Как извиниться перед своей подругой: ищем правильный подход

Как извиниться перед подругой и восстановить доверие

Прости пожалуйста! Мне жаль, что так вышло. И это, действительно, было без злого намерения с моей стороны. Наши отношения очень важны для меня. И я хочу, чтобы никакие обиды и разногласия не могли встать между нами. Больше всего сейчас хочу помириться с тобой!

Искренне прошу извинить и простить меня за то, что в момент гнева и плохого настроения мною было сказано много лишнего и неблагопристойного, что конечно стало очень оскорбительным для тебя. Я признаю свою неправоту и с горечью сожалею о своём нелепом поступке. Надеюсь на твою доброжелательность, на то, что эта неприятность со временем будет благополучно забыта и наши отношения вновь станут прекрасными.

Нам иногда хочется остановить время или повернуть его вспять. Все потому, что мы люди, а люди делают ошибки, за которые стыдно и обидно. И у меня сейчас очень тяжело и скверно на душе. Только твое доброе сердце способно облегчить мои страдания, извини меня.

Искренне извиняюсь и прошу прощения за все мои плохие поступки. Мне не хотелось, чтобы так получилось. Пожалуйста улыбнись, я хочу увидеть твою красивую, ослепительную улыбку. Только так я пойму, что ты уже не обижаешься на меня. Ещё раз прости меня.

Если вы поссорились со своей подругой и хотите помириться с ней, необходимо понимать несколько нюансов данного примирения, каждый из них мы рассмотрим отдельно далее.

Нюанс № 1 – Анализируем ситуацию

Не спешите мириться или просить прощение позвольте для начала своей горячей голове, да и голове подруги, которая не менее напряжена и взволнована успокоиться и посмотреть на произошедшее со стороны. Ведь во время вашей ссоры вы, скорее всего, разволновались, разнервничались, а в таком состоянии очень сложно трезво мыслить и правильно оценивать случившееся. Рекомендуется выждать срок, который, как правило, в среднем составляет две недели и успокоиться. За это время пока вы выжидаете срок необходимо посмотреть на вашу ссору со стороны третьего лица и со стороны вашей подруги, с которой вы хотите помириться. Продумайте различные варианты, почему все именно так произошло и что могло бы изменить ход событий. Рекомендуем ознакомиться,

Советы виноватым

ссора

Ссора с лучшей приятельницей решается не так быстро.
Поставьте себя на место обиженной подруги. Ответив на вопрос, как бы чувствовал себя человек после такого поступка, несложно помириться.

Извинение перед девушкой поможет восстановить доверительные отношения. Просить прощения нужно сразу после ссоры, тогда обида не успеет разрастись.

При обращении не упоминайте причину конфликта, достаточно указать на вину. А чтобы подруга простила, нужно подумать, как ее искупить.

Нюанс № 2 – Планируем дальнейшую дружбу

После того как вы выждали необходимое время для успокоения и проанализировали всю случившуюся ситуацию необходимо обдумать как вы будете дружить с подружкой дальше если попросите прощение и извинитесь перед ней. Может быть, виновницей этой ссоры были не вы, а ваша подружка и стоит ли идти с ней на дальнейший контакт, если она уже не исправится, ведь изменить сложившуюся личность человека сложно и практически невозможно. То же самое подумайте и со стороны вашей подружки, готова ли она простить вас и что для этого ей необходимо.

Попробуйте просто поговорить

Самое простое, что можно придумать в ситуации разногласия – это сказать «прости». Такое простое слово, которое способно растопить лёд и положить начало процессу примирения. Главное, действительно осознанно прийти к этому «прости», извинение должно звучать искренне. Попробуйте обдумать всю ситуацию, проанализировать, почему так произошло, в чем были неправы вы, а в чем – ваша подруга. Поделитесь с ней своими эмоциями и переживаниями, постарайтесь объяснить, почему прозвучали те или иные слова в момент ссоры, возможно, что у вас просто был плохой день и вы не смогли справиться со своим подавленным настроением. Ваша подруга наверняка поймет вас, и конфликт будет исчерпан.

Нюанс № 4 – Уважение

Насколько сильно бы вы не поссорились и как бы сильно вы ни были виноваты, вы должны помнить, что в тот момент до и после него, когда вы будете просить извинения перед подругой необходимо суметь сохранить самоуважение. Что это значит? Все, просто никогда и ни при каких, условиях не унижайте себя не говорите о себе плохо, например, что вы очень плохой человек и тому подобное. Умейте сохранить самоуважение и попросить прощение для этого в вашем извинении не должно быть никаких унизительных слов в свой адрес.

Нюанс № 5 – Просим прощение

Переходим к самому ответственному и важному вопросу и сути темы как извиниться перед своей подругой? В этом нюансе есть несколько под нюансов. На самом деле извиниться это не в магазин сходить за бутылкой молока и куском хлеба, это целая тонкая психологическая работа провинившейся стороны. Рекомендуем ознакомиться,
Сообщение. Напишите подруге сообщение, в котором вы извинитесь перед ней. Что же можно написать? Приведем один пример, но таких вариантов может быть множество, все на ваш вкус и цвет, а вообще каждый случай рассматривается отдельно и пишется под него извинения по своему порядку. Пример: «Я очень сожалению, что у нас произошла ссора, в которой я признаю свою вину и в будущем приложу максимум усилий, что бы с моей стороны не повторилось подобное. Я очень дорожу нашей дружбой и не хочу терять тебя как подругу. Надеюсь, ты поймешь и простишь.» Данный способ извиниться перед подругой является наименее предпочтительным, так как лучше всего, это делать при личной встрече или, в крайнем случае, по звонку. Но если ваша подруга вас просто избегает, и нет никакого варианта, попросить у нее извинения то напишите ей.

Телефонный звонок. Если у вас есть возможность позвонить подруге и попросить прощение лучше всего сделать именно так. В тот момент, когда будете просить прощение у подруги, не тяните быка за хвост скажите от всего сердца искренне четко и коротко: «Извини меня за мое поведение, из-за которого мы поссорились, я приложу усилия, и впредь буду следить за тем, что я говорю или делаю!», вот примерно так и извинитесь перед подругой. Дальше будьте готовы продолжить разговор, как на нейтральную тему так и обсудить вашу ссору. Сделайте это так что бы не поссориться больше. Если же вы понимаете, что ссора назревает снова, то скажите подруге, что у вас появилось срочное дело, извинитесь еще раз и скажите, я перезвоню тебе завтра или после завтра. Такое тоже бывает, когда не выдержан срок обиды и сердце еще не остыло от нахлынувших обид у вас или у вашей подруги. Необходимо будет выжидать время, и извиняться снова. Рекомендуем ознакомиться,

Личная встреча. Этот вариант как попросить прощение или как извиниться перед подругой самый лучший из всех возможных вариантов но, к сожалению, он не всегда применим к отношениям. Ведь после ссоры подруга может избегать вас и не то что не встречаться, но и даже не брать трубку телефона. Но если же способ извиниться перед подругой при личной встрече осуществим, используйте исключительно его. Говорите все что угодно, но помните только одно, что во время извинений вы не должны унижаться перед своей подругой.

Читайте также:
Что делать, если нравится девушка близкого друга?

Полное собрание материалов по теме: попросить прощения у подруги своими словами от специалистов своего дела.

Слова извинения перед парнем

Сегодня у тебя совсем нету настроения, ты не улыбаешься и как прежде не шутишь. Вся причина только во мне и я осознаю это. Я обидела тебя сегодня, принесла тебе незаслуженную боль. Прости меня, пожалуйста, мой любимый и единственный. Мне так стыдно за свой поступок, но назад уже ничего не вернуть. Теперь нужно лишь заслужить твоё прощение. Милый, давай забудем всё плохое и помиримся снова. Я обещаю, что никогда больше такого не повторится. Поверь мне, пожалуйста, мой хороший.

Так нехорошо вчера получилось, я просто не могу себя простить за то, что обидела тебя. И самое ужасное, что обидела не заслуженно. Я прошу у тебя извинения и надеюсь на прощение. Я знаю, что у тебя самое доброе сердце, самый ангельский характер. Мне так хорошо с тобой и я даже в мыслях не могу представить, что из-за этой глупости смогу потерять тебя. Прости меня, мой ласковый и самый любимый человек на свете. Пусть наша ссора будет, как самый страшный сон. Давай проснёмся вместе из этого кошмара и наяву у нас всё будет прекрасно, как прежде.

Прости за усталость, за плохое настроение и капризы. Прости, что в этом бешеном мире, возможно, мало уделяю тебе внимания. Знаю, как обидно, когда ты хочешь достучаться до глубин души любимого человека, но он не слушает тебя, настроен на свою, иную волну. Но ты должен знать, родной мой, как я ценю твою поддержку и понимание, твое терпение, твою надежность. Я счастлива быть рядом с тобой и этими словами извинений хочу сказать тебе: «Я тебя люблю»!

Прошу прощения за неудобства в прозе

Позвольте принести глубокие извинения за вынужденные доставленные неудобства. Обстоятельства сложились так, что эта ситуация была неизбежна. Мною было сделано все, чтобы как-то облегчить сложившееся, но этого оказалось недостаточно. Сожалею.

Специально для Datki.net

Короткое извинение перед девушкой

Снова скандал, снова обида. Опять на сердце тоска. Я очень сожалею, что обидел тебя. Единственная моя, извини меня.

Слова прощение перед любимой за причиненную боль

Прости меня. Я опять все испортил. У меня всегда так, хочется казаться искренним и непосредственным, а получается грубость и циничность. Мне плохо без тебя. Я сделаю все, чтобы мы были рядом. Обещаю, что больше тебя никогда не обижу. Давай мириться?

Специально для Datki.net

Я ужасно расстроен от того, что обидел тебя. Пожалуйста, дай мне шанс доказать тебе свою преданность и искренность. Как подумаю о том, что ты сейчас чувствуешь, сразу ощущаю себя последним негодяем. Прости меня, я больше никогда не причиню тебе боли. Обещаю.

Специально для Datki.net

Извинения перед подругой своими словами

Когда-то мы с тобой делились конфетами, потом мечтами, потом планами, потом проблемами, бедами и радостями. На этом пути мы успели повздорить из-за парня, поспорить, чья любимая группа лучше, чья любимая команда настоящий чемпион. Прости мне мои юношеские выходки, мои капризы. Ведь наша дружба прошла через множество испытаний. Я знаю, что никто лучше тебя не утешит меня в моих сердечных страданиях, никто, кроме тебя, не утрет мне глупые слезы и не скажет: мы еще поборемся, мы самые лучшие! Прости меня с надеждой, что наша дружба будет хранить нас всю жизнь!

Нежелание быть первой в заглаживании конфликта отличает всех женщин, причем невиновных и виноватых. Проблема здесь в том, что никто не желает признавать свою вину, даже чувствуя неправоту при этом. И вовсе не обязательно, это может быть вызвано только заносчивостью и спесивостью – это страх остаться непонятой, неуслышанной.

Если поссорились, то подумайте, как извиниться перед подругой

Только тогда, когда найдешь в себе силы признать свою вину и чистосердечно покаяться перед ней. Это самый важный и ответственный момент на пути к примирению, а способность признавать собственные ошибки уже сама по себе дорогого стоит.

Возможные причины конфликта

Подумайте, какой поступок огорчил вашу подружку. Вероятно, это:

  • некорректные шутки и высказывания (особенно в компании других людей);
  • ссора из-за мужчины;
  • денежный долг;
  • новая дружба;
  • зависть;
  • навязывание собственного мнения.

Проведите работу над ошибками, скорректируйте собственное поведение. Озвучьте свои выводы, пообещайте, что такого больше никогда не будет.

10 способов помириться с подругой

примириться с лучшей подругой бывает непросто, но нужно набраться смелости и вовремя извиниться, сделать сюрприз и открыто сказать о своих переживаниях и теплых чувствах

Не как красиво извиниться перед подругой, а как вернуть ее доверие?

Вопрос не в том, как извиниться, а в том, чтобы вернуть ее доверие. Ведь примирение для виду бесполезно и никому не нужно, хотя бы потому, что другой возможности после такого демарша может и не быть. Важна не только искренность таких намерений, способ тоже имеет огромный смысл.

Нужно показать, что, несмотря ни на какие обиды, она важный и незаменимый человек в жизни, а сама дружба с ней имеет огромную ценность

В этом случае возможен только индивидуальный подход. Зная пристрастия и предпочтения подруги, упор делать нужно именно на это, главное, не переборщить, чтобы попытка извиниться не выглядела циничной.

Как оригинально извиниться перед подругой?

Здесь знание ее привычек и слабостей мало поможет, для этого нужно быть немножко психологом, немножко затейником.

  1. Основная задача завести диалог, не обязательно на личной основе. Можно отправить письмо, SMS, сообщение в соцсетях. Но лучше именно письмо, красиво оформленное, с текстом в стихотворной форме, к примеру.
  2. Зная любимые места подруги, в них можно оставить сообщение совсем в другой форме. Не важно, в чем оно будет выражаться, главное, чтобы оно было особенным, понятным только ей и прямо указывало на его отправителя.
  3. Оригинальным будет создать юмористичную ситуацию. Это не значит выставить себя дурой, основная задача – заставить ее засмеяться или хотя бы улыбнуться.

Это, конечно, верные способы, но существует и масса других, но самое главное в примирении с подругой не способ, а желание, а также искренность.

Спасибо за добавление праздники.ру в:

Подружка, виновата я… Прости, пожалуйста, меня! Мне без тебя жизнь не мила, Какой же глупой я была…

Читайте также:
В шаге от предательства: люблю мужа лучшей подруги

Давай помиримся с тобой, Можно прийти к тебе домой? Как прежде вместе посидим, Друг дружке все-все-все простим!

Ты – моя лучшая подружка! А я так глупо поступила… Прошу тебя, меня послушать, Прости, что я наговорила!

Я натворила глупостей, Обидела тебя…. Но лучше нет подружки, Чем ты, душа моя!

Давай опять общаться И весело болтать. Я не хочу прощаться И дружбу потерять!

Ты для меня гораздо больше, Чем просто верная подруга! Считаю я тебя сестренкой, Не можем жить мы друг без друга!

Я хочу попросить прощения У тебя, дорогая подружка! Попрошу искренне извинения, Осторожно, тебе на ушко…

И, надеюсь, что все наладится В отношениях наших с тобой. Негативное прочь укатится, Будем мы не разлей водой!

Я обидела тебя нечаянно И прощения прошу отчаянно! Без подруги и жизнь пустая, Извини меня, дорогая!

Извинения перед подругой

Ты часть моей жизни. Я не могу выбросить мысли о тебе из своей головы. Мы через многие вещи прошли вместе. Ты мне не безразлична. И я очень хочу, чтобы наша дружба продолжалась. Прости меня, если я обидела тебя.

В жизни мы совершаем кучу ошибок. Я не хочу делать еще одну, давай помиримся и останемся подругами.

Мне не стыдно просить прощения у своей подруги. Ты мне заменила сестру, помогала по жизни. Так давай и дальше пойдем вместе. Извини меня, пожалуйста.

Я всегда была счастлива от того, что у меня есть лучшая подруга. И я хочу продолжать испытывать это чудесное чувство. Прости меня и помни, что я очень тебя уважаю.

Как извиниться перед своей подругой: ищем правильный подход

Не бывает идеальных отношений как между влюблёнными, так и между друзьями. Дружба иногда омрачается ссорами, и лучшие подруги могут серьёзно поругаться. Что делать, если вы хотите помириться, но не находите контакта? Чувствуете вину – извинитесь. Не знаете как? Мы подобрали для вас лучшие способы решения проблемы и мудрые советы психологов.

5 вариантов извинений перед подругой

Как извиниться перед подругой, если провинились перед ней и чувствуете себя неловко? Неприятная ситуация разрешится, когда вы наберётесь смелости и попросите прощения за случившийся казус. Если подруга вам и вправду дорога, то стесняться и переживать совершенно не стоит. Просто выберите один из способов извинений и действуйте.

Письмо

Переживания из-за того, что вы обидели подругу, могут помешать вам лично поговорить с ней. Если вы от природы стеснительный человек, если ваша приятельница попросту не берёт трубку или находится в данный момент далеко от вас, напишите ей письмо и отправьте по интернету. Послание можно составить очень тщательно, ограничения во времени нет, а волнение и дрожь в голосе не станут помехой, чтобы нажать кнопку «Отправить сообщение». Итак, как извиниться перед подругой в ВК или других соцсетях:

  1. «Привет, я была неправа и сильно сожалею о случившемся. Прости меня и знай, что я очень соскучилась по тебе и надеюсь, что ты меня простишь». Милое и открытое письмо содержит всю необходимую информацию. Не перечисляйте в сообщении все прошедшие новости, дождитесь, пока подруга ответит в положительном ключе. Тогда и наболтаетесь всласть.
  2. «Я понимаю твою обиду, и мне стыдно, что я поступила некрасиво. Я не хочу терять нашу дружбу и очень дорожу тобой. Прости меня, пожалуйста, я обещаю, что такое больше не повторится». Ваше признание подобного рода растопит лёд в сердце подруги, и она обязательно примет ваши извинения. Не забывайте впоследствии о данных обещаниях, ведь за свои слова нужно отвечать.
  3. «Если бы я могла повернуть время вспять, то никогда не поступила бы подобным образом. Я сожалею о своей глупости и хочу извиниться перед тобой». Краткое, но ёмкое письмо, которое отражает ваши переживания и сожаления. Отошлите подобное сообщение подруге и ждите положительный ответ.

Письмо – достаточно действенный способ решения проблемы. Будьте искренни и не забывайте писать то, что у вас на душе. Не время скрывать свои дружеские чувства, ведь на кону ваше примирение с подругой.

Откровенный разговор

Конечно, лучшим способом помириться с подругой и принести ей свои извинения является разговор с глазу на глаз. Договоритесь о встрече, и, если она не против увидеться, назначьте время и место. Выберите небольшое уютное кафе или пригласите её в гости. Комфортная атмосфера важна для эффективности откровенного разговора.

Вы робеете от одной мысли о встрече с подругой и боитесь взглянуть ей в глаза? Не знаете, как извиниться перед человеком? Ваше волнение вполне понятно, но из-за него не стоит лишаться дружбы, лучше его преодолеть и начать действовать. Вначале задайте пару нейтральных вопросов, вроде «Как дела? Чем занималась сегодня?». Затем приступайте к извинениям. Скажите, где именно были виноваты, попросите прощения за неприемлемые действия или слова, обсудите ситуацию без лишних подробностей и попросите подругу больше не обижаться. Ваш решительный шаг навстречу примирению наверняка будет оценён.

Не бойтесь говорить открыто и выражать свои чувства. Искренность всегда видна невооружённым взглядом, поэтому приятельница точно вас простит после разговора тет-а-тет.

Помощь друга

У вас есть общая компания? Тогда дело значительно упрощается. Поступите мудро и призовите на помощь друзей, которые относятся одинаково хорошо к вам обоим. На то они и друзья, чтобы оказать помощь в трудную минуту.

Объясните им ситуацию и скажите, что не знаете, как извиниться перед лучшей подругой и не усугубить текущее положение вещей. Скорее всего, друзья мягко поговорят с общей приятельницей и наведут её на мысль о том, что незачем больше дуться. Взгляд со стороны поможет ей пересмотреть отношение к вашей ссоре.

Примирение с помощью посредников – не лучшая затея, если вы очень серьёзно провинились. Подруга может подумать, что вы не до конца осознали свою вину и пытаетесь пойти лёгким путём. Поэтому предпочтительно выбирать иные способы, чтобы извиниться перед подругой, если сильно обидели её.

Примиряющий подарок

«Что делать, если на тебя обиделась подруга и игнорирует?» – задаёте себе этот вопрос снова и снова? Загладить вину поможет приятный подарок, который растопит лёд в её сердце. Такой непростой случай, как ссора между вами и приятельницей, требует тщательной подготовки сюрприза. Не каждая вещица сейчас будет уместна, ведь вам нужно найти к подруге особый подход и понять, как извиниться перед ней, если вы сильно накосячили.

Выбирайте подарок в соответствии со вкусами девушки. Стоит вручить ей что-то нужное и приятное. Очень дорогие сюрпризы не лучшее решение для извинений. Подруга может подумать, что вы откупаетесь от неё и вовсе не хотите осознавать свою вину и не повторять ошибок в дальнейшем. Предлагаем вам несколько интересных идей для презентов в честь примирения:

  1. Сладости. Не торопитесь покупать первую попавшуюся шоколадку. Наверняка вы знаете, какие вкусные лакомства любит ваша подруга. В качестве извинения отлично подойдёт красивая коробка конфет, свежая выпечка в коробке из кондитерской, торт с надписью «извини меня». Вы можете вместе попить с этими вкусностями чай и обсудить неприятную ситуацию. Сладкое задобрит вашу подругу, и помиритесь вы очень быстро.
  2. Косметика и парфюмерия. Набор кремов, ароматное масло для тела или флакончик парфюма – то, что понравится любой девушке. Купите ей любимую косметику и преподнесите одновременно с извинениями. Подруга сжалится над вами и простит, так как оценит ваши старания.
  3. Коллаж с вашими совместными фотографиями. Воспоминания о приятных моментах в вашей компании растопят сердце обиженной подруги. Создайте коллаж из общих фотографий или закажите его в любой фотомастерской, распечатайте и передайте девушке На обратной стороне можете написать извинения и трогательное стихотворение о дружбе.
Читайте также:
Как быть, если я люблю жену своего друга?

Если вы хотите красиво извиниться перед подругой, как нельзя кстати подойдут цветы в совокупности с пламенной речью. Все девушки любят получать изящные букеты в подарок. Сломайте стереотип – не только мужчины могут преподносить цветы дамам, но и лучшие подруги.

Подход с юмором

Ничто так не снижает накал эмоций, как хорошая шутка. Используйте юмор в качестве основы для примирения и посмейтесь вместе с подругой над недавними разногласиями. Но такой способ подойдёт лишь в том случае, если вы не слишком серьёзно поругались. Иначе подруга может воспринять ваши шутки как насмешку над её обиженными чувствами. Не используйте чёрный юмор и не шутите, если не уверены, что это рассмешит приятельницу.

Лучше всего, если будете шутить над собой, а не над подругой. Инсценируйте такую смешную ситуацию, где вы окажетесь в центре событий. Приятельница не сможет удержаться от смеха и охотнее пойдёт на контакт. Как именно извиниться перед другом или подругой с помощью шутки? Предлагаем конкретные юморные ситуации:

  1. Позвоните подруге с чужого номера, изменив голос. Вы можете представиться соцработником и попросить ответить приятельницу на пару вопросов. Когда она согласится, скажите: «Итак, первый вопрос: вы бы хотели помириться со своей лучшей подругой и принять её извинения?». Тогда она узнает вас и поймёт, что соцопрос – оригинальная шутка. И с улыбкой на лице наверняка ответит, что больше не злится и скучала по вас всё это время.
  2. Пришлите ей смешную картинку с извинениями. Там могут быть изображены шутливые рожицы с извиняющимся выражением физиономии или мультипликационные герои с цветами в руках. Сопроводите изображение текстом с извинениями и ждите положительный ответ. Выбирая картинку, вспомните о вкусах подруги. Может, вы найдёте подходящий мем с её любимым актёром или певцом.

Если выберите подход с юмором, то переступить через себя и принести извинения подруге будет гораздо легче. Вы сразу настроитесь на нужную лёгкую волну общения и обе быстро позабудете о прошлых обидах.

Ссора с подругой: проблему анализирует психолог

В любых отношениях, дружеских в том числе, есть ведомый и лидер. Чтобы понять, что делать, если подруга обиделась, попробуйте проанализировать вашу дружбу. Действуйте, отталкиваясь от того, кто из вас главная. Психологи предполагают два пути примирения в зависимости от вашей роли в дружбе:

  1. Вы лидер и должны сделать первый шаг навстречу. Возьмите ситуацию в свои руки. Как лидер, вы просто обязаны найти выход из положения, извиниться и поговорить по душам. Так вести себя может только мудрый человек, который способен пораскинуть мозгами и принять взвешенное решение. Вам придётся наступить себе на горло и просить прощения, если вы виноваты. Иначе нерешительная подруга вряд ли возьмётся налаживать мир между вами.
  2. Вы ведомая – ждите и анализируйте проблему. Не стоит бежать впереди паровоза, если привыкли уступать пальму первенства подруге. У вас есть время осознать вину и дать понять это приятельнице или, наоборот, увериться в том, что ваша дружба разрушена. Не нужно выдавливать из себя слова прощения, если не готовы, ждите действий от своего лидера. Пусть всё идёт своим чередом.

Дружба не всегда даётся просто. Два разных человека с непохожими характерами рано или поздно найдут, из-за чего устроить конфликт. Ведите себя так, как подсказывает вам сердце. Не стоит ломать себя, если вы не чувствуете вину, но и сразу бежать и просить прощения – не лучшая идея. Перед любым решительным действием, особенно после ссоры, стоит подумать и сделать выводы.

Заключение

Не переживайте, если вы поругались с подругой. Разногласия дают толчок к развитию и позволяют лучше узнать человека. Конфликт рано или поздно завершится, и вы придёте к компромиссу.

Если чувствуете вину, то можете извиниться перед подругой разными способами: написать ей письмо, поговорить, подарить что-нибудь или рассмешить. Но всё-таки хорошо подумайте, перед тем как бежать и молить о прощении. Наспех принятые решения не всегда бывают верными. Проанализируйте ситуацию с разных сторон.

Как помириться с подругой

Подруга – это близкий человек, который идет с тобой по жизни. Ей можно рассказать все секреты, переживания, поделиться всеми событиями, которые происходят в жизни.

Но случается так, что недопонимание, обиды, резкие слова приводят к ссоре. Как помириться с подругой и сохранить дружбу на долгие годы расскажет эта статья.

Как извиниться перед подругой

Ссора между двумя подругами может произойти по разным причинам. И если человек действительно дорог, то нужно искать пути решения проблемы.

Как помириться с подругой

Если ты ее обидела

Первым делом нужно признать свою вину и сказать об этом подружке. Да, ты ее обидела и она сильно обижается. Поэтому нужно подобрать правильные теплые слова, которые растопят сердце. Принося свои извинения, объясни, что высказывание своей мысли было просто мнением, и ты никак не хотела привести своими размышлениями к ссоре. Скажи, что сожалеешь о произошедшей ситуации и не хочешь ее терять.

Конечно же, люди бывают разные. И если подруга не относится к тем, кто любит все усложнять, долго обижаться, накручивать себя, то она обязательно пойдет навстречу. Кстати, во многих конфликтных ситуациях можно проверить настоящая ли между вами дружба. Дорожит ли тобой подруга также как и ты ей.

Если нагрубила

Грубые слова могут сильно ранить человека. Поэтому с близкими людьми нужно себя контролировать и выбирать слова во время общения. Но если уж так произошло, и ты нагрубила своей близкой подруге, то действовать нужно незамедлительно. Лучше сразу признать свою вину и извиниться перед ней.

Что можно сказать:

  • «Прости меня! Я не знаю как я могла такое сказать».
  • «Я больше такой ошибки не допущу и никогда тебя подобным образом не обижу! Прости, пожалуйста».
  • «Мы с тобой дружим не один год, ты же понимаешь, что я совсем не это имела в виду. Не обижайся, я же люблю тебя».
  • «Прости, мне правда жаль, что я тебя обидела».
Читайте также:
Человеческие взаимоотношения: что это за феномен?

Тон должен быть спокойным и доброжелательным. Покажите своей подруге, что вы по-настоящему боитесь ее потерять.

Если виноваты обе

В этом случае не нужно долго ждать от нее извинений. Подойди первая и попробуй мирно наладить ваши дружеские отношения.

Советы:

  • Поговорите. Приди с разговором и в мирном, дружеском тоне попробуй разъяснить ситуацию. Должен состояться разговор по душам, который поможет помириться с подругой.
  • Простое «прости». Чтобы тратить время и не думать днями и ночами как вернуть дружбу, просто нужно сказать прости. Это может быть так: «Прости меня, если я тебя обидела. Давай забудем этот конфликт. Я не хочу, чтобы эта ссора нарушила нашу с тобой дружбу».
  • Подойди с юмором. Если ссора была не серьезной, то можно быстро наладить общение при помощи шутки. Например, можно подойти к подруге и разыграть смешную сценку, в главной роли которой вы с ней. Пусть подыграет.

Как правило, первым делает первый шаг, тот человек, который больше переживает из-за происходящей ситуации или тот, кто относится ко всему произошедшему проще и добрее.

Как помириться с лучшей подругой

Есть много причин, которые могут привести к скандалу с близкой подругой. Наладить отношения можно как при встрече, так и в социальных сетях.

1

При переписке

Если нет возможности встретиться (возможно, она далеко или не хочет тебя видеть), тогда можно попробовать помириться с подругой при помощи смс. По крайней мере, с переписки можно начать.

Внимание! Писать нужно искреннее, все то, чтобы ты хотела сказать ей вживую. Разбавить смс можно позитивными смайликами, чтобы передать свои эмоции.

При написании сообщения нужно взять во внимание:

  • Начни письмо с того, что искреннее хочешь все уладить. Не поднимай тему, которая привела к ссоре. Цель смс – просто заполнить пустоту, передать все эмоции, рассказать, как ты скучаешь за ней.
  • Используй немного юмора. Умей посмеяться над собой и ситуацией. Попробуй обойти шуткой проблему, которая привела к скандалу. Но здесь главное не переборщить. Ведь если шутить много, то подруга может подумать, что ты не воспринимаешь всерьез сложившуюся ситуацию.
  • Окончание письма должно намекать на встречу. В самом конце нужно написать что-то вроде этого: «Встретимся после уроков (лекций, работы) и поговорим». Обязательно добавьте доброжелательный смайлик.

После отправленного сообщения нужно дождаться ответа. Даже смайлик отправленный в ответ будет свидетельствовать о том, что она тоже хочет помириться.

При встрече

Разговор при личной встрече поможет понять, что в мыслях у каждой из вас, и кто что думает о сложившейся ситуации. Нужно соблюдать спокойствие и быть искренней. Не нужно говорить о своих заботах или выдвигать обвинения. Расскажи о чувствах и переживаниях.

Как помириться с подругой при встрече:

  • Пригласи ее встретиться в том месте, которое важно для вас двоих. Например, это может быть обычная скамейка, на которой вы проводите много совместного времени, или кафетерий, где вы секретничаете. Возьмите по чашке горячего чая и поговорите по душам.
  • Подари значимый подарок. Это могут быть брелки, которые символизируют вашу дружбу. Одну половинку оставь себе, вторую отдай ей со словами: «Пусть нашу дружбу не разрушат никакие ссоры».
  • Открытка. Отправь по почте или сама помести в ее почтовый ящик красивую открытку, на которой изображены две подруги. На развороте напиши подходящий стих.

Если подруга не хочет идти на встречу и отказывается от разговора по душам, значит ваша дружба была не так сильна, как ты думала. Унижаться не стоит.

Как вернуть подругу после сильной ссоры

В большинстве конфликтных ситуаций виноваты обе. Если ссора была серьезной, то лучше некоторое время подождать, чтобы немного остыли эмоции. За это время ты и твоя подруга все обдумаете и даже успеете соскучиться друг за дружкой.

2

Спустя 2-3 дня, если она не сделала первый шаг к примирению, нужно начинать действовать. Можно начать с смс «Привет. Я скучаю». Далее нужно предложить встретиться и поговорить. При встрече, чтобы помириться с подругой, нужно быть настоящей и искренней. Возьми ее за руки, посмотри в глаза и предложи все обсудить. Тихим голосом, без лишних эмоций расскажи, что думаешь по поводу ссоры. Объясни, что не хочешь терять ее, что желаешь делиться всеми секретами и переживаниями только с ней.

Что делать если подруга не хочет общаться

В этом случае, когда близкий тебе человек не идет на контакт и полностью игнорирует просьбы о встрече, тогда действуй так:

  • Напиши смс в социальных сетях. Наверняка интерес возьмет верх и она прочитает сообщение. Расскажи о своих эмоциях и чувствах. После остается только ждать ответа.
  • Оставь все на какое-то время. Дай ей время подумать и сделать правильные выводы. Когда буря стихнет, вы обязательно поговорите.

Сильная ссора может навсегда прервать дружбу. Нужно отталкиваться от причины возникновения скандала и действовать так, как подсказывает сердце.

Советы психолога

В дружбе редко бывают равные отношения. Кто-то всегда становится лидером. Инициативу в примирении всегда на себя берет сильный и волевой человек.

Рекомендации от психолога:

  • Если ты в вашей дружбе лидер, то должна быть мудрой, справедливой и доброй. Чтобы помириться с подругой прояви максимум своих лидерских качеств. Будь активна, сделай первые шаги. Напиши сообщение, пригласи на встречу. Конечно же, если в ответ поступает полный игнор, то стоит задуматься, нужна ли тебе эта дружба.
  • Если у тебя появились мысли, что ты ни в чем не виновата, и делать все для примирения ничего не нужно, то задумайся, с кем ты будешь проводить свое свободное время, кому будешь доверять все тайны. Поэтому делай правильные выводы и пойми для себя нужно мириться с подругой или нет.

Умей прощать и идти навстречу. Всегда нужно находить компромиссы, ведь доверительные отношения нужны каждому человеку. Главный совет, который дают психологи – это вовремя подавлять свой эгоизм и думать не только о своих чувствах.

Искренность и умение признавать свои ошибки помогут помирить подружек после любой ссоры. Но нужно понимать, что иногда случается так, что скандал может стать «бомбой накопительного действия». В таких случаях дружеские отношения вернуть практически невозможно.

Как сохранить дружбу на долгие года

Идеальных людей нет и рано или поздно между двумя подругами возникают конфликты. К ним ведут разные точки зрения, эмоции, недосказанность. Но если придерживаться нескольких простых рекомендаций, можно сохранить верную дружбу на всю жизнь.

3

Итак:

  • Вовремя осознать и признать свою вину. Это поможет быстро решать возникшую ситуацию. Подруга поймет, что ты ее уважаешь и любишь.
  • Уметь промолчать. Когда из-за плохого настроения возникает конфликтная ситуация следует обратиться со словами, что ты не хочешь разговаривать в таком тоне и ваша беседа продолжиться после того как она успокоится.
  • Преодолевать стресс без ущерба для окружающих людей. С агрессией и злостью важно справляться самостоятельно. Когда плохое настроение и тянет с кем-то поругаться, то лучше послушать любимую музыку и прийти в себя.
  • Напоминать о своих чувствах. Говорить, что ты любишь свою подругу и уважаешь ее мнение, что она тебе дорога и является важным человеком в твоей жизни. Такие теплые слова глубоко залягут у нее в душе, и когда нужно будет помириться, она о них обязательно вспомнит.
  • Уметь уступать. Часто девчонки ссорятся, когда не могут поделить парня или понравившееся платье. В таких случаях нужно поговорить и найти компромиссы.
  • Учиться извиняться. Чаще всего в конфликтах виноваты обе стороны. Умение попросить прощение и сделать первый шаг к примирению укрепляет дружбу.
Читайте также:
Психология взаимоотношений в школьном классе

Самое главное в дружеских отношениях – это уважение. Нужно уважать не только свои чувства, но и близкого тебе человека. Если человек небезразличен и дружба настоящая, то у вас получится грамотно преодолевать любые ссоры и избегать в будущем недопонимания.

Трогательные слова извинения перед подругой

Наверняка, каждая девушка, хоть раз в жизни сталкивалась с ситуацией, когда лучшая подруга по какой-то причине обиделась на вас. Очень часто ссоры среди близких людей, возникают на пустом месте, а потому заострять внимание на этом не стоит, однако и пускать все на самотек тоже не надо. Если большая часть вины лежит на вас, то необходимо набраться смелости и сделать первой шаг к примирению.

Извинение перед подругой можно разделить на два вида:

  1. Диалог. Чувствуя свою вину, лучше первой предложить встретиться и обсудить сложившуюся ситуацию. Именно разговор с глазу на глаз является наиболее эффективным способом наладить отношения с лучшей подругой. Личное общение позволяет не только объективно изложить свои доводы, но и увидеть реакцию оппонента на ваши слова.
  2. Письмо. Очень часто бывают ситуации, когда после ссоры нет возможности лично донести свои извинения, поэтому можно прибегнуть к давно испытанному средству – письму. Этот вариант подойдет и для человека скромного или стеснительного. Письмо может быть любого формата – личное сообщение в социальных сетях, посредством смс, а можно выразить свои сожаления в письме.

Большой разницы как вы решите попросить прощения нет, главное, чтобы все сказанное вами было сказано от души, постарайтесь не цитировать кого-то, а высказать все своими словами. Слова не должны быть красивые, они должны быть искрение и нести всю глубину вашего сожаления.

Текст извинения в прозе

Моя любимая и единственная подруга, мне крайне тяжело дался этот разговор. От осознания, что больше не смогу поговорить с тобой по душам или посплетничать на любимые темы, мне становится тяжело на душе. Прости меня, если сильно обидела тебя, я не хотела сделать тебе больно. Наша дружба длится не один год, очень надеюсь на наше примирение, давай забудем все плохое, а хорошее, наоборот, вспомним и посмеемся.

Мой самый близкий человек, больше не могу держать в себе все слова сожаления, которые накопились за время нашей ссоры. Мне до слез больно осознавать, что причиной нашей размолвки являются именно мои поступки. Подруга, верю в твое великодушие, а также в то, что подобный инцидент больше не коснется нашей дружбы. Для меня наше ежедневное общение, является необходимым атрибутом нормального существования. Прости.

Все эти слова направленны только для моей любимой подруги. Подружка, я понимаю, что накосячила и теперь все в твоих руках – простить и продолжить дружить со мной или порвать раз и навсегда. Однако, прежде чем ты примешь какое-то решения, прошу, вспомни все радостные моменты нашего времяпрепровождения. Неужели подобный пустяк способен поставить точку на нашей дружбе? Как мне кажется нет, но решать только тебе, а принимая решение помни – ты была, есть и останешься самой лучшей подругой на свете.

Дорогой мой человек, моя самая верная подруга, я нереально виновата перед тобой. Возможно это не видно снаружи, но внутри меня пылает пожар сожаления, прости за содеянное мной. Конечно, если бы смогла, то никогда не допустила бы подобную оплошность, однако, ситуация произошла. Верю, что ты подойдешь к ней с ясным умом, а также горячим сердцем. Прошу, извини меня, давай попробуем все забыть.

Только благодаря тебе, моя любимая подруга, мне довелось испытать чувство уверенности в человеке. Ты непрестанно находилась рядом, когда мне было больно или тяжело. Сегодня у нас не простой разговор, дело в том, что хочу попросить прощения у тебя. Извини за глупости, которые наговорила тебе в пылу гнева, надеюсь ты понимаешь, что они не имеют никакой прочной основы. Извини за поступки, которые совершила по отношению к тебе, ты не достойна подобных действий. Дорогая, извини свою подругу, давай примиримся и больше постараемся не совершать ничего похожего на эту ситуацию.

Милая подружка, наше общение длится бесконечно долго, неужели, этот досадный инцидент способен поставить точку на нашей дружбе? Давай, как можно скорее забудем о нем, мне безумно стыдно, что позволила себе лишнего, но верю ты простишь меня!

Подруга, возможно ты не поверишь, но я счастлива словно ребенок, от осознания, что мне есть с кем поделиться всеми радостными событиями в жизни, а еще благодарю небеса за то, что дали мне такую замечательную подружку, которая всегда поддержит в сложной ситуации. Прости за то, что долго не писала, не звонила, но обещаю – при встрече обязательно все расскажу.

Сегодня, с самого раннего утра, не могу найти себе места, а причина – мои слова, которые сказала тебе не подумав. Понимаю, как огорчила тебя, а потому прошу извинения, эти слова идут из самой глубины души с самыми чистыми намерениями. Извини свою подругу, давай на все плюнем и пойдем по жизни вместе, как шли до сегодняшнего дня.

Дорогая подружка, понимаю, как сильно задела тебя за живое, но прошу поверь – это продиктовано не моим разумом, а горячим сердцем, а также эмоциями, нахлынувшими на меня. Знаю, как это больно, но увы, не могу повернуть время вспять, а потому прошу прощения за глупости, сказанные мной. Давай вместе забудем это досадное недоразумение, ведь ты прекрасно знаешь мои чувства к тебе.

Представляешь, раньше даже не придавала особого значения, сколько ты значишь для меня. Сегодня же хочу попросить прощения за это, если бы присуждалась премия за самую лучшую подругу, безусловно тебе присудили бы первое место. Извини за все, дорогая.

Сможешь ли простить меня? Милая подруга, этим вопросом задаюсь теперь регулярно, неужели простая мелочь может стать камнем нашего преткновения? Неужели все дни нашей дружбы разбились о глупость, сказанную мной? Извини, но больше не встретить мне такого верного друга как ты, а потому прошу тебя – прости меня, не огорчайся больше давай протянем друг другу руки и пообещаем больше не ссориться.

Читайте также:
О чём поговорить с понравившейся девушкой на прогулке

Прошу, извини меня, ты даже не можешь представить насколько грустно и одиноко мне стало. Открой свое огромное сердце и просто прости меня. Наверняка ты прекрасно понимаешь, что любая, даже самая крепкая дружба, эпизодически проверяется на прочность. Надеюсь мы сможем пройти этот мелкий экзамен жизни, ведь твоя дружба очень много значит для меня.

Возможно ты не хочешь видеть меня после нашей ссоры, но мне невыносимо осознавать пустоту, которая образовалась после нашей размолвки. Дружба – чувство, которое со временем только крепнет, но как можно осознать радость, не испытав горе? Прошу тебя, попробуй посмотреть на ситуацию всесторонне, разобраться, а уже после принимать окончательное решение. Извини подруга.

Знаешь, мне хватило совсем немного времени, для того чтобы осознать насколько глупой и самоуверенной была. Сейчас, на моих устах только слова прощения, а мое сердце стонет от одиночества, внезапно обрушившегося на меня. Оказывается, ты занимаешь огромную часть моей жизни, давай помиримся.

Сегодня, хочу принести свои самые искренние извинения самому близкому для меня человеку – моей дорогой подруге. Прошу простить меня за всю боль, которую причинила тебе своими словами или поступками. Мне на самом деле жаль до самых глубоких закоулков души, если бы представилась возможность, чтобы все вернуть назад, я даже не задумалась бы и вернула, но к сожалению, это невозможно сделать. Прошу извинения за всю грубость, которая вышла из моих уст. Извини меня, самый близкий человек.

Дружба занимает очень важное место в жизни каждого человека, но уметь дружить это труд. Необходимо ежедневно трудиться для укрепления дружеских отношений. Безусловно, иногда на пути безоблачной дружбы встает препятствие, которое необходимо пройти достойно. Помните основное – попросить прошения может только сильный духом человек. Как извиниться перед подругой выбирать вам, главное, чтобы слова были сказаны искренне, а в будущем постарайтесь избегать подобных ситуаций.

Как извиниться перед подругой и восстановить доверие

Близкие люди беззащитны перед нами: они открывают свои глубокие мысли и чувства, доверяют – и именно поэтому можно случайно или в пылу гнева чем-то их глубоко ранить. Женщины более эмоциональны, поэтому конфликты между ними протекают особенно тяжело и часто. Как извиниться перед подругой и восстановить доверие?

Способы извиниться перед подругой

Решая, как лучше извиниться перед подругой, особенно если сильно накосячила, следует успокоиться и проанализировать ситуацию. Вариантов попросить прощения немало:

Как сделать правильный выбор?

Анализируем ситуацию

Для начала нужно абстрагироваться от эмоций, и рассмотреть ситуацию как она есть: что именно особенно задело подружку – для этого потребуется взглянуть на произошедшее с её стороны. Поговорила с кем-то о ней, а она восприняла это как предательство? Не сказала о чём-то важном в своей жизни? Не поддержала в трудный момент? Претензии могут показаться странными, но даже если это так – задеты чувства человека и к ним нужно относиться с уважением.

Возможно в ответ, во время ссоры, пришлось выслушать много неприятных слов. Не нужно прокручивать их в голове, лучше просто извинить – это было лишь проявление того, что близкому человеку больно. Если начать развивать ответную обиду, на взаимных обвинениях мирных отношений не достичь.

Находим компромиссное решение

Нужно постараться понять, насколько серьёзной сама подруга считает произошедшую ситуацию. Понятно, что если ты флиртовала с её парнем, простых извинений будет недостаточно, потребуются какие-то действия.

Следует учесть, что она любит и какими качествами обладает. Поймёт ли она шутку по этому поводу? Согласится ли выслушать длинные объяснения? Примет подарок с радостью, или решит, что это нечестный подкуп? Иногда лучше просто дать время и не трогать наболевшее.

Можно вспомнить, как сама пострадавшая сторона решает конфликтные ситуации, или как отзывалась о разных способах примирения. Для близких людей обычно это не секрет.

Простое «прости»

Иногда простые слова могут сделать больше, чем всё остальное. Готовность признать свою вину показывает, что дружба важнее, чем собственное эго.

Хорошо, если получится подобрать удачный момент, когда её негодование немного утихнет. Заодно можно спросить, как искупить свою вину.

Подход с юмором

Отлично подойдёт для любительниц пошутить. Наверняка есть юмор, который понимаете только вы – тогда она вспомнит, что вас объединяет.

Можно пошутить над самой собой, над ситуацией, но не следует смеяться над её чувствами – даже если кажется, что она обиделась по абсолютно нелепому поводу.

Примиряющий подарок

Подарок

Подарок покажет решимость идти на жертвы, чтобы восстановить мирные отношения. Это может быть что-то, чего подружка давно хотела: новая игрушка для коллекции сувениров, косметика, украшения.

Некоторые приходят мириться с бутылкой чего-то алкогольного, чтобы закончить применение посиделками. В любом случае, презент должен приносить радость обиженной стороне.

Искреннее послание

Иногда лучше изложить свои мысли письменно. Это поможет взвесить каждое слово и формулировку. Отлично подойдёт, если подруга любит перебивать или если вы склонны горячиться.

Стоит выбрать способ передачи информации: просто смс или красиво оформленное бумажное письмо, отправленное почтой. Понятно, что последнее вызовет больше радости.

Разговор по душам

Часто в том, как извиняться перед лучшей подругой важную роль играет беседа – простого «прости» недостаточно, хотя с него всё и начинается.

Во время разговора можно лучше понять позицию обиженной и помочь ей взглянуть на ситуацию с другой стороны. Так будет проще прийти к компромиссу.

Нужно быть готовой, что подружка не сразу захочет вести беседы. Хорошо, если получится создать располагающую атмосферу.

Что сказать во время разговора

Обычно лучше начать с признания своей вины. Даже если непонятно, что произошло, можно извиниться за то, что были задеты её чувства, и заверить, что это было ненамеренно.

Иногда бывает уместно объяснить причину своего поведения: сказала не подумав, сгоряча. Если сделала что-то не так – рассказать, что было причиной. В любом случае, сказанное должно быть правдой. Если есть соблазн сочинить умопомрачительную историю, надо подумать о том, насколько это, во-первых, нечестно, а во-вторых, что будет, когда враньё раскроется.

разговор девушек

Объяснения не должны выглядеть как попытка оправдаться или выкрутиться, выставив себя невиновной. Это вызывает неприязнь, потому что выглядит отнюдь не как искреннее извинение. И наоборот: когда человек признает, что виноват, обвиняющая сторона может найти других причастных.

Потом понадобится не говорить, а слушать, даже если ответ будет неприятным. Скорее всего она снова повторит свои претензии и чувства — женщины таким образом переживают произошедшее. Она выговорится, и ей станет легче. Затем можно спросить, чего она ожидает — что можно было бы сделать, чтобы исправить ситуацию.

Если конфликт достаточно серьёзный, она может попросить от чего-то отказаться. Например, если ты флиртовала с её парнем, она вправе попросить больше с ним не общаться. А если проблема в сплетнях, то следует поговорить о том, какие вещи можно считать приемлемыми для обсуждения, а какие — нет. Такое поведение покажет, что просьба о прощении искренняя, и проблема не повторится.

Читайте также:
Стоит ли начинать серьёзные отношения с девушкой с ребёнком

Что делать, если она не хочет разговаривать

Бывает, что обиженная сторона не готова выходить на диалог. Вероятно, её одолевают негативные чувства — стоит подождать, пока это пройдёт. Если прошло довольно много времени, можно попробовать написать письмо или смс. Другой вариант: попросить общих друзей помочь организовать встречу.

Не всегда удаётся быстро найти путь к применению, а порой, когда-то родной человек хочет поставить точку в общении навсегда — на что тоже имеет право. Если со своей стороны было испробовано всё, а прощения заслужить не удалось, стоит просто отпустить ситуацию. Это не всегда худший вариант, особенно если ссоры и выяснения отношений стали нормой общения.

Советы психолога

Будем реалистами: обидеть друга может каждый. Поэтому не следует слишком уж гнобить себя, но и оправдывать неприятность всеобщим несовершенством не стоит. Часто примирения делают дружбу крепче — но только если они искренние. Ссора — это своего рода проверка на прочность.

чаепитие

Порой непросто найти в себе силы, чтобы сделать шаги к применению. Многим такое поведение кажется унизительным. Но напротив, для таких дел нужна большая сила духа, на которую неспособен слабый человек. Это возможность показать, что родной человек дороже, чем собственная гордыня.

Не следует распространяться о конфликте. Такая информация в последствии приукрашивания каждым сплетником и досаждает даже когда всё прошло. Кто-то может воспользоваться размолвкой, чтобы рассорить близких людей окончательно.

Какой бы путь восстановить дружбу не был выбран: беседа, оригинальный подарок или добрая шутка, важно, чтобы подруга поняла, какая цель у всего этого. В последствии о неприятности останется лишь вспоминать со смехом и не повторять прошлых ошибок.

Извинения перед подругой👱‍♀️: поиск лучшего способа

Всем привет! Многим из нас приходилось сталкиваться с ссорами, случаями, когда лучшая подруга затаила на вас обиду. Часто такие ситуации возникают просто так, из-за банальных мелочей. Но и принимать всё как есть и оставлять всё на самотёк нельзя. Обдумайте всё и примите верное решение. Ведь только мудрый человек способен пойти навстречу. Просто поговорите. Постарайтесь забыть и отпустить все ссоры, ведь никто нас не понимает так хорошо, как лучшие друзья. Как извиниться перед подругой и прийти к соглашению?

Варианты, как наладить контакт с подругой

Как извиниться перед подругой

Извинения перед подругой могут выглядеть по-разному:

  • Отправьте сообщение. В вк или другой социальной сети. Что написать подруге, чтобы помириться? Сообщение может выглядеть также по-разному. Текст не обязан выглядеть красиво. Он должен быть искренним и показывать всю глубину ваших переживаний. Нужно подобрать теплые слова. Принося своё извинение перед подругой, объясните, что вы никак не хотели привести размышлениями к ссоре. Скажи, что сожалеете о случившемся и не хотели её терять.
  • Договоритесь о личной встрече. Поговорите откровенно. Условьтесь сходить в парк, театр или кино. Поговорите один на один. Только личное общение является лучшим способом наладить связь. Личная встреча позволит непредвзято донести до собеседника свои взгляды и увидеть неподдельную реакцию.
  • Шутите. Не воспринимайте все слишком серьезно. Постарайтесь отпустить ситуацию. Сделайте её более лёгкой. Общение можно быстро наладить при помощи шутки. Например, разыграть смешную сценку, в главной роли которой вы с ней.
  • Письмо. Извинение перед подругой может выглядеть в форме письма. Отправьте письмо или открытку по почте. На развороте можно написать стих и подпишите её. Напишите извинение перед подругой своими словами, а если мысль не идет, то в интернете есть огромное количество сайтов, которые вам помогут. Бросьте открытку в почтовый ящик, можно даже прикрепить любимую совместную фотографию, которая натолкнет её на приятные воспоминания.
  • Подарок. Можно извиниться преподнеся подарок. Это может быть талисман или кулон для друзей из двух половинок. У разных народов талисманы являлись атрибутом настоящей дружбы, верности и заботы. Одна половинка у неё, вторая у вас. Также продаётся огромная куча браслетов, а лучше изготовить самой. Кружка с вашей совместной фотографией, также, станет хорошим решением.
  • Проявите понимание. Расскажите, какие вы испытываете чувства и эмоции. И точно таким же образом выслушайте человека. Пусть расскажет о своих чувствах и эмоциях. Если вы действительно друг другу дороги – то человек пойдет на всё чтобы решить конфликт.

Если виноваты оба, то извинений долго ждать не придется. Не поднимайте вновь ту же тему. Возможно этого не видно снаружи, но внутри подруге так же больно, и она уже сгорает от сожаления и ей нелегко самой сделать тот самый первый шаг. На самом деле, чтобы помириться, не требуется огромных усилий, ведь вы и так прошли вместе огромный путь.

В большей части конфликтов виноватыми являются обе стороны. Одна сторона неправильно поняла, вторая неправильно отреагировала или решила поступить по-своему. За то время, пока вы были в отдалении, подружка также всё успела обдумать и прийти к каким-то общим выводам. Обе успели соскучиться, у обоих накопилась огромная куча вопросов и вариантов того как можно было решить возникшую тогда ситуацию. Спустя несколько дней, в крайнем случае неделю, нужно предпринимать какие-то конкретные действия, если подруга до сих пор не решается сделать первый шаг на пути к примирению. Здесь как раз и можно начать с банального смс со словами «привет» или «как дела».

Поинтересоваться делами, общей ситуацией, самочувствием, делами на работе, дома или с семьёй, а затем плавно переходить к ситуации, которая возникла между вами ранее. Откуда вообще возникло такое недопонимание, если даже сейчас вам удалось пообщаться спокойно и выяснить дела друг друга.

Припомните как давно вы дружите и почему вообще вы стали друзьями. Наверняка, это огромная куча общих интересов, связей, схожие черты характера. А главное и на этом стоит акцентировать «доброе сердце» и «умение прощать». Некая ментальная связь, а вот ссоры случаются с каждым.

Если общение по телефону складывается как никогда хорошо, то тут уже стоит переходить к личной встрече. Встреча как раз является самым лучшим способом увидеть искреннее и неподдельное поведение собеседника. В этот раз он не скроет свои невербальные сигналы от вас и не сможет вечно прятать взгляд. Здесь уже тихим и приятным голосом без ярких эмоций, и, не повторяя прежних ошибок, выскажите свою точку зрения. Выслушайте собеседника. За столь длительный срок возникло много вопросов и даже общение по телефону не всегда может удовлетворить. Час, два, а может быть и больше, но вам придется выслушать своего собеседника, особенно, если ссора была крупной.

Читайте также:
Как наладить отношения с подругой?

Поэтому и выделяйте целый день для походов в парк, кино или театр. В общественных местах вам уж точно трудно будет вновь поругаться. Там это просто запрещено. Подробно объясните почему вы не желаете терять этого человека. Всегда нужно уметь находить компромисс. Каждому нужен человек, с которым можно выстроить крепкое доверительное отношение. Доверить любое дело и не бояться, что вас подведут или обманут. Искренность – это основа дружбы. Умей промолчать, даже, если ты в чем-то не согласна с подругой. Это её мнение и когда она полностью выскажется, ты поведаешь ей своё.

Идеальных людей не бывает. Признай, если накосячила лично ты. А уж тем более, если сильно обидела. Скажи, что только сверхлюди могут по щелчку пальца брать под контроль свои эмоции. Ссора могла также возникнуть из-за плохого настроения или затяжной депрессии. Но стресс всегда нужно уметь преодолевать без вреда или ущерба окружающим. Надвигающую злость нужно гасить самостоятельно и только в спокойном расположении духа обсуждать любые темы. Злость мешала людям говорить по существу и всегда стояла в разрез логике и правильному поведению. Можно включить музыку в наушниках, которая настроит вас на нужный лад и успокоит. Грубые слова ранят человека.

Если вы работаете вместе, то лучше варианта не придумать. На работе также недозволительно ругаться и помимо этого вы видитесь практически каждый день. Всего лишь подсядьте во время обеда за один столик и всё обсудите. Да и благоприятная обстановка важна для качества той самой работы. Если на работе существуют корпоративы на которых присутствует ваша подруга, можно попытаться наладить отношения там. Повеселиться от души либо вместе отстранённо посмотреть на все происходящее. В такие дни вряд ли кто-то настроен на негативный лад. Все эмоции, как говорится, нужно оставлять за дверью.

Важные моменты в извинениях

Как извиниться перед подругой

  • Пытаться изначально успокоиться. Давайте себе время, если чувствуете надвигающиеся эмоции. Грубые слова никогда не приводят к разумному решению. Грубость идет вопреки здравому смыслу, усугубляет, а не решает проблемы.
  • Умение промолчать. Если вас что-то не устраивает в позиции собеседника, то это не значит, что вам позволено перебивать и брать инициативу на себя. Умейте полностью выслушать, сколько бы для этого не понадобилось времени.
  • Напоминайте о своих чувствах. Говорите прямо, что чувствуете, когда подруга грубит или противоречит вам, не идёт на встречу. Говорите, что любите и дорожите дружбой. Как минимум, эти слова залягут глубоко в сердце, и подруга вспомнит о них в самый важный момент. В момент, когда нужно будет мириться.
  • Умейте уступать. Это не то же самое, что и умение промолчать. Умение уступать – это умение ставить интересы людей выше своих. Возможно чем-то делиться, соглашаться, а не всегда отстаивать только своё. Признайте мнение подруги и позвольте ей поступить так как она хочет.
  • Учитесь на своих ошибках. После ссор нужно всегда уметь делать выводы о том, как правильно взаимодействовать с людьми. Проанализируйте то как вы пришли к пониманию и используйте эту модель уже перед или во время ссоры.
  • Учитесь извиняться. Извиняться, даже, если в ситуации нет вашей вины. Так вы еще раз напомните, насколько бесценны ваши отношения.

Поделитесь своими способами, как можно извиниться перед подругой в комментариях.

Как извиниться перед своей подругой: ищем правильный подход

Друзья – это важная категория близких людей, которая, по-своему, имеет не меньшее значение, чем родственники. Те, кто близок нам по духу, а не по крови, порой понимают нас лучше всего остального мира. Разговоры с ними, время, проведенное в их компании, их помощь и поддержка делают нашу жизнь интереснее, богаче, светлее и счастливее. Поэтому серьезная ссора с таким человеком всегда переживается тяжело и остро.

Стоит ли мириться с подругой в принципе?

Итак, предположим, что между вами и вашей подругой произошел конфликт, и теперь вы размышляете на тему того, как с ней помириться. И, возможно, в вашу голову закрадывается мысль: «А стоит ли мне мириться с ней в принципе? Может, проще оставить все так, как оно есть?»

Как ни странно, оба варианта в разных случаях может быть разумными. В общем и целом для принятия окончательного решения можно воспользоваться следующими советами:

  • Оставить после сильной ссоры все, как есть, имеет смысл в том случае, если конфликт обнажил серьезные противоречия в ваших жизненных позициях. Это печально, но с возрастом люди меняются, и порой те, кто несколько лет назад понимал друг друга с полуслова, сейчас говорят на разных языках. Такие отношения не дадут обеим сторонам ничего, кроме недопонимания и постоянных ссор на почве кардинальных различий во взглядах. В подобном случае, как бы это ни было больно, может иметь смысл использовать ссору для прекращения дружбы. Но, конечно, вы должны очень тщательно проанализировать ситуацию, чтобы принять такое серьезное решение.
  • Если же есть хоть какой-то шанс на то, что вы и дальше сможете интересно и продуктивно общаться, то помириться с подругой, само собой, очень даже надо. Друзья – это прекрасные подарки судьбы, от которых однозначно не стоит отказываться из-за нелепой ссоры, не свидетельствующей о бессмысленности ваших отношений в целом. Даже если вам сложно, больно, приходится наступать на горло собственной песне – крепкая дружба стоит таких усилий.

Научиться прощать значит понимать себя и других

Системно-векторная психология Юрия Бурлана не дает советов и не заставляет нас читать аффирмации, чтобы простить подругу. Она объясняет, что управлять своими бессознательными процессами с помощью разума и самовнушения мы не в состоянии. То есть сознательно мы не можем «приказать» обиде покинуть нас и не возвращаться. При этом, обида сама уходит, когда мы вскрываем те тайные механизмы психики, которые приводят нас в состояние обиды. Ведь то, что осознается и понимается, больше не может нами управлять.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана отмечает, что не все люди способны на долгую затяжную обиду. Это тяжелое чувство могут испытывать лишь представители анального вектора.

Природа наделила их великолепной памятью, в которой накапливается много всего, как полезного, так и ненужного, в том числе эмоционального хлама в виде обид, неоправданных ожиданий и ощущения собственной обделённости. У такого человека свое особое представление о справедливости и правильности. Для него важно, чтобы все было поровну. Сколько вы подруге эмоций отдали, столько же она и вам должна вернуть, чтобы внутри установилось необходимое для душевного комфорта равновесие.

Как простить подругу

А если ожидания не оправдались, тут -то и прорастает обида, вызывая перекос в душе. Чаще всего таким обидчиком выступают самые дорогие люди.

Когда мы понимаем себя, то понимаем, откуда в нас взялась эта обида. Мы становимся способными отследить всю причинно-следственную связь того, как обида зарождалась внутри. Более того, мы совсем иначе понимаем и поступок человека, на которого обижены. И отношение к обидчику меняется незаметно для нас самих.

Читайте также:
Что такое френдзона у женщин в отношениях и как из неё выйти?

Как помириться с подругой, если причина ссоры – мужчина?

Наверное, каждая вторая женщина, которая поругалась со своей подругой, сделала это из-за представителя противоположного пола, прямо или косвенно. Конечно, тут многое зависит от ситуации, но все же нужно понимать, что отношения между вами и подругой и отношения между вами и другими людьми – вещи разные и не слишком взаимосвязанные. Соответственно, попытайтесь как осознать, так и обсудить с подругой следующие моменты:

  1. Личная жизнь каждой из вас – это нечто отдельное от вашей дружбы. Даже если ваши интересы в этой сфере пересеклись.
  2. Каждый мужчина и каждая женщина стремятся к тому, чтобы найти пару, которая будет подходить им в наибольшей степени. И это нормально, если двум женщинам понравился один мужчина, а он выбрал ту, с которой ему лучше. Это значит лишь, что у них больше шансов построить счастливые отношения, и ни в коей мере не унижает «проигравшую» сторону. Ей тоже стоит дождаться того, с кем они будут отлично подходить друг другу.

Другими словами, здесь очень важно говорить именно о вас, о вашей связи, а не скатываться в дележ представителя сильного пола. Не позволяйте ревности затмевать ваш рассудок, уважайте и себя, и подругу.

Уважение

Насколько сильно бы вы не поссорились и как бы сильно вы ни были виноваты, вы должны помнить, что в тот момент до и после него, когда вы будете просить извинения перед подругой необходимо суметь сохранить самоуважение. Что это значит? Все, просто никогда и ни при каких, условиях не унижайте себя не говорите о себе плохо, например, что вы очень плохой человек и тому подобное. Умейте сохранить самоуважение и попросить прощение для этого в вашем извинении не должно быть никаких унизительных слов в свой адрес.

Универсальные правила примирения

Успешное примирение с обиженной подругой, в общем и целом, подчиняется нескольким универсальным правилам вне зависимости от причины ссоры. Дополнительную душевную работу стоит проделать лишь при возникновении конфликта, о чем мы написали выше. А основные советы о том, как правильно помириться со своей подругой после сильной ругани, можно свести к следующим:

  1. Разберитесь, в чем кроется причина ссоры. Причем именно сама причина, а не ее внешняя оболочка. Например, случайно оброненное неприятное слово – это форма причины, а обида из-за того, что подруга считает вас непривлекательной – это ее суть. Опоздание – это форма, отсутствие внимания, заботы и уважения (пусть и надуманное) – это суть. И так далее. Доберитесь до корня проблемы, вне зависимости от того, кто виноват.

  1. Найдите решение выявленной проблемы, причем будьте готовы на компромиссы и уступки, чтобы помириться. Конечно, будет очень хорошо, если на компромиссы окажется готова и ваша подруга, однако отвечать вы можете только за себя. Если речь идет об оскорблении – нужно быть готовой извиниться. О недостаточной заботе – пообещать впредь быть внимательнее. О разных позициях во взгляде на что-либо – согласиться признать чужую точку зрения не менее состоятельной и достойной, чем ваша собственная (при этом ваше мнение вполне может остаться неизменным – речь лишь об уважении к чужим взглядам).
  2. Не стесняйтесь, не ленитесь и не бойтесь говорить о своих чувствах. Вместо того, чтобы вставать в позу, попробуйте рассказать подруге, что она важна для вас, что вы любите ее, несмотря ни на что, и что вы очень хотели бы разобраться с возникшим конфликтом, чтобы и впредь иметь возможность с ней общаться. Если ваша подруга тоже дорожит вами, то после такого признания она с большей вероятностью пойдет на конструктивный диалог.

Анализируем ситуацию

Не спешите мириться или просить прощение позвольте для начала своей горячей голове, да и голове подруги, которая не менее напряжена и взволнована успокоиться и посмотреть на произошедшее со стороны. Ведь во время вашей ссоры вы, скорее всего, разволновались, разнервничались, а в таком состоянии очень сложно трезво мыслить и правильно оценивать случившееся. Рекомендуется выждать срок, который, как правило, в среднем составляет две недели и успокоиться. За это время пока вы выжидаете срок необходимо посмотреть на вашу ссору со стороны третьего лица и со стороны вашей подруги, с которой вы хотите помириться. Продумайте различные варианты, почему все именно так произошло и что могло бы изменить ход событий. Рекомендуем ознакомиться,

Советы виноватым

Ссора с лучшей приятельницей решается не так быстро. Поставьте себя на место обиженной подруги. Ответив на вопрос, как бы чувствовал себя человек после такого поступка, несложно помириться.
Извинение перед девушкой поможет восстановить доверительные отношения. Просить прощения нужно сразу после ссоры, тогда обида не успеет разрастись.

Читайте также: Как себя вести, если мужчина пропал без объяснений, позвонить или нет, советы психологов

При обращении не упоминайте причину конфликта, достаточно указать на вину. А чтобы подруга простила, нужно подумать, как ее искупить.

Особенности примирения в том случае, если виновата подруга

Как мы уже говорили, отвечать вы можете только за свое поведение, свои слова и мысли. Что будет делать и говорить подруга – нам неизвестно. Поэтому если вы считаете, что в ссоре виновата она, но первых шагов к примирению она не делает – отталкивайтесь от своих чувств, мыслей, и от значимости этой дружбы для вас.

Если вы страдаете из-за ссоры, хотите помириться и считаете, что у ваших отношений есть потенциал – подойдите к виноватой подруге первой. Расскажите ей о своих чувствах, договоритесь о встрече, продемонстрируйте готовности идти на компромисс. И не ожидайте, что она упадет перед вами на колени и будет слезно молить о прощении: в конце концов, у каждого своя правда. Не говоря уже о том, что некоторые люди в принципе не умеют извиняться. Если вы знаете, что ваша подруга из их числа, и все равно ее любите – возможно, вы сможете прочувствовать ее сожаление по каким-то другим, невербальным признакам, и все равно помириться.

Советы психолога

Будем реалистами: обидеть друга может каждый. Поэтому не следует слишком уж гнобить себя, но и оправдывать неприятность всеобщим несовершенством не стоит. Часто примирения делают дружбу крепче — но только если они искренние. Ссора — это своего рода проверка на прочность.

Порой непросто найти в себе силы, чтобы сделать шаги к применению. Многим такое поведение кажется унизительным. Но напротив, для таких дел нужна большая сила духа, на которую неспособен слабый человек. Это возможность показать, что родной человек дороже, чем собственная гордыня.

Читайте также:
Скажем «нет» грустному личику: удачные идеи для поднятия настроения любимой девушке

Не следует распространяться о конфликте. Такая информация в последствии приукрашивания каждым сплетником и досаждает даже когда всё прошло. Кто-то может воспользоваться размолвкой, чтобы рассорить близких людей окончательно.

Какой бы путь восстановить дружбу не был выбран: беседа, оригинальный подарок или добрая шутка, важно, чтобы подруга поняла, какая цель у всего этого. В последствии о неприятности останется лишь вспоминать со смехом и не повторять прошлых ошибок.

Марина, г. Нальчик

Особенности примирения в том случае, если виноваты вы сами

Помириться с лучшей подругой в подобной ситуации несколько легче, потому что здесь все зависит, в первую очередь, от вас. Если, конечно, вы сами не относитесь к тому типу людей, которые лучше выпрыгнут из окна, чем произнесут простое «Извини».

Если вы прекрасно осознаете свою вину – искренне извинитесь и предложите конструктивный способ выхода из конфликта, который минимизирует вероятность повторения ситуации в будущем. Если же вам сложно попросить прощения, попробуйте использовать другие фразы, чтобы помириться:

  • «Мне жаль, что я заставила тебя волноваться».
  • «Я сожалею, что из-за моего поступка твой вечер был испорчен».
  • «Я постараюсь впредь не расстраивать тебя из-за таких мелочей».
  • И так далее.

Словом, обойдитесь без «прости» и «извини», но дайте понять, что вы осознали свою вину. Здесь можно использовать и прекрасный прием по замене извинения за поступки извинением за то, что вы вызвали негативные эмоции. Если сам по себе ваш поступок был ни черным ни белым, но подруга расстроилась – попросите прощения именно за то, что вы испортили ей настроение, а не за сам поступок. Так ваше внутреннее чувство справедливости не будет ущемлено.

Попробуйте просто поговорить

Самое простое, что можно придумать в ситуации разногласия – это сказать «прости». Такое простое слово, которое способно растопить лёд и положить начало процессу примирения. Главное, действительно осознанно прийти к этому «прости», извинение должно звучать искренне. Попробуйте обдумать всю ситуацию, проанализировать, почему так произошло, в чем были неправы вы, а в чем – ваша подруга. Поделитесь с ней своими эмоциями и переживаниями, постарайтесь объяснить, почему прозвучали те или иные слова в момент ссоры, возможно, что у вас просто был плохой день и вы не смогли справиться со своим подавленным настроением. Ваша подруга наверняка поймет вас, и конфликт будет исчерпан.

Что делать, если подруга не хочет даже разговаривать?

Рассуждения о том, что сказать обиженной подруге, дабы помириться, не слишком помогут в случае, если она вообще не хочет с вами разговаривать. В подобной ситуации наиболее правильно будет сделать следующее:

  1. На некоторое время оставить ее в покое. Пусть остынет, успокоится и, возможно, соскучится по вас и вашему совместному времяпрепровождению.

  1. Написать ей сообщение с примерным текстом того, что бы вы сказали ей вживую. Об этом мы уже рассказывали выше: это извинение или признание состоятельности чужой точки зрения, слова о чувствах к подруге и ее значимости, упоминание о готовности идти на компромиссы и работать над развитием ваших отношений. При этом сообщение не должно быть слишком длинным и надоедливым: все же подруга не хочет с вами разговаривать. Поэтому выражайтесь метко, но лаконично. И ограничьтесь одним обстоятельным сообщением, а не заваливайте ее кучей писем, постов или смс-ок.
  2. Держать язык за зубами в компании общих знакомых. Ни в коем случае не поносите подругу у нее за спиной: если она об этом узнает, то вашу дружбу точно будет не сберечь. Просто выжидайте.
  3. Не забывать поздравлять ее с праздниками и другими значимыми датами. Ссора ссорой, а торжества – по расписанию. Конфликт не должен стать поводом для того, чтобы вы забыли поздравить ее, например, с Днем Рождения.
  4. Спустя некоторое время предложить встретиться и спокойно все обсудить. Возможно, подруга уже и сама будет не рада, что так долго была лишена вашей компании, и вы сможете помириться и возобновить общение.

Как простить и не обижаться — жить дальше без камня на сердце

Неважно, что именно показалось нам в поведении подруги обидным. С помощью Системно-векторной психологии Юрия Бурлана мы можем посмотреть на все, что происходило между нами, совершенно с другой точки зрения. Четко понимая, почему каждая из нас поступала так, а не иначе.

Когда уходит обида, на ее место в душе поселяется благодарность подруге за то золотое время, которое провели вместе. Именно эти воспоминания с удовольствием начинает хранить анальный вектор, и от них становится легко и радостно.

Получив знания по Системно-векторной психологии, тысячи людей избавились от обид и недопониманий со своими близкими. Послушайте, как изменилась их жизнь:

«…главное то, что я имею сегодня. Я осознала свои чувства и продолжаю осознавать их. Если обиды и пытаются проникнуть в мою жизнь, то я их не откладываю и не отвергаю, а пытаюсь выяснить суть, разложить по полочкам. Понимаю, что это только мое восприятие и вряд ли кто-то намеренно хочет меня обидеть – человек просто сбрасывает свое напряжение, проявляя ко мне агрессию, или явную зацикленность на себе, когда перебивает. Я ко многим вещам стала относиться с едва уловимой улыбкой на лице и это значительно облегчает задачу становиться счастливее…»

Юлия Л., копирайтер Дружковка

«…Уже на бесплатных лекциях Юрия Бурлана я начала понимать, что мое состояние якобы обделенности, это проблемы не очень развитого и не реализованного анального вектора, отсюда же агрессия. Постепенно я начала раскручивать этот клубок ужасных обид, который душил меня, и не давал возможности радоваться жизни.

Я осознала то, что заставляло меня быть такой, я поняла себя, я научилась понимать других. Это сложно передать словами, но у меня теперь состояние «вне обиды» вообще. После того как ушло чувство обделенности, пришла неспособность обижаться в принципе на людей. Меня вообще невозможно обидеть! …»

Анна М., Тверь

Если вы все еще пытаетесь побороть обиду самостоятельно, то приходите за реальным оружием против нее на бесплатный онлайн-тренинг по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Вашим эффективным средством в борьбе за свободную от обид и других психологических якорей жизнь станет навык полученный на тренинге – понимать себя, видеть этот мир и людей в нем такими, какие они есть на самом деле. Вы научитесь не только легко прощать обиды, но и осознавая свои способности и настоящие природные желания изменять свою судьбу в лучшую сторону. Регистрируйтесь на бесплатный онлайн-тренинг по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана по ссылке.

Автор Наталья Жалнина

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: