Как общаться с замкнутым человеком: правила успешного разговора с интровертом

Как общаться с интровертом?

В статье даны советы, как найти общий язык с замкнутым интровертом. Как завести душевный разговор с ним.

Как часто вам приходилось наблюдать за поведением своих друзей в компании? Мы все такие разные. Для кого-то постоянное внимание окружающих – жизненная необходимость. Такие люди не могут и нескольких минут прожить без общения, они энергичны, веселы и смотрят в будущее с оптимизмом. Их называют экстравертами.

Для других же долгое пребывание в кругу малознакомых людей сродни настоящей пытке. Индивидуумов, живущих «в своем мире», склонных к самокопанию и самоанализу, тщательно продумывающих свое каждое слово и движение, психологи относят к категории интровертов.

Если с общительными и инициативными экстравертами найти общий язык не составит большого труда, то с задумчивыми и мнительными интровертами дело обстоит совсем иначе. Как же найти подход к «человеку в футляре»? Попробуем разобраться, как правильно общаться с интровертом-мужчиной или женщиной.

Что за приятный сюрприз — обнаружить наконец, как не одиноко может быть в одиночестве.
Марти Ольсен Лэйни. Непобедимый интроверт

Интроверт - замкнутый одиночка

Интроверт – замкнутый одиночка

Говорите правду

Человек, предпочитающий уединение и живущий в своей реальности, практически всегда обдумывает и анализирует каждое услышанное слово. Он сопоставит кучу фактов и найдет миллион доказательств для того, чтобы докопаться до истины и вывести человека «на чистую воду». Если он хоть раз уличит вас во лжи, доверие с его стороны будет потеряно навсегда.

Проявляйте интерес к нему во время разговора

Проявите интерес к интроверту, ему так этого не хватает.

Проявите интерес к интроверту, ему так этого не хватает.

Невнимание со стороны собеседника обижает интроверта, смысл беседы для него теряется. Повторить раннее сказанное – не совсем простая для него задача. Поэтому старайтесь поддерживать диалог в спокойных тонах, без резких высказываний и неосторожных оскорблений. Помните, что такие люди очень ранимы и восприимчивы к мнению других, неприятные слова для них могут стать поводом для длительной и серьезной обиды.

Не торопите его

Не торопите интроверта

Не торопите интроверта

Свой разговор с собеседником интроверт может заранее «разложить по полочкам». Если беседа пойдет не по плану, он, скорее всего, растеряется и замолчит. Это не значит, что человек хочет прекратить общение, просто на продумывание ответа ему необходимо определенное количество времени. Не спешите задавать миллион навязчивых вопросов, которые будут еще больше сбивать его с темы разговора. Имейте терпение и выдержите определенную паузу. Для того чтобы подтвердить свой интерес к беседе, просто иногда повторяйте вслух слова, которые вы услышали от него в диалоге.

Дайте «толчок» для разговора

Интроверт не любит тактильности

Интроверт не любит тактильности

Для интроверта очень важно знать, что он небезразличен для окружающих. Если такой человек интересен вам как друг, собеседник, продемонстрируйте это. Например, сделайте комплимент. Или поинтересуйтесь состоянием здоровья его кошки. С другой стороны, помните о личном пространстве. Вопросы интимного характера могут вогнать такого человека в ступор. В процессе общения старайтесь избегать тактильного контакта, для интровертов это неприемлемо.

Интроверты не такие скучные, какими кажутся

Интроверты не такие скучные, какими кажутся

Про интровертов существуют различные мифы. Их считают слишком скучными, неинтересными, педантичными и пессимистичными. Развеять эти ошибочные мнения можно только в процессе общения с таким человеком. Постарайтесь найти правильный подход к интроверту, и вы получите в его лице преданного друга, внимательного собеседника, исполнительного коллегу и небезразличного к чужой беде человека.

Обновлена: 01.08.2020, 23:00 Количество слов: 596 Время на чтение: 3 мин.
Распечатать
Спасибо авторам за эту статью, которую уже прочли 18 189 раз!
Спасибо нашим читателям, которые пока не оставили ни одного комментария, но уже оценили статью 37 раз!

Как общаться с замкнутым человеком: правила успешного разговора с интровертом

Чувствуете холодок в разговоре с собеседником и почти не видите его в компании друзей? Общение с людьми не всегда проходит как по маслу. Коллега на работе, симпатичный представитель противоположного пола, родственник – все они могут оказаться интровертами. И это не значит, что вы должны избегать общения с ними. Ищите правильный подход к замкнутым людям и учитесь разговаривать с ними на их языке. Начните обучение с нашей статьи. В ней мы собрали исчерпывающую информацию об интровертах и общении с ними.

Интроверты: грустные буки или личности с таинственной изюминкой?

Все люди разные. Одни легко чувствуют себя в незнакомой компании, быстро адаптируются и подстраиваются под ситуацию. Такие люди открыты и жизнерадостны, и имя им – экстраверты. Другим же личностям не нравится смена обстановки и окружения, они долго привыкают к новому коллективу и, на первый взгляд, совсем не хотят общения. Их называют интровертами.

Читайте также:
Настоящая дружба между людьми: что это такое, виды, правила, роль в жизни каждого

Основоположник аналитической психологии Карл Юнг придумал эти два термина, условно разделив всех людей на экстравертов и интровертов. Человечество делится на два типа, так как все индивидуумы по-разному взаимодействуют с жизненной энергией. Экстраверты, и мужчины, и женщины, отдают её вовне, а интроверты аккумулируют в себе.

Экстраверты похожи на солнечные батареи. Они вращаются в обществе, получая от каждого частичку внимания, хоть улыбку, хоть доброе слово, и этим заряжаются, не забывая отдавать внимание в ответ. А интроверты не слишком приветливы и на первый взгляд иногда кажутся агрессивными или опечаленными.

Как определить по рабочему коллективу, кто из сотрудников интроверт, а кто экстраверт? Осмотрите рабочие места коллег. Разные украшения, необычные канцелярские товары, пара лишних стульев рядом говорят о том, что здесь сидит общительный экстраверт. Минимализм, отсутствие аксессуаров, кружка без узоров характеризует интроверта.

Подобное разделение людей на два лагеря не должно вас пугать. Оба эти типа могут замечательно себя проявлять во всех жизненных аспектах. Но если с экстравертами легко и быстро можно найти общий язык, то вопрос, как общаться с интровертом, волнует многих людей. Женщины и мужчины интроверты в отношениях и в дружбе проявляют себя сдержанно и холодно, что порой кажется, что им попросту всё равно, с кем общаться.

Интроверты живут в мире размышлений, они продумывают каждый свой шаг, каждую фразу, поэтому быстрой реакции на происходящее вы от них не дождётесь. Мужчины и женщины интроверты холодно проявляют себя в любви, однако их преданность и самоотверженность просто не знает границ. Если наш бука узнает, что его избранник или избранница попали в беду, то, не раздумывая, ринется спасать их, невзирая на неудобства и любые опасности. Однако главная загвоздка для интроверта – как найти себе девушку или парня? Ведь приветливость и способность очаровать собеседника – не их конёк.

Конечно, интроверту гораздо легче понять интроверта, ведь у них идеальная совместимость. Но что делать тем, кто хочет найти общий язык с замкнутым человеком, а сам по себе имеет другой склад характера? Если вас волнует вопрос, как общаться с мужчинами и женщинами интровертами, ознакомьтесь с представленной ниже информацией.

Золотые правила общения с интровертом

Дружелюбные и позитивные экстраверты словно созданы для общения. Чтобы поговорить по душам с интровертом, вам придётся изрядно постараться. Он не так-то просто пойдёт на контакт. Особенно важно понять, как общаться с девушкой или парнем интровертом, если вы почувствовали к ним симпатию. От первого впечатления зависит дальнейший расклад событий. Да и с коллегами и друзьями интровертами бывает непросто прийти к взаимопониманию. Поэтому мы выделили из общей информации об общении с данным типом личности несколько важных правил:

    Заводите разговор с интровертом наедине. В шумных компаниях они теряются и уходят в себя, погружаются в свои мысли, чтобы абстрагироваться от некомфортных условий. Постарайтесь находить такое время и место для общения с интровертом, где вам никто не помешает. Тогда собеседнику ничего не останется, как уделить вам внимание и присмотреться как к личности, а не нарушителю его спокойствия. Не повышайте голос и говорите спокойно. Экспрессия в разговоре раздражает интровертов, а человек, проявляющий излишние эмоции, вызывает антипатию.

Интроверт ценит в общении предсказуемость. Расположите его к себе, предупредив о предстоящей беседе. Тогда у человека будет время подготовиться к разговору, чтобы потом почувствовать себя в своей тарелке. Такая тактика поможет сделать общение между вами максимально комфортным для обоих.

Как понять, что мужчина или женщина интроверт влюблены? Нет ничего проще, ведь в этом состоянии интроверты показывают себя совершенно с другой стороны. Они открывают избраннику или избраннице душу, что в общении с посторонними для них не характерно. Услышали в разговоре истории из детства или о бывших партнёрах? Скорее всего, интроверт к вам не равнодушен.

Действуя постепенно в соответствии с нашими рекомендациями, вы однозначно завоюете доверие интроверта. Не рассчитывайте на мгновенный результат, такой тип людей долго открывается перед посторонними. Когда вы всё-таки достигнете цели, то поймёте, что ваши старания не были напрасными. Дальнейшее общение с интровертом вас приятно удивит: от угрюмости не останется и следа, а перед вами откроется его богатый внутренний мир.

Заключение

Интроверт не общителен и первый не пойдёт на контакт. Однако, если вы задались целью сблизиться с ним, у вас всё обязательно получится. В душе такие люди очень ранимы и поэтому сторонятся тех, кто пытается с ними подружиться. Помните об этом и будьте последовательны и осторожны. Тогда интроверт расслабится и впустит вас в свою зону комфорта.

Читайте также:
Между нами девочками: как в 10–12 лет признаться мальчику в любви

Берите инициативу в свои руки и действуйте, чтобы начать общение с интровертом. Избегайте шумных мест и компаний, говорите на общие темы, внимательно слушайте собеседника и не льстите ему. Мы уверены, что ваши старания увенчаются успехом.

Как разговаривать с застенчивым человеком

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 52 человек(а).

Количество просмотров этой статьи: 9739.

Когда вы говорите с застенчивым человеком, важно его не спугнуть, когда он пытается вам открыться.

Изображение с названием Talk to a Shy Person Step 1

Начните общение с улыбкой, дружеским выражением лица. Установите зрительный контакт, но не ждите взаимности сразу – для застенчивого человека смотреть кому-то прямо в глаза – сложно. Не подходите к таким людям неожиданно – это их может напугать. В обществе такого человека, избегайте ухмылки, сарказма, не приводите с собой много друзей.

Изображение с названием Talk to a Shy Person Step 2

Не задавайте слишком много вопросов. Хоть это и кажется очевидным, многие не понимают, что стеснительные люди боятся говорить с вами. Они любят больше слушать вас. Во что бы то ни стало, задавайте вопросы, покажите, что вы заинтересованы получить ответ. Главное – не задавать их слишком много, иногда делиться информацией и о себе. Если вы будете будете задавать слишком много вопросов– вы будете выглядеть как следователь, а не как друг.

Изображение с названием Talk to a Shy Person Step 3

Постарайтесь избегать личных вопросов. Сфокусируйтесь на чем-нибудь абстрактном. Узнайте мнение собеседника о том, что сейчас происходит в мире. Старайтесть избегать вопросов, на которые можно ответить только «да» или «нет». Вместо вопроса «Тебе понравился фильм?» спросите «Что ты думаешь о …?». После того, как вы поговорите на отвлеченные темы, можно, например, спросить о том, чем он или она любит заниматься в свободное время.

Изображение с названием Talk to a Shy Person Step 4

Будьте терпеливы. Чтобы получить полный ответ, придется немного подождать. Не давите на собеседника фразами «Продолжай», «О чем ты думаешь?», ведь он может просто разнервничаться. Также вам не стоит заканчивать предложения собеседника, даже если он и сделал маленькую паузу. Возможно, человек просто обдумывает, каким способом выразить свою мысль, поэтому, подождите немного.

Изображение с названием Talk to a Shy Person Step 5

Внимательно слушайте ответы и дайте им позитивную оценку, например «Очень интересный взгляд, никогда о таком не слышал». Однако, будьте искренни, если вы врете, это вам не поможет.

Изображение с названием Talk to a Shy Person Step 6

Ищите темы для разговора, которые интересны вашему другу. Вы удивитесь, как человек будет болтать без умолку, если тема будет для него действительно захватывающей.

Изображение с названием Talk to a Shy Person Step 7

Пусть ваш друг доверяет вам и чувствует себя рядом с вами комфортно. Избегайте шуток на тему застенчивости. С другой стороны, будьте осторожны с комплиментами – многие люди могут занервничать, если человек, который им интересен, начнет делать комплименты. Комплименты помогут тогда, когда они идут от чистого сердца.

Изображение с названием Talk to a Shy Person Step 8

Пригласите друга что-нибудь с вами поделать. Если вы нашли что-то, чем застенчивый человек любит заниматься, спросите, не хочет ли он этим заняться с вами (а, может, и несколькими вашими друзьями). Возможно, ему больше понравится делать что-то, чем говорить об этом.

Изображение с названием Talk to a Shy Person Step 9

Постарайтесь быть позитивным в разговоре. Когда вам нужно что-то сказать, улыбнитесь и покажите, что вам нравится участвовать в разговоре. Возможно, вы захотите сказать, что ваш друг может поговорить с вами и вашими друзьями в любое время, но некоторым больше нравятся разговоры один на один, по крайней мере, в начале общения. Комплименты нужно делать от чистого сердца – если собеседник заметит, что вы не искренни, он расстроится.

Изображение с названием Talk to a Shy Person Step 10

Не разговаривайте с ними так, будто бы они глупы или слабы. Это раздражает и может обидеть. Даже многие умные люди – застенчивы.

Изображение с названием Talk to a Shy Person Step 11

Не смотрите пристально на собеседника, не дразните его за его застенчивость. Это сделает его еще более стеснительным, он не захочет с вами разговаривать.

  • У многих застенчивых людей есть и другая сторона. Если вы станете настоящим другом, вы можете увидеть, что с вами человек громкий, активный и веселый.
  • Никогда не спрашивайте, почему застенчивый человек – застенчивый. Это только усугубит проблему. Будьте терпеливы, чтобы собеседник мог начать вам доверять.
  • Многие стеснительные люди действительно хотели бы с вами поговорить, но они не знают, как с вами сблизиться. Чаще переспрашивайте их мнения, это поможет им привыкнуть к вам.
  • Собеседнику может быть неудобно, если вы будете обращать внимание на его застенчивость. Скорее всего, он уже много раз об этом слышал, и разговоры об этом на пользу точно не пойдут.
  • Говорите с застенчивым человеком спокойно и раскрепощенно. Может показаться, что они и не хотят с вами говорить, но если бы это было так, скорее всего, такой человек бы просто давно ушел.
  • Застенчивым людям часто сложно подбирать слова. Когда они что-то говорят, слушайте внимательно. Подумайте над тем, как они это говорят, как строят предложение. Возможно, фраза, которая сначала показалась простой, окажется с более глубоким смыслом. Когда вы отвечаете, имейте в виду, что ваш друг захочет понимать и скрытый смысл ваших слов. Скудный или слишком простой ответ может быть воспринят, как потеря вашего интереса.
  • Не обижайтесь, если человек не будет искать повода поговорить с вами еще раз. Это не значит, что вы ему не понравились. Это означает только то, что человеку неловко об этом попросить.
  • Застенчивые люди – часто добрые и отзывчивые, а также и чувствительные. Не ругайте их, даже в шутку, это может их обидеть. Старайтесь быть всегда милым, тогда, скорее всего, получите это в ответ.
  • Старайтесь говорить и о том, где вы сейчас находитесь. Например, если вы в школе, поговорите и о школе. Если человек действительно застенчив, не спрашивайте о его личной жизни. Поговорите о чем-то обычном.
  • Скорее всего, начинать разговор чаще придется вам. Но когда вы станете хорошими друзьями, застенчивый человек будет более открытым.
  • Не заставляйте застенчивых людей разговаривать в компании друзей. Если они не участвуют в разговоре, не стоит их заставлять это делать, потому что они могут начать нервничать, ведь внимание целой группы людей будет направлено на них. Но, если они уже в вашей группе, можно спросить их о чем-то простом, просто чтобы дать застенчивому человеку шанс начать говорить.
  • Многие застенчивые люди любят работать в одиночку. Не заставляйте их делать это с кем-то еще. Если вы попросите такого человека поработать с вами, скорее всего, он вам не откажет. Хотя, не обижайтесь, если он захочет поработать и один.
  • Будьте уверены в себе, но не перегибайте палку. Если у вас получается говорить с застенчивым человеком, старайтесь его не перебивать. Ему может показаться, что вы просто считаете сказанное им скучным или неважным. А может быть и подумает, что вы вообще не хотите его слушать, и вам все равно.
  • Говорите спокойно, но достаточно громко, чтобы вас было четко слышно. Если застенчивый человек говорит с вами тихо или почти мямлит, говорить громче с ним – не поможет, из-за этого он может начать говорить даже тише.
  • Выясните, что нравится такому человеку и скажите, что об этом думаете вы. Например, вы встретили робкую девушку, которой нравятся кошки. У нее есть котенок, и у вас есть. Можно спросить что-нибудь о ее котенке, и, таким образом, начать разговаривать.
  • Имейте в виду, что человек становится застенчивым не специально. Если вы хотите избавиться от стеснительности, вам нужно быть активнее с людьми. Выбирать вам.
  • Заметьте, в некоторых ситуациях – все мы стесняемся. Например, вспомните, как вам нужно было читать доклад в школе перед всем классом, вспомните, что вы чувствовали в этот момент. Это было сложно, поэтому, уважайте ваших застенчивых собеседников.
  • Не стойте слишком близко. Каждый человек привык к определенной дистанции между собеседниками. Застенчивым людям обычно требуется больше свободного пространства. Если они вздрагивают, когда вы приближаетесь, вам нужно немного отойти.
  • Шутите побольше, это вас сблизит.
  • Ни в коем случае не говорите «О боже, он заговорил!», когда человек наконец сказал что-то вслух. Это не только может обидеть собеседника, но и является грубостью. То, что застенчивый человек говорит тихо, не значит, что вам нужно это подчеркивать.
  • Не говорите фразы «Почему ты такой тихий?», «Просто говори, не молчи», «Не стесняйся» или другие такого типа. Такие фразы сделают только хуже. Это может даже обидеть человека. Это только его оттолкнет, вы просто получите ответ «Не знаю», или даже просто смущенный взгляд.
  • Когда вы начинаете разговор с застенчивым человеком, не стоит сразу звать его в группу людей. Для робкого человека это еще тяжелее. Если вы хотите понравиться робкому человеку, попробуйте сначала побыть с ним наедине, чтобы он вам доверял и был готов, чтобы вы представили его и остальным своим друзьям.
  • Избегайте прикосновений, пока не станете хорошими друзьями.
  • Если вы понравились застенчивому человеку, он может захотеть от вас большего, чем просто дружеские разговоры. Некоторые робкие люди могут даже влюбиться в вас, но долгое время и не подавать вам знаков. Если вы видите, что вы сильно понравились вашему робкому другу, а сами таких чувств не испытываете – попытайтесь сказать ему об этом прямо. В противном случае, он испытает душевную боль.
Читайте также:
Стоит ли начинать серьёзные отношения с девушкой с ребёнком

Дополнительные статьи

ответить на вопрос

говорить с девушкой и не казаться скучным

начать общение в переписке

ответить на благодарность

завести беседу, когда не о чем поговорить

оскорбить человека

начать разговор с девушкой

убедить людей, используя психологические приемы манипулирования психическим сознанием

поддержать разговор

найти о чем поговорить

перестать громко говорить

быстро находить остроумные ответы

спросить о вакансии по телефону

заполнять неловкие паузы

Об этой статье

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 52 человек(а). Количество просмотров этой статьи: 9739.

Была ли эта статья полезной?

Куки помогают сделать WikiHow лучше. Продолжая использовать наш сайт, вы соглашаетесь с нашими куки правилами.

Как общаться с интровертом?

Наверняка вам приходилось сталкиваться с людьми, которые, на первый взгляд, представляют из себя замкнутых, угрюмых и нелюдимых личностей. И, внимая пояснениям из интернета, вы вешали на человека своеобразный ярлык — «интроверт». По правде говоря, в современном мире появилось большое количество интересных материалов об этом типе людей, но не так уж много подсказок о том, как общаться с интровертами.

Для тех, кто не знаком с терминологией, сделаю пояснения:

Согласно теории швейцарского психолога Карла Густава Юнга, можно выделить два основных человеческих архетипа – экстраверт и интроверт. Первый представляет из себя тип личности, обращённый на внешние объекты и сосредоточенный на окружающем мире. Второй – зацикленный на собственном психическом состоянии и внутренних переживаниях.

Согласно мировой статистике, экстраверты составляют две трети всего населения. А потому интроверты часто остаются непонятыми среди своих активных и мегаобщительных товарищей.

Границы общения интровертов

Может показаться, что поладить с интровертом очень сложно: едва ли возможно уловить его настроение, трудно вызвать на разговор, а про то, чтобы войти в круг доверенных лиц вообще речи нет. Но поверьте, эти люди такие же, как вы.

Важно лишь усвоить два основных принципа:

  1. Внутреннее пространство.
    Это самое главное правило и самая святая сфера, на которую вы не должны посягать ни в коем случае. Вспомните, что интроверты «зациклены на внутренних переживаниях», а потому претензия на их личные Вселенные будет расценена как оскорбление. Если интроверт нацелен на вечер в компании собственных мыслей, не пытайтесь нагло вытащить его из дома на вечеринку или – боже упаси! – вторгаться в его жилище без предупреждения. Это дурной тон.
  2. Уважение.
    Поверьте, интроверту важно, чтобы люди уважали его. Возможно, вы не понимаете его «заскоков». Вполне вероятно, что вы не можете смириться с этой вечной нуждой «побыть одному». Это не важно. Пока вы уважаете и принимаете интроверта, как личность, он не отвернётся от вас. Многие думают, что интроверт может измениться и заставить себя стать экстравертом. Но минутку, господа! Никто не обязан соответствовать вашим ожиданиям, а психологический архетип, как и ориентацию, не выбирают – это на всю жизнь.
Читайте также:
Может ли стать другом бывший муж или парень и нужна ли женщине такая дружба?

Попытайтесь зафиксировать эти два принципа в своей голове, как канву. И, можете быть уверены, всё станет куда проще. Многие интроверты очень интересные люди, начитанные и эрудированные. Они с удовольствием поделятся своим мнением, расскажут много нового и удивят своими зрелыми взглядами на жизнь. Если вы узнаете, чем интроверт интересуется, то будете приятно удивлены, когда обнаружите, с какой охотой он пойдёт на контакт. Плюсы в общении с интровертом налицо: они привязчивы, не размениваются на дешёвых людей и остаются верными своему близкого кругу.

Да, вы не затащите интроверта в большую гущу людей – толпа его утомляет, — но если вам потребует поддержка, хороший совет или просто тёплый разговор, будьте уверены, интроверт как никто другой чувствует человеческие настроения и способен улавливать их. Из него выйдет хороший друг и приятный собеседник.

Конечно, все люди далеко не совершенны, но есть несколько действительно грубых ошибок, допускать которые при общении с интровертом нежелательно:

1. «Ты так и останешься один, если не изменишься!»

Такая позиция частенько вызывает раздражение, а у наиболее чувствительных интровертов – обиду и долгие часы переживаний по поводу своей личности. Да, интроверты любят побыть одни. Но остаться совсем одному никому не хочется. А подобные речи могут довести до того, что человек возненавидит собственную интроверсию, как некое уродство, и будет старательно его искоренять. Как известно, такие попытки чаще всего тщетны. Подобное особенно относится к родителям ребёнка-интроверта: ваше чадо хочет получить признание и поддержку, а никак не упрёки в том, что он «не умеет общаться».

2. «Не делай такое лицо, будто тебе на всех плевать!»

Распространённое замечание, не имеющее ничего общего с реальным настроением и мыслями интровертов. У этих людей не такая подвижная мимика, как у экстравертов, они не умеют ярко выражать свои эмоции, за счёт чего окружающим кажется, будто интроверты вечно чем-то недовольны, подавлены или вовсе злы.

3. «Ты замкнулся в своём мире и никого, кроме себя, не замечаешь!»

Довольно подлая фраза, так как близка к истине. Но интроверты вовсе не такие эгоцентристы, каковыми их часто хотят представить.

Читайте также:
В шаге от предательства: люблю мужа лучшей подруги

Всё просто: существует круг близких людей, ради которых интроверты поступятся всеми своими интересами, а мнение остального мира уже второстепенно. Кроме того, интроверты живут в своих личных мирах, из которых происходит оценка реальности. Но это не эгоцентризм. Да, им порой не хватает должной учтивости или такта, но, по правде говоря, интроверты меньше всего хотят навязываться или доставлять кому-то проблемы. А если они не соответствуют вашим ожиданиям, то, простите, это были лишь ваши ожидания. Поэтому не вешайте на интроверта ответственность за свои иллюзии.

Подобные ошибки зачастую допускаются родителями, когда в детском возрасте интроверту ещё сложно противостоять давлению извне. Формирование личности начинается лет с пяти, когда идёт активное погружение в социум. Как правило, к этим годам уже можно предположить, какой ребёнок станет подвижным и гиперактивным лидером, а какой предпочтёт уединиться от всей людской суеты.

В период становления личности важную роль играет семья, в которой пребывает маленький интроверт. Если он растёт в спокойной демократичной обстановке, где все проблемы решаются не криками и ремнём, а душевными разговорами, то велика вероятность, что будущий интроверт станет зрелой и уверенной в себе личностью.

Однако если на ребёнке часто срываются, а его внутренними переживаниями интересуются в самую последнюю очередь, то будьте уверены: вы выработаете в своём чаде комплекс неполноценности, который будет ему впоследствии мешать жить. Станьте для ребёнка той опорой, которую он жаждет увидеть в близких людях. Ведь кто ещё, как не родители, поддержат его в любых ситуациях?

Многие матери часто задавали вопрос: как всё-таки заставить ребёнка быть хоть чуть-чуть пообщительнее? Никак. Оставьте его в покое и дайте право быть тем, кто он есть. Если вашему сыну иди дочери уютнее сидеть дома и смотреть фильмы, чем гулять по клубам, то подумайте — возможно, в этом есть и свои плюсы? На это обычно отвечают фразой, мол, у него даже друзей нет. Если их нет, значит, нет достойных. Как только появится человек, по-настоящему интересный для интроверта, то проблема решится сама собой. Уж лучше один верный друг, чем кучка «приятелей».

Кроме того, подружиться с интровертом вовсе не так сложно, как кажется. Да, на это уйдёт немало времени, ведь он с опаской пускает незнакомцев в свою вселенную. Не ставьте себе целью втереться интроверту в доверие за месяц или даже полгода: это невозможно. Делайте ставку на ненавязчивое и интересное общение в течение долгого времени и не прогадаете.

Основное, что нужно знать – сфера интересов интроверта

Завлеките его беседой. Ему нравятся книги? Прекрасно! Поинтересуйтесь, какие жанры он предпочитает, какие произведения его вдохновляют – одним словом, вызовите интроверта на диалог. Поначалу он может отвечать крайне неохотно, но если интроверт увидит в вас живой интерес, а не пустую заинтересованность, он будет доволен.

Используйте сферу интересов как мостик между вами и его таинственным миром. Постарайтесь, чтобы ваше общение происходило наедине: интроверты нервничают, когда в помещении много людей и постороннего шума. Не пытайтесь втянуть интроверта в вашу компанию. Скорее всего, он вскоре устанет и под любым предлогом отпроситься домой, в свой уединённый мирок.

Интроверт получает энергию из своего внутреннего пространства, а потому после вечеринки в шумной компании почувствует себя вымотанным и уставшим. Дайте ему ровно столько времени на восстановление сил, сколько ему нужно. И помните: никакой навязчивости. Ваше общение должно быть максимально непринуждённым.

Интересное видео

Заключение

Вам может показаться, что общение с интровертом — это слишком долго, нудно и сложно, но, поверьте, уважая и принимая интроверта таким, какой он есть, вы уже делаете огромный шаг навстречу ему, и чуткий интроверт непременно это оценит.

5 техник, которые помогут интровертам успешно контактировать с внешним миром

«Светский лев», «Запасной выход», «Как если бы» и другие приёмы помогут приятно провести время на вечеринке, справиться с публичным выступлением и попросить повышение.

Здравствуйте. Я Юлия, мне 42 года. Если вы без предупреждения придёте ко мне в гости, я притворюсь, что никого нет дома. Я отключу телефон в свой день рождения. А корпоративу предпочту вечер с книжкой на диване. Но для начала нам надо познакомиться, а это непросто. Я произвожу впечатление высокомерного и отстранённого человека. Зато я умею слушать, а пустой болтовне предпочитаю действия. Если мы станем друзьями, это будут долгие и доверительные отношения. Я — интроверт.

Читайте также:
Что приятного написать любимому парню, мужу, другу, бывшему, незнакомцу в смс или социальной сети

Интроверсия — не диагноз, а всего лишь особенность душевной организации, в которой зона комфорта находится не снаружи, а внутри нас. В ней уютно, тепло и интересно. Бегает огнегривый лев, дремлет в кресле Кант, жаждет поговорить Бор. И всё это под волшебную музыку. В общем, все условия для того, чтобы поменьше контактировать с внешним миром.

Проблема в том, что у общества на нас всегда свои планы. С чего бы ему считаться с нашим комфортом? Интроверт вы или ещё кто, будьте любезны следовать социальным нормам. Так что иногда приходится покидать привычное убежище и проявлять активность. Заводить знакомства, проходить собеседования, общаться с начальником, таксистом, охранником и, главное, говорить, говорить, говорить. Потому что о своих желаниях мы или заявим сами, или они так и останутся неучтёнными. А это нервирует.

Как преодолеть полосу препятствий и сохранить душевное спокойствие? Поделюсь пятью техниками, которые помогут интровертам гармонично влиться в этот безумно коммуникабельный мир.

1. Техника форварда

Когда пригодится

Если надо обратиться за помощью, попросить премию у начальства, сообщить соседям, что мешает громкая музыка, сказать продавцу, что вас обсчитали, записаться на приём по телефону и так далее.

Как применять

Форвардом в футболе называют атакующего игрока, основная задача которого — забивать голы. По сути, форвард отстаивает интересы команды, нападая. А это требует определённой доли агрессии. У интровертов агрессия направлена внутрь себя, а не во вне, поэтому нам всегда тяжело просить, настаивать, защищать свои интересы. Ещё мы обожаем додумывать реакцию оппонента: как он отнесётся к просьбе, не разозлится ли, сможет ли ответить или занят важными делами. В нерешительности мы можем ходить часами.

Возьмите на себя смелость сделать первый шаг и отправить мяч на сторону собеседника. Действуйте, не размышляя.

Начните с бытовых ситуаций, а потом перенесите их на более значимые для вас.

Секрет этой техники в том, чтобы выйти из позиции просящего и занять место игрока, защищающего интересы своей команды. Мысленно сместите фокус с себя на ваших близких. Просить за кого-то всегда проще. К примеру, вы просите повысить зарплату, чтобы оплатить сыну курсы; скидку у продавца, чтобы купить больше продуктов к семейному обеду. Вспомните и про внутреннего Канта: громкая музыка у соседей мешает ему дремать.

2. Как если бы

Когда пригодится

На свидании, на собеседовании, если надо выступать публично, на многолюдной вечеринке и так далее.

Как применять

Интроверты склонны всё обдумывать и сомневаться. А качество мыслей, как известно, напрямую влияет на чувства и поведение. Пойдём обратным путём.

Начните себя вести так, как если бы вы были душой компании, харизматичным оратором, привлекательным, сексуальным, лёгким — то есть обладали теми качествами, которых вам не хватает для уверенности в себе. Притворяйтесь до тех пор, пока у вас не получится. Проявляйте инициативу, улыбайтесь, поддерживайте беседу, делитесь знаниями и опытом.

Чем чаще вы будете действовать так, как если бы вы были уверены в себе, тем увереннее будете становиться на самом деле.

Испытываемые эмоции изменят ход ваших мыслей. Никакого чуда: даже наигранные позитивные эмоции посылают в мозг сигналы, в ответ на которые начинают вырабатываться эндорфины. В психотерапии такой метод широко применяется при лечении различных тревожных расстройств.

Секрет этой техники — сделать «как если бы» частью нас самих. Воображаемое пространство, где мы можем почувствовать себя уверенными и раскованными, помогает расслабиться и собраться в различных жизненных ситуациях.

3. Запасной выход

Когда пригодится

При решающем разговоре, при новых знакомствах, на шумных мероприятиях и других «обязаловках».

Как применять

Я люблю эту тактику за то, что она универсальна и не требует каких-либо усилий. Интроверты вынуждены жить в соответствии с социальными нормами, придуманными экстравертами. «Я должен быть общительным», «Я должен показать, что мне весело», «Я должен понравиться», «Я должен участвовать в свадебных конкурсах», «Я не должен переживать» — вот лишь немногое, что мне приходилось слышать за годы своей работы. Все эти «должен» убивают в нас всякое чувство свободы и лёгкости и окончательно запутывают.

Разработайте для себя свой свод правил, не запрещающих, а разрешающих. Разрешите себе быть собой, считаться со своими особенностями и желаниями. Например:

  • разрешается волноваться перед важным знакомством;
  • разрешается после собеседования три дня не выходить из дома;
  • разрешается приехать вечеринку, отметиться и уехать;
  • разрешается не ходить на день рождения троюродного дяди;
  • разрешается просто кивать в разговоре, ничего не отвечая.
Читайте также:
Как научиться слушать собеседника?

Секрет этой техники в том, чтобы в любой непривычной обстановке оставаться в зоне собственного комфорта и иметь возможность незаметно проследовать к «запасному выходу».

4. Режим энергосбережения

Когда пригодится

На частных или официальных приёмах, если вы работаете в open-space, при участии в длительных переговорах, выступлениях.

Как применять

Во время интенсивного общения с интровертами происходит то же, что с батарейкой смартфона на морозе: заряд падает на глазах. А остатков хватает лишь на то, чтобы сбежать от всех и с облегчением захлопнуть за собой дверь.

Дабы не доходить до полного человеконенавистничества, научитесь вовремя восстанавливать энергию.

  • Не пытайтесь успеть всё и везде. Ставьте краткосрочные цели и по шагу продвигайтесь к ним.
  • По возможности планируйте не более 1–2 публичных мероприятий в неделю.
  • Предусмотрите время для полноценного отдыха после встреч.
  • Делайте перерывы в выступлениях и переговорах, чтобы побыть наедине с собой.
  • Периодически покидайте людное рабочее пространство, отправляйтесь в тихое кафе, на улицу или просто надевайте наушники с любимой музыкой.
  • Прибыв на вечеринку, не кидайтесь тут же развлекать окружающих разговорами. Погружайтесь в атмосферу постепенно: осмотритесь по сторонам, посидите на диване, сделайте несколько фотографий, попросите хозяина представить вас гостям.
  • В течение вечера выходите на балкон, в сад или в другое уединённое место, чтобы восполнить силы и отдохнуть от людей.
  • Хорошей помощницей может быть книга, закачанная в телефон. Несколько минут чтения приведут вас в душевное равновесие.

Секрет этой техники в том, чтобы не тратить последние силы на общение. Делайте паузы, чтобы восстановить энергию, побыв в тишине и покое.

5. Светский лев

Когда пригодится

В ситуациях, когда просто необходимо завязывать новые знакомства, общаться и производить хорошее впечатление.

Как применять

Не будем лукавить: интроверты не блестящие собеседники. «Чего обсуждать, если и так всё понятно», — думаем мы. Погода, говорите, плохая? Ну так зима же. Не поняли новый фильм? Чего вы хотели, это же фон Триер. Что я думаю о правильном питании? Думаю, что это перспективная идея.

В ситуациях, когда знакомиться и общаться всё-таки нужно, предлагаю применять технику «Светский лев». Люди, которые вынуждены часто посещать мероприятия, не вкладывают в разговор много энергии, они научились вести поверхностную, но приятную беседу. Это умение под силу освоить любому.

Светская беседа состоит из открывающих, поддерживающих, переходных и закрывающих фраз. Заранее выучите несколько и стройте диалог, используя их как конструктор.

Открывающие фразы — это возможность начать беседу. Например:

  • Добрый вечер, я Юлия. Какое уютное место, не так ли?
  • Добрый вечер, вы не знаете, что это за музыка?
  • Здравствуйте, рад знакомству. Я Антон, старший менеджер.

Поддерживающие фразы — это уместные вопросы, вовлекающие в беседу. Примеры:

  • Вам близка тема сегодняшнего доклада? Что показалось интересным?
  • Вы читали новую книгу этого автора?
  • Вам нравится азиатская кухня?

Переходные фразы помогут в случае, когда беседа начинает иссякать и возникает пугающее напряжение от того, что не о чем говорить. Тогда можно вернуть разговор к тому, что уже обсуждалось. Например:

  • Вы говорили, что вы врач. Какого профиля?
  • Вы упомянули о детях. Где они учатся?
  • Мы обсуждали новый фильм. А как вы относитесь к театру?

У интровертов чудесная интуиция. Если чувствуете, что собеседник не настроен продолжать общение, лучше закончить его. В этом помогут завершающие фразы:

  • Прошу прощения, я должна вас покинуть и поприветствовать своих коллег.
  • Был рад нашему знакомству. Желаю хорошо провести вечер!
  • Прошу извинить, но мне надо ответить на звонок. Увидимся позже!

Если ваш собеседник решил откланяться первым, дайте ему «сбежать», кратко пожелав удачи. И не забывайте, что светская беседа длится в среднем 5–7 минут.

Секрет этой техники — в том, чтобы расслабиться и не воспринимать разговор слишком серьёзно. Светская беседа позволяет наладить общение, одновременно сохранив дистанцию, необходимую интроверту для ощущения комфорта.

Найдите для себя подходящий способ преодолеть страх коммуникации. Тогда окажется, что среди окружающих множество людей, готовых откликнуться и помочь, и тех, кто, как и вы, с огромным трудом делает первый шаг, но в итоге становится вам лучшим другом.

7 привычек, которые превратят любого интроверта в мастера коммуникации

Привет! Я Саша, Exness Global Learning & Development Manager.

Читайте также:
Скажем «нет» грустному личику: удачные идеи для поднятия настроения любимой девушке

Более 10 лет занимаюсь темой развития взрослых людей. В центре моего интереса вопросы роста начинающих руководителей.
В этой статье делюсь практическими наблюдениями о том, как интроверту быстро научиться управлять командой.

image

«Что бы вы предпочли – выпрыгнуть из самолета без парашюта или оказаться за столом на званом обеде рядом с незнакомым человеком? Если вы выбрали первый ответ, не отчаивайтесь. Вы такой далеко не один». Ларри Кинг

Каждый второй IT-интроверт, получив управленческую роль, признается в том, что ему трудно взаимодействовать с командой.
Лидерская позиция предполагает значительное количество общения, встреч и диалогов. Без этого крайне сложно вести людей за собой.

Руководитель, который не привык общаться с людьми, обычно испытывает следующие сложности:

  • Избегает коммуникаций, а зачастую и игнорирует лидерские функции как таковые. Не наполняет смыслом деятельность, ставит задачи без полной картины, не делится обратной связью, а благодарность команде дается ему с трудом. Выжимает добрые слова по капле, как из пипетки, когда HR прижмет своими процедурами.
  • Ощущает опустошение по вечерам. Общение энергетически затратно, бессилие ощущается от несправедливости: люди не код, не получается предугадать последствия и выстроить линейные связи. Банально раздражают. Приходится сдерживать прямые реакции. Постепенно накапливается усталость как последствие социально ожидаемого поведения. Супруга могла бы поддержать, вместо этого висит на локте и проклинает быт. Или, как минимум, тоже жаждет общения.
  • Находится один на один с обманутыми ожиданиями. Команда движется со скоростью самого медленного игрока и не всегда демонстрирует сверхрезультат. Возникает возмущение от того, насколько меняется восприятие скорости работы с позиций эксперта и менеджера. Нарастает ощущение беспомощности, поскольку нельзя повернуть время вспять и снова просто работать на полную катушку.
  • Начинает читать, причем много. Однако он не может превратить знания в навык, теоретизирует. Находит тысячи причин не применять инструменты.
  • Страдает в группах обучения менеджменту. Ему хочется получать знания в формате «lemma/lemma/вывод», а не искать индивидуальный подход. Хочет простоты и предсказуемости в поступках людей.
  • Наблюдает за лидером: находит среди окружения достойную ролевую модель и старается перенять детали поведения. Выходит неумело. Образ идеального руководителя начинает казаться настолько недосягаемым, что возникает желание опустить руки вместо того, чтобы искать свой индивидуальный стиль. Причем новоиспеченный лидер не всегда осознает, что творит себе кумира.

Взрослому человеку трудно меняться. На первый план выходит иммунитет к изменениям ( «Неприятие перемен», Киган/Лейхи). Даже осознавая потребность в переменах, мы предпочитаем сохранить привычку вместо того, чтобы развить новый навык. Так как любое изменение требует приложения усилий, мы натыкаемся на страх перестать быть самими собой.

Поэтому необходимо двигаться маленькими шагами, формируя легкие ритуалы, которые впоследствии принесут заметные улучшения.

Есть семь проверенных полезных привычек, которые помогут настроить коммуникацию с командой:

1. Превратитесь в наблюдателя. Изучайте свою команду как исследователь NatGeo. Интересуйтесь своими ребятами как личностями: узнавайте о хобби, планах, настроении, выходных и планах на отпуск. Покажите свой интерес, получите в ответ возникший интерес и к вам. Чем лучше вы знаете особенности своих людей, тем вам легче управлять через взаимодействие.

2. Расширяйте привычные горизонты бесед. Проявляйте инициативу в разговоре. Составьте список безопасных вопросов для старта. Исключите «какдела»вопрос: он отрезает путь к настоящей коммуникации. Включайте конкретику: ‘Что думаешь о беспилотниках?»; узнайте: «Где был на выходных?»; обсудите последнюю новость. Позвольте коллеге действительно что-то рассказать, а не отмахнуться ответом «нормально».

3. Смотрите людям в глаза. Поднимайте глаза от экрана во время разговора, тренируйте прямой взгляд. Откажитесь на встречах от смартфонов и ноутбуков. Зрительный контакт обладает огромной силой. Именно он формирует впечатление о человеке, захватывает внимание. В мозгу включается ряд когнитивных процессов, поскольку принимается сигнал о взаимодействии с другим человеком.

image

4. Найдите свой эмоциональный аутлет. Наши реакции – это физика. При воспитании иного формата поведения важно скидывать накопленное, отвергнутое. Особенно это касается проявления ярких эмоций, экспрессии во взаимодействии. Учитесь самоконтролю, но оставьте место для отдыха наедине с собой: спорт, игры, песни или 10 минут тишины – каждому свое.

5. Рассказывайте сказки детям. Замените чтение пересказом. Маленькие дети молниеносно дают обратную связь о сюжете и стиле, держат вас в напряжении и внимании: «Про волка уже было, не надо повторять». Такая привычка позволяет в безопасной среде развить важный навык повествования, формирования ключевой мысли в разговоре и умение реагировать на обратную связь собеседника.

6. Узнавайте себя. Попытайтесь определить близкие и приятные вам темы, проанализируйте собственный образ мыслей. Начните формировать свой рабочий круг общения – с кем вам проще проводить время. Найдите пару коллег, взаимодействие с которыми приносит удовольствие. Не нужно насильно толкать себя из зоны коммуникативного комфорта. Позвольте для начала привычке сформироваться.

Читайте также:
Стоит ли начинать серьёзные отношения с девушкой с ребёнком

image

7. Развивайте эмпатию – умение распознавать чувства другого и правильно реагировать на его эмоции. Этот навык позволит вдохновлять команду и вести людей за собой. Для начала научите себя понимать собственные эмоции. Можно прислушаться к телу – сердцебиение, дыхание и напряжение мышц помогут вам осознать состояние. Озвучивайте эмоции, которые испытываете: »Горжусь твоим проектом», « Возмущен подрывом сроков доставки». Называя свои чувства, вы провоцируете другого делиться своими.

Материал основан на наблюдениях одного амбиверта (человека, который обладает чертами характера интроверта и экстраверта одновременно), подтвержденных на собственной практике и в исследованиях ученых-нейрофизиологов.

Решили углубится в тему?

— Посмотреть: «Сила интроверта», Cьюзан Кейн
— Послушать: Expert Networking for Introverts with Karen Wickre
— Почитать: «Как разговаривать с кем угодно, когда угодно, где угодно», Ларри Кинг.

Как подружиться с интровертом

подружиться с интровертом

Есть разные мнения, но в целом, интроверты в нашем в обществе составляют примерно от 25 до 50 процентов населения. Это значит, что по крайней мере, один из каждых четырех человек из вашего окружения является интровертом. Следовательно, возникает вопрос, как подружиться с интровертом, и завести с ним тесные отношения? Ведь научившись общаться с такими людьми, вы сможете устанавливать больше связей, и достигать больших успехов в жизни.

Нет сомнений в том, что многие из нас не хотят быть интровертами, и стараются сделать все возможное, чтобы стать экстравертом. Ведь во всех сферах нашей жизни, как в личной, так и профессиональной, общение с другими людьми — это ключ к успеху. Это можно заметить даже по взрывному росту социальных сетей. И по тому, сколько времени люди проводят за своими гаджетами и в социальных сетях.

Для нас огромную роль имеет общение и поддержание гармоничных отношений с другими людьми. Это позволяет нам быстрее продвигаться по карьерной лестнице. Мы более комфортно можем чувствовать себя практически в любой социальной ситуации. Все это показатели того, что наши нормы и приоритеты в значительной степени ориентированы на общение и знакомство с другими людьми.

Как не нужно заводить дружбу с интровертом

Если вы надеетесь создать и поддерживать дружбу с человеком, который кажется замкнутым и необщительным. То привычные способы подружиться в данном случае не сработают. Вот несколько моментов, которых нужно избегать, когда вы хотите подружиться с интровертом.

1. Не пытайтесь вовлечь его/ее в легкую дружескую беседу

То, что для вас является легкой и дружеской беседой, для большинства интровертов является неописуемо скучной тратой времени. Разговоры о погоде, о ваших жизненных проблемам, либо о последних новостях, только оттолкнут этого человека. Застенчивые люди, как правило, не очень любят рассказывать малознакомому человеку какие-то подробности своей личной жизни. Соответственно, они не будут слишком заинтересованы услышать подобные истории и от вас.

2. Не приглашайте интроверта на большую вечеринку

По крайней мере, не делайте этого, пока достаточно хорошо не узнаете его или ее. Скорее всего, человек отклонит ваше приглашение. Что заставит вас чувствовать себя отвергнутым. К тому же, после этого вам будет намного сложнее подружиться с интровертом. Поэтому в первое время старайтесь встречаться с ним в малолюдных местах. Где вы оба будете чувствовать себя комфортно.

как дружить с интровертом

3. Не используйте телефон в качестве основного способа общения

У большинства интровертов есть довольно отчетливое презрение к телефонам. К тому же, многим людям просто не нравится раздражающий звонок смартфона, который постоянно врывается в нашу жизнь. Если человеку сложно общаться в реальной жизни, то разговоры по телефону ему будут даваться также сложно. Ему в любом случае нужно немного подумать, прежде чем что-то сказать. И молчание по телефону для интровертов, это привычное дело.

4. Не пытайтесь дружить с каждым интровертом

Большинство экстравертов развивают обширную сеть социальных связей. Они знакомятся даже со случайными людьми. И часто пытаются включить в свою сеть интровертов. Тем не менее, большинство застенчивых людей не очень заинтересованы в поддержании такой обширной паутины поверхностных отношений. Они фактически обнаруживают, что это истощает их, и отвлекает от общения с близкими людьми и друзьями. Поэтому начинайте дружить с интровертом, только когда видите с его стороны взаимный отклик. И когда понимаете, что находите его действительно интересным человеком, с которым можете поговорить об интересных вещах. А не потому, что просто хотите добавить еще одно лицо в свою «коллекцию друзей».

Однако не думайте, что интроверт не заботится о чувствах других людей и не хочет с вами дружить. Многие интроверты жаждут общения, которое им трудно найти в нашем экстравертированном обществе. И если вы можете найти правильный подход к интроверту и общаться с ним таким образом, который имеет для него значение, тогда сможете действительно стать для него верным и преданным другом.

Читайте также:
Как наверняка понять, что человек тебе завидует: рассекречиваем тайного противника в два счёта

Как подружиться с интровертом

Проявляйте искренний интерес к человеку, с которым вы пытаетесь подружиться. Начинайте общение и знакомство с человеком только в том случае, если он действительно вас чем-то заинтересовал. Интроверты заинтересованы в обсуждении тем, которыми они увлечены. Помните об этом.

1. Используйте электронную почту и другие средства онлайн-общения

Если вы хотите подружиться с интровертом, то должны знать, что большинство из них обожают социальные сети, и общение в сети. Именно здесь они чувствуют себя абсолютно комфортно. Потому что могут давать хорошо продуманные и четко сформулированные ответы в привычном им темпе. Они могут делать это в любое время, и когда им будет удобно. Хотя не все интроверты участвуют в обмене мгновенными сообщениями. Но я знаю, что большинство из них предпочитает именно такой вид общения, особенно на начальном этапе знакомства.

дружба с интровертом

2. Первое время встречайтесь с ним один на один

Пригласите его/ее на кофе, на прогулку в парк, либо в любое другое место, которое предполагает взаимодействие в небольших группах. А еще лучше, если вы будете совсем одни. Больше всего людям, которые не любят социум, нравятся тихие и спокойные места. Они любят природу, наблюдать за птицами, кататься на велосипедах, либо смотреть фильмы. Интроверт, которому предоставляется возможность общаться с вами без помех и прерываний, может удивить вас своей болтливостью и искренним интересом к вашей жизни. Только помните, что интроверты избирательны в отношении того, с кем они общаются. Поэтому, если мужчина или женщина интроверт решила поговорить с вами. То, вероятно, она очарована каким-то аспектом вашей личности.

3. Устраивайте небольшие перерывы при общении

Почему каждая секунда вашего общения с человеком должна быть наполнена шумом и ненужными словами? Нет ничего плохого в молчании во время разговора. Хотя это обычно считается неловким моментом, но с интровертами все по-другому. Думайте о молчании, как о полезном времени, чтобы подумать над тем, о чем вы говорили и о том, что может быть полезно сказать дальше.

Не забывайте, что интроверты любят тишину и одиночество. Поэтому не перегружайте их интенсивностью общения, особенно в начале вашего знакомства и дружбы. Хотя, если вы экстраверт, то вам может быть сложно это сделать. Но с интровертами следует общаться уважительно, если вы действительно хотите установить с ними дружеские отношения.

4. Встречайтесь в местах, которые ему/ей хорошо знакомы

Если вы приглашаете человека на встречу или на вечеринку, то убедитесь, что он знает это место, либо знаком хотя бы с некоторыми людьми. В том случае, если вы оказались с интровертом на встрече, где он никого не знает. Тогда познакомьте его с вашими знакомыми, и вовлеките в общение, либо в какое-то взаимодействие. Это может включать в себя различные игры. Например: настольные, карточные, видео игры, либо любые другие развлечения. Но только те, которые не требуют непрерывных разговоров.

5. Попросите о помощи

Подружиться с интровертом на самом деле не сложно. К тому же, многие из них являются хорошими помощниками и настоящими друзьями. Поэтому они будут рады сделать что-то значимое для вас, и с радостью помогут что-то настроить, убрать, приготовить еду или сходить в магазин.

6. Вовлекайте интроверта в занятия

Возможность быть просто наблюдателем, либо быть вовлеченным в какое-то занятие, по-душе многим интровертам. Это может быть просмотр фильма, телевизионная спортивная игра, либо веселый конкурс. Когда стеснительный человек становится занятым, то меньше думает о своей замкнутости и застенчивости.

Заключительные мысли

Если вы экстраверт, то можете столкнуться с определенными трудностями при коммуникации с интровертом. Тем не менее, это также может быть полезным опытом для вас. Вы сможете лучше узнать других людей, и расширить свой круг знакомых. Ведь есть очень много блестящих, творческих и талантливых личностей, которые скрываются за своими «интровертными стенами». Поэтому учитесь общаться со всеми людьми, и получайте удовольствие расширяя свой кругозор, и заводя новых друзей.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: