» всегда восхищали. Женщины, как и мужчины, ценят, когда их партнер основательно готовится к сексу. Быть чистым и вкусно пахнуть – одно из самых простых способов возбудить женщину. Но помните и про естественный запах. Он, словно пары морфея, пленяет и вызывает жгучее желание.

  • Делитесь инициативой с женщиной

Для мужчин важно быть первыми. Чувствуя лидерство в постели, они понимают, что обрели власть над всем естеством женщины. Для некоторым дам это выглядит пугающе и отталкивающе.

Не бойтесь позволить женщине быть сверху. Покажите, что вам нравится, когда она управляет вашим телом, ощущениями. Позвольте ей взять инициативу в свои руки, и вы увидите, насколько сильно это возбудит ее. Возможно, такой поворот станет приемлемым и для вас, мужчины.

Читайте также:
Как удовлетворить своего мужчину в постели и сделать секс незабываемым?

Чувственная прелюдия – это страстные прикосновения. Но вы можете пробудить спящий вулкан не только поцелуями половых органов. То, как вы это делаете, говорит женщине о многом.

Ведь если вы обслюнявите все лицо партнерши или почувствуете на вкус ее миндалины – это не есть хорошо. Важен не напор. И не зацикливайтесь только на губах. Шея, грудь, руки, будра, мочки ушей: все в вашем распоряжении. Действуйте!

Если вы давно или вовсе никогда не покупали игрушек такого рода, то вы будете приятно удивлены их эффектом. Выбор по истине впечатляет: вибрирующие массажеры для стимуляции клитора, эректильные кольца, анальные, вагинальные шарики, превращающие ваши половые органы в пульсирующие инструменты. Обзавестись такой продукцией может быть проблематично, ведь посетить секс – шоп отважится не каждый. Закажите покупку в интернете и наслаждайтесь приятными ощущениями вместе.

  • Прелюдия – не место для спальни

Рассчитываете на вечерний секс, но знаете, что задержитесь? Начните прелюдию по пути на работу или наоборот, встретьте свою вторую половинку после трудового дня и пройдите по магазинам. За несколько минут ДО вам будет труднее пробудить друг друга, а введение прелюдии в бытовое занятие послужит хорошим разогревом.

Напишите друг другу мини – письмо или коротенькую записку. Скажите о том, что вам нравится прикосновения и поцелуи партнера перед сексом. Упомяните то, что вы любите. Можете приправить текст «грязными» мыслями, которые точно заставят покраснеть.

Сексуальные прикосновения – это здорово, но чувственный массаж – это новый мир удовольствий, где партнера лелеют, любят. Воздействие на тело поможет расслабиться и снять блоки, зажимы.

Приглушите свет, включите медленную музыку, разденьте партнера и доставьте ему максимум удовольствия.

  • Исследуйте свое тело

Чем лучше вы знаете собственное тело, тем лучше вы его контролируете. Самопознание – это важная часть прелюдии. Хотя оно не является прямой стороной данного процесса.

Поговорим о эякуляции. Преждевременное семяизвержение вовсе не радует, а затягивание момента не неопределенное время только вызовет боли и дискомфорт. Изучайте себя. Используйте в качестве пускового и тормозящего звена мастурбацию. Для девушек этот совет также будет полезен. Работа с половыми органами подскажет, какая зона наиболее чувствительна, и что именно нужно сделать партнеру.

  • Используйте не только язык тела

Грязные разговоры в постели – это так заводит. Но будьте осторожны со словами. Для удачного диалога вы должны знать предпочтения партнера. Некоторым понравится ваш напор, и они попросят больше. Но есть и те, кого сленговый набор вряд ли осчастливит. Важно: не выдергивайте слова из порно – фильмов. Порой, они чересчур грубы и вовсе не подходят для реального возбуждения.

Мы сейчас говорим про фантазии о партнере. И мужчинам и женщинам нравится, когда о них думают. Но если эти мысли эротического характера, желание друг друга вспыхивает мгновенно.

Не упускайте возможности поделиться со своим партнером, что он занимает все ваши мысли, и фантазии о нем не покидают вас ни на минуту. В таком случае, вы можете ожидать проявленной инициативы и осуществления ваших желаний. Такой обмен сексуальными идеями накалит вас до фантастического предела.

  • Создайте набор для прелюдии

Несколько интересных игрушек могут здорово оживить вашу прелюдию. Базу составляют:

  1. Качественный лубрикант на водной основе.
  2. Вибратор для нее (фаллос или вибрирующее яйцо).
  3. Фиксаторы для запястий или повязка на глаза.

Полнота набора может варьироваться в зависимости от предпочтений. Обговорите это со своим партнером.

  • Ознакомьтесь с новыми техниками

Интернет – ресурсы полнятся информацией о невероятных позах в сексе, техниках прелюдии, секс – игрушках. Прочитайте статьи, просмотрите видео. Это может стать полезной стартовой точкой к получению совместного удовольствия.

Вероятно, вы уже детально изучили своего любимого. Но не стало ли это рутиной? Массаж, минет, куни или использование игрушки – нерушимый гарант секса. Но помните одну важную вещь – прелюдия должна возбуждать, а не тормозить процесс в самом его начале. Начните с чего – то нового. Эффект неожиданности тоже имеет свои положительные качества.

  • Как насчет легкого БДСМ?

Сейчас речь не пойдет про жесткое связывание и порку. Достаточно шлепков, прикусывания губ, сдерживания напора руками. Попробуйте это со своими партнерами и обязательно придумайте стоп – слово, которое вы будете произносить, если почувствуете дискомфорт или боль.

  • Пропускайте прелюдию

Это правило действует в случае, если вы досконально изучили своего партнера. Например, она любит, когда вы врываетесь домой после работы и берете ее на кухне. А он предпочитает, чтобы вы «отвлекали» его во время пресс – конференции онлайн прямо под столом. Выбор за вами.

Прелюдия для женщины – это богатый нектар, который возбуждает ее и придает сил. Ведь ей гораздо труднее прийти к финишной точке. Устройте для нее хорошее представление, и она одарит вас головокружительной кульминацией. Изучайте себя, своего партнера и будьте внимательны друг к другу.

Предварительные ласки: техника прелюдии для мужчин и женщин

Предварительные ласки – это не просто часть секса, которая позволяет быстрее возбудиться и получить больше удовольствия, это особый ритуал, показывающий важность партнеров друг для друга и наполняющий интимную близость новыми гранями страсти и нежности.

Читайте также:
7 способов, которые разогреют даже самого холодного парня

Наслаждение от тактильных ощущений может сравниться по силе с самим половым актом. Если эти две неотъемлемые части качественного секса грамотно объединить, оба партнера получат не только незабываемое физическое удовлетворение, но и станут ближе эмоционально.

Зачем нужна прелюдия?

В соответствии со статистикой сексологов, половой акт длится в среднем 2 минуты 20 секунд. Средняя продолжительность секса с прелюдией составляет 4 минуты. Эти данные показывают, что прелюдия занимают чуть больше полутора минут. Сильной половине человечества достаточно 2–3 минут дополнительной стимуляции эрогенных зон, чтобы не только возбудиться, но и достичь полноценной эрекции перед коитусом.

С прекрасным полом дело обстоит иначе: у женщин возбуждение нарастает не так стремительно, как у мужчин, поэтому большинству из них требуется больше времени для подготовки к интимной близости. Во время предварительных ласк происходят физиологические изменения, позволяющие сделать половой акт более комфортным для обоих партнеров.

Прелюдия способствует выработке гормона допамина, настраивающего на интимную волну и снимающего чувство тревоги. Нарастающее возбуждение стимулирует выделение естественной смазки у женщин и изменяет форму влагалища, делая его уже.

Благодаря этому процессу, стимуляция полового члена при коитусе происходит интенсивнее, что позволяет мужчине получить больше удовольствия.

важность

Происходит усиление притока крови к эрогенным зонам, в результате чего увеличивается клитор и твердеют соски. У сильного пола во время прелюдии существенно растет уровень возбуждения, что ощущается не только в половых органах, но и во всем теле. Происходит сокращение мошонки и расслабление мышц.

Рецепторы становятся более чувствительными к прикосновениям. Необходимость прилюдий следует оценивать не только с физиологической стороны, но и с эмоциональной. Желание доставить друг другу наслаждение сближает партнеров, делает их связь крепче и добавляет в привычный секс элемент романтики.

Сколько должна длиться прелюдия?

Как уже было указано, мужчине требуется меньше времени для возбуждения, чем женщине. Длительность цикла возбуждения у сильного пола составляет примерно 3 минуты. Этот процесс можно разделить на такие этапы:

  • Возникновение мысли о сексуальном контакте;
    · Эрекция;
    · Эякуляция;
    · Ослабление пениса;
    · Спад эрекции.

Женский цикл возбуждения длится около 13 минут. Выходит, приблизительная разница между циклами мужчины и женщины составляет 10 минут. Организм прекрасного пола устроен так, что для увлажнения влагалища и увеличения клитора нужно около 7 минут.

длительность прелюдии

Если половой акт начнется прежде, чем женщина будет к нему физиологически готова, шанс, что она останется удовлетворенной после секса, очень мал.

Исходя из подсчетов американских сексологов, длительность прелюдии должна быть в 5 раз дольше, чем сам половой акт. По их мнению, предварительным ласкам нужно уделять не менее 15 минут. Это утверждение не является незыблемым правилом, нарушение которого неизбежно приведет к сексуальной неудовлетворенности.

На практике партнеры должны самостоятельно выбирать наиболее подходящую им продолжительность прелюдии, учитывая степень возбуждения, индивидуальные предпочтения и темперамент друг друга.

петтинг

Львиная доля разочарований в сексуальной сфере появляется в результате отсутствия или недостатка . Особенно прелюдия необходима молодым девушкам до 30 лет и мужчинам после 40 лет. Женщины постарше – опытнее и лучше знают, как быстрее возбудить свое тело.

Сильный пол младше сорока, в большинстве своем, способен возбудиться только лишь от вида обнаженного тела партнерши, а некоторым хватает даже собственной фантазии. В зрелом возрасте для того чтобы возбудиться, обычно нужна дополнительная стимуляция.

Как правильно возбудить женщину?

Правильная техника прелюдии – одно из главных условий достижения оргазма у прекрасного пола. Распространенными ошибками мужчин во время предварительных ласк являются:

  • Малая продолжительность прелюдии;
    · Спешка (когда партнер стремится поскорее выполнить «обязательную программу» и перейти непосредственно к коитусу);
    · Резкость и грубость движений (слишком интенсивная стимуляция клитора, неосторожное обращение с сосками и т. п.);
    · Затягивание прелюдий к сексу (другая крайность, когда однообразная длительная прелюдия вместо нарастающего возбуждения вызывает постепенное охлаждение партнерши).

Идеальная прелюдия – понятие для каждого индивидуальное. Однако даже страстным, чувственным женщинам требуется предварительная стимуляция для еще большего возбуждения. Движения мужчины при этом должны быть нежными, плавными и легкими.

Чтобы хорошо подготовить партнершу к половому акту, не следует спешить. Затраченные усилия потом обязательно себя оправдают.

Несмотря на то что предпочтения каждой женщины в вопросе ласк индивидуальны, существуют определенные правила, которые помогут доставить удовольствие партнерше еще до начала полового акта.

возбудить женщину

Их выполнение можно начинать с того момента, когда оба партнера остались в постели в нижнем белье.

Правило 1

Начинать прелюдию нужно с легких поглаживаний рук, плечей, шеи. Многих женщин очень возбуждает расчесывание пальцами их волос. Поглаживания должны сопровождать поцелуи в губы, шею. Большинство представительниц прекрасного пола оценит щекотание языком мочки уха. Затем следует медленно опуститься к ступням партнерши и сделать легкий массаж ножек, сочетаемый с поцелуями пальцев.

Правило 2

Закончив с ласками ступней, нужно возвратиться к лицу, зоне декольте и, не торопясь, снять бюстгальтер. Расстегивание этого элемента одежды следует сопровождать поглаживаниями спины. Теперь, когда грудь обнажена, можно приступать к ее стимуляции. Не стоит торопиться, сразу переходя к соскам. Больший эффект даст постепенное продвижение губами от внешней стороны груди к внутренней. После небольшого затягивания процесса можно переходить к соскам.

Читайте также:
Секреты блаженства женщины: как правильно её ласкать и каких действий избегать в постели?

Правило 3

Следующим этапом будет плавный спуск к области живота и поцелуи внутренней стороны бедер (без касания к интимным местам).

Правило 4

Теперь можно снять трусики. Делать это нужно медленно: сначала немного спустить их, поласкать область лобка, затем снять полностью.

как ласкать женщину

Правило 5

Когда женщина полностью раздета, можно приступать к ласкам интимных зон. Главное условие – двигаться снаружи вовнутрь. Далее нужно смотреть на реакцию партнерши. Не рекомендуется прекращать предварительные ласки до того, как наступит такое сильное возбуждение, при котором она всем своим видом даст понять, что больше терпеть не может (реакция зависит от темперамента женщины).

Прелюдия для мужчины

Несмотря на распространенное мнение, что прелюдия нужна только женщине, использование ласк для сильного пола также существенно улучшает качество интимной близости. Как утверждают сексологи, каждый мужчина втайне ждет дополнительных ласк от своей партнерши.

Необязательно сопровождать каждый половой акт подобной стимуляцией, если нет проблем с возбуждением и эрекцией. Однако периодическое использование прелюдии приятно разнообразит секс и добавит в него страсти.

Этап 1

Массаж – прекрасная расслабляющая и возбуждающая процедура, которая позволяет открыть на теле любимого мужчины множество неизвестных ранее эрогенных зон и снять усталость после рабочего дня. Начинать следует с массажа спины, плечей. Большой эрогенный потенциал несут в себе ладони и ступни.

возбудить мужчину

От ступней можно плавно подняться к ягодицам и внутренней поверхности бедер.

Этап 2

Для большего возбуждающего эффекта к воздействию рук следует добавить губы. Прекрасный эффект даст касание к различным частям тела обнаженной грудью, особенно если оно будет сопровождаться поцелуями. После разогрева можно опуститься языком чуть ниже пупка. Низ живота – одна из самых сильных эрогенных зон на теле мужчины.

Этап 3

ласки мужчин

Следующим этапом прелюдии является стимуляция мужских половых органов. Самой распространенной ошибкой женщин при этом является либо слишком мягкое давление на гениталии, либо слишком грубое. Для того чтобы стимуляция принесла партнеру удовольствие, нужно регулировать силу нажима, придерживаясь золотой середины.

При воздействии на яички следует быть особенно осторожными, так как их сжатие способно вызвать сильную боль. Приятные ощущения мужчине принесет мягкое поглаживание мошонки, а также массаж промежности, которая располагается сразу за яичками.

Прелюдия может доставить массу наслаждения не только женщине, но и мужчине. Разница только в том, что для прекрасного пола ее наличие, правильная техника и достаточная для возбуждения длительность – необходимые для достижения оргазма условия.

Сильный пол, как правило, способен возбуждаться без дополнительной стимуляции, однако прелюдия помогает ему раскрыть новые грани удовольствия и разнообразить свою сексуальную жизнь.

Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.

Прелюдия к страсти: предварительные ласки до постели и в ней (18+)

Предварительные ласки помогают настроиться на секс женщине и мужчине. Они позволяют продлить наслаждение и получить больший спектр эротических эмоций. Если использовать правильные техники, кульминация у обоих партнеров будет жгучей и мощной.

Зачем нужна прелюдия?

Во время предварительных ласк тело разогревается. Происходит:

  • подъем кровяного давления;
  • ускорение сердцебиения;
  • прилив крови ко всем чувствительным местам;
  • повышение температуры в области гениталий приблизительно на 2 градуса.

У женщин идет активное выделение смазки, небольшой подъем шейки матки, что приводит к удлинению вагинального канала.

предварительные ласки

Во время прелюдии в полтора-два раза увеличивается болевой порог, следовательно, шанс проявления неприятных ощущений минимизируется. При возбуждении происходит мощный выброс дофамина – гормона удовольствия и окситоцина – гормона привязанности. Повышается скорость работы участков мозга, которые ответственны за эмоции и физическое восприятие. Предварительные ласки позволяют создать ощущение эмоциональной близости, даже если после этой ночи партнеры больше не встретятся.

Как завести друг друга до постели?

Начинать флирт можно уже с утра. Применение приемов соблазнения в течение дня гарантирует нескучную ночку:

  • Займитесь секстингом. Так называют обмен сообщениями и фотографиями интимного характера. Американскими сексологами рекомендовано заняться онлайн-флиртом супругам, жалующимся на то, что они взаимно охладели друг к другу. Причем текстовые сообщения работают лучше, чем фото обнаженного тела.
  • Позвоните неожиданно с неприличным предложением. Этот прием лучше применять, только тогда, когда вы хорошо знаете партнера и можете ему доверять. Лучше если беседа будет изобиловать интимными подробностями, известными лишь вам двоим.
  • Прикасайтесь друг к другу как бы ненароком. Случайные прикосновения и тайные поглаживания в общественном месте могут стать мощным возбуждающим стимулом.
  • Поиграйте в незнакомцев. Нужно представить, что это первая встреча, и вам ничего неизвестно друг о друге. Можно задавать откровенные вопросы, флиртовать, вести себя так, будто это мимолетная встреча.
  • Посмотрите порно, не снимая одежду. Совместный просмотр должен сопровождаться нежными объятиями. Скорее всего, вы не сможете дотерпеть до конца видео.
  • Устройте стриптиз. Что интересно, медленное раздевание под музыку может исполнить как мужчина, так и женщина. И в любом случае заведутся оба.
  • Перед настоящей прелюдией примите совместную ванну или душ. Они помогают сблизиться и настроится на эротический лад. Неспешно помойте друг друга или даже побрейте.

Что любят мужчины?

Если использовать правильные фразы, можно сформировать в голове партнера возбуждающие образы, которые быстро распалят желание. Важно быть осторожной и употреблять именно те слова и выражения, которые найдут отклик у конкретного мужчины.

  • комплименты физическим достоинствам партнера с акцентом на самых его привлекательных частях тела,
  • воспоминания о пикантных моментах, которые вы уже испытывали вместе,
  • рассказ о своей эротической фантазии.

Нужно быть очень аккуратной, чтобы не испугать мужчину или не оскорбить его. Беседы лучше вести интимным полушепотом, делая акценты на важных словах паузами, чтобы привлечь внимание. Хорошо, если вы потренируетесь, чтобы выработать низкий сексуальный «мурлыкающий» голос.

эротический массаж

Создайте возбуждающую атмосферу. В этом помогут чувственные ароматы, приглушенный свет, нежная музыка, мягкое постельное белье. Не стоит заправлять постель шелковым бельем: оно менее удобно, чем хлопковое, холодит и скользит.

Читайте также:
Муж не хочет интимной близости с женой: причины и выход из ситуации

Сделайте возбуждающий массаж. Во время этого не следует много разговаривать и экономить масло. Руки должны скользить по коже любимого.

Как провести сеанс правильно

Уложите любимого на живот и усядьтесь сверху на его поясницу. Разомните шею, воротниковую зону, погладьте спину горизонтально и вертикально, периодически пробегая пальцами по позвоночнику. Особую пикантность массажу придаст периодическое касание сосками спины любимого.

Сдвиньтесь с поясницы на ноги мужчины и займитесь ягодицами. Разминать их надо довольно интенсивно, при этом поглаживая зону копчика.

Переверните любимого на спину. Грудь можно размять круговыми движениями, а плечи и предплечья – аккуратными пощипываниями. Мягко разомните кисти, уделяя внимание каждому пальцу.

Сдвиньтесь к ступням возлюбленного так, чтобы между ними располагались ваши колени и массируйте ноги плавными движениями от щиколоток к бедрам, потом разомните ступни, также пройдя каждый палец.

После этого вернитесь к поглаживанию бедер, постепенно приближаясь к самому интересному.

Если вы с мужчиной давно вместе, то знаете, какие эрогенные зоны у него самые сильные. Используйте эти знания, чтобы сделать прелюдию интереснее.

Что любят женщины?

Не стоит сразу раздевать партнершу полностью, сначала лучше снять с нее кофту либо футболку. Подождать немного, потом «разобраться» с юбкой, сделав паузу перед нижним бельем. Перерывы следует использовать для ласк вновь оголившейся части тела. Это заставит женщину трепетать в ожидании продолжения.

что любят женщины

Будьте аккуратны, с темами для беседы во время ласк. Если вы говорите банальности или изъясняетесь странно, это может сбить ее сексуальный настрой, возникнет смущение, неловкость либо даже обида. Тут уже не до секса.

Можно помассировать девушке ноги от верхней части бедер до лодыжек, то есть устроить своего рода разминку перед основным событием, после перейти к стопам, массируя пятки и поглаживая каждый пальчик. Чтобы женщину накрыла волна наслаждения, их можно даже пососать.

Девушки возбуждаются, когда их страстно целуют.

Если любимая теряет интерес, поцелуй не даст угаснуть возбуждению. Но страсть не в том, чтобы поглубже засунуть язык в рот партнерше. Старайтесь использовать разные техники, акцентируя на тех, которые нравятся девушке.

Женское тело имеет множество эрогенных зон, включая шею, бедра и грудь. Не стоит сразу тянуться к гениталиям, забыв об остальном. Но если дело дошло до половых органов, сделайте акцент на клиторе, только аккуратно – у некоторых женщин он очень чувствителен. Сначала слегка потрите капюшон клитора, расположенный там, где сливаются половые губы. После перейдите к оральным ласкам, с акцентом не на сам клитор, а на зоны близ него, поддразнивая и играя.

Прелюдия перед интимной близостью – важный этап подготовки для обоих партнеров, но девушкам понадобится немного больше времени, чтобы возбудится. У мужчин процесс разогрева и достижения оргазма проще в сравнении с женщинами. От предварительных ласк на 80% зависит, насколько успешным будет секс, поскольку без них большая часть женщин не могут настроиться на оргазм.

Что такое прелюдия перед сексом, идеальный сценарий предварительных ласк пошагово

Прелюдия

Для женщины предварительные ласки важны не меньше, чем секс. В статье расскажем, что такое прелюдия, какую роль она играет в интимных отношениях, почему она так важна для женского оргазма. Привели пошаговую инструкцию, на которую вы можете ориентироваться при возбуждении своей партнерши.

Зачем нужна прелюдия перед близостью

Прелюдия – это физиологическая необходимость для взаимно комфортного протекания полового акта. Секс является логичным продолжением, реализацией возбуждения, влечения, возникшего в период предварительных ласк.

Для многих пар актуальна проблема преждевременной эякуляции. Мужчина финиширует в постели гораздо раньше женщины, она остается неудовлетворенной. В большинстве случаев проблему можно решить при помощи грамотной прелюдии перед сексом.

Нужны ли предварительные ласки

Долгая и нежная прелюдия обязательна перед первым сексом девушки. От степени возбуждения напрямую зависят ее ощущения в процессе дефлорации. У некоторых после неудачного первого секса на всю жизнь остается психологическая травма и неприязнь к интиму.

Иногда прелюдию можно сократить до минимума. Например, в начале отношений, когда все ощущения обострены, идет интенсивная выработка гормонов, возбуждение наступает даже при мысли о сексе (сенсорное возбуждение). Долгие прелюдии в таком случае не нужны. Реакция с обеих сторон и без того быстрая, выраженная.

У пар, находящихся в длительных отношениях, дело с возбуждением обстоит сложнее. Партнеры уже хорошо изучили друг друга, влечение вытеснено бытом. Секс уже менее страстный, не такой частый и желанный. В этом случае прелюдия необходима, иначе у женщины может возникнуть неприязнь к половой жизни. Мужчины возбуждаются быстрее и стремятся реализовать свое желание как можно скорее – это ошибка. Мозг женщины не успевает переключиться, тело не готово, прикосновения к гениталиям могут доставлять дискомфорт и раздражение.

Прелюдия необходима для женщин среднего возраста. У некоторых снижаются темпы выработки смазки, сокращается ее количество. Без прелюдии возможны повреждения слизистых.

Читайте также:
Как разнообразить отношения с любимым человеком в постели

Что происходит с организмом женщины во время прелюдий

Прелюдия помогает женщине не только психологически настроиться на секс, но и подготовить тело. Что происходит во время предварительных ласк:

  • Учащается сердцебиение, ускоряется кровоток.
  • Соски напрягаются, набухают, чутко реагируют на стимуляцию.
  • Кровь приливает к половым органам, в результате чего клитор, включая скрытую часть, половые губы, а также преддверие влагалища увеличиваются в размере, становятся более чувствительными. Подробнее о строении клитора и как его ласкать.
  • Шейка матки приподнимается, вагина становится уже и глубже, что снижает риск болевых ощущений.
  • Железы половых органов начинают активно вырабатывать смазку, наступает фаза секреторного возбуждения.

Прелюдия стимулирует выработку гормонов удовольствия дофамина и окситоцина. Они усиливают чувство нежности и доверия к партнеру, дают особое ощущение близости.

Какая должна быть идеальная прелюдия перед сексом: что делать и в какой последовательности

Не существует определенной техники предварительных ласк. В идеале мужчина должен все делать интуитивно, желая доставить удовольствие своей партнерше. По факту у большинства прелюдии получаются довольно неуклюжими. Ниже расскажем, как правильно действовать, чтобы завести женщину, а не утомить ее.

Виды предварительных ласк. Прелюдия может быть как контактной, так и дистанционной. В последнем случае делается упор на сенсорное возбуждение. На расстоянии можно завести женщину, дать ей ощущение предвкушения приятных моментов, чтобы к моменту встречи она уже была настроена на секс. Это сократит время контактной прелюдии.

Эрогенные зоны делятся на генитальные и экстрагенитальные. К последним относятся любые области, кроме половых органов. Начинать прелюдию следует с экстрагенитальных ласк, воздействуя на эрогенные зоны: уши, шею, ягодицы.

К генитальным ласкам нужно приступать уже после того, как женщина психологически и физически настроилась на секс. Ее тело реагирует учащенным дыханием, повышением температуры, становится податливым и чувственным.

Сценарий идеального прогрева девушки — такого, после которого она подсядет на тебя, залипнет и будет полностью в твоей власти

Сколько должна длиться по времени. Сексологи опытным путем подсчитали, что для полноценного возбуждения мужчинам и женщинам требуется примерно одинаковое время – 10 минут. Источник: https://www.newscientist.com/article/dn10213-women-become-sexually-aroused-as-quickly-as-men/. Однако в реальных условиях женщина не всегда может быстро переключиться. Время прелюдии зависит от ее половой конституции, возраста, а также психологического и физического состояния на момент близости. На фоне раздражения и усталости настроиться на секс тяжелее, времени потребуется больше.

У молодых людей длительность прелюдии может сократиться до 3-5 минут – огромную роль играют гормоны. В старшем возрасте тело реагирует медленнее. Полноценная прелюдия занимает от 15 минут.

Намекните на предстоящий секс в переписке

Девушка шлет поцелуйчик

Прелюдию по переписке можно начать за несколько часов до предстоящей встречи или прямо с утра. Женщине важно чувствовать себя желанной – дайте ей эту возможность. Можно озвучивать свои желания, просьбы, приятные воспоминания, поддразнивать.

Примеры возбуждающих фраз:

  1. Заказал кое-что интересное в секс-шопе. Вечером опробуем.
  2. Помнишь, что было 3 дня назад? Сегодня будет намного жарче.
  3. Я купил тебе белье, как на картинке. Вечером хочу его с тебя снять.
  4. При мысли о тебе штаны становятся тесными.
  5. Не могу настроиться на работу – вспоминаю твое тело.

Важно заинтересовать и заинтриговать. Прелюдия – еще не секс, слишком пошлить не нужно, однако близкие люди могут себе это позволить. Обмен сексуальными сообщениями и фото называется «секстинг». Это отличный вид прелюдии для стабильных пар. С одним из подтверждающих исследований можно ознакомиться тут: https://drexel.edu/coas/academics/departments-centers/psychology/news/2015/August/Sexting-Study/. Сексологи рекомендуют парам данный способ общения при потере интереса к интимной жизни. Онлайн-флирт позволяет лучше узнать о сексуальных предпочтениях друг друга, которые в ходе совместной жизни могут существенно меняться.

Следует учесть, что прелюдии в виде секстинга приемлют не все женщины. Сначала нужно прощупать почву невинными сообщениями с легким эротическим оттенком.

Начните ласки в общественных местах

В данном случае идут в ход «случайные» прикосновения к груди, ягодицам, шее, локтевым ложбинкам, тайные поглаживания. Можно повторить эти действия несколько раз, но незаметно для окружающих. Такие скрытые прикосновения могут стать сильным возбуждающим триггером.

Позаботьтесь об атмосфере

Влюбленные спят

Для прелюдии необходима спокойная расслабляющая атмосфера. Не всех заводит риск быть «застуканными», многие не могут абстрагироваться от посторонних шумов, неприятных запахов или присутствующих рядом домашних животных. Все это мешает.

Идеальная атмосфера это:

  • Безопасность.
  • Тепло, чисто, желательно приглушенный свет. Можно использовать ночник или подсветку в шкафу.
  • Легкая фоновая музыка.
  • Приятный возбуждающий запах эфирных масел. Аромалапма может создать слишком тяжелую концентрацию, поэтому лучше капнуть масло на ватный диск и положить его недалеко от кровати.

Можно включить эротический фильм без звука. Откровенные сцены быстро возбуждают и мужчин, и женщин.

Легкие поглаживания рук, плечей, шеи и головы

Руки в волосах девушки

В качестве начального этапа прелюдии подойдет медленный танец, в ходе которого мужчина нежно проводит кончиками пальцев или тыльной стороной ладони по шее, плечам, локтевым сгибам, кистям женщины. В ходе движения можно притянуть ее еще ближе, запустив руку в волосы и поглаживая пальцами затылок, область за ушами, мягко массируя шею.

Поцелуи в губы, шею, плечи

Поцелуй в шею

На первом этапе прелюдии поцелуи должны быть сухими и теплыми. На губах, шее, мочках ушей сосредоточено много нервных окончаний. Их стимуляция расслабляет, провоцирует появление «мурашек». Женщине будет приятно почувствовать на них тепло мужских губ. Можно слегка захватывать кожу, периодически дотрагиваться кончиком языка.

Читайте также:
Секреты блаженства женщины: как правильно её ласкать и каких действий избегать в постели?

Далее нужно аккуратно снять верхнюю одежду, но не трогать бюстгальтер. Грудь уже является интимной зоной и в первичной прелюдии не задействована. Можно ласкать пальцами и целовать область между лопатками, плавно переходя к пояснице – это очень чувствительные места.

Ласки спины

В определенный момент прелюдия переходит в горизонтальную плоскость, и тут логичным продолжением будет легкий расслабляющий массаж спины. Можно мягко поглаживать пальцами сначала затылок, затем шею, перейти на плечи, не забывая про руки. Акцентируйте внимание на зоне между лопатками, далее – на пояснице. Мягко, но уверенно промните мышцы вдоль крестца, перейдите на верхнюю часть ягодиц, слегка приспустив трусики. Дальше не торопитесь.

Переверните партнершу и ласкайте живот

Ласки живота – это уже более интимная часть прелюдии. Можно поглаживать его, периодически спускаясь вниз и как бы случайно проскальзывая пальцами под бельем. Не стоит акцентировать внимание на пупке – многим это не нравится.

Вернитесь к поцелуям

Кусает ухо

Сделайте прелюдию более страстной – целуйте женщину с языком, слегка покусывайте мочки ушей. Проводите языком по эрогенным зонам, рисуйте им буквы алфавита.

Пропустите гениталии и уделите внимание ногам и ягодицам

Пришло время освободить женщину от одежды ниже пояса, но трусики при этом не трогать! Нижнее белье остается на месте. Поглаживайте сверху вниз бедра и голени. Мягко переверните партнершу, проведите сначала пальцами, а затем языком по подколенным ямкам, икрам. Поднимитесь вверх, слегка сдвиньте трусики, ласкайте ягодицы, сначала едва касаясь, затем проминающими массирующими движениями от центра в стороны, целуйте с захватом кожи.

Спуститесь к ступням. Сделайте легкий массаж. Массировать нужно мягко и уверенно всей ладонью или несколькими сложенными пальцами, иначе будет щекотно.

Целует стопы

Снова переверните партнершу. Пальцами и губами еще раз пройдитесь от голеней к животу. Не забывайте про внутреннюю сторону бедер — это очень чувствительная зона у большинства девушек.

Ласки груди

К этому моменту прелюдии соски уже напряжены, а сама грудь округлилась и подтянулась. Снимите бюстгальтер, но не спешите со стимуляцией главной эрогенной зоны. Сначала медленно и нежно проводите пальцами по области вокруг сосков, аккуратно посжимайте в ладонях грудь.

Далее можно переходить к соскам: сжимайте губами, ласкайте языком. Учтите: покусывания этой чувствительной зоны переносят не все женщины – следите за реакцией.

Переходите к самому сладкому

Спуститесь от груди к низу живота и начинайте аккуратно снимать трусики. Не прикасайтесь сразу к клитору, займитесь областью вокруг половых губ. В паховых складках очень чувствительная кожа, можно несколько раз медленно провести там пальцами и языком, захватывая внутреннюю поверхность бедра.

Мягко помассируйте область над клитором, погладьте пальцами большие половые губы, слегка разводя их в стороны. Далее можно подключать язык. Разведите малые половые губы, ласкайте клитор (по ссылке подробнейшая техника улетного куннилингуса), область под ним, уретру (между клитором и влагалищем), вход во влагалище.

Не отрываясь от оральных ласк клитора, введите палец во влагалище, погрузите на 3 см и мягко прощупайте переднюю стенку (со стороны клитора). Тут расположена точка G. Если влагалище влажное, то партнерша готова к сексу.

Перед сексом в машине

Секс в машине зачастую случается спонтанно, но прелюдии это не отменяет. Перейдите на заднее сиденье, откиньте спинки, насколько возможно, обеспечьте уединенность и тепло. Снимите с женщины обувь, помассируйте ступни, обвейте ее ноги вокруг своей талии, перейдите к ласкам шеи, ушей, плеч. Усадите ее к себе на колени спиной (она может облокотиться на спинку переднего сиденья), ласкайте область между лопаток, поясницу, ягодицы. Поверните партнершу лицом, перейдите к ласкам груди и бедер.

Для интимной части прелюдии можно уложить девушку спиной на сиденье, а ноги расположить по диагонали на спинке переднего кресла. Получится удобная поза для поиска точки G, ласк анальной области, которая также является очень чувствительной.

Секс на заднем сидении автомобиля

Как разнообразить предварительные ласки

Прелюдия не должна быть затяжной и скучной. Кроме того, она потеряет свою эффективность, если каждый раз будет одинаковой.

  1. Меняйте последовательность и темп движений.
  2. Используйте сексуальное белье, ролевые игры.
  3. Применяйте секс-игрушки, разные смазки.
  4. Меняйте атрибуты атмосферы: музыку, освещение, запахи.

Если никто из партнеров не возражает, можно включить в программу просмотр разножанровых порнороликов, элементы БДСМ. В качестве прелюдии неплохо подходят эротические игры.

Ошибки во время предварительных ласк

Что может испортить прелюдию:

  • Спешка или затягивание. Женское тело достаточно красноречиво реагирует на ласки – наблюдайте.
  • Резкие и грубые движения. Не все любят элементы насилия во время прелюдий. В начале отношений будьте нежнее, а далее уже ориентируйтесь на предпочтения партнерши.
  • Не спрашивайте в ходе прелюдии, нравится женщине или нет. Выведайте все в ходе секстинга или в откровенной беседе – в гармоничных отношениях без этого никак.
  • Повторение одного и того же сценария.
  • Не «выглядывайте из окопа» во время куннилинуса с целью оценить реакцию женщины на ласки – это смешит.

Главная ошибка во время прелюдии – не чувствовать свою партнершу. Чисто механические движения по заученной программе быстро опознаются и не возбуждают.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: