Отношения испортились после рождения ребенка

Что делать если после рождения ребенка испортились отношения с мужем?

Рождение ребенка – серьезное испытание для многих пар, и не все его выдерживают. Даже если оба супруга с нетерпением ожидали малыша, появление новых обязанностей и задач может охладить их взаимоотношения. В России каждый второй брак после рождения ребенка распадается. Рассмотрим, почему так происходит и есть ли возможность сохранить семью.

Почему портятся отношения с мужем

К самым распространенным причинам относятся следующие

  1. Отцовский инстинкт слабее материнского и обычно проявляется только при взрослении ребенка. Папе становится интереснее проводить с ним время, когда ребенок уже сознательный. Так было при жизни наших предков: женщины полностью воспитывали и ухаживали за мальчиками до 12 лет, а затем те уходили в мужскую половину дома: отцы учили их рыбалке, охоте, домострою.
  2. Гормон «заботливости» пролактин повышается у женщин при беременности и грудном вскармливании. У отцов после рождения ребенка он тоже повышается, но ненамного.
  3. По статистике, только половина отцов искренне рады ребенку. 67% опрошенных при первом знакомстве с малышом испытывали страх.
  4. Согласно социальным ролям, мужчины больше ориентированы на работы в обществе, а женщины – на сохранение домашнего очага.
  5. Беременность, роды и последующий уход за новорожденным – большой стресс для женщины. Ребенок отнимает огромное количество сил и времени – часто в ущерб сну. Постоянный недосып, усталость и тревога отрицательно сказываются на психике. Мужчине может быть трудно узнать в некогда веселой и беззаботной женщине свою жену. Особенно часто так происходит, если он полностью выключен из ухода за ребенком.
  6. Часто к ссорам и конфликтам приводит нехватка денег. Еда, одежда, лекарства, детские садики и школы – все это требует крупных денежных вливаний. Однако после родов семейный бюджет часто скудеет, поскольку декретные выплаты меньше зарплаты женщины (а некоторые и вовсе их лишены). Мужчинам приходится искать вторую работу, брать подработки. Постоянные больничные из-за заболеваний ребенка приводят к невозможности для женщины построить карьеру.

Почему необходимо налаживать отношения

Некоторые дают радикальные советы – развод и девичья фамилия. Но есть по крайней мере 2 причины, по которым стоит попытаться сохранить брак, даже если постоянные ссоры и скандалы приводят к ощущению бесполезности дальнейшей совместной жизни.

  1. Многие дети перенимают модель семьи исходя из взаимоотношений своих родителей. Если супруги счастливы друг с другом и построили крепкую семью, то для ребенка это будет нормой, и в дальнейшем он будет ориентироваться именно на такие отношения.
  2. Ребенок быстро превращается из несмышленого малыша в подростка, а затем – и во взрослого человека. В дальнейшем он будет строить свою собственную жизнь. Если жена не растворилась в роли матери, а уделяла внимание и мужу, то при взрослении ребенка у нее не будет чувства того, что жизнь закончилась: ее ожидает счастливая старость вместе с любимым мужчиной.

Нередко женщинам ошибочно кажется, что если они разведутся, то следующий брак будет для них намного лучше. Но если не научиться налаживать отношения, разговаривать и понимать друг друга, то имеющиеся проблемы проявятся и в будущем.

Как наладить супружеские взаимоотношения

Есть несколько рекомендаций, которые позволят вернуть в отношения супругов счастье и взаимопонимание.

Пересмотреть распределение обязанностей

В первые годы после рождения малыша и отцу, и матери нужно уделять много внимания ребенку. Если сменой подгузников и ночными вставаниями занимается только мать, а отец полностью отказался от какой-либо помощи, позволяя себе спать до обеда без просыпаний, то отношения в семье точно испортятся.

Возможно, какое-то время женщина не сможет заниматься уборкой и готовкой так, как она это делала до появления ребенка. В этом случае мужчине нужно взять часть обязанностей на себя. Он может приготовить несложный ужин, погулять с малышом, пока мама отдыхает, развлечь ребенка, прибраться за ним. Помощь, поддержка и взаимопонимание – именно то, что сохранит хорошее отношение друг к другу в сложные времена.

Обращать больше внимания на мужа

Если женщина полностью поглощена заботами о ребенке, и ее больше не волнует жизнь мужа, то мужчина почувствует себя третьим лишним. Вскоре это приведет к охлаждению взаимоотношений. Пройдет совсем немного времени, и супруги почувствуют, что стали друг другу чужими соседями. Поэтому нужно интересоваться делами супруга, а не разговаривать исключительно о малыше.

Объяснить мужу причины изменений в себе

После родов многие женщины отдаляются от супругов, что обуславливается их физиологией. Тело и психика женщины нацелены на то, чтобы выкормить и защитить ребенка. Из сексуальной жизни организм матери полностью выключается. Ему нужно время, чтобы «прийти в себя».

Также проблемы могут заключаться в последствиях для здоровья, к которым привели тяжелые роды. В этом случае женщина нуждается в квалифицированной медицинской помощи.

Если женщина продолжит вести половую жизнь из боязни, что муж заведет интрижку на стороне, то процесс восстановления займет намного больше времени.

По этой причине отдаление от мужа – нормальный, физиологически обоснованный этап. Однако необходимо объяснить этот факт супругу. В противном случае он может подумать, что такое отчуждение будет в их семье теперь навсегда. Это рискует привести к знакомствам на стороне со всеми вытекающими из этого последствиями или к разводу.

Сколько времени нужно организму на восстановление? Специалисты утверждают, что не менее 2 месяцев после рождения ребенка. Этот срок мужчине необходимо потерпеть, не тревожа жену. Как только малышу исполнится 2 месяца, можно постепенно восстанавливать интимную жизнь.

Заняться своей внешностью

Нередко после родов женщины из-за нехватки времени полностью запускают свой внешний вид. Однако заниматься своей внешностью нужно не только для того, чтобы не разочаровать мужа.

Подтянутая, стройная фигура, модная прическа, красивая одежда – все это способно взбодрить и порадовать и саму маму в декрете. К тому же уход за внешностью позволит быстрее адаптироваться в коллективе при возвращении на работу: многие мамы отмечают, что после нескольких лет нахождения дома им становится страшно «выходить в люди».

И наоборот: грязная запятнавшаяся одежда, засаленные волосы и проблемная без ухода кожа способны многих вогнать в депрессивное настроение. А самочувствие женщины во многом влияет и на ее взаимоотношения с мужчиной.

Нет возможности посещать спортзал? На YouTube выложено множество роликов для спортивных занятий на дому вместе с ребенком. Малыш все время находится на руках у мамы и играет роль некого «утяжелителя». Также есть тренировки на свежем воздухе, при которых коляска выступает в качестве опоры.

Заняться своей карьерой

Ваш ребенок относительно спокойный и позволяет пару часов в день посвящать время своим делам? Тогда вместо бесцельного расслабления в интернете стоит пройти курсы по повышению квалификации, изучить новый материал по своей работе или даже начать вести бизнес на дому при наличии такой возможности.

Это не только сохранит интерес мужа, но и поможет получить свои собственные деньги – даже в декрете. Уверенная женщина, твердо стоящая на ногах, не боится потерять расположение мужа, чего нельзя сказать о ее супруге. К тому же дополнительный доход при наличии ребенка никогда не помешает.

Читайте также:
Мужчины скорпионы в отношениях

Обратиться к психиатру

Многие женщины после беременности и рождения ребенка сталкиваются с послеродовой депрессией. Ее признаки:

  • отсутствие радости и желания делать хоть что-то;
  • проблемы со сном;
  • беспокойство;
  • усталость и тревожность.

Если вовремя не вылечить послеродовую депрессию, есть риск ее перехода в послеродовой психоз. Указанные выше симптомы проявляются значительно сильнее. Возникают параноидальные мысли. У женщины возникает негативное отношение и к ребенку, и к мужу.

Чтобы подобное состояние не привело к трагедии, вовремя обратитесь к специалисту.

Для предотвращения таких проблем или облегчения состояния необходимо:

  • больше отдыхать;
  • просить о помощи мужа и других родственников;
  • перестать стараться быть идеальной мамой и женой, взваливая на себя все обязанности по дому;
  • уделять внимание тому, что вызывало интерес в жизни до рождения малыша.

А грамотно подобранные препараты быстро восстановят психическое равновесие женщины. Это поможет ей эффективнее справляться с ежедневными обязанностями.

Заняться своей жизнью

Есть и более радикальный способ «встряхнуть» семейные отношения, не доводя до развода. Обращаться к нему нужно, если перечисленные выше варианты действий не привели к результату. Женщина занимается собой, ребенком, карьерой, освободив мужа от любых домашних просьб и обязанностей.

Если мужчина вместо помощи по дому встречается с друзьями, развлекается и уделяет все время и деньги своим хобби, не нужно скандалить и ссориться – тем самым шансы на сохранение семьи становятся мизерными.

В такой ситуации лучше полностью переключить внимание на свои дела, словно вы мать-одиночка. Если от мужа поступает хоть какая-то помощь и поддержка, благодарите за нее, но не требуйте большего. В этом случае высока вероятность, что мужчина быстро втянется в семейную жизнь, боясь потерять жену и ребенка.

Если же ничего из вышеперечисленного не помогло оживить отношения, возможно, оптимальным выходом станет развод. Расстояние смягчает накал страстей, и после расставания у супругов есть шанс сохранить дружеские отношения – хотя бы ради малыша.

Что делать, если испортились отношения с мужем после рождения ребёнка?

На протяжении 9 месяцев вы ждали появления на свет маленького человечка. Этот день наступил, эмоции счастья заполнили вас. А после началась ежедневная рутина: памперсы, пелёнки, кормление, недосып. И тут вы заметили, что после рождения ребенка испортились отношения с мужем. Что нужно предпринять, чтобы исправить ситуацию?

Как меняется организм женщины после родов?

Ещё во время беременности женский организм претерпел множество изменений. Будущая мама менялась как внешне, так и внутренне. Всё это было необходимо для вынашивания здорового малыша. И если кто-то думает, что после того, как он появился на свет, женщина возвращается к своему добеременному состоянию, то глубоко ошибается.

  • После родов в организме мамы бушуют гормоны. Они способствуют более ровному отношению к раздражающим факторам, развитию материнского инстинкта и выработке молока. Основным гормоном является пролактин. Он не только влияет на количество материнского молока. Благодаря его действию, всё внимание женщины концентрируется на новорождённом. Мама, чувствуя сильную связь со своим малышом, подсознательно настроена на то, чтобы защищать его от всего и от всех. Именно поэтому появляется тревога за жизнь крохи, а также ревность ко всем, кто желает с пообщаться с малышом. Бесит муж после рождения ребенка? Раздражает старший ребенок? Это объясняется тем, что в первое время материнский инстинкт заглушает все остальные эмоции и чувства, что может вызывать такую неординарную реакцию.
  • Если во время родового процесса возникли внутренние или внешние разрывы, то наложенные на них швы могут долгое время после этого болеть и тянуть. Это накладывает своеобразный отпечаток, ведь не может быть ощущения полного физического комфорта, когда что-то болит. Именно из-за этих болезненных ощущений женщина может порой раздражаться. И по этой же причине она может избегать интимной близости с любимым человеком.
  • В первый месяц после рождения малыша мама может забывать о том, чтобы вовремя поесть. А уход за собой и вовсе уходит на задний план. Поэтому собственное отражение в зеркале по большей части не вызывает приятных эмоций. Это влияет на возникновение недовольства собой. А гормональный фон дополняет это мыслями о том, что сама женщина больше не привлекательна для любимого человека. Это определённым образом влияет на отношения с мужем после рождения ребенка.
  • Ну и, конечно, усталость. Первые пару недель режима для молодых родителей не существует. Малыш ест и спит, спит и ест. А ещё плачет и просит внимания к себе. Недосып оказывает непосредственное влияние на эмоциональный фон мамы и папы, что не может не сказаться на их взаимоотношениях. В таком состоянии сложно контролировать себя и свои слова, поэтому и возникают перепалки и выяснения отношений.

Рождение ребёнка создаёт стрессовую ситуацию для обоих родителей

Как меняется жизнь после рождения ребенка? Как ни странно, нагрузка (и эмоциональная, и физическая) ложится на плечи обоих родителей. Отношения в семье после рождения ребенка всегда меняются, поскольку появление нового члена семьи влияет на перераспределение всех ресурсов: свободного времени, общения, финансов. Личная жизнь после рождения малыша тоже претерпевает изменения, особенно если ребёнок первый. Получается, эти изменения касаются и мамы, и папы. Хотя порой каждому из них кажется, что только ему тяжело. Кризис в семье после рождения малыша наступает тогда, когда между родителями нет взаимопонимания и желания понять друг друга.

Что делать, если испортились отношения с мужем после рождения ребёнка?

Ситуация глазами мужчин

Мужчина с появлением малыша на свет становится единственным добытчиком в семье. На него ложатся заботы о том, чтобы прокормить всю семью. Нагрузки становится больше, поскольку на ежедневный уход за ребёнком (памперсы, салфетки, пелёнки, и другое) уходит довольно-таки большое количество денег. Питание кормящей мамы также должно быть полноценным, а качественные продукты стоят недёшево. Помимо этого, остаются еще и бытовые расходы. В связи с этим многим папам приходится находить подработку. Поэтому и уровень усталости растёт.

Если женщина всё своё время отдаёт малышу, мужчина может почувствовать себя никому не нужным. И это понятно. До рождения крохи были нежность, ласка, совместное времяпрепровождение, а теперь всё это куда-то ушло. Молодому отцу сложно представить то, что происходит с его женой в этот момент, поэтому может возникнуть ощущение, что любимая женщина изменилась, и вся любовь прошла.

Отсутствие интимной близости тоже накладывает свой отпечаток. Некоторые семейные пары прекращают заниматься сексом во время беременности по медицинским показаниям или личным соображениям. Размышления о том, что после родов воздержание закончится, приводят к разочарованию. Ведь секс сразу после рождения ребёнка врачи запрещают. Многие проблемы в семье после появления на свет долгожданного ребенка возникают именно по причине длительного отсутствия близости между супругами.

Представьте себе ситуацию: раздражённая и уставшая жена, плачущий ребёнок, усталость, отсутствие полноценного общения — всё это влияет на поведение мужчины, особенно когда ему кажется, что его никто не хочет понять.

Читайте также:
Почему мужчина не хочет отношений

Особенности женского восприятия

В свою очередь, женщине может казаться, что муж не хочет помогать ей с малышом, что все заботы ложатся на её хрупкие плечи. Несмотря на то, что изначально можно было распределить обязанности, мама старается взять на себя все дела. А потом начинает страдать, потому что никто не понимает, как она устаёт. Такое поведение можно объяснить скачками гормонов. Также не стоит исключать желание женщины доказать всем, что она сильная и справляется со всеми заботами и проблемами. Свою роль может играть и перфекционизм, который присущ многим современным мамам в разной степени.

Также стоит вспомнить то, как воспринимает изменения в своём внешнем виде новоиспечённая мама. Когда она теряет уверенность в себе, ей начинает казаться, что и мужу она не нравится. А это может перерасти либо в излишнюю требовательность по отношению к супругу, либо в раздражение, которое всё нарастает и нарастает.

Если в семье этот малыш не первый, то после рождения младшего ребёнка могут испортиться отношения со старшим. Это объясняется тем, что мама больше концентрируется на новорождённом, а потребность других детей (или ребёнка) в её внимании, которая порой может проявляться не очень хорошим поведением и капризами, воспринимается как раздражающий фактор.

Поскольку женское восприятие в такой момент обострено, все свои эмоции мама ощущает очень ярко. Ей кажется, что она разлюбила мужа после рождения ребенка, и она не представляет, как это пережить. Чрезмерная усталость и объём забот, накладываясь на всё это, в конечном итоге могут привести к депрессии, с которой справиться без помощи специалистов уже не получится.

Если вы живёте с родителями

Совместная жизнь с родителями мужа или жены также влияет на мир в молодой семье. Как мужчина, так и женщина, в основном стараются поддерживать хорошие отношения с родителями своей половинки, даже если с этим есть некоторые сложности. Но совместная жизнь с ними тяжелее, чем просто регулярные встречи на семейных посиделках. Даже муж с женой могут ссориться между собой, притираясь друг к другу. И, с каким бы уважением вы ни относились к родителям своего супруга или супруги, при «тесном» общении в любом случае будут возникать какие-то конфликтные ситуации.

Чаще случается так, что молодая семья живёт с родителями мужа. Отношения невестки и свекрови — тема особенная. В том случае, когда есть место конфликтам в их отношениях, после рождения малыша ситуация может усугубиться.

Как правило, обладая большим опытом в воспитании детей, свекровь не упустит возможность дать ценный совет или поправить свою невестку в чём-то. Обострённое материнское восприятие в этот момент может привести к ссоре. Также женщину может напрягать гиперопека, которая порой проявляется в заботе бабушки о собственном внуке (или внучке). Она испытывает очень сильную ревность в этот момент, которая обусловлена в некоторой степени гормонами.

Такие проблемы обычно выливаются в ссоры между мамой и папой, если новоиспечённая мама не находит в себе смелость возразить свекрови. Мужчине обидно, что его жена не может найти общий язык с его мамой. Женщину огорчает, что она не видит, как ей кажется, должной защиты в лице мужа. Часто именно из-за совместного проживания молодой семьи с родителями одного из супругов, возникает такой накал страстей, что развод после рождения ребенка кажется неизбежным.

Как наладить отношения с мужем?

Как наладить отношения с мужем?

  1. Как сохранить семью после рождения ребенка? Лучший способ изменить напряжённую ситуацию — откровенно поговорить друг с другом. Постараться понять, что именно испытывает супруг, почему возникли проблемы. Необходимо высказать свои переживания и видение проблемы совершенно спокойно, без криков и истерик. Разговор может помочь найти общий язык и прийти к пониманию, что вы — семья. А это значит, что и проблемы нужно решать вместе.
  2. Некоторые мамы говорят: «Муж ушел после рождения ребенка спать в другую комнату. А мне и удобнее так». Не забывайте о том, что, какой бы ни была ситуация в семье, подобное отдаление друг от друга приведёт только к тому, что отношения со временем будут более холодными. Постарайтесь не допускать подобного. Дайте супругу понять, что без его объятий, без возможности полежать друг с другом и пообщаться о чём-то, когда малыш уже уснул, вам плохо. Начните проявлять инициативу — обнимайте уставшего мужа почаще, будьте нежной, не начинайте предъявлять претензии с порога. Это может помочь исправить ситуацию.
  3. Если муж не хочет близости после рождения ребенка, подумайте, не вы ли являетесь причиной этому. Долгое воздержание мужчины переносят тяжело, а если секса долгое время нет и после появления малыша на свет, это может повлиять на постепенное снижение влечения. Ведь в семейных отношениях желание интимной близости должно быть взаимным. Конечно, сейчас оно отошло на дальний план, ведь, в первую очередь, необходимо заботиться о крохе, но и в данной ситуации надо разумно расставлять приоритеты. Не стоит с головой погружаться в заботы о ребёнке, забывая обо всём остальном. А если ваше нежелание близости возникло из-за болезненных ощущений в области половых органов, обратитесь к врачу, чтобы исключить наличие каких-либо патологий.
  4. Не забывайте о том, что вы не только мать, но и женщина. Выстроив режим дня, вы сможете уделять себе хотя бы какое-то время. Сделайте новую причёску, купите домашнюю одежду, которая будет вам нравиться, найдите возможность полежать в ванной. Если катастрофически не хватает времени, обратитесь за помощью к мужу или к своей маме. Вашему мужчине будет приятно, что вы следите за собой. А вы, в свою очередь, сможете почувствовать себя более уверенной в себе, что положительно скажется на ваших отношениях.
  5. Распределяйте обязанности. Да, папе тоже нужно почувствовать себя в роли отца. Вместе вам будет легче воспринимать трудности. А как приятно радоваться каким-то новым успехам малыша, всем изменениям, происходящим с ним, если вы оба принимаете участие в уходе за ним. Конечно, не каждому мужчине с первого раза легко даётся смена подгузника, но это не значит, что его нужно лишать возможности научиться этому.
  6. Постарайтесь находить время на общение друг с другом. Ваш малыш вырастет, со временем заведёт свою семью, а над отношениями в вашей семье необходимо работать. И рождение ребёнка не должно становиться препятствием на пути к хорошим отношениям. Попросив родителей посидеть с малышом в период его дневного сна, вы сможете выбраться в кино или в кафе, или даже просто на прогулку. Общайтесь друг с другом. Общение играет большую роль в семейных отношениях.
  7. Относитесь к временным трудностям с юмором. Смех — отличное лекарство. Особенно если вы с мужем вместе можете над чем-то посмеяться. А если вам кажется, что сейчас всё очень плохо, подумайте о том, что это временно. Ребёнок подрастёт, станет легче. Вспомните, как хорошо вам было в самом начале отношений, как вы ходили на свидания, проводили время вместе. Вспомните всю ту нежность, что была между вами. Напомните мужу об этом. Покажите своим отношением к нему, что ничего не изменилось. Тогда вы без лишних проблем сможете пережить этот период.
Читайте также:
Мужчины козероги в любви и отношениях

Что делать, если совсем не получается разрешить конфликтную ситуацию?

В некоторых случаях ситуация заходит слишком далеко. И порой без помощи специалистов не обойтись. Не все семейные пары готовы это признать, не все хотят говорить о своих проблемах. Однако консультация семейного психолога может положительно сказаться на отношениях мужа и жены. Поэтому, если вы не можете разрешить ситуацию своими силами, подумайте об обращении за помощью к человеку, который поможет вам разобраться в ваших проблемах.

Также случается, что у женщины может начаться послеродовая депрессия, что обусловлено действием гормонов. Зная об этом, мужу не стоит выяснять отношения супругой или ждать, когда это пройдёт. Лучше найти специалиста, который назначит терапию и поможет вашей любимой женщине выбраться из этого «омута».

После рождения ребенка испортились отношения с мужем: почему и что делать

Малыш и семья

Появление в семье малыша – это большая радость. Но, к сожалению, короткое счастье часто оборачивается непониманием между мужем и женой, за которым следует развод.

Статистика не утешает. По данным Росстата количество браков уменьшается, зато число разводов растет. На 1000 человек в России приходится 7 браков и 4 развода. То есть более половины семей сейчас распадаются. При этом 13% семей распадается именно после рождения первенца, а при незарегистрированных, гражданских браках – 39%.

Психологи причисляют появление в семье ребенка к одному из кризисов семейных отношений, преодолеть который способна далеко не каждая семья. Что же делать, когда отношения заходят в тупик и почему это случается? Об этом читайте в нашей статье.

Семья с новорожденным

Почему портятся отношения с мужем после родов?

«Совсем недавно жена не сводила с любимого меня глаз, прекрасно выглядела, была готова отправиться куда угодно в любое время суток. Все было в полном порядке, пока в доме не появилось постоянно кричащее и чем-то недовольное маленькое существо. С тех пор вторая половина ходит вечно недовольная, неухоженная, взрывается без всякого повода. Из мягкой и нежной кошечки, она вдруг превратилась в тигрицу, к которой лучше не подходить близко. Как с такой жить?»

«После свадьбы супруг готов был горы свернуть ради меня, а после рождения первенца, его словно подменили. Он совершенно ничего не хочет делать по дому. Даже сходить в магазин его лишний раз не просить, потому что он все время занят или отсутствует. Да еще он требует, чтобы на столе стоял ужин, а его рубашки были постираны и поглажены. Это же невыносимо! Может ли так дальше продолжаться? Не уйти ли мне жить к маме?»

Примерно так рассуждают молодые супруги, которые думали, что с появлением ребенка их жизнь изменится в лучшую сторону, но получилось наоборот. Иногда они долго ждут совместного ребенка, но когда он появляется, выясняется, что в семье только добавляется проблем, причем таких, с которыми очень тяжело справиться.

Проблема 1. Недостаток времени. У молодых супругов часто не остается времени друг на друга. Если раньше они практически все свободные часы проводили вместе, то теперь их крошка не дает им даже нормально пообщаться. Мама и папа часто ходят невыспавшиеся и злые. Им хочется просто отдохнуть от забот о малютке, к которым они не привыкли. И часто, устав от проблем, они срываются друг на друге.

Проблема 2. Финансы. Рождение малыша часто бьет по финансам. Если раньше работали два родителя, то теперь обеспечивать семью в основном приходится папе, причем расходы с появлением малыша значительно возрастают. Глава семьи чувствует, что на нем лежит большая ответственность, начинает нервничать. Постоянно плачущий по ночам малыш добавляет масла в огонь.

Проблема 3. Изменение графика. Ребенок вносит в распорядок дня родителей существенный «коррективы». Его надо кормить шесть раз в день, вставать к нему ночью. Иногда приходится почти не спать, укачивая раскричавшегося младенца. В результате не высыпаются оба супруга накапливается раздражение, что приводит к ссорам и скандалам.

Проблема 4. Потеря свободы и рутина. До появления малыша пара еще позволяет себе очень многое. Но малыш превращаете жизнь в рутину, в которой приходится постоянно повторять одни и те же действия.

Мужчины и женщины в этот период совершают непоправимые ошибки ведущие к развалу семьи.

Мужчинам из-за нехватки общения и внимания к себе, кажется, что они стали не нужны жене. Им представляется, что даже если они исчезнут, никто этого не заметит. Часто по этой причине некоторые мужчина начинают «ходить налево» а иногда и пить.

Предприниматель Илья Созонтов, рассказывает, что для него было просто невыносимо чувство одиночества, но семью спас бизнес. Мужчина с головой уходил в работу, и так уставал, что ему было не до обид.

Лишь потом он понял, как тяжело было его жене. Он не осознавал, как трудно было его второй половине, у которой вместо одного ребенка по факту оказалось два, хотя другому было уже под тридцать.

Малыш и семья

Действительно, женщине очень нелегко в этот период, когда она чувствует сильную эмоциональную связь с малышом. Она не понимает, что мужу тоже тяжело. Мало того, что на нем лежат все финансовые вопросы и его отправляют «на задворки». Еще он перестает быть хозяином в своем доме. Ему кажется, что все пространство в квартире, и в сердце женщины занят малыш. Поэтому, когда женщина начинает выражать недовольство, что ей не помогают, начинает возмущаться и кричать на мужа, это становится последней каплей. Такое отношение могут стерпеть не все. Мужчина подыскивает себе «альтернативу», которой становится работа, алкоголь, любовница. И результатом становится развод.

Что делать, когда после рождения ребенка испортились отношения с мужем

Специалисты заметили: чем больше родители мечтают о ребенке и отдают сил подготовке к этому важному событию, тем сложнее они потом переживают появление малыша. Вместо того, чтобы ребенок сближал родителей, он их отдаляет, часто возникают разногласия при воспитании. Все эти факторы учитываются даже законодательством. В России муж не может развестись, если жена беременна или не прошел еще год после родов.

Если до появления малыша мужчина и женщина являлись любовниками, то после они, в первую очередь, становятся родителями. Семейный психотерапевт Инна Хамитова говорит, что «людям в каком-то смысле надо знакомиться заново». Родительские отношения заставляют супругов поворачиваться друг к другу совершенно другой стороной.

Существует и еще один аспект, о котором не стоит забывать. С рождением ребенка в каждом человеке «пробуждаются» внутренние конфликты, на которые повлияли отношения с собственными родителями. Это тоже способствует отдалению между партнерами. Однако, если кризис успешно разрешается, отношения становятся крепче.

Читайте также:
Отношения с мужчиной старше

Входя в роль матери, женщина испытывает огромное гормональное и психологическое потрясение. Мама становится капризной или плаксивой, впадает в депрессии. Ей и самой нелегко, а тут еще новый член семьи, с которым требуется выстраивать новые отношения. На первых порах ей лучше заняться своими базовыми потребностями, хорошо питаться, спать. И начинать ощущать себя матерью. Ей требуется восстановление, и только после этого речь может заходить о восстановлении отношений.

Но если женщине легче адаптироваться, благодаря приемам и ритуалам, которые существуют в обществе, то мужчине войти в роль отца еще труднее. Женщина выходит из роддома, ее встречают родственники, дарят цветы и подарки. А каково мужчине, особенно если он присутствовал на родах? Для него это тоже огромное потрясение, которое никто не помогает преодолеть. Чаще всего мужчины просто напиваются с друзьями, чтобы хоть как-то снять стресс.

Поэтому и мужчине и женщине надо проявлять терпимость друг к другу. Слово «невыносимо» которое родные и знакомые слышат в этот период, результат недостатка терпимости, которое заканчивается расставанием.

Когда наступает кризис в отношениях, необходимо предпринять определенные меры, чтобы сохранить семью, если это еще возможно. Испортились отношения – попробуйте их наладить. Что поможет?

  1. Время, проведенное вдвоем. Постарайтесь поискать время друг для друга. Совместные прогулки, спорт, хобби. Всегда найдется занятие, которое интересно обоим. Раньше же вас что-то сближало.
  2. Расстановка приоритетов. Семьи, в которых скандалы разгораются из-за не приготовленного во время обеда, пропущенного матча или фильма скорее всего ждет развал. Счастливы только те, кто на первое место ставит взаимопонимание и здоровье малыша.
  3. Услуги няни. Возможно няня, которая посидит с ребенком несколько часов, поможет сохранить хорошие отношения в семье. Молодая мама сможет отдохнуть хотя бы несколько часов. Никакие материальные затраты не заменят здоровых отношений в семье.
  4. Поиск равновесия. В крепких семьях партнеры находят равновесие между родительством и супружеством. Полное «растворение» в ребенке и заботах о нем, не делают семью крепче. В ней должно быть время на малыша и друг на друга.

Плохие отношения с мужем после рождения ребенка однозначно стоит пытаться наладить. Женщине бывает достаточно порой 10-20 минут в день, чтобы позвонить мужу и поговорить с ним спокойно обо всем, в том числе и о ребенке, а заодно поинтересоваться его состоянием. В сущности, многие мужчины те же большие дети, которые хотят внимания и жаждут видеть рядом с собой красивую женщину. Поэтому при всей своей занятости, надо постараться хорошо выглядеть. Это будет приятно мужу, который поймет, что он ей не безразличен. Да и малыш пусть привыкает видеть рядом красивую маму.

Если отношения в семье ухудшаются, необходимо разобраться в их причине. Часто папа чувствует себя ненужным в семье, отцовский инстинкт в нем пока не проснулся. Чтобы он пробудился быстрее, не мешает поручать ему больше заботиться о малыше: гулять, покупать подгузники, время от времени держать на руках.

Но вполне возможно, что в семье все не так плохо как кажется, просто с появлением малыша вы стали более заняты. Маме приходится много времени проводить с карапузом, а папе работать, чтобы обеспечить семью всем необходимым.

Если родители любят друг друга, разве им может помешать удивительное агукающее существо, которое улыбается и любит мир и родителей? Пройдет некоторое время, и эти часы и дни будут вспоминаться как одни из лучших, ведь они были полны трепетной заботы о малыше и любви к нему.

Недаром говорят, что все проблемы у нас в голове. То что нам кажется, мы принимаем за реальность. Отношения не испортились, а просто стали немного другими, так как в семье появились новые заботы и ответственность за ее маленького члена. Если же они действительно стали хуже, поторопитесь исправить ошибки, пока не поздно.

Что делать, если после появления ребенка испортились отношения с мужем (видео)

Как сохранить отношения с мужем после родов? Отзывы

Женщины переживают отношения с мужем по-разному. Но многим удается:

Софья пишет, что хотя она была раздражительной и нервной, но сдерживалась ради климата в семье. И отношения действительно поменялись, но в лучшую сторону.

Jojo все выходные проводит с мужем и ребенком. Они ходят гулять. Бывают в кафе, на пляже или выезжают с друзьями на шашлыки.

Вера рассказывает, что ее отношения с мужем изменились мало. До появления ребенка муж приходил с работы, и они шли на кухню, где он рассказывал о своих делах. Но и сейчас ничего не изменилось. Просто рядом сидит дочка на высоком стульчике. И дальше они все делают как раньше, с небольшим отличием. Сексом приходится заниматься в гостиной, пока дочка спит в их спальне.

https://www.woman.ru/kids/medley5/thread/4432162/

Заключение

Появление ребенка в семье – сложный в период. Что делать, если после родов отношения с мужем испортились? Прежде всего не впадать в панику, обвинять во всех грехах супруга и считать, что это крах семейной жизни. Возможно, что отношения не испортились, а просто стали другими, так как вы вступили в новый этап своей жизни. Теперь вы не только любовники, но и родители. И надо разумно разделять родительские обязанности на двоих. Не забываете о том, что вы супруги, и находите время для общения, совместного времяпровождения. Если семья действительно крепкая и партнеры любят друг друга, то ребенок только укрепит брак, сделает его счастливее.

После рождения ребенка испортились отношения с мужем — 2 способа сохранить семью

После рождения ребенка испортились отношения с мужем

Если после рождения ребенка испортились отношения с мужем – в этом нет ничего необычного. Я бы даже сказала, это нормально, ведь, когда появляется ребенок, в особенности первый, отношения между мужем и женой меняются. Меняются они сами, меняются их роли, и неизбежно меняются и отношения между ними. Проблема в том, что, как правило, люди вступают в роли родителей, будучи не подготовленными. Ребенок появляется на свет, а его мама и папа даже не догадывались о том, какие большие перемены их ждут.

В этой статье я расскажу, почему ваши отношения испортились и как их наладить, став счастливыми родителями не только для ребенка, но и друг для друга. Не упускайте время, не доводите до крайностей, после которых вернуть отношения будет невозможно. Читайте и действуйте сейчас.

Содержание статьи:

Главная причина разлада отношений

Когда женщина рожает ребенка, ее главная роль в семье меняется. Раньше она была женой, а теперь – мама. И практически все ее внимание, нежность, любовь и забота переходят от мужа к ребенку. Мужчина оказывается не готов к этому, он не понимает, что происходит. А происходит вот что: у женщины включается материнский инстинкт, в организме происходит кардинальная перестройка гормональной системы, да и вообще всех систем, женщина становится более чувствительной, ранимой, и во что бы то ни стало, прежде всего, защищает своего ребенка.

Читайте также:
Как познакомиться в школе с мальчиком

У мужчины все это вызывает дискомфорт, он может начать обижаться, ругаться. Его гнев может быть неосознанным, он может конфликтовать с женой из-за каких-то отвлеченных вещей, иногда по пустякам. Он, вероятно, не понимает и не принимает ситуацию такой, как она есть. Все внимание и любовь жены куда-то вмиг испарились, и ей теперь совсем не до него. Он пытается вернуть это внимание неосознанно, при помощи скандалов и протестов.

После рождения ребенка испортились отношения с мужем

А жена, тем временем, только что родила. У нее произошел сильнейший стресс, который рискует перейти в послеродовую депрессию. Плюс ко всему, ребенок отнимает у нее огромное количество времени и сил, она не высыпается и сильно устает. Кардинальный переворот, произошедший в ее душе и теле, и постоянная усталость провоцируют гнев. Итог – в семье начинаются скандалы, рискующие перейти в расставание. По данным сайта prosud24.ru по статистике в России каждый второй брак распадается после рождения ребенка.

Ребенок – это своего рода проверка для пары. И половина из них эту проверку не проходят. У многих пар на момент рождения ребенка отношения еще недостаточно надежны, безопасны и стабильны для такого важного шага. До рождения ребенка любой паре необходимо выстроить прочный фундамент отношений. Но не догадываясь об этом и думая, что готовы, муж и жена заводят ребенка, и это часто приводит к печальным последствиям.

А почему так важно помириться с мужем именно в этот период?

3 простых повода помириться

Повод #1: Счастье семьи — это счастье супругов

Счастье семьи, в которой растет ваш ребенок, строится, прежде всего, на отношениях с мужем. При общении с ребенком вы формируете модель взаимоотношений мать-ребенок. А общаясь с мужем, формируете модель семьи, в которой проживает ваш ребенок. Таким образом, счастье вашей семьи строится не на том, как вы воспитываете ребенка, а на том, какие у вас отношения с мужем.

Повод #2: Счастье ребенка

Ребенок чувствует с самого первого дня рождения, как вы и муж взаимодействуете друг с другом, и учится на вашем примере общаться с другими. От примера вашего общения в семье зависит будущая семья вашего ребенка и вообще вся его социальная жизнь. Если ребенок будет расти в счастливой семье, будет видеть, как взаимодействуют друг с другом мама и папа, он на 99,9% в будущем будет счастлив в личной жизни. А о том, что будет происходить в личной жизни ребенка в будущем, если в детстве перед его глазами не будет примера гармоничных отношений, читайте здесь.

После рождения ребенка испортились отношения с мужем

Так что, если вы хотите, чтобы ваш ребенок был счастлив, создал благополучную семью и жил в радости, вам нужно сейчас наладить отношения с мужем, и это первостепенная задача, важная одинаково для вас и для ребенка.

Повод #3: Счастливая старость

Рано или поздно ваш ребенок улетит из гнезда, и вы останетесь один на один с мужем. Оттого, как вы выстроите отношения сейчас, зависит ваша будущая жизнь. В данный момент вы перешли в роль матери, но это не значит, что о роли жены нужно забывать. Женщины, находящиеся всю жизнь в роли матери, буквально заканчивают свою жизнь тогда, когда ребенок уходит из семьи. С этого момента и до конца жизни женщина не живет, а просто доживает свой век. Если вы не хотите для себя такой участи, не забывайте ни на день о роли жены.

Я сняла для вас видео, в котором рассказываю о том, как наладить отношения, как прийти к полному благополучию и взаимопониманию в браке:

Как не развестись после рождения ребенка

Как правило, мужчины плохо информированы о том, что происходит в организме женщины, в ее психике после рождения ребенка. В этот момент ей как никогда нужны поддержка, опора и внимание. Муж же, видя, как она целыми днями бегает за ребенком, воспринимает эту ситуацию как потерю внимания жены. Основная причина развода в такой ситуации – психологическая незрелость.

Люди вступают в новую фазу, заводят ребенка, не выстроив правильно отношения друг с другом. Их отношения не зрелые, они не научились быть партнерами друг для друга. Быть партнерами в отношениях – значит понимать и поддерживать друг друга, чувствовать, что происходит с другим человеком и знать, что ты можешь для него сделать. Также это означает, что супруги внимательны друг к другу, они интересуются эмоциональным состоянием друг друга и делают по возможности все от них зависящее, чтобы партнеру было хорошо.

Если этого не происходит — состояние женщины рискует перейти в послеродовую депрессию. О том, что это такое и как с ней справляться, вы можете прочитать здесь.

После рождения ребенка испортились отношения с мужем

Если вам не удалось выстроить партнерские отношения до рождения ребенка, учитесь делать это сейчас. Как это сделать, а также как наладить отношения с мужем – читайте далее.

Две главные функции семьи

Институт семьи был создан для того, чтобы выполнять две главные функции. Первая функция – репродуктивная, то есть продолжение рода. А вторая функция – получение ребенком модели отношений полов, для того, чтобы он сам смог в будущем построить счастливую семью и продолжить род.

Первую функцию в своей семье вы выполнили. Теперь давайте разберемся, как вам выполнить вторую, чтобы ваш ребенок в будущем смог создать еще одну полноценную ячейку общества.

После рождения ребенка испортились отношения с мужем — 2 способа сохранить семью

Итак, мы подошли к главному. После рождения ребенка испортились отношения с мужем? Читайте два гарантированных, проверенных способа наладить их:

Способ #1: Один час поддержки

После рождения малыша женщина как никогда нуждается в поддержке, помощи, опоре и внимании. Но мужчина зачастую не дает ей всего этого. Дело в том, что он, находясь на работе, зачастую не видит и не подозревает о том, сколько сил отнимает и насколько выматывает забота о младенце.

Поговорите с мужем откровенно. Расскажите о том, как вам тяжело. О том, как правильно разговаривать о своих потребностях, как правильно ссориться, чтобы это приводило к сближению и развитию отношений, читайте в статье «Как наладить отношения с мужем».

Итак, расскажите мужу о том, как нелегко вам сейчас. Поговорите о том, что вы чувствуете. Муж, не видя всей картины, не представляет, какой это труд – быть матерью, особенно в самом начале жизни ребенка. Донесите до него все то, о чем он не догадывается.

После рождения ребенка испортились отношения с мужем

Привлекайте мужа к уходу за ребенком. После откровенного разговора попросите его хотя бы час в день бывать в вашей роли. В это время вы можете позволить себе принять расслабляющую ванну, сходить на маникюр, уделить время самой себе.

У этого способа два бонуса. Первый – мужчина меняется с вами местами и приходит к осознанию того, насколько вам тяжело. Ему становится легче понять вас. И соответственно, он учится вас поддерживать. И второй – уделяя время самой себе, вы делаете что-то, исходя из любви к себе, а значит, наполняетесь энергией, становитесь счастливее, и вам есть что дать мужу. О том, как начать выстраивать максимально гармоничные и счастливые отношения, читайте в этой статье. Итак, всего один час в день – и муж теперь лучше понимает вас, а вы счастливы и наполнены энергией.

Читайте также:
Любовные слова любимому мужчине

Если в ваших отношениях с мужем нет доверия и взаимопонимания, вам сложно общаться друг с другом и мириться с несовпадениями интересов, то моя новая книга «В счастливые отношения через любовь к себе» — для вас.

лара литвинова в счастливые отношения через любовь к себе

Прочитав ее, вы научитесь разговаривать с партнером так, чтобы он услышал вас и прислушался, узнаете, как создавать желание хранить верность, правильно разрешать конфликты и находить взаимопонимание. Книга написана в формате теория-практика, и по ходу чтения вы сразу же сможете внедрять полученные знания в ваши отношения и улучшать их.

Эта книга является настоящим мостиком, ведущим к психологически здоровым отношениям. Она поможет вывести ваши отношения из тупика, в котором они оказались.

Разрешите себе долгие и счастливые, а главное – здоровые отношения уже сегодня.

Прочитать отзывы на книгу и приобрести ее вы сможете по ссылке.

Способ #2: Один час наедине

В начале статьи мы уже поговорили о том, как качество ваших отношений с мужем влияет на жизнь ребенка. Еще один из способов улучшить их качество – проводить время только вдвоем. Заведите ритуал – проводить час в день вместе с мужем, без ребенка. В первые два месяца это может быть просто другая комната, в то время, пока ребенок спит. Не умаляйте важности этого ритуала – не забывайте, сейчас для ребенка этот ритуал даже важнее, чем время с ним самим.

После рождения ребенка испортились отношения с мужем

Делайте это в специальное отведенное время, а не тогда, когда остается свободное. Для вас обоих так же, как и для ребенка, необходимо сохранить теплые отношения в семье. Так начните делать это ежедневно, придумывайте заранее, чем будете заниматься в этот час, и через несколько недель качество ваших отношений улучшится.

Когда нужен психолог? Для того, чтобы разобраться в том, что именно явилось причиной разлада отношений, а также как построить отношений в новом качестве, как продолжать любить друг друга и при этом стать прекрасными родителями — вы можете обратиться к специалисту. Я психолог, и отношения являются основным профилем моей работы.

психолог по скайпу лара литвинова

Я провожу консультации по скайпу, и вместе с вами на консультации мы сможем разобраться в ваших проблемах и решить их.

На этой странице вы можете найти больше информации обо мне, чтобы познакомиться со мной поближе.

Записаться ко мне на консультацию можно через вконтакте, инстаграм @litvinova_lara или форму на сайте. Ознакомиться со стоимостью услуг и схемой работы можно здесь. Отзывы обо мне и моей работе вы можете прочитать или оставить по ссылке.

Секс после родов

В первые несколько месяцев после рождения ребенка женщина отдаляется от мужа. Это обусловлено ее физиологией. Так задумано природой: женщине нужно защитить и выкормить своего младенца, и все ее тело и психика полностью нацелены на это. Ее организм полностью выключен из сексуальной жизни. После рождения ребенка нужно время на восстановление организма, и секс в этот период будет только продлевать процесс восстановления. Поэтому отдаление от мужа в этот период является нормальным этапом, необходимостью для благополучного завершения постнатального периода.

В идеале этот вопрос нужно обсуждать с мужем заранее, потому что, как правило, мужчины, не зная того, что после родов нужно перетерпеть период без секса, не выдерживают и заводят любовницу или вообще разводятся.

После рождения ребенка испортились отношения с мужем

В большинстве случаев женский организм после родов вообще не заточен на интимную близость, хотя бы два месяца после рождения ребенка мужу необходимо потерпеть. Для того, чтобы этот период прошел благоприятно для пары, необходимо разговаривать, высказывать друг другу свои чувства, эмоции. Как правильно выстраивать отношения с мужем, читайте в статье о психологии отношений между мужчиной и женщиной.

Когда ребенку уже два месяца, он начинает отделять себя от других, видеть и чувствовать предметы, различать маму и папу. В этот период родителям уже можно хотя бы на один час в день смотреть не на него, а друг на друга, и постепенно восстановить свою сексуальную жизнь. Возвращайтесь друг к другу постепенно, и со временем все наладится.

Когда отношения будут такими, как раньше?

После рождения ребенка отношения в паре приобретают другое качество. Между ними появляется третий. Мужчина и женщина приобрели новый статус, они теперь не просто пара, они – родители. Отношения становятся другими. В них появляются новые ценности, такие как уважение, умение слушать и ценить друг друга, распределение зон ответственности. Отношения становятся зрелыми.

Вы находитесь на новом этапе отношений, и пытаться вернуть их на первый этап влюбленности – просто глупо. Узнать, на каком этапе отношений вы сейчас находитесь, можно здесь.

После рождения ребенка испортились отношения с мужем

В каждом периоде семейной жизни есть свои плюсы и минусы. На каждом новом этапе отношения приобретают новые качества, и пытаться вернуть старые – все равно что пытаться перестать расти и развиваться.

Не старайтесь остановить время. Все в этой жизни меняется, и никогда не будет таким, как прежде. Вместо того, чтобы пытаться вернуть прошлое, улучшайте свое настоящее.

Заключение

В этой статье вашему вниманию были представлены два способа восстановить отношения с мужем после рождения ребенка. Также вы узнали о причинах, по которым важно наладить отношения для вас и для ребенка.

Если после рождения ребенка испортились отношения с мужем – это нормально, в этом нет ничего сверхъестественного. Вы изменились, ваши отношения с мужем изменились, стали другими ваши статусы и роли, и самое главное, в вашей семье появился еще один человек.

После рождения ребенка испортились отношения с мужем

Не пытайтесь вернуть отношения в прежнее русло. Выстраивайте их по-новому, делайте их лучше, качественнее, ближе, теплее. А о том, как вернуть искру в отношения, о мужской психологии в отношениях, о верности, о зависимых отношениях читайте в других моих статьях. Учитесь выстраивать здоровые, зрелые и долгосрочные отношения.

лара литвинова в счастливые отношения через любовь к себе

Прочитав ее, вы научитесь разговаривать с партнером так, чтобы он услышал вас и прислушался, узнаете, как создавать желание хранить верность, правильно разрешать конфликты и находить взаимопонимание. Книга написана в формате теория-практика, и по ходу чтения вы сразу же сможете внедрять полученные знания в ваши отношения и улучшать их.

Эта книга является настоящим мостиком, ведущим к психологически здоровым отношениям. Она поможет вывести ваши отношения из тупика, в котором они оказались.

Разрешите себе долгие и счастливые, а главное – здоровые отношения уже сегодня.

Прочитать отзывы на книгу и приобрести ее вы сможете по ссылке.

Если вам нужна индивидуальная помощь в том, чтобы наладить отношения с мужем и сделать их еще лучше, чем прежде, вы можете обратиться ко мне за психологической консультацией по скайпу. Я помогу вам вернуть счастье в семью и сделать ее крепкой и гармоничной.

Читайте также:
Красивое смс любимому мужчине своими

психолог по скайпу лара литвинова

Записаться ко мне на консультацию можно через вконтакте, инстаграм @litvinova_lara или на сайте. Ознакомиться со стоимостью услуг и схемой работы можно здесь. Отзывы обо мне и моей работе вы можете прочитать и оставить по ссылке.

Подписывайтесь на мой Инстаграм @litvinova_lara и YouTube канал. Улучшайте и развивайте себя вместе со мной!

P.S. Не забывайте о том, что все, что нужно вашему ребенку, — это счастливые родители. А счастливой вас делают в первую очередь отношения с мужем. Наладив их, вы подарите ребенку счастливое детство!

Я верю, что у вас все получится!
Ваш психолог Лара Литвинова

После рождения ребенка испортились отношения с мужем: почему и что делать

После рождения ребенка испортились отношения с мужем: почему и что делать

После рождения ребенка, особенно первого, женщины часто замечают, что испортились взаимоотношения с мужем. Появление малыша – серьезная проверка пары на прочность. Рассказываем, какие причины по мнению психологов приводят к нарушению баланса в семье, и что с этим делать.

Почему после появления ребенка могут испортиться отношения между мужем и женой: возможные причины

Психологи связывают причины напряженности между супругами с высокой степенью стресса после рождения младенца.

Если верить статистике, то большая часть разводов приходится на первые годы брака. В это время семья переживает самые трудные моменты. Влюбленность и страсть постепенно спадают, общение развивается в новом русле. Появление малыша в семье – целое испытание, которое не всем парам по силам. Почему так происходит, кто и какие ошибки допускает при этом?

По мнению преподавателя и психолога педагогического университета Ольги Владимировны Кузнецовой, есть несколько причин. Они провоцируют разрыв духовной и физической связи между мужем и женой после рождения ребенка:

  1. Внимание жены полностью переключается на младенца. Материнский инстинкт заставляет забыть обо всем, сосредоточиться на маленьком человеке.
  2. Мужчины в подобной ситуации поступают по-разному:
    1. Одни превращаются в капризного ребенка. Обижаются, что все внимание направлено на сына или дочку. Маме в такой обстановке приходится нелегко. Она постоянно разрывается между мужем и младенцем. Угрозы мужа уйти из семьи, постоянные упреки в отсутствии внимания, сказываются на психическом здоровье женщины. Нередко она срывается на малыше, чтобы удержать мужа. Ребенок не умеет говорить, но остро чувствует напряженность между близкими людьми. Как следствие начинает капризничать, еще больше усугубляя и без того непростую ситуацию.
    2. Другой тип мужчин берет на себя заботу о семействе. Он знает, что маленький человечек намного больше нуждается в любви, ласке и внимании. Такие отцы не страдают от комплекса одиночества. Они активно включаются в процесс воспитания и вскоре начинают ощущать свою незаменимость. Мужчина знает, что по-прежнему любим, супруга надеется на его участие, и всегда с нетерпением ждет возвращения домой. В таких семьях рождение ребенка еще больше скрепляет семью,

    Дать универсальный совет по сохранению семьи, когда в ней появляется младенец – невозможно. Одинаковых семей не существует. У каждой возникают уникальные обстоятельства. Есть типичные ошибки от которых не застрахованы ни мужчины ни женщины. Остановимся на них более подробно. Список ошибок конечно не полный, но по мнению психологов, они служат основными причинами напряженных периодов времени между супругами:

    Женские ошибки

    1. После появления малыша на свет, мама забывает обо всем на свете. Прежде всего о себе. Усталая, раздраженная и плохо выспавшаяся женщина не сделает свое семейство счастливым. Молодые мамы считают, что заботиться о себе – эгоистично. Все время надо уделять ребенку. Попробуйте найти баланс в этот непростой период жизни. Начните прямо сейчас. Ребенок заснул, посвятите себе немного времени. Наполните ванну, добавьте морской соли, сделайте самую простую маску на лицо и волосы, несколько простых упражнений для тела. Потребуется 15 минут – заряд бодрости получен. Такие действия только повысят качество ухода за малышом, улучшат самочувствие, снимут раздражение. Малыш, ощутив ваше настроение, сам становится намного спокойнее. Попробуйте найти силы, и запустить эту волшебную цепочку из положительных ответных реакций. Когда женщина чувствует себя красивой и ухоженной, самооценка резко поднимается. Муж, видя такие перемены, будет стараться больше времени проводить дома.

    Читайте еще: Как понять что муж разлюбил жену: признаки в поведении супруга

    1. Малыш служит оправданием для бездействия. Если прежде вы ходили в спортзал, то с появлением ребенка походы прекратились. Причина – недостаток времени, а порой и средств. Если подойти к вопросу творчески – тренажеры окружают нас на каждом шагу. Главное – желание продолжать работу над собой. Спортивным снарядом служат обычные стулья. Попробуйте эффективное упражнение «планка», отжимайтесь от пола или стены, приседайте. Прогулки с ребенком в коляске можно делать в разных темпах. Занимаясь хозяйственными делами, попеременно нагружайте различные группы мышц. Используйте «Инстаграм» для получения информации.
    2. Многие женщины не пользуются бесплатными вариантами помощи для мамочек с маленькими детьми. Поверьте, их немало: бесплатное питание для малыша, лекарства, юридическая и психологическая поддержка. На онлайн-курсах можно научиться разным премудростям в воспитании грудничков.
    3. Не просить помощи у близких. Попробуйте так организовать режим, чтобы раз в неделю полдня посвятить только себе. Если ваш настрой будет положительным, то вы без труда вовлечете мужа в процесс воспитания младенца. Это только укрепит семейные узы.
    1. Перестать правильно питаться. Отсутствие четкого графика и непрерывные хлопоты связанные с ребенком, способствуют бесконтрольному поеданию жирных и сладких продуктов. Подобный рацион вызывает непреходящее чувство усталости. Раздражение охватывает по-каждому поводу. Истерики заставляют мужа не только отказаться от помощи, но и оставить семью. Долой жесткие диеты. Достаточно разнообразить питание. Если кормите малыша грудью, продукты не должны вызывать аллергию. Держите наготове овощи, фрукты.

    О чем надо знать мужчинам, если в семье родился малыш

    Уровень гормонов у женщины во время беременности и после родов отличается от гормонального фона до наступления этих событий. В первую очередь такие перемены оказывают воздействие на сексуальную сторону жизни. Статус мамы остается в женщине даже во время близости с мужчиной. Со временем это притупляется, но женщине надо работать над своим состоянием. Обратиться к психологу, если не удается справиться самостоятельно.

    Супружеская пара и малыш

    Мужчина не ощущает перемен в проявлении чувств к своей женщине после рождения ребенка. Супругу по-прежнему нужна та, единственная, на которой женился, безраздельно принадлежать, и любить только его. Сложность заключается в том, что подобное невозможно. Как выйти из кризисной ситуации, перестроиться на новый уровень взаимопонимания, сохранить важные особенности прежней связи. Психологи рекомендуют сильной половине человечества:

    • стать внимательным и ласковым отцом. Отбросить мысли о роли только добытчика. Любовь мужа необходима женщине в этот период как никогда;
    • включиться в процесс оказания всевозможной помощи по заботе о ребенке и домашним делам;
    • внутренне, даже не показывая это, женщина непрерывно ждет от супруга проявление любви. Домашний романтический ужин, который вы организуете, доставит необыкновенное удовольствие;

    Мужчина кормит ребенка

    Читайте еще: Что делать, если всё бесит

    • не замалчивайте свои недовольства поведением супруги. В мягкой форме поведайте о своих желаниях в сексуальном плане, других проявлениях внимания;
    • возьмите на себя ответственность за события происходящие в семье. Это поможет женщине в короткие сроки восстановить положительный психологический настрой, физическую форму, нарушенную рождением ребенка;
    • постепенно вас охватит чувство заботы о малыше, одиночество и восприятие себя в роли третьего лишнего исчезнет;
    • не обижайтесь на колкости со стороны жены. Женщина тяжело переживает глобальные изменения жизни. Не показывая внешне, она крайне нуждается в вашем участии, присутствии.

    Что делать, чтобы сохранить отношения с мужем после родов. Советы психологов

    Если вы видите, что муж отдаляется, нет прежней теплоты, участия, внимания – проанализируйте ситуацию, прежде чем браться за решительные действия. Причин охлаждения несколько:

    • отсутствие внимания дает мужу ощущение ненужности. У мужчин чувство осознания ребенка появляется позднее, чем у женщины. Чаще беседуйте с мужем не только о ребенке;
    • устраивайте выходные вечера или дни. Посетите места, где вам было хорошо вместе, сходите в кино. Важное условие – быть вдвоем;
    • вы махнули на себя рукой, перестали носить красивую одежду, делать прическу и макияж. Мужчины любят глазами;
    • вопреки мнению мамы, постоянный контроль над малышом не нужен. Малыш познает мир, дайте ему возможность это сделать. Не позволяйте материнскому инстинкту безраздельно господствовать, лишать близких людей вашего тепла.

    Если взаимоотношения потерпели крах, проживаете со своей половинкой как недружественные соседи, попробуйте изменить жизнь. Еще недавно, мечта быть вместе, была вашей целью. Любовь поглощала целиком ваши мысли.

    Чтобы воскресить уснувшие чувства, воспользуйтесь советами психологов:

    1. Попросите родителей побыть с малышом один день и организуйте ужин, как в былое время.
    2. Купите новую одежду, которая скроет недостатки фигуры. Привлекательный внешний вид творит чудеса.
    3. Маленькое путешествие с ребенком и мужем отличный вариант наладить отношения. Отели предоставляют услуги по уходу за ребенком. Выберите няню и посвятите больше времени общению друг с другом. Новая обстановка освободиться от рутинных обязанностей по дому.
    4. Общие интересы объединяют. Найдите занятие, которое станет вашим общим хобби.
    5. Выделите время для общения.

    Подарки! Приятные мелочи напомнят супругу, что несмотря на трудные времена он остается самым близким человеком. Ответная реакция в виде приятного сюрприза не заставит долго ждать.

    В каких случаях необходима помощь специалиста

    Практически каждая семья, начиная с момента вынашивания ребенка и первых лет жизни испытывает потребность в поддержке психолога. Ничего предосудительного в этом нет. Специалисты помогут наладить благоприятную эмоциональную обстановку в семье, избежать серьезных конфликтов на почве непонимания между супругами. Ребенок, который не был подвержен психологическим травмам, вырастет полноценным человеком. Ему легко удается находить контакт со сверстниками, развиваться в интеллектуальном и физическом плане.

    Психологи оказывают профилактическую помощь по разработанным на основании многолетнего опыта методикам.

    Молодые семьи не должны пренебрегать занятиями в школах ведущих подготовку родителей к рождению и воспитанию ребенка. Занятия несут положительное воздействие на психологический семейный климат, предотвращают серьезные конфликты и распад семьи. Участники школ и курсов получают такие знания и навыки, которых не даст любой специалист в области акушерства и гинекологии.

    Воздействие школ на эмоциональное состояние супругов в трудный момент появления первенца дает надежду на сохранение полноценной семьи. Нестабильная обстановка в семье, оставленная на самотек, без профессиональной помощи, нередко приводит не только к охлаждению между супругами, но и тяжелым трагедиям.

    По мнению большинства работников службы психологической помощи семье уверены, что занятия в школах по подготовке родителей к рождению ребенка должны стать обязательными, наравне с посещением консультаций для будущих мам.

    Читайте еще: Брак без любви: как научиться жить в нем и стоит ли сохранять семью

    Отзывы: испортились отношения с женой, мужем после рождения ребенка, видео

    Илья Ковалев, предприниматель, рассказал о своих наблюдения с корреспондентами журнала: как изменилась жизнь с рождением дочки.

    До появления дочки. Я заботился о жене, в семье царил покой и счастье. Находился рядом с женой в момент родов, знаю, какой стресс испытывает женщина в это время. В этот жизненный период считал, что семью разрушить невозможно.

    Отчаяние первых месяцев жизни втроем. Ребенок практически не спит. Все усилия напрасны. Переполняет усталость и раздражение. Все оказалось сложнее, чем предполагал. Как результат длительного отсутствие сна – срывы на работе и дома. Досаду вызывала жена, и самое обидное – дочка. Стал возникать вопрос: смогу ли выдержать? Возможно кто-то сказал себе – нет. Глядя на дочку, ответил – да.

    Прошло полгода. Одиночество. Связь с женой практически прекратилась, несмотря на помощь и заботу с моей стороны. Ребенок болел, требовался неусыпный контроль. Супруга не отходила от малышки. Задавал себе вопрос: меня кто-нибудь в семье замечает?

    Друзья советовали «расслабиться» на стороне. Исключил этот вариант, но признаюсь, колебания были.

    Полностью погрузился в работу. Уставал – не до обид.

    Прошло девять месяцев. Рутина отравляет жизнь. Пришлось пожертвовать свободой. Из всех испытаний этот отказ перенесли легко. Труднее далось делать то, что совсем не хочешь. Быт стал причиной распада семей знакомых и друзей. Веду себя как ребенок. Скучаю по прежним отношениям с женой.

    Прошел год – появилась надежда. Нам удалось выспаться. Появилось время для откровенных бесед. Испытываю стыд за свое поведение. Понимаю, что жена прошла серьезное испытание не всегда получая поддержку. Для нее это тоже был первый опыт. Теперь у нее двое детей – одному тридцать, другому только год. Жизнь только начинается.

    Сейчас дочурке почти два года. Продолжаем постигать науку – быть родителями. Учимся создавать отношения между собой, чтобы жизнь не превратилась в скучное существование – одиночество вдвоем. Родители часто берут внучку к себе. Готовы ли мы к рождению еще одного ребенка? Не знаю, на данном этапе скорее нет. Важно не думать, что трудно только тебе. Участие в жизни любимого человека, помощь, дает возможность наладить понимание, восстановить тепло и радость от взаимоотношений. Такой подход реально работает.



    Заключение

    Ключом к сохранению семьи является поиск равновесного состояния между супружеским долгом и родительским обязанностями.

    Психотерапевт Ирина Князева предостерегает, что являясь отцом и матерью, не следует забывать друг о друге, не погружаться полностью в воспитательный процесс. Звание матери и отца не отменяет статуса быть друг для друга супругом, близким человеком, любовником. Традицию уделять внимание, заботиться, проводить несколько часов наедине, надо взращивать с момента становления семьи, рождения детей.

    Воспользуйтесь помощью родителей, близких родственников и друзей. Заведите обычай оставлять ребенка с ними на короткое время. Посвятите час другой возможности побыть наедине. Скоро заметите, как начнет расти взаимопонимание, сострадание, нежность и любовь друг к другу.

    5 ошибок, убивающих любовь после рождения детей

    Как избежать развода и наладить отношения с мужем после рождения ребенка

    Статистика бьет наповал. Половина всех разводов приходится на первые 3 года жизни общего ребенка. Рождение ребенка навсегда связывает мужчину и женщину. И оно же многих разъединяет. Особенно часто «пропасть» между супругами увеличивается летом, когда мама с детьми надолго уезжает за дачу или на море, а папа остается в городе — работать. Итак, что именно угрожает вашей семье с маленькими детьми?

    Усталость после рождения ребенка

    Конечно, оба партнера совершают ошибки. Но я работаю с женщинами, знаю про женщин, и именно женщин хочу предостеречь от пяти самых распространенных ошибок. Предупрежден — значит, вооружен. Ваша семья стоит того, чтобы ради нее постараться их не совершать.

    Ошибка мнимой очевидности

    Женщины часто возмущаются: «Разве по мне не видно, как я устала?», «Неужели не заметно, что ребенок не слазит с рук, а в раковине посуда не мыта?». Нам часто невольно кажется, что то, что очевидно для нас, точно так же очевидно для нашего партнера. А раз ему это очевидно — почему он не делает то, что нужно? Это огромное поле для претензий и обид.

    Я отчетливо помню, как поймала себя на этой ошибке. Нашему третьему ребенку был месяц. Он проводил все дни на руках. И вот наконец он крепко уснул на ночь. Я вышла из спальни, разогнулась и пошла развешивать белье. Развешиваю и злюсь: мой муж сидит в это время на кухне и спокойненько пьет чай.

    И тут я понимаю, что он-то ничего не знает о том, как я себя сейчас чувствую и чего хочу. Он живет в своей психической реальности, не в моей. И в его реальности нет никаких проблем с тем, чтобы, когда наконец все дети спят, попить чай в тишине.

    Я подошла к нему, рассказала, как я устала, и попросила развесить белье. Но сначала мы вместе попили чай.

    Первый шаг к исправлению: прежде чем обидеться, спросите себя: «Знает ли мой муж об этих моих ожиданиях, в этой конкретной ситуации? Знает ли, почему для меня это важно?».

    Согласно исследованию Дж. Готтмана, 70% женщин недовольны отношениями с мужем в первый год жизни их ребенка.

    Игра в жертву

    Думаю, вы знаете, как это бывает. Встречаешь мужа с работы с видом занятым и измученным. Чтобы сразу понял, как тебе тяжело. Делаешь все за всех и злишься, что не помогают, не ценят и даже не замечают. Задаешь себе высокую планку и героически пытаешься ей соответствовать.

    Зачем мы это делаем? Чтобы почувствовать себя значимыми. И чтобы пожалели. Чтобы, опять же, признали наш вклад в семью и то, что он нам непросто дается. Когда нам не хватает признания, понимания, помощи, мы часто склонны надевать на лицо страдальческое выражение и ходить по дому с молчаливым укором.

    Но когда один в паре — жертва, то второй автоматически — тиран, мучитель. А каждый человек в своих близких отношениях хочет быть хорошим.

    И, что особенно обидно, хотя позиция жертвы несет определенные выгоды, она не дает нам того, чего нужно и хочется: признания и заботы. И она разрушает легкость в отношениях, смех и юмор. Как там было в «Простоквашино»? «Цветы обычно в тех домах вянут, где атмосфера очень строгая». Любовь тоже.

    Первый шаг к исправлению: возьмите на себя ответственность за все, что вы делаете и не делаете. За все, что есть и чего нет в вашей жизни. Звучит не слишком весело, но это единственный способ выйти из позиции жертвы. Это ваш выбор — родить ребенка и делать для него, для мужа, для дома все то, что вы делаете.

    Примыкание к «лагерю детей»

    Говорите ли вы «мы» и «он», имея в виду вас с детьми и мужа? Я слышу это очень часто: «Папа не любит с нами гулять», «Муж не интересуется нашей жизнью». Когда женщина воспринимает свою семью так: есть я с детьми и есть муж, то мужчина чувствует себя исключенным из отношений и ненужным. Он приходит домой — у жены с детьми своя жизнь, он словно лишний. И он недолго сопротивляется обычно — уходит в свои гаджеты или все чаще физически отсутствует: задерживается на работе, пьет пиво с друзьями и прочее подобное.

    Гораздо более здоровое разделение на «лагеря»: родители и дети. Мы с мужем и они (он).

    Да, проще в эту ловушку не попадать, чем из нее выбраться. Особенно затягивает, если дети с маленькой разницей в возрасте. Выход — поначалу намеренно создавать ситуации, в которых взрослые с одной стороны, а дети — с другой.

    Первый шаг к исправлению: когда муж приходит с работы, поставьте ваше с ним общение в приоритет. Младенец обычно этому не помеха. Ребенку постарше можно (о ужас!) включить мультики на полчаса. А если дети перебивают ваш разговор, скажите: «Мама с папой разговаривают. У тебя что-то срочное?».

    Маленькие дети и отношения с мужем

    Застревание в роли исполнительницы обязанностей

    В этом состоянии мы стараемся быть хорошей, правильной женой. Вся наша внутренняя жизнь крутится вокруг того, что мы должны делать и насколько мы это успеваем. И мы невольно сводим и отношения к этому — к исполнению обязанностей.

    В своем мужчине видим тоже в основном исполнителя обязанностей мужа. Редко хорошего, чаще средненького или никудышного, прямо скажем, исполнителя.

    Женщина отлично знает, каким должен быть исполнитель обязанностей мужа. Например, хороший исполнитель обязанностей мужа ремонтирует бытовую технику и другие поломки, как только его попросишь. Знает, чем занять ребенка любого возраста. Предпочитает общение с детьми дивану и компьютеру. И, конечно, кладет свои грязные носки прямиком в корзину для белья. Реальный мужчина обычно не дотягивает до правильного исполнителя. Особенно в той части, с которой успешно справлялся отец жены.

    Интересно, что женщина в этом состоянии бывает уверена, что знает мужа «как облупленного», что все уже переговорено и понятно про него. При этом на самом деле очень мало понимает, что происходит сейчас в его внутренней жизни. И даже не понимает, что мало понимает. Немного путано, но вы ведь поняли, правда?

    А реального человека, проходящего свой путь и свои уроки, живущего своей внутренней жизнью, во всей человеческой сложности, своего возлюбленного — уже не видит. Как сказала одна моя клиентка, «Я все время забываю, что не Вася — муж, а муж — Вася».

    Первый шаг к исправлению: прежде, чем сообщать мужу о накопившихся домашних делах, узнайте у него, как он — как настроение, что на душе.

    Излишне детоцентричный образ жизни

    Детоцентричность — примета нашего времени. Все для детей, для их счастливого детства. В планах на выходные: детский развлекательный центр, парк и торговый центр, купить ребенку развивающих игрушек и велосипед. Планы на вечер: сюжетные игры с ребенком, просмотр мультфильмов. Планы на ночь: прослушать вебинар о воспитании.

    В это трудно поверить, но такой перекос не идет на пользу не только отношениям родителей, но и самим детям. Дети важны, конечно. Их нужды важны, их развитие, их радости важны. Но родители тоже важны. И их потребности, интересы и, страшно сказать, удовольствия, тоже важны.

    Первый шаг к исправлению: запланируйте на ближайшие выходные развлечения и для детей, и для взрослых.

    Рождение ребенка — действительно серьезное испытание для пары. Усталость, бессонные ночи, нет времени друг на друга. Можно пройти это испытание по разные стороны баррикад, разочаровываясь и обижаясь на несправедливость. А можно — вместе, в одной лодке. Признавая и свою, и его усталость. Поддерживая друг друга. Всегда пытаясь понять и почувствовать: что сейчас происходит с моим родным человеком? О чем болит душа? О чем мечтает? И рассказывая о себе.

    Как наладить отношения с мужем после родов

    Автор: Жанна Мулышина
    Практикующий психолог-консультант по вопросам семейных проблемных отношений, личностной неудовлетворенности и прочего.

    Налаживание отношений с мужем после родов

    Интимные отношения с любимым и причины разлада в паре. В статье будут предложены советы, как супруге после родов вернуть расположение и интерес мужа.

    Механизм возникновения дисгармонии в отношениях после родов

    Тревожное ожидание появления малыша

    Все в этом мире неслучайно, поэтому сетовать исключительно на злой рок не стоит. Отношения с мужем после родов могут ухудшиться по следующей схеме развития проблемы:

      Тревожное ожидание появления малыша. Многие женщины приходят в лихорадочное состояние перед рождением малыша. У будущих мам наблюдается процесс самосозерцания, когда все их внимание направляется на собственный организм. Муж начинает осознавать, что с его второй половинкой творится что-то неладное, чего он понять порой не в состоянии.

    Важно! Даже самый заботливый мужчина не всегда готов к переменам подобного рода, поэтому судить его за это строго не нужно. Это не предательство, а процесс привыкания супруга к новой модели семейных отношений.

    Причины разлада в семье после родов

    Послеродовая депрессия

    Пытаться создать идеал из своего возлюбленного можно, но стоит ли этот процесс таких усилий. Ведь мы любим обычно не за что-то, а вопреки всякой логике. Следовательно, необходимо рассмотреть причины, из-за которых в паре испортились отношения после родов:

      Недостаток внимания к мужу. Как уже было сказано, данный фактор может внести разногласие в семью с новорожденным. Материнство — прекрасная пора, но при этом часто женщина не видит никого вокруг, кроме своего любимого чада. Мужчина начинает понимать, что перестал быть главным человеком в жизни возлюбленной, и его это мало радует.

    Обратите внимание! Во всех перечисленных ситуациях остро обозначается проблема, которую необходимо устранить. В противном случае можно потерять не только доверие своей половинки, но и ее любовь.

    Признаки дисгармонии в паре после родов

    Отказ от общения

    Счастливые родители видны сразу, потому что они холят и лелеют свое чадо, продолжая уделять внимание друг другу. Однако жизнь не всегда преподносит нам исключительно приятные сюрпризы, поэтому проблемы после родов могут возникнуть в любой паре.

    Чтобы разобраться в сути возникшей ситуации, необходимо четко уяснить для себя признаки надвигающейся опасности для отношений:

      Отказ от общения. Данный фактор является очень тревожным знаком для каждого, кто находится в браке. Мудрый партнер при этом сделает все возможное, чтобы вернуть теплое отношение своей второй половинки. Следует всегда помнить о том, что люди в отношениях стараются избегать разговоров по душам лишь тогда, когда им просто перестал быть интересен партнер.

    Разновидности конфликтов в семье после родов

    Неурядицы в гражданском браке

    Очень сложно кризис в отношениях классифицировать однотипно, потому что существуют разные модели семей. Психологи выделяют следующие разновидности проблем после того, как в семье появился малыш:

      Неурядицы в гражданском браке. Не всегда потомство является желанным и ожидаемым для пары, которая могла создаться исключительно на основе сексуального интереса. Позволив своей избраннице при пробных отношениях не делать аборт, мужчина в дальнейшем может горько пожалеть об этом решении. Подобная жизненная история заканчивается обычно печально, если разговор не идет об очень ответственном представителе сильного пола.

    Способы восстановления отношений после родов

    Для каждой любящей и мудрой женщины может наступить момент, когда отношения необходимо спасать. Недаром говорят, что мужчина — голова, а представительница прекрасного пола — шея. Следовательно, партнерше нужно определиться с вопросом, как наладить отношения с мужем после родов.

    Как вернуть духовную близость с мужем после родов

    Романтический ужин

    Если в паре после появления на свет ребенка возникла холодность со стороны любимого, то надо срочно устранять возникшую проблему. Женщина может воспользоваться следующими советами, как восстановить отношения с мужем после родов:

      Общение. С появлением малыша все внимание матери сосредотачивается на ребенке. Это и правильно, и в корне неправильно, потому что муж тоже нуждается в понимании и ласке. Лишать его этого крайне опасно, потому что он почувствует себя лишним в образовавшемся трио. Следовательно, супруг может начать искать утешение на стороне, что приведет к разводу. Необходимо интересоваться проблемами любимого, чтобы он понял, что еще значим для матери его ребенка.

    Как наладить сексуальную жизнь с мужем после родов

    Откровенный разговор с любимым

    Не секрет, что интимные отношения очень важны для крепкого и стабильного брака. Однако часто происходит разлад в этой сфере после того, как женщина производит на свет ребенка. Если муж любим и дорог, то следует провести следующие действия по возврату его внимания:

      Приведение фигуры в порядок. Рассказы об идеальном теле женщины после родов — это очередной миф для легковерных. Молодой маме нужно время, чтобы восстановить прежние формы, что является естественным процессом. Тренажерный зал не всегда по средствам семье, потому что требует определенных капиталовложений. К тому же после рождения малыша довольно проблематично постоянно отлучаться из дома даже на короткое время. Однако никто при этом не отменял самостоятельные тренировки в родных стенах. В том же интернете предлагается огромное количество упражнений, которые позволят вернуть фигуре былые очертания. Стать снова сексуально привлекательной для мужа легко, если приложить к этому некоторые усилия.

    Каждой женщине следует тщательно продумать, как возобновить интимные отношения после родов. Душевная теплота должна чувствоваться мужем, чтобы он не начал поиски заботы и понимания с другой партнершей. Однако стоит помнить, что жене надо бороться за сохранение брака только в том случае, если в нем присутствует любовь. Необходимо также отметить тот факт, что исправить ситуацию реально тогда, когда в ее устранении заинтересованы оба супруга.

    Любовь мужчины, его характер и предпочтения

    Любовь мужчины, его характер и предпочтения

    Как избавиться от синдрома Отелло

    Как избавиться от синдрома Отелло

    Как вернуть мужа в семью

    Как вернуть мужа в семью

    Пряный кофе по-восточному

    Пряный кофе по-восточному

    Диета по гороскопу Лев (23 июля – 23 августа)

    Диета по гороскопу Лев (23 июля – 23 августа)

    Маски для лица с алоэ

    Маски для лица с алоэ

    Использование солевого скраба

    Использование солевого скраба

    Как избавиться от следа ожога в домашних условиях

    Как избавиться от следа ожога в домашних условиях

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: