Как расстаться с мужем

Как расстаться с мужем.

Как расстаться с мужем. Как расстаться и остаться в нормальных отношениях, как сказать что у нас Все,И как потом без него жить.

Я в шоке. Думала у меня у одной такая проблема, а тут оказывается пол мира. Душа разрывается. Люблю другого человека, и он вроде как тоже. Замуж, правда больше не собираюсь. Хватит. натерпелась. Но сказать обо всем мужу язык не поворачивается. Вот так и живу мучаюсь. Я вот подумываю, может мужу любовницу найти, а?

А я уже не знаю люблю или нет!то сходимся, то расходимся,не расписаны, детей нет, общих интересов нет, вот так и живем уже 4 года,а смысл?если каждый день встаешь с этим впросом, что делать?незнаю как расстаться,но очень хочу начать новую интересную жизнь. с другим человеком.

Блин, деффкиии! как знакомо! сама в такой же ситуации нахожусь. Шестой год вместе, а я хочу другую жизнь, с другом человеком. Как быть не знаю, ибо и без него плохо..

ага, я тоже думала что одна такая. а мы все так. живем с одним, а любим другого.

Да-да читаю сообщения и думаю, как много похожих ситуаций в мире. Всё та же картина: “как уйти от мужа”, если он весь такой хороший, а ты другого любишь? Как говорится “Так то парень не плохой, только ссытся и глухой”.
Молча девоньки молча! Собрать шмотки пока он на работе и тихо мирно – “скатертью дорожка”. Тогда и истерик меньше и оправдываться не надо. Только записку оставить не забудьте, а то еще с милицией разыскивать кинется, как пропавшую.

Я пробовала. вернулась назад. тяжело.

Я прожила с мужем 9 лет, бывало всякое и хорошее и плохое. У нас сын 7 лет. Когда я ему сказала, что ухожу, он обнял меня за колени и расплакался и умолял чтобы не уходила, он меня очень любил и любит. Но я пересилила себя и ушла, по началу было больновато, но я на тот момент понимала, что это привычка и отношусь я к нему уже как к брату. Прошло 2,5 года мы хорошие друзья, везде поддерживаем друг друга, у него и у меня личные жизни наладились. Поэтому девченки не идите на перекор себе, боритесь за свое счастье, а если будете сидеть на месте то ничего хорошего не получиться из этого. Вы просто будете наблюдать как быстро летит время и жалеть свою некчемную жизнь.

Я прожила с мужем 9 лет, бывало всякое и хорошее и плохое. У нас сын 7 лет. Когда я ему сказала, что ухожу, он обнял меня за колени и расплакался и умолял чтобы не уходила, он меня очень любил и любит. Но я пересилила себя и ушла, по началу было больновато, но я на тот момент понимала, что это привычка и отношусь я к нему уже как к брату. Прошло 2,5 года мы хорошие друзья, везде поддерживаем друг друга, у него и у меня личные жизни наладились. Поэтому девченки не идите на перекор себе, боритесь за свое счастье, а если будете сидеть на месте то ничего хорошего не получиться из этого. Вы просто будете наблюдать как быстро летит время и жалеть свою некчемную жизнь.

Я в шоке. Думала у меня у одной такая проблема, а тут оказывается пол мира. Душа разрывается. Люблю другого человека, и он вроде как тоже. Замуж, правда больше не собираюсь. Хватит. натерпелась. Но сказать обо всем мужу язык не поворачивается. Вот так и живу мучаюсь. Я вот подумываю, может мужу любовницу найти, а?

Какие же вы глупые и слабые, ужас! Зачем вы возвращаетесь к говну, которое вас ни во что ни ставит? Неужели силёнок не хватило послать окончательно, или надеетесь на что-то? Зачем вы целенаправленно изменяете? Думаете легче станет? Кому легче-то станет? Ещё и детей своих этому учите, и так и живут поколения дурищ, воспитывая таких же. Больше всего удивляют те *****, у которых все в браке нормально, но им, блин, страстей бразильских захотелось! И давай изменять, гулять, ни о чем не подозревающего мужика мучить! ГОЛОВОЙ ДУМАТЬ НАДО, А НЕ П.И.З.Д.О.Й!

я думаю, что нужно уходить. Ведь если все было бы хорошо с мужем любовник вряд-ли бы появился.

Как понять мужа

Как вернуть мужа?

Посоветуйте, как расстаться мужем-абьюзером, если он живёт в моей квартире.

Как разлюбить мужа?

Как вернуть мужа

Хочу бросить мужа,надоело его равнодушие ко всему,он мне изменяет и это почти не скрывает,постоянно обманывает и врёт..я боюсь это сделать,думаю как я потом буду жить без него,у нас двое маленьких детей..как лучше сразу развестись или пока просто выгнать его?

[quote=”Гость” message_id=”17589502″]эхх, сама не знаю. мужа тоже не люблю, в плане, как МУЖА. как друга, брата. то да.. пыталась порвать отношения много раз. а он все плачет у меня на коленях, да с крыши угрожает кинуться. жалкооо.. вот и сижу, как мамка.. где силы воли взять, чтоб расстаться? Все тут правильно пишут. а вот сделать-то как сложно. особенно, если муж в твоей квартире проживает и не уходит. [/quote

У меня вот тоже все остыло к мужу, да он близкий и родной человек, уйти практически не могу, и он не уходит. Жизнь не жизнь. Жить как мамка с мужем, все мы понимаем, это не правильно. Но где найти силы выставить за дверь. Мы даже развелись, но он еще со мной. У меня муж пьющий, напивается каждую неделю, каждый день выпивает. И все равно тяжело поставить точку. Но надо. Т.к. отношения должны быть в радость, и на равных условиях. Чтоб был баланс инь и янь. Когда нет полноценного обмена энергиями, кто то начинает вампирить, и забирать у партнера энергию, отсюда упадок сил и болезни. Бежать надо из таких отношений. Но сначала все просить, попросить прощения самой и отпустить себя и его.

Читайте также:
Как назвать любимого человека

Хочу бросить мужа,надоело его равнодушие ко всему,он мне изменяет и это почти не скрывает,постоянно обманывает и врёт..я боюсь это сделать,думаю как я потом буду жить без него,у нас двое маленьких детей..как лучше сразу развестись или пока просто выгнать его?

Я в свое время упустила время развода, когда дети были маленькие, это до 3 лет. Потому как в более старшем возрасте дети начинают сильно привязывааться к отцу, и развестись без учета их мнения тяжело, сейчас детям 11 и 9 лет, это еще сложнее, но обратного пути нет, лучше раньше чем позже, и рубите все сразу! Я 10 лет иду к разводу. 14,5 лет в браке. Все время, пил, гулял, жил в свое удовольствие, а я дома сидела и ждала, когда же он придет.

Измена рождается из неудовлетворенности отношениями. Лучше после нее не бывает, только хуже. Проверила на себе. Если отношения перестали устраивать их надо рвать, рубить топором эту пуповину, которая вас связывает. Это тяжело, но я тянула слишком долго и теперь жалею. Молодость ушла. У меня тоже двое детей. И он я уже поняла поведет себя не с лучшей стороны.

Дайте совет ! я уже в браке 10 лет и эти года я думаю прошли напрасно , всё время я пыталась что то улучшить в семейной жизни , даже родила 2 детей , но сейчас понимаю что зря старалась , а года то не вернуть . Он говорит что любит меня , а у меня пустота . я не люблю, его характер убил всю любовь.Хочу начать жизнь заново , но его жалко , да и не знаю как дети к этому отнесутся. И не знаю кто ли захочет меня с двумя детьми . а мне 28.

Здраствуйте у меня такая же проблема точно похожая на вашу. Хотелось бы узнать как вы ее решили?

Я так пробовала, ни к чему не привело! Сделала так, что я такая плохая, секса не даю, все время на работе, и подвела мужа к тому, что надо тебе дорогой во благо искать, домашнюю, дающею. итог, повелся, легко отпустил, как говорит чувствовал себя одиноким со мной, нашел, как только другая начала претендовать на мое место, вернулся, спустя два месяца. А я для чего все это затеяла, любовь у меня случилась и секс как никогда в жизни, но ребенок наш с мужем совместный и совместное проживание, делают мой окончательный уход невозможным еще года два, до школы. И самое интересное, измену то я мужу простить не могу, заело!) Два года ада впереди, муж-любовник и я-ребенок!

Девочки ,помогите советом.Я со своим мужем ,по первому знакомству ,не очень уделяла внимание ,мне было грубо говоря “*****”,он ухаживал .После мне понравился молодой человек,мы около месяца были вместе(вообщем это было временное увлечение).Но тот парень,отныне мой муж,все равно мне писал и переживал и я решила ,что нужно любить за поступки,так и ушла в омут с головой.Замуж,дом и т.д. Сейчас между нами стерлась грань ,между тем,что можно говорить человеку,а что нет.Он позволяет себе говорить мне слова ,которые затрагивают мои эмоции и чувства,иногда припоминает того парня.Я вижу что у него уже нет того “огня” что был раньше,но зачем тогда женить на себе?Добиться Типо своего и послать ? Думаю уйти первой ,но как только до этого доходит ,он мне машет ручкой ,а я в истериках и плачу ,наверное не могу отпустить . (

девчонки,я познакомилась со своим мужем в августе,через месяц подали заявление,сейчас жду ребёночка.он не хрена не работает думает что кто то ему должен,да и отношения не понятные когда вместе всё отлично,но стоило мне лечь в больницу,девчонки не поверите он пошёл пить и пьет второй день,а то что я лежу и хочу есть его видимо не волнует((ужасно на душе и таких похожих ситуаций много,что делать не знаю.не могу уйти люблю,или всё таки собраться и уйти. подскажите .

Второй день? У меня муж пьёт уже пятый год. Вряд ли можно назвать трезвостью, если максимум, сколько человек находится трезвый подряд – неделя. А так, 2 дня – и в ***, 2 дня трезвый – и в ***. Не могу так больше!

Думала как расстаться с мужем, потом заказала взлом вконтакте у vzlomstr@list.ru
Оказывается он много лет мне изменяет, и не с одной женщиной. Решила что с таким уродом я точно жить не буду.

Девочки! Слава богу я не одна такая. Но что то особо никто советов не даёт:(
У меня такая история: с мужем вместе 9 лет(нам по 25), детей нет, я его поначалу безумно любила, было всякое и плохое и хорошее, он гулял, мы расставались, сходились(поженились только 2 года назад), а теперь я встретила любовника, ему 46 лет, но мне с ним очень хорошо, у него много денег, бизнес, просто потрясающий секс, он любит меня до безумия и полгода уже зовёт замуж, а мне жалко мужа, хотя я уже и не люблю его, хочу лучшей жизни, ведь муж для меня особо никогда ничего не делал, не ухаживал и т.д., и сейчас как ребёнок только за компом сидит. Мне так страшно оставлять это все и увозить вещи, а ещё 2 кота, которые мне как дети и их придётся оставить. Уже с подругой договорилась чтоб она его “охмурила” и переспала, но он не ведётся. Что делать? Как он без меня то? Мне кажется что я для него как мать.

И еще , с мужем у меня все нормально, секс есть, денег хватает, он не пьёт, не курит, общие интересы и т.д, но просто я знаю что будет лучшая жизнь и меня будут любить так как никто другой. Как думаете, я совсем конечная?

Читайте также:
Мужская психология по отношению к женщине

“Веселые истории”. Дааа, девочки.. И у меня не весело. Живем вместе 6 лет. Детей общих нету. Пьет очень сильно. Каждый день. С утра- работа. После работы – сразу за пиво, потом – покрепче. Крики, ругань. Придирается к мелочам. Контролирует. Унижает. Потом утром может сказать, что ты же понимаешь – по пьяни можно глупостей наговорить. Решила расстаться, наконец, потому что обещания уменьшить питье – только обещания. Причем, стал требовать, чтобы я подчинялась во всем. Я сказала, что не могу этого обещать. А пить он значительно сократит, если я его буду слушаться! И буду счастлива очень! И цветы дарить будет, и прочие радости. Полгода длились его попытки на меня повлиять. Ссоры бесконечные. В один день он сам решил уйти, оборвать резко (потому что якобы он пытался, но я довера его до ручки и делала больно – она страдал) – и ушел в постель к его знакомой (к которой, скорее всего, его давно тянуло).
Теперь мне плохо. Оттого, что, наверное, стало пусто. И обидно. Обидно, потому что твердил, что любит и что я самая лучшая женщина из всех, которые у него были. Плакал даже! И я никогда не думала, что сможет в один день уйти к другой. Я ведь его чувства всегда щадила и никогда не подавала повод для ревности. И никого у меня не было кроме него.
Козлы? Такие как он – наверняка. Но я надеюсь, что есть другие мужчины. Настоящие. Хотя их, наверное, денем- с огнем.

Развод с мужем без истерик и скандалов: как решиться

Здравствуйте, уважаемые читательницы! Обсуждать данную тему сложно, она затрагивает все сферы жизни, буквально переворачивает мир. Сложнее всего сгладить эмоциональную сторону вопроса, понять, как развестись без скандала с мужем, без ненужных упрёков, молений или напротив агрессии. На это напрямую влияет причина разрыва, характер супруга, сопутствующие проблемы, которые непременно принесёт с собой разрыв. Разберёмся на блоге bursin.ru со всем подробно, и составим алгоритм поведения.

Согласно статистике, каждый третий брак обречён, причём от этого не застрахованы ни пары, прошедшие гражданский брак, ни молодые, ни зрелые отношения. Порой после подачи заявления в ЗАГС партнёр начинает кардинально меняться, быт, вредные привычки, разрушение представления об идеальной семье, через несколько лет непременно приведут к разводу. Но если до брака можно просто разъехаться, то после на возможность разойтись влияют дети, совместно нажитое имущество, взгляды родственников.

  • Читайте также: Кризис в отношениях: как понять, что пора расставаться >>>

Как решиться

Проще расставаться, если имеется насильственное отношение, измены, постоянные беспочвенные ссоры. Сложнее решиться, если супруг обеспечивает семью, не конфликтует, может даже прекрасный любовник, но при этом чувства уже ослабли и вместе держит лишь привычка. В первую очередь поймите, действительно Вам нужен разрыв? Может следует сменить обстановку, отдохнуть, переключиться от проблем? Главное прислушиваться к своему сердцу, а не к мнению родственников, подруг.

Другое дело, когда покинуть семью необходимо из-за постоянного принижения, издевательств. Готовьтесь не к разговору «по душам», а найдите силы на подготовку необходимых вещей, на сбор документов, поиск себе жилья и стабильной работы. Ведь порой после расставания пути для сбора пожитков просто не будет. Развод хоть и сильнейший стресс, но не конец жизни. Он приносит намного больше счастья, а всё благодаря свободе.

Страхи

Возвращаясь к статистике, стоит отметить, большой процент женщин остаётся жить с мужем, даже после побоев, измен. Всё из-за раздирающих паразитирующих страхов, которыми мужчины нередко искусно манипулируют:

  • боязнь одиночества, невозможности найти партнёра после развода — психологи утверждают, не редко страх искусственно подпитывается властным супругом, хотя обретя свободу, независимое мировоззрение очень просто найти достойного спутника;
  • материальная несостоятельность, бедность — если Вы полностью зависимы от мужчины, «не рубите с плеча», сначала найдите источник дохода, обзаведитесь финансовой подушкой;
  • зависимость от мнения окружающих — близкие люди оказывают сильное влияние на наши поступки, но боясь реакции подруг или родителей можно упустить шанс на счастливое будущее;
  • неполноценное воспитание, если есть совместный ребёнок — страх причинения вреда малышу, как из-за конфликтов, так и из-за невозможности общения сразу с обоими родителями, оказывает весомое давление на решение «за» или «против» развода.

Алгоритм действий

Не употребляйте слово «развод», если не уверены в твёрдости намерения уйти. Чётко осознавайте свою позицию, контролируйте эмоции, не давайте повода изменить своё мнение. Следует заранее продумать текст, внести сложные и спорные моменты, проговорить его уверенно. Любая запинка, замешательство, неуверенность дадут повод начать супругу отговаривать Вас. Задето эго, мужчине важно не уступать, нужно быть первыми даже при расторжении брака. А как не попятится назад, зависит от каждого конкретного случая.

Муж-тиран

Сложно жить под постоянными нападками, издевательствами, запретами на общение и порой даже побоями. Но многие женщины терпят подобное обращение. Всё из-за регулярного прорабатывания супруги, перевода в статус жертвы, причём ей самой очень сложно выбраться из этого ада, так как моральное принижение уничтожает самооценку. Очень часто в начале, при знакомстве, такие парни сама обходительность, с обещаниями о счастливой, красивой жизни.

Существует ряд признаков, позволяющих узнать, как распознать тирана, понять, когда развод неизбежен:

  • слишком назойливое проявление заботы;
  • ставит своё мнение выше любого другого;
  • откровенное недовольство, придирки к поведению, внешности;
  • настаивает на ограничении общения с родными, друзьями;
  • проявляет беспочвенную ревность;
  • против любой формы развития своей пассии, не позволяет работать, заниматься карьерой;
  • может иметь любой вид зависимости (азартные игры, наркотики, алкоголь);
  • проявляет вспышки агрессии, вплоть до рукоприкладства.
Читайте также:
Как познакомиться с мужчиной для серьезных отношений в 40 лет

С таким человеком жить, конечно, нельзя, но как правильно преподнести своё решение мужу тирану, развестись без скандала, чтобы не спровоцировать поток агрессии. Главное, не поддаваться на рассказы о вечной любви, и прочим манипуляционным схемам. Измениться он не сможет, никогда. Если собрались уходить, стойте на своём до последнего. Сообщить о расставании лучше в публичном месте, так снизится вероятность нападения или откровенного выплёскивания негатива. Не нужно высказывать обиду, лить слёзы, первой выходить на конфликт. Общение должно быть спокойным, дружелюбным. Говорите больше фактов, конкретики, не поддавайтесь на попытки вывести на эмоции. Вы лишь сообщаете об окончании союза, без шансов на примирение, не ждёте его согласия или одобрения.

Чтобы быть уверенной в успехе, подготовьтесь:

  • договоритесь с друзьями или родственниками, что какое-то время поживете у них, либо снимите квартиру;
  • найдите подработку или полноценную работу, не уходите в «никуда», облегчите себе морально и материально отступление;
  • сделайте сканы документов, заверьте у нотариуса, либо заберите оригиналы, порой тиранические личности не дают возможность уйти, уничтожая важные бумаги;
  • при разговоре не уговаривайте мужа на развод, чётко, структурировано проговорите свою позицию, как будто Вы общаетесь не с супругом, а с деловым партнёром.

Не нужно бояться остаться одной после развода, полученная свобода позволит вновь захотеть жить, найти не только интересную работу, друзей, но и достойную любовь. Сможете произвести собственную «перезагрузку», понять ценность и важность своего мнения. Не замыкайтесь, черпайте силы в увлечениях, хобби, хоть в сериалах, но выходите в свет. Несмотря на то, что впереди сложный бракоразводный процесс, первый шаг сделан.

При наличии совместных детей

Важнее всего сохранять самообладание и разводиться с мужем без криков и скандала, когда есть маленькие дети, не понимающие, как родители могут друг без друга. Любые открытые конфликты могут спровоцировать детскую истерику, а также нанести психологическую травму. Неправильно считать, что оставаясь вместе, вы сохраняете спокойствие ребёнка. Дети чувствуют неприязнь родителей, бессознательно копируют модель поведения, и могут перенести её позже во взрослую жизнь.

Будьте холоднокровны, даже если внутри «вулкан», не выдавайте агрессию, по крайней мере, в присутствии ребёнка. Для него оба родителя останутся родными людьми, но только с взрослением он сможет осознать причину ухода одного из них. Распространена ошибка склонение малыша на свою сторону, задабривание игрушками или сладостями. Говорите в любом возрасте максимально серьёзно и правдиво, но с добрыми нотками. Не стоит обвинять, оскорблять отца, настраивать против.

  • прежде чем начать подготовленную речь, успокойтесь, не вините супруга, чтобы потом не жалеть о своих эмоциональных нападках;
  • на время общения постарайтесь оградить детей, отвезите их к бабушке, им нет необходимости слушать придирки взрослых, лучше объяснить малышу всё позже;
  • подготовьте сложные вопросы, список спорных моментов, например, как будут оплачиваться алименты, время свидания с детьми, раздел имущества, порой проще самостоятельно договориться о сложных моментах, без вынесения разногласий в суд;
  • не привлекайте к разговору, как родственников, родителей, так и подруг, сказать, что «я ухожу от мужа», конечно нужно, но подробности разрыва касается только вас двоих;
  • не вините себя в невозможности ребёнка иметь полноценную семью, ошибки случаются со многими, порой они приводят к более счастливой жизни, особенно, если муж склонен к агрессии или имеет зависимость.

После его измены

Каждая вторая семья распадается из-за измены одной из сторон. Единицы способны простить неверность, хотя специалисты утверждают, что пары пережившие её более крепкие. Если муж регулярно не ночует дома, отключает ли телефон без объяснений, и Ваши опасения о наличии любовницы имеют основания, развод это единственно правильное решение. Всепоглощающая обида не лучший советник. На эмоциях можно сделать множество поспешных, неправильных действий. Остановитесь, вспомните, что сейчас выгодно держать себя в руках.

Психологи советуют пережить первые стадии принятия измены, а именно осознать проблемы, перестать обвинять себя и супруга, и только потом приступать к разговору. Без скандала развестись можно лишь без порчи отношения с мужем, причём как при осознании им вины, так и при отрицании. Не опускайтесь на угрозы, желания отомстить. Когда эмоции отпустят, придёт чувство вины за содеянное.

Как расстаться с изменником:

  • удостоверьтесь, что неверность не плод Вашей фантазии, можно организовать слежку, провести тест на верность, через откровенный разговор с акцентом на то, что всё знаете;
  • эмоции лучше оставить на потом, при необходимости поживите отдельно, отправьтесь в отпуск, погрузитесь в работу;
  • выслушайте мужа, если он не хочет уходить, изучите его аргументы, проанализируйте, как вели себя в последнее время, может вместо развода, с супругом найдёте решение проблемы;
  • боль из-за предательства может длиться длительное время, не отпускать годами, особенно если имела место сильная привязанность и любовь, но это не повод решаться на возвращение и прощение.
  • Читайте также: Стоит ли парня простить после измены: подробный алгоритм действий, используемый психологами >>>

О чем надо подумать до свадьбы

Подавая заявление, мало кто задумывается о крахе любви и сложностях её окончания. Будущее кажется безоблачным, любовь вечной. О прагматичности не стоит забывать, и хотя бы оценить шансы на расставание. Специалисты составили целый ряд статистических данных, позволяющих просчитать, как вероятность ненадежного союза, так и собственную готовность развестись с мужем без слёз и скандала:

  • разное отношение к деньгам — финансовая сторона играет значительную роль в жизни молодожёнов, если один бережёт, а второй тратит, это серьезный аргумент против совместной старости;
  • наличие вредных привычек — как ни странно совместное курение объединяет в 75% случаев, а вот сторонник ЗОЖ с курильщиком не уживётся;
  • гражданский брак — отнюдь не гарант понимания совместного быта, способен на 12% повысить шансы на разлад, самый известный пример у Брэда Питта и Анджелины Джоли;
  • карьера — быть успешным менеджером или слесарем намного стабильнее для семьи, чем связать свою жизнь с хореографом или барменом, согласно исследованию эти профессии дают 50% вероятность разрушения брака;
  • возрастная разница — 53% пар, где жена старше мужа обречены, психолог Николас Вольфингер, даже вычислил идеальный период вступления в брак — 25-31 год для обоих супругов;
  • сарказм и принижения — чувство юмора в отношениях черта не лишняя, но только в меру, если имеет место неуёмный сарказм, граничащий с унижением, да ещё и публичным, то это уже не семья.
Читайте также:
Для любимого мужчины статус

Вывод

Развод очень сложное, эмоционально непростое событие, его следует проводить без скандала, с максимально возможной доброжелательностью к мужу, как при наличии детей, так и после измены. Спокойный бракоразводный процесс позволит учесть все нюансы, извлечь максимальную выгоду, сохранит хорошие отношения между людьми, которые недавно были родными друг другу. Вполне нормально испытывать негативные эмоции к бывшему супругу, но мудрая женщина никогда не покажет свою слабость. Поможет справиться с провокациями метод «психологического айкидо». Смысл, в максимальном безразличии к нападкам, которые без взаимной подпитки морально истощают противника.

А как Вы справлялись с переживаниями во время разрыва? Смогли сохранить дружественное общение с супругом? Поделитесь в комментариях.

Как расстаться с мужем красиво и безболезненно

Вступая в любовные отношения, пары верят в долгосрочность союза, однако окружающая действительность порой вносит в семейную идиллию коррективы, и расставание двух любящих людей становится неизбежным. Разрыв отношений – процесс неприятный и напряженный, поэтому советы как расстаться с мужем безболезненно пригодятся любой женщине, решившей обрести свободу.

Виды расставаний с точки зрения психолога

Психологи, работающие с людьми, которые прошли через расставание с супругами, выделяют несколько видов разрыва отношений:

  • позитивный сценарий. Встречается тогда, когда романтические чувства обоих партнеров угасли или трансформировались в дружбу. Два взрослых, состоявшихся человека честны перед собой, они принимают совместное решение о прекращении своих любовных отношений;
  • незакрытый гештальт. Для этого сценария характерно то, что оба партнера осознают, что их любовные отношения изжили себя, но всячески пытаются сохранить связь ради выдуманных причин;
  • классический сценарий. Для это варианта развития событий характерны громкие скандалы, манипулирование детьми (при наличии) и раздел имущества. Этот способ присущ большинству расставаний некогда любящих друг друга людей;
  • негативный сценарий. Когда один из членов пары не желает расставаться. Он видит в своей половинке собственность и может прибегнуть к шантажу или даже угрозам. В подобном случае может помочь ысококвалифицированный психотерапевт, поскольку сторона, считающая себя брошенной, может преследовать бывшего партнера, портить его отношения с другими людьми и жизнь себе, зацикливаясь на прошлом;
  • сценарий побега. Сбегать может как женщина, которую тиранит муж, так и мужчина, внезапно осознавший, что в этой семье он счастлив не будет и спешащий «осчастливить» другую женщину.

Кричащая друг на друга пара

Как подготовиться к расставанию

Сценарий отношений и расставаний индивидуален и во многом зависит от обоих партнеров. Существует ряд способов, позволяющих пройти испытание расставанием достойно и без сильных потрясений.

Приняв непростое решение о расставании, следует мысленно отрепетировать разговор. в реальности он будет мало похож на прорепетированный сценарий, но это придаст уверенности в себе, решительности и позволит подобрать слова, если диалог зайдет в тупик.

Для важного разговора следует выбрать нейтральную территорию, то есть место, которое ни у одного из партнеров не вызовет приятных воспоминаний. Оптимальный выбор – место, где ни один из партнеров никогда не был и куда вернется с малой вероятностью.

Во время диалога о расставании нужно держать себя в руках – не срываться на крик, упреки и повышенные тона. Желание максимально задеть партнера также стоит отбросить подальше. В пылу ссоры можно наговорить лишнего, о чем впоследствии придется жалеть, просить прощения и раз за разом мысленно возвращаться к неприятному диалогу.

Расставаться, не имея совместных детей, нужно раз и навсегда. Это самая сложная часть любого разрыва – отпустить партнера. Нужно быть готовым отпустить любимого человека навсегда – без «случайных» встреч и посещений его страницы в социальных сетях. Если забыть бывшего партнера не получается, вспоминать его нужно с благодарностью за пережитые вместе приятные моменты, но не более.

Решив расстаться с супругом, нужно непременно объяснить ему причину разрыва отношений. Порой трудно это сделать, не разобравшись в собственных чувствах и обидах, поэтому прежде чем объявлять о разрыве, нужно разобраться в себе. Сообщая партнеру о расставании, нужно четко и ясно формулировать доводы, следить за тем, чтобы не было двусмысленных фраз. Это сложный для всех разговор, но он необходим.

Совет! Столкнувшись с вопросом, как безболезненно расстаться с любовником, первым делом нужно отбросить как можно дальше все романтические воспоминания. Оградив себя от ностальгических мыслей можно существенно облегчить разрыв с партнером.

При расставании не нужно пытаться повторить увиденное в кино или прочитанное в книге – крайне редко расставшиеся партнеры способны дружить.

Чего не следует делать при расставании

Первое и главное правило цивилизованного прекращения отношений – окончательный разрыв. Не нужно брать паузы в отношениях и пытаться наладить свою личную жизнь за спиной партнера – ложь только усложнит и неприятный процесс и причинит боль человеку, которого в итоге бросят.

Решившись на разрыв, не нужно тянуть время из боязни обидеть партнера.

Не стоит говорить о расставании на публике или в кругу родных или друзей.

Не надо обвинять партнера. Даже если отношения подошли к концу, это отношения с близким, который не заслужил унижений и навязанного чувства вины. Помимо обвинений, стоит избегать и избитых фраз из серии «дело не в тебе, а во мне» или «ты достоин/достойна лучшего партнера, чем я».

Красивая девушка

Расставшись, не надо мыслями все время возвращаться к оставленному партнеру. Когда обиды утихают, негативные воспоминания отходят на задний план, а приятные моменты вспоминаются с легкой грустью.

Не стоит поддаваться ностальгии и пытаться вернуть прошлое – случаи вторичного положительного развития отношений встречаются редко, а повторное расставание гораздо больнее, чем первое. Не нужно устраивать бурную «ночь прощания» – это киношный прием, который в реальной жизни при расставании неуместен.

Читайте также:
Как забыть любимого человека три простых

После расставания не нужно держать эмоции в себе – их непременно нужно выплеснуть. Для этого можно поехать в ближайший лес и кричать там во весь голос, пока не надоест, или закрыться в квартире и плакать, пока не иссякнут слезы.

Как пережить непростой период

Даже для инициатора расставания прекращение любовных или семейных отношений – стресс, с которым нужно бороться всеми силами, чтобы дело не дошло до депрессии. Для брошенного партнера нелишним будет обсудить ситуацию с близкими людьми и выговориться.

Можно завести дневник, в котором описывать все переживания. Эта методика помогает взглянуть на ситуацию со стороны и осознать, что расставание — не конец жизни, а начало нового этапа и шанс найти свое счастье.

Для обоих расставшихся партнеров отличным способом отвлечься станут любые занятия и хобби – спорт, кулинария, рукоделие. Альтернативный вариант – погружение с головой в работу, что может привести неплохие дивиденды.

После расставания можно и нужно баловать себя – маленькие радости вроде вкусных пирожных, новой одежды или просмотра любимого фильма обеспечат столь необходимые положительные эмоции.

Если самостоятельно справиться с негативными эмоциями не получается, нужно обратиться к психологу, который поможет принять случившиеся, и идти дальше.

Узнайте, как разойтись с мужем без слез и истерик

«Я хочу побить посуду!»: как правильно расстаться с мужем?

Как правильно расстаться? Уйти по-английски, собрав вещи? Или демонстративно хлопнуть дверью, напоследок закатив скандал? Часто люди действуют на эмоциях, унося с собой ворох обид. Некоторые воюют и после развода, причиняя боль себе и бывшему партнеру. Есть ли способы решить все полюбовно? Давайте разберемся.

Почему не получается разойтись мирно?

01 (7).jpg

Расставание с мужем, с которым вы прожили 5, 10, а то и 20 лет — это сильнейшее потрясение. Решиться на развод очень непросто. Многие даже не задумываются, чтобы разойтись на позитивной ноте. Какое там! Собрать бы себя по кусочкам и не сойти с ума от обид и злости.

В психологии есть такой термин «незакрытый гештальт». Это когда вы не отпустили прошлые отношения. В дальнейшем будете сталкиваться с непроработанными ошибками. Поэтому всегда нужно расставаться с партнером до конца. Надо разговаривать, обсуждать, прежде чем разрывать отношения.

Незавершенность — это как мина замедленного действия. Когда люди годами холят и лелеют свои страдания или убеждают себя, что следующий партнер уж точно будет лучше. На самом деле ничего не меняется, а все ошибки вы тащите с собой в последующие отношения.

Помните, как в школе? Пропустили урок, а потом бегло читаете материал, не разобравшись в сути. Думаете, мол, потом наверстаю. А следующая тема дается с большим трудом. В личной жизни та же история.

Обязательно надо думать о том, как расстаться мирно. Никто не говорит, что надо дружить с бывшими. Достаточно просто не держать обиды и ненависть. Тяжело. Особенно, если вы пережили измену, моральное или физическое насилие. Но способы есть.

Как безболезненно расстаться с мужем

02 (8).jpg

1. Сформулируйте причину развода

Никаких таинственных исчезновений. Только диалог. Говорите о том, что вас опустошает, перечислите проблемы, которые не устраивают. Сообщите, что вы не видите иного пути, кроме разрыва.

Сформулируйте аргументы четко и понятно. «Я больше так не могу» или «Наш кризис в отношениях непреодолим» — это все оправдания для инфантильных особ. Ваша задача оставаться высокодуховной девушкой. Поблагодарите партнера за бесценный опыт.

2. Говорите о поступках, а не о личности

Понимаю, что очень трудно удержаться от обвинений, когда с вами поступили плохо. Но надо пытаться сохранить лицо. Возьмем ситуацию с изменой. Что делают большинство жен? Кричат, каждый день припоминают супругу, какой же он подлец. И я сейчас ни в коем случае не оправдываю измену.

Лучше расскажите мужу, как вам больно осознавать произошедшее, и что вы не можете принять этот поступок, для вас это неприемлемо.

3. Сжигайте мосты

В многочисленных советах психологов о том, как правильно расстаться, есть главная мысль — «уходя уходи». То есть никаких пауз и «мне надо подумать». Если у вас есть четкое понимание того, что вы дальше не намерены жить с партнером, надо ставить точку.

Самое сложное — первые месяцы после разрыва. Всегда есть соблазн все вернуть, исправить. Бывшие супруги продолжают выяснять отношения, пишут друг другу сообщения. Нужно оборвать все связи и не общаться. Тяжелее, конечно, когда остались общие дети. Но и здесь можно соблюдать дистанцию.

4. Не идите на поводу у воспоминаний

При расставании с мужем ваши действия должны быть продиктованы разумом, а не романтическими эмоциями. Когда партнеры затевают разговор о разводе, они невольно оказываются в плену у иллюзий. Ностальгия по лучшим временам — вещь коварная. Вы можете часами вспоминать счастливые моменты, и внезапно прийти к выводу: «А, может, ради этого стоит все сохранить?». Но это самообман.

рекомендуем рекомендуем

5. Представьте, что вы уже расстались

Как прекратить отношения безболезненно? Разойдитесь «символически». Проработайте в голове подходящий для вашей ситуации сценарий. Распишите все мелочи. Что вы говорите мужу во время разговора. Как собираете вещи или подыскиваете новое жилье. Чем вы займетесь в новой свободной жизни. Все эти детали помогут осознать, что после развода тоже есть масса интересного. И тогда предстоящее событие легче будет пережить.

6. Обратитесь к психологу

Он даст некоторые рекомендации по расставанию с мужем. Психотерапия поможет взглянуть на ситуацию со стороны. Порой негатив застилает глаза, и вы не способны найти подходящие слова, чтобы донести до партнера свои мысли. В результате мучаются оба, начинаются манипуляции, угрозы. Если есть дети, то страдают и они.

Читайте также:
Мужчины козероги в любви и отношениях

Если вы сейчас находитесь в стадии развода, рекомендую активно поработать над собой. В Тренинговом Центре Павла Ракова действует большой онлайн-курс «Секреты женского счастья». Он поможет вам разобраться с эмоциями и направить их на созидание.

7. Позаботьтесь о себе

Как уйти от мужчины красиво? Полюбите себя, не зацикливайтесь на мыслях о трагедии и конце света. Это не значит, что нужно нацепить на себя милую улыбку и делать вид, что все прекрасно. Встречайте свои эмоции как долгожданных «гостей». Постарайтесь всех назвать по имени: вот «грусть», а это «обида». Осознавая свои чувства, вы тем самым, не оставляете им шанса «засидеться» надолго и постепенно отпускаете одно за другим.

Всем, кто переживает непростой период, желаю поскорее «выпроводить» все негативные эмоции и впустить к себе радость, гармонию и счастье! За вдохновением добро пожаловать в рубрику «Жизнь после расставания».

Девушки, а вы знаете, как безболезненно расстаться с мужем? Какие способы еще существуют?

Как расстаться с мужем безболезненно и начать новую жизнь

Как легче расстаться с мужем и начать новую жизнь

Почти каждая девушка желает выйти замуж один раз и навсегда. Но часто семейные проблемы и нежелание их решать приводят к мысли о том, как расстаться с мужем. Причины, подтолкнувшие к такому шагу, могут быть разные, но всегда нужно оставлять эмоции в стороне, действовать обдуманно и мирно.

Почему возникает желание порвать с мужем

На отношения в семье влияет много факторов, как политических, так и личных или социальных. К ним относятся особенности воспитания, религия, традиции, характер каждого партнера, а также их личные цели.

К желанию порвать с мужем подталкивают следующие причины:

  • необдуманное вступление в брак;
  • измены;
  • поиск новых ощущений;
  • сексуальная неудовлетворенность;
  • рождение ребенка;
  • несовместимость характеров;
  • бытовые неурядицы;
  • вредные привычки.

Многие молодые люди торопятся пожениться, не думая о том, что их ждет в семейной жизни. Проходит время, эйфория угасает, начинается бытовая супружеская жизнь, не соответствующая ожиданиям партнеров. Наскучив друг другу, или испытывая сексуальную неудовлетворённость, супруги иногда ищут новые ощущения, а это может привести к измене. Она считается одной из распространенных причин разводов.

Появление ребенка в семье меняет уклад жизни семьи. Нужно вновь подстраиваться к новому режиму и обстоятельствам. Те, кому трудно адаптироваться к новым условиям, пребывают в стрессе, часто сдаются и желают развестись.

Разные интересы супругов, а также неумение их уважать приводят к скандалам. Например, жене сложно понять желание мужа поехать на рыбалку, а муж отвергает сериалы, которые смотрит жена. Разбросанные носки или отсутствие ужина тоже способные привести к мыслям о разводе.

Невыносимой делают жизнь вредные привычки одного из супругов. Жить с мужем-алкоголиком, драчуном или наркоманом неприятно, даже опасно. Если другие проблемы можно решить, то эти просто бесполезно, потому что люди с такими привычками, практически никогда не меняются.

Не всегда проблему можно решить разрывом

Измена мужа

Отношения в семье не могут быть идеальными. Всегда найдется какая-то черта в партнере, которая будет раздражать, и вызывать недовольство. К примеру, супруг помогает готовить, но не дарит цветы или хорош в постели, но не умеет поддержать жену психологически.

Порвав одни такие отношения, есть вероятность столкнуться с проблемами в других. Допустим, другой мужчина помогает по дому, дарит цветы и поддерживает жену, но в постели он ей скучен. То есть один уход не решит сути проблемы. Прежде чем уходить, нужно определиться, к чему хочется прийти.

Как уйти, если не хватает решимости

Проще развестись с мужем, если он зависим от алкоголя либо наркотиков, поднимает руку на жену с ребенка. Сложнее, если супруг хороший, но чувства прошли. Но в любом случае страх перед будущим будет одолевать, и это вполне естественно.

Нерешимость может объясняться следующими факторами:

  • нет жилья;
  • отсутствует работа и средства к существованию;
  • эмоциональная привязанность;
  • страх осуждения со стороны общества.

Самый главный аргумент отсутствия решимости развестись – это материальная зависимость. Прежде чем уйти, стоит подготовиться. Для этого следует получить образование, если его нет и оно необходимо. Найти работу или сменить ее на ту, где зарплата больше, а также решить, где жить. Если с последним сложно, то можно попросить помощи и поддержки у близких людей. Подготовив почву для новой жизни, уйти будет легче.

Прожив несколько лет с супругом, испытав с ним много совместных запоминающихся событий, узнав его привычки, зарождается эмоциональная привязанность. Партнера становится жалко бросать, уже страшно что-то менять в жизни и привыкать к новому.

Если хочется расстаться с когда-то любимым мужем, нужно хорошо подумать и прислушаться к себе, есть ли на самом деле это желание. Возможно, так хотят родственники или друзья, а вдруг это страх перед тем, что скажут и подумают окружающие люди. Необходимо определиться, кому нужно сделать хорошо – себе или другим.

Если есть дети

Еще сложнее принять решение о расставании с супругом, когда в семье есть дети. Многие пары считают, что ради их счастья нужно пожертвовать собой, сохранив отношения. На самом деле это не так. Если родители несчастны, ребенок это видит и чувствует. Ему становится некомфортно в такой семье, у него формируется ошибочная модель семейных отношений.

Семья с детьми

Если уход от супруга предрешен, то он должен быть совершен не на эмоциях, а продуманно и осознанно. Независимо от возраста ребенка, с ним необходимо серьезно поговорить. Сделать это нужно без оскорблений отца, у ребенка должно остаться чувство уважения к нему. Когда он станет взрослым, у него сформируется своя точка зрения по поводу произошедшего.

Как поговорить с мужем о разводе

Сложно решиться на откровенный разговор, когда сомневаешься, как можно разойтись с мужем без скандала. Одолевают сомнения и страх по поводу того, как он отреагирует, будет ли кричать или воспримет все спокойно. Важно самой обойтись без крика и не превращать беседу в скандал. Гораздо лучше провести ее в тактичной форме, без взаимных обвинений. Тон должен быть спокойным, уверенным и твердым, взгляд стоит направить в глаза собеседнику.

Читайте также:
Теплые слова любимому мужчине

Если удалось выдержать мирную беседу, стоит поблагодарить его за принятие решения супруги и за хорошие моменты, которые были в совместной жизни. Он, возможно, не стал плохим, просто пути партнеров разошлись.

Часто случается так, что, не желая отпускать жену, супруг начинает кричать и оскорблять ее. Женщине следует сохранить спокойствие, дождаться, пока он успокоится и будет готов к продолжению беседы, либо уйти без взаимных упреков, но не кричать в ответ.

Разговаривать о разводе необходимо в отсутствии детей и посторонних людей. Но если есть риск того, что супруг в гневе может наброситься на жену, то лучше поговорить в таком месте, где есть люди.

Чего нельзя делать, расставаясь с мужем

Когда разговор о разводе остался позади, остается собрать вещи и уйти. Теперь нужно учиться жить по-другому. Достаточно придерживаться следующих пунктов, чтобы получилось правильно расстаться со своим мужем:

  • удержаться от отправления ему писем и звонков;
  • отказаться от предложения остаться друзьями;
  • отбросить чувство вины и стыда;
  • не идеализировать бывшего мужа;
  • отказаться от охоты на других мужчин
  • перестать плакать;
  • не впутывать детей.

Расстаться с мужем

После развода многие женщины звонят своим бывшим, чтобы поделиться чувствами или эмоциями, рассказать о планах или достижениях. Психологи сделали вывод, что легче прийти в себя после развода тем людям, которые ограничивают общение с бывшими партнерами, либо вообще прекращают его.

Предложение жены остаться с мужем друзьями после развода снимает часть вины с нее, но дает надежду супругу на возобновление отношений. Поэтому, если один из партнеров решил развестись, от идеи оставаться друзьями стоит отказаться.

Часто, расставаясь с мужем, жены начинают копаться в себе, искать ошибки и недостатки, из-за которых произошел разрыв. Это грозит тем, что расставание будет проходить болезненно, а путь для новых отношений будет закрыт.

Многие женщины после развода начинают скучать по бывшим мужьям, их тянет обратно к ним. Хотя до этого их многое перестало устраивать в отношениях, они мечтали расстаться. Нужно взять себя в руки и открыться для новой жизни и событий в ней. Если бы прошлые отношения были такими хорошими, разрыва не произошло бы.

Расставшись с супругом, женщина желает повысить свою самооценку и бросается на поиски других мужчин. Но такой метод может доставить еще больше отрицательных эмоций, потому что начнется сравнение между новыми кавалерами и бывшим мужем. Часто случается так, что последний оказывается в приоритете.

Обсуждая с мужем развод, нужно сдерживать себя от слез: они натолкнут мужа на мысль о том, что супруга сомневается в своем решении. И самое главное – не стоит впутывать в этот неприятный процесс детей. Они чувствуют напряжение между родителями и начинают считать себя виновными в этом. Следует объяснить детям причину расставания, чтобы они поняли, что их вины нет.

Как пережить развод

Пережить развод сложно и страшно всегда, и не важно, остались чувства или нет. Такой шаг означает начало новой жизни, изменение привычек, распорядка дня, новые связи и знакомства. Чтобы адаптироваться к новым условиям, нужно время. И не все знают, как его провести, чтобы расстаться с мужем получилось безболезненно.

Встреча с подругами

В этот период можно:

  1. Встречаться с подругами, знакомыми и родными. Достаточно просто прогуляться по городу или посидеть в кофейне. А также увеличить время пребывания с ребенком.
  2. Уделить время своему хобби: книги, театр, кино, рукоделие.
  3. Научиться чему-то новому. Это может быть вязание, курсы по выкройке и шитью, занятия в автошколе. Сегодня модно заниматься изготовлением гончарных изделий, появились курсы по обучению этому ремеслу.
  4. Заняться спортом. Время нахождения у плиты теперь сократилось, так что полезно заполнить свободное время йогой или походом в бассейн, тренажерный зал или просто выйти на пробежку.

Помимо этого есть техники, используя которые можно облегчить свое психологическое и эмоциональное состояние после развода, например письмо мужу. В нем необходимо изложить все, что волнует, раздражает или злит, но ни в коем случае не отправлять его.

От эмоционального напряжения избавит битье боксерской груши или подушки. Можно громко покричать или порвать стопку бумаг.

О том, нужно ли возвращаться

Известны случаи, когда после развода бывшие супруги вновь начинают жить вместе, снова регистрируют брак и рожают детей. Но перед этим следует подумать, из-за чего произошло расставание с мужем и что ожидается от возобновленных отношений.

Если бывший супруг был наркоманом или алкоголиком, поднимал руку на жену и детей, постоянно изменял, то не захочется возвращаться к таким отношениям. Да и не следовало бы, но каждый для себя решает сам.

Можно попробовать возобновить отношения, если разрыв произошел из-за недопонимания или мелких конфликтов, когда ни один из супругов не захотел идти на уступки. Это все поправимо, если оба готовы к примирению, но делать это необходимо постепенно, как говорится, с нуля.

Таким образом, желание женщины расстаться с мужем может возникнуть по многим причинам. Однако не всегда развод решит проблемы. Если все-таки он неизбежен, стоит спокойно обсудить его с партнером, не впутывая детей и открыться для новой жизни.

Как разойтись с мужем💔 без скандала: советы психолога от Plachu.net

Доброго времени суток! Все женщины имеют мечту, выйдя за мужчину замуж, прожить с ним всю оставшуюся жизнь. Но, зачастую, реальность более сурова и возникающие проблемы в отношениях приводят к мысли, как без скандала развестись с мужем. Причинами могут служить различные обстоятельства, главное к ситуации подходить с хладнокровием, не принимать решения на эмоциях, действия должны быть взвешенными и осуществляться мирно.

Откуда берется желание, разойтись с супругом

Как разойтись с мужем💔 без скандала: советы психолога от Plachu.net

Построение отношений зависит от множества факторов и не только от личных. Так же, могут включаться социальные и даже политические факторы. Говоря более подробно, на построение отношений влияет воспитание, религиозные убеждения, семейные традиции, личный темперамент и темперамент партнера, цели на будущее и так далее.

Читайте также:
Добрые слова любимому мужчине

Следующие причины подталкивают женщину развестись с собственным мужем:

  • Измена;
  • Поторопилась со вступлением в брачный союз;
  • Поиски новых эмоций;
  • Недостаток сексуальной удовлетворенности;
  • Появление малыша;
  • Бытовая рутина;
  • Наличие вредных привычек.

Большое количество молодых людей вступают в брачные отношения не понимая, чего ожидать от семейной жизни. Прожив некоторое количество времени вместе, страсть угасает, начинает настраиваться быт, который не соответствовал ранним ожиданиям людей. Почувствовав угасание чувств или чувствуя неудовлетворенность с партнером, супруги начинают искать новых ощущений, что зачастую приводит к измене. Измена в свою очередь, является самой распространенной причиной развода.

Наличие разных интересов у партнеров, а также, нежелание принимать их, может привести к скандалу. Примером может служить, нежелание понимать женой стремление мужа съездить на охоту, в то время, как супруг категорически отвергает любимый сериал своей жены. Немытая посуда или постоянное лежание на диване, также могут привести к мыслям, что людям хочется развестись.

Стоит обратить внимание и на вредные привычки, поскольку они могут сделать жизнь одного из супругов невыносимой. Если муж является алкоголиком, наркоманом или все время лезет в драку, это очень опасно для жизни самой девушки. Самое страшное, что люди с подобными опасными привычками редко когда меняют свой образ жизни.

Не все проблемы решаются расставанием

Не стремитесь к идеальным отношениям, их не бывает. У каждого человека имеется собственная черта, которая рано или поздно, но спровоцирует недовольство второй половинки. Приведу такой пример: муж помогает с приготовлением еды, но совсем не говорит приятных комплиментов или он прекрасно показывает себя в постели, но ты никогда не дождешься от него психологической поддержки.

Разойдясь с таким партнером, вы имеете все шансы в новом партнере встретить не эти, так другие раздражающие черты характера. Можно привести такой пример: новый мужчина будет говорить комплименты, дарить подарки, всегда поддерживать, но он не сможет удовлетворить женщину в постели. Другими словами, смена партнера не решает сути проблемы. Не принимайте поспешных выводов, сначала определитесь, к чему вы хотите прийти.

Как расстаться, если ты не решительная.

Нет подробной инструкции, чтобы правильно расстаться с мужем. Если у него имеются алкогольные или наркотические зависимости, или он осмеливается поднимать руку на свою жену или ребенка, то с таким человеком довольно-таки легко расстаться. Но, если муж хороший семьянин и заботливый отец, но вы уже не испытываете к нему никаких чувств, с таким человеком расстаться намного тяжелее. Страх неизвестного будущего будет страшить всегда, это естественная реакция. Понять, стоит разводиться с мужем или нет, поможет данная статья.

Как разойтись с мужем💔 без скандала: советы психолога от Plachu.net

Нерешительность объясняется следующими факторами:

  • Отсутствие жилой площади;
  • Отсутствие рабочего места, как и финансовых средств для существования;
  • Сильная эмоциональная зависимость от человека;
  • Боязнь быть осужденной окружающими.

Основным страхом, который не дает женщине развестись с мужчиной – страх материальной зависимости. Перед уходом подготовьтесь. Найдите работу, куда тут же устроитесь или трудоустройтесь на нее заранее. Подготовьте, на всякий случай, место проживания или договоритесь о временном проживании с друзьями или родственниками. Когда у вас будет проработан план как действовать дальше, вам будет проще решиться на изменения.

Когда женщина прожила долгое время со своим мужем, испытав с ним множество ярких и запоминающихся событий, он для нее стал родным человеком, то в ней зарождается эмоциональная зависимость.

Когда возникает желание разойтись с некогда любимым человеком, хорошо подумайте и прислушайтесь к своему сердцу, на самом ли деле этого хотите. Может быть, этого желают ваши недруги, друзья или даже родственники, или вами манипулирует страх, а что скажут люди? Определитесь, сделав так, вы сделаете хорошо себе или окружающим?

Когда имеются дети

Как разойтись с мужем💔 без скандала: советы психолога от Plachu.net

Разойтись с мужем без скандала очень важно, особенно, когда в семье имеются дети. Многие люди думают, что отношения стоит сохранять исключительно ради блага детей. В действительности, это мнение ошибочное. Когда родители несчастны в браке, ребенок это почувствует. Он будет ощущать себя некомфортно, находясь в своей же семье, от чего будет формироваться в нем ошибочное мнение о модели поведения семейных отношений.

Когда вы уже решились на развод, расставаться вы должны без эмоций, осознанно и рассудительно подходя к ситуации. Невзирая сколько ребенку лет, с ним необходимо провести беседу. Она не должна в себе содержать оскорбительных высказываний в сторону отца, ребенок должен уважать обоих своих родителей. Повзрослев, у него сформируется собственная точка зрения на произошедшее событие.

Разговор с мужем о предстоящем разводе

Очень тяжело поговорить с любимым человеком на эту тему, когда все еще терзают сомнения о принятии решения. Постоянные сомнения о том, как все пройдет: будет спокоен, расплачется или начнет оскорблять, чего ожидать не понятно. Главное, вы ведите себя достойно, не повышайте тон и разговаривайте уверенно. Говорите тактично и, ни в коем случае, не переходите на обвинения.

Если разговор прошел хорошо, то поблагодарите за понимание и прекрасные моменты прожитые вместе. Человек не стал плохим, просто ваши пути изменились.

Бывает, складывается ситуация, когда разговор заходит о разводе, мужчина может начать кричать или перейти на оскорбления женщины. Она же, в свою очередь, должна проявлять спокойствие, дождаться, когда он утихнет и будет готов продолжить разговор, либо сразу прекратить общение, развернуться и уйти, но не вступать в словесную перепалку.

Если вы решились разойтись, то советую вам обратить внимание на статью: Как пережить развод с мужем: горячие советы от меня

Если у вас имеются жизненные примеры подобных ситуаций, поделитесь ими в комментариях.

Читайте также:
Красивые слова любимому мужчине с добрым утром

Как развестись с мужем и избежать фатальных ошибок: 10 полезных советов

Журналист, вебрайтер, блоггер. Рассказываю истории, которые нравятся читателям.

Эксперт – Маргарита Лопухова

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

Как развестись с мужем

Итак, ты твердо решила, что хватит этот терпеть — пора разводиться. Или все-таки нет? И твое решение не столь уж и однозначное? А если да, то как это сделать? Иногда супружеские отношения представляют собой настоящую дилемму — настоящий Дамоклов меч, который может висеть над головой годами. Иногда развод превращается в настоящий плавильный котел, в котором сгорают все жизненные ценности: здоровье, финансы, добрые социальные связи. Каким же образом развестись с минимальными потерями? Сегодня об этом и пойдет наша беседа.

Принять окончательное решение i

Первая проблема многих из тех, кто не удовлетворен своими текущими отношениями — это изменчивость восприятия. Сегодня кажется, что дела идут из рук вон плохо, и больше с этим идиотом нельзя оставаться ни минуты; на следующий день обстановка представляется не столь трагичной и даже подающей надежды на улучшение.

Многие даже не задумываются о том, чтобы как следует подготовиться к разводу. Людям кажется, что чем быстрее они выйдут из ситуации стресса — то есть, покончат со своим браком — то тем лучше будет для них. Особенно, если это мнение поощряется родственниками или друзьями. Но к сожалению, во многих случаях происходит кардинально противоположное. Пары, принимающие поспешные решения, не успевают разобраться в своих чувствах и рассмотреть возможные варианты. В итоге их жизнь после развода в эмоциональном плане превращается в кошмарные американские горки. Вместо улучшения ситуации они просто обменивают один набор проблем на другой.

Готовность к разводу: вопросы для самопроверки 2

Отвечая на следующие вопросы, будь максимально честна сама с собой:

  • У тебя все еще имеются к нему чувства?

Многие бьют себя в грудь, утверждая, что готовы к разводу. Но на самом деле им нужен не развод, а профессиональный психотерапевт. Так как оба партнера в браке испытывают друг к другу сильную привязанность, при этом сталкиваясь с трудностями в отношениях — для решения которых развод необязателен. После расставания они чувствуют себя намного хуже, переживая утрату партнера.

  • На самом ли деле вы были мужем и женой?

Иногда бывает так, что брака, по сути, и нет как такового. Люди могут воспитывать детей и жить под одной крышей. Однако их отношения оставляют желать лучшего — не существует подлинного «мы», у каждого своя жизнь. В таком случае развод, скорее всего, станет оптимальным выходом.

  • Действительно ли ты готова к разводу, или просто хочешь немного встряхнуть его нервишки?

Классика жанра: супруги угрожают друг другу расставанием в семейных конфликтах. Причинами обычно служат чувства гнева или разочарования, стремление получить власть, или же добиться от него каких-либо изменений в поведении партнера.

Любое желание, помимо расторжения брака, свидетельствует о неготовности к разводу. Ты можешь надеяться, что после расставания он изменится, перестанет пить, курить, будет каждый день дарить букет роз и достанет с неба Луну. Но все это мало подходящая мотивация. Единственно возможная цель развода — это положить конец браку и освободить место для нового человека.

  • Реально ли ты сможешь справиться с последствиями?

Помни, что расторжение брака всегда влечет за собой перемены. Имеется ли у тебя достаточное количество ресурсов, чтобы справиться с изменениями в твоей жизни? Хватит ли денег? Есть ли у тебя крыша над головой? Сможешь ли ты управлять эмоциями, или погрузишься в пучину беспроглядной депрессии? Решаясь на развод, во многом нужно оставаться прагматичной, и не совершать необдуманных поступков.

Как безболезненно развестись с мужем? Несколько дельных советов 3

Итак, окончательное решение принято, и ты уже спланировала что, когда и как: что скажешь мужу, когда вы организуете все детали и как будет происходит расторжение брака. На этом этапе полезными могут оказаться следующие советы психологов:

  • Не конфликтуй. Да, на эмоциях можно наломать очень много дров. И потом жалеть об этом. Так что если у тебя есть выбор — ссориться или нет, всеми силами сдержись и постарайся не выставлять себя с недостойной стороны. Ведь развод может сопровождаться скандалами, походами в суд, вмешательством родственников. Гораздо лучше разрешить все полюбовно.
  • Постарайся договориться обо всем без привлечения третьих сторон. Если речь идет о том, с кем останутся дети, как будет распилена квартира, автомобиль или общий бизнес — лучше договориться между собой, не вмешивая других людей.
  • Если договориться никак не выходит, обратись за профессиональной помощью. Здесь тебе может потребоваться целый ряд специалистов: это юристы, психотерапевты, возможно, даже бухгалтера. Проанализируй свои потребности, изучи рынок специалистов в данной области и обратись к лучшим.
  • Если пришлось обратиться в суд, не жди справедливости от слуг закона. Работа судьи состоит в том, чтобы следовать прописанному законодательству, и добиться какой-либо морально-нравственной справедливости вряд ли получится. Каким бы идиотом ни был твой бывший муж — гарантируем, что судьям будет все равно. Не трать время на пустые попытки доказать свою правоту; лучше предоставь эту заботу своему адвокату.
  • Поставь детей на первое место. Об этом все говорят, но мало кто делает. Будь одной из тех, кого называют хорошей матерью — сделай так, чтобы было лучше для ребенка, даже если это решение причиняет тебе боль.
  • Помни о том, что чем больше ваш развод напоминает Третью Мировую, тем меньше у вас шансов остаться хорошими родителями. Если сейчас не урегулировать все мирным путем, через несколько лет будет очень сложно находиться рядом во время выпускного твоего сына или дочери. Или, например, на их свадьбе.
  • Приготовься к долгому процессу. Развод — это не спринт, а марафон. Как бы ни хотелось, чтобы данный процесс закончился побыстрее, в 99 % случаев ждать этого не приходится. Не тревожься слишком сильно; постарайся просто плыть по течению, в каком-то смысле отпустив поводья.
  • Заранее заготовь речь для окружающих. Сообщить о своем разводе друзьям и родственникам будет трудно. Рассказать об этом коллегам — мучительно. Так что заранее подумай о том, что именно ты ответишь на вопросы «Как дела?», «Как поживает Иннокентий?» или «Что нового».
  • Будь готова к тому, что некоторых друзей придется потерять. Да, это ужасно. Да, нечестно. Но некоторые люди будут избегать тебя, как чумы — словно у тебя на шее звенит тот самый колокольчик. Другие будут теряться в твоем присутствии, не зная, что сказать; или же нести откровенную чушь. В любом случае, после развода ты точно сможешь узнать, кто есть кто.
  • Позаботься о памятных и ценных вещах. Тебе не нужно любить своего бывшего. И многие рекомендуют как можно скорее избавиться от всего, что напоминает тебе о прошлом. Однако некоторые вещи могут быть на самом деле ценными. Например, фотографии свекров, которых уже нет в живых. Может быть, ты захочешь показать это фото своему ребенку через много лет. Или, к примеру, кольцо, которое бывший муж подарил тебе во время самого первого путешествия в твою любимую страну. Не нужно уничтожать все направо и налево. Просто изолируй эти вещи на время; забудь пока что о них. Через годы ты будешь смотреть на все эти предметы из прошлого намного спокойнее.
Читайте также:
Познакомиться с мужчиной для серьезных отношений

Как быстро нормализовать психоэмоциональное состояние 4

Это один из важнейших аспектов. После развода женщина ощущает себя разбитой, малопривлекательной; может возникнуть стойкая депрессия, активизироваться психосоматические заболевания. Чтобы этого не произошло, следуй полезным рекомендациям:

  • Верь в лучшее и постарайся как можно меньше волноваться. Да, этот жизненный период очень тяжел. Но скоро все закончится. Ты обязательно выстоишь и найдешь свою любовь. Важно то, что никогда мы не можем вернуть время, потраченное на переживания, страдания, боль. А в некоторых случаях речь может идти и об утрате здоровья. Поэтому помни: развод — это период, когда тебе нужно быть максимально сконцентрированной, собранной. Как бы ни было тяжело, фокусируйся на позитиве, и тогда развод станет не окончание жизни, а возрождением к новому счастью.
  • Постарайся сменить место жительства. Тот дом или квартира, где вы были вместе, всегда будет напоминать тебе о прошлом. Сейчас тебе может быть тяжело покинуть эти стены. Но время совместной жизни закончилось. Жить воспоминаниями намного тяжелее, чем сделать один решительный шаг и перестать мучить себя. Более того, когда ты встретишь нового мужчину, вряд ли ему захочется видеть этот дом, где сами стены пропитаны духом прошлого.
  • Организуй группу поддержки. Это могут быть один-два друга (подруги), которые поддержат тебя добрым словом и просто своим присутствием. Важно: не уделяй много времени общению с друзьями, находящимися в браке. Они тебя, скорее всего, понять не смогут, и непреднамеренно заставят ощутить себя еще хуже. Идеальный вариант — общаться с теми, кто тоже развелся.
  • Поучаствуй в мероприятиях, которые поднимут тебе самооценку. Можно пробежать полумарафон, отправиться в путешествие. Запишись на интересные курсы — фотографии, альпинизма или, скажем, танцев. Занимайся этими делами, даже если совсем не хочется. Рано или поздно это все равно принесет свои плоды.
  • Сконцентрируйся на общей картине. Определи, что для тебя является важнее всего в долгосрочной перспективе. И не трать силы на те вещи, которые кажутся существенными лишь сейчас.

«Я свободна, словно птица в небесах…». А дальше? 5

Первое, о чем следует заранее договориться с самой собой — это о тех ограничениях, которые не стоит преступать. Дело в том, что после расставания очень возрастает соблазн пуститься во все тяжкие. И нередко это приводит к еще большим разочарованиям. Чтобы нарушение «всех правил» не привело к опустошенности и депрессии, заранее подумай о том, что ты позволишь себе делать, а что — ни при каких обстоятельствах.

Еще один немаловажный момент. После расставания не окружай себя слабовольными подружками-жалобщицами, которые будут толкать тебя обратно в сети былых отношений. Есть такие женщины, которые привыкли жить со своими тиранами и манипуляторами; слушать их — смерти подобно.

Также исключи из своего общества отчаянных девушек-сорвиголова, которые закружат тебя в веренице приключений и походов по ночным клубам. В их влиянии тоже мало здорового.

Мирно развестись с мужем

Если ты будешь придерживаться своих же установленных заранее правил, то не потеряешь себя после развода. А напротив — начнешь качественно новую жизнь.

Измениться самой — значит, изменить свое будущее 6

Стоит помнить и о том, что подобное всегда притягивает подобное. Это правило постулируется психологами и подтверждается практикой. Не раз ты тоже могла видеть такую ситуацию: девушка разводится с мужем-изменником или алкоголиком. А через полгода находит себе точно такой же экземпляр — если не хуже.

О чем это говорит? Психологи убеждены, что мы встречаем партнера с зеркальными качествами. Так что народная мудрость о двух сапогах, которые пара — вовсе не выдумка. Но при этом недостаточно увидеть свой вклад в отношения (хотя для многих девушек и это — постижение дзена в отношениях). Важно и осознать собственные недостатки, поработать над их преобразованием в достоинства, если этого не было сделано в отношениях с (уже бывшим) мужем. Иначе по закону подобия ты притянешь точно такое же чудовище, с которым вела столь длительные и кровопролитные баталии.

Развод с мужем

Развод должен стать выражением твоей жизненной мудрости, внутренней гармонии и сбалансированности. Если же расставание происходит на негативной ноте — вряд ли после этого получится создать отношения, наполненные пониманием и любовью.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: